So, die freien Tage sind viel zu schnell wieder vorbeigegangen
Habe mich am Wochenende fleissig im Fitnesstudio bewegt.. und nun? Nun tut mir alles weh, war vielleicht doch ein wenig zuviel für mich unsportliches Ding :aubacke2: :roll:
Aber was solls, die Sonnenstrahlen kommen raus, der Urlaub rückt näher und der dumme NMR-Speck muss doch endlich mal ein kleines bisschen weniger werden *ganz-doll-hoff*
aber aber liebes kätzchen, kannst du doch nicht einfach so nullkommanix loslegen im fitness und dich halb kaputt machen. musst dir zeit lassen. !nicht! foltern, sondern fitten. soll nicht wehmachen.
trag dir sorge! lieber gruss: lef :bounce:
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Mönsch Lef, aber ich hab doch keine Zeit, der Sommer naht
Habe meine Weh-Wehchen inzwischen halbwegs überstanden und heute Nachmittag werd ich mich evtl. weiter quälen gehen, von nix kommt nix
Bis dahin dauerts aber noch und ich werde noch ein wenig die Sonnenstrahlen (leider nur durch die Fensterscheibe im Büro :roll: ) geniessen.
auch Dir eine grosses Dankeschön für Deine Treue in meinem TB :knutschi2: Tut gut und ich wünsche Dir, dass Dein NMR-Speck bald verschwindet, kann ich verstehen, vor allem, wenn man auch noch so jung ist Aber auch ich bin froh darüber, mittlerweile 6 kg verloren zu haben, wenn sie auch teilweise umständehalber verschwanden :!:
Fittnessstudio gestern gut überstanden (ohne "aua" @Lef )
Glaube heute werde ich ein wenig faul sein, ist ja eh so ein "schmudelliges-es-regnet-daher-besser-auf-Couch-liegen-" Wetter. Und morgen gehts dann mit dem Autochen in die Werkstatt
So... Auto ist in der Werkstatt und ich kann es leider erst morgen wieder abholen.
Nun sitz ich hier, und hab Langeweile. Genug zu tun hätte ich eigentlich, waschen, bügeln usw. aber irgendwie herrscht auch die totale Antriebslosigkeit. Außerdem plagen mich schon den ganzen Tag Kopfschmerzen, glaub das ist das Wetter.
Hmm, mal schaun ob ich mich aufrappeln kann noch was zu erledigen oder ob die Couch mich doch kriegt.
Wünsche euch allen schon einmal ein schönes Wochenende :winky1:
ich wünsche Dir ein wunderschönes WE und viel Stolz und Freude über Dein
[color=darkblue:6dfc9c51ac][b:6dfc9c51ac]NICHTMEHRRAUCHEN[/b:6dfc9c51ac][/color:6dfc9c51ac] sowie
wie ich sehe, bist du fleißig am Sporteln. Hast du schon Erfolge zu verzeichnen?
Ach es ist ja wirklich mühsam, jedes Gramm muss man sich abstrampeln. Bin beim Abstrampeln fürchterlich auf die Nase gefallen. Nun muss ich erst mal wieder heilen, eh ich wieder aufs Rad kann. Aber bei dem Wetter....bäh. Kann eigentlich nur besser werden.
Hoffe, du hattest einen guten Start in die neue Woche. Noch 5 Tage, dann ist Wochenende!
GlG vom [b:bd53b0780b]mondschaf[/b:bd53b0780b]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
So, die freien Tage sind viel zu schnell wieder vorbeigegangen
Habe mich am Wochenende fleissig im Fitnesstudio bewegt.. und nun? Nun tut mir alles weh, war vielleicht doch ein wenig zuviel für mich unsportliches Ding :aubacke2: :roll:
Aber was solls, die Sonnenstrahlen kommen raus, der Urlaub rückt näher und der dumme NMR-Speck muss doch endlich mal ein kleines bisschen weniger werden *ganz-doll-hoff*
Liebe Grüße an euch alle...
Sandra :danci1:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
aber aber liebes kätzchen, kannst du doch nicht einfach so nullkommanix loslegen im fitness und dich halb kaputt machen. musst dir zeit lassen. !nicht! foltern, sondern fitten. soll nicht wehmachen.
trag dir sorge! lieber gruss: lef :bounce:
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Mönsch Lef, aber ich hab doch keine Zeit, der Sommer naht
Habe meine Weh-Wehchen inzwischen halbwegs überstanden und heute Nachmittag werd ich mich evtl. weiter quälen gehen, von nix kommt nix
Bis dahin dauerts aber noch und ich werde noch ein wenig die Sonnenstrahlen (leider nur durch die Fensterscheibe im Büro :roll: ) geniessen.
LG Sandra
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
Liebe, liebe Sandra :1loveyou:
auch Dir eine grosses Dankeschön für Deine Treue in meinem TB :knutschi2: Tut gut und ich wünsche Dir, dass Dein NMR-Speck bald verschwindet, kann ich verstehen, vor allem, wenn man auch noch so jung ist
Aber auch ich bin froh darüber, mittlerweile 6 kg verloren zu haben, wenn sie auch teilweise umständehalber verschwanden :!:
Ich wünsche Dir einen schönen Tag und sende Dir
ganz liebe Grüsse
elisa :1loveyou: :winky1:
Hallo ihr Lieben...
Fittnessstudio gestern gut überstanden (ohne "aua" @Lef
)
Glaube heute werde ich ein wenig faul sein, ist ja eh so ein "schmudelliges-es-regnet-daher-besser-auf-Couch-liegen-" Wetter. Und morgen gehts dann mit dem Autochen in die Werkstatt
Bis dahin...
LG Sandra :winky1:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
lef HEUTE fitness :? hoffentlich morgen auch ohne wehwehchen.
liebe grüsse liebe sandra und grüss mir die couch...
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
So... Auto ist in der Werkstatt und ich kann es leider erst morgen wieder abholen.
Nun sitz ich hier, und hab Langeweile. Genug zu tun hätte ich eigentlich, waschen, bügeln usw. aber irgendwie herrscht auch die totale Antriebslosigkeit. Außerdem plagen mich schon den ganzen Tag Kopfschmerzen, glaub das ist das Wetter.
Hmm, mal schaun ob ich mich aufrappeln kann noch was zu erledigen oder ob die Couch mich doch kriegt.
Wünsche euch allen schon einmal ein schönes Wochenende :winky1:
LG die "Miezekatze"
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
miezekatz: auch dir ein schönes wochenende:
:schlafen: lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Liebe Sandra :1loveyou: ,
ich wünsche Dir ein wunderschönes WE und viel Stolz und Freude über Dein
[color=darkblue:6dfc9c51ac][b:6dfc9c51ac]NICHTMEHRRAUCHEN[/b:6dfc9c51ac][/color:6dfc9c51ac] sowie
ganz liebe Grüsse
elisa
:sternsmilie:
[b:bd53b0780b]Hallo Miezekatze,[/b:bd53b0780b]
wie ich sehe, bist du fleißig am Sporteln. Hast du schon Erfolge zu verzeichnen?
Ach es ist ja wirklich mühsam, jedes Gramm muss man sich abstrampeln. Bin beim Abstrampeln fürchterlich auf die Nase gefallen. Nun muss ich erst mal wieder heilen, eh ich wieder aufs Rad kann. Aber bei dem Wetter....bäh. Kann eigentlich nur besser werden.
Hoffe, du hattest einen guten Start in die neue Woche. Noch 5 Tage, dann ist Wochenende!
GlG vom [b:bd53b0780b]mondschaf[/b:bd53b0780b]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
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