Danke ihr Lieben!! Tut gut eure Worte zu lesen. Hab gestern natürlich nicht geraucht und hab es wie gesagt auch nicht vor. Heute gehts mit dem NMR schon wieder wesentlich einfacher. Echt komisch diese kurzen Phasen in denen es einen schüttelt und das Verlangen plötzlich wieder da ist. Aber ich nehme mal an genau das ist das Aufhören :x
Aber dank eurer Erfahrungen weiß ich ja, dass solche Phasen noch häufiger kommen werden und man einfach immer aufs Neue stark sein muss. Und irgendwann nehmen Häufigkeit und Intensität der Phasen ab. (was es ja bei mir im Vergleich zu vor 1 Monat auch schon enorm getan hat!) Also einfach weiter machen und die Nächste nicht anzünden Wirklich ein tolles Motto!!!
Schön, dass Du diese Hürde mit Bravour gemeistert hast. Es werden wohl noch einige in den nächsten Monaten vor Dir auftauchen ... Aber ich bin mir sicher, dass es mit jedem Mal leichter fallen wird, den ollen :twisted: und seinem Ruf nach Nikotin eine Abfuhr zu erteilen. Und jetzt geht es vom Alex aus in Richtung Brandenburger Tor ... Irgendwo einen schönen, heißen Kakao trinken. Kommst Du mit?
Schönen Donnerstag
Josefine :ja: :ja: :ja:
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Hi Josefine, der gute Engel, der einem genau das sagt was man gerade hören muss! Deshalb macht dieses Forum so ein Spaß - weil es hier Menschen wie dich gibt, die aus dem herzen Heraus einfach immer wieder das Richtige schreiben. Danke dafür!
Aber jetzt erklär mir nochmal für wen es vom Alex in Richtung Brandenburger Tor geht? Ich dachte für den ollen :twisted: ? Und mit dem will ich keinen heißen Kakao trinken :nein1: Solltest du jedoch mal in der Gegend sein bin ich dabei und bring die Weihnachtskekse mit, die ich vor nem Monat bereits im Supermarkt gekauft habe
Also eigentlich wollte ICH vom Alex aus ans Brandenburger Tor spazieren und ICH wollte einen heißen Kakao trinken ... Kannst gerne dazustoßen. Den ollen :evil: den lassen wir dann aber da, wo der Pfeffer wächst. Den braucht ja niemand. Vielleicht können wir ihn heute N8 an die Gleise der U-Bahn festketten und warten, bis die Linie 1 über ihn fährt? Wenn es mal nur so einfach wäre, was?
Schönen Tag noch und ich genieße jetzt den Kakao ... Mann, ist der lecker!
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
ich habe in den ersten Wochen auch gelitten und weil ich ein Mädchen bin habe ich geheult, gezickt, gezankt, ne Trennung erwogen, bin ich weg gelaufen und wieder gekommen. Wusste felsenfest das Schatzi mich nicht liebt und dass ich viel mehr Geld ausgebe als ich jemals hätte verrauchen können....
Aber jetzt bin ich wieder so normal, wie man glauben kann normal zu sein.
Schönes Wochenende
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Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Das hätte mir vor 1 1/2 Monaten mal jemand sagen sollen - ich hätts nicht geglaubt! Bin schon sau stolz auf mich! Danke, dass ihr mich alle auf dem Weg hierher begleitet habt! Es geht weiter...
50 ... eine schöne Zahl - Quasi ein "Nicht-mehr-Raucher-Jubiläumstag". Und alles hat mit der ersten Sekunde begonnen. Und dann kam sekündlich eine weitere hinzu bis Du nun bei - inzwischen - 51 Tagen ( 4406400 Sekunden )angekommen bist. Ich freu' mich, dass Du schon so weit gekommen bist und hoffe, Dein erstes Weihnachsfest ohne Zigaretten wird ein besonders schönes werden.
Ich muss' wieder los. Hier beim Weihnachtsmann müssen wir Engel und die Wichtel so langsam mal die Teiglinge ausrollen und anfangen mit den Plätzchen und den Lamettabergen. Einen schönen Tag - Auch, wenn bei Dir heute keine Feiertag ist ...
Josefine :applaus:
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Keine Angst, keine Angst Ich bin noch voll und gnaz dabei.
Irgendwie war hier die letzte Woche aber für ein paar Tage die website dicht und da ich den Rest der Woche im Real-Life recht eingespannt war melde ich mich erst jetzt wieder?
Muss mich die Tage unbedingt mal auf den aktuellsten Stand bringen, wie es euch allen geht. Also schreibt mir hier fleißig rein. Ansonsten schau ich einfach mal auf euren TB vorbei.
Ach übrigens: gestern waren es genau 2 Monate rauchfrei!
Danke ihr Lieben!! Tut gut eure Worte zu lesen. Hab gestern natürlich nicht geraucht und hab es wie gesagt auch nicht vor. Heute gehts mit dem NMR schon wieder wesentlich einfacher. Echt komisch diese kurzen Phasen in denen es einen schüttelt und das Verlangen plötzlich wieder da ist. Aber ich nehme mal an genau das ist das Aufhören :x
Aber dank eurer Erfahrungen weiß ich ja, dass solche Phasen noch häufiger kommen werden und man einfach immer aufs Neue stark sein muss. Und irgendwann nehmen Häufigkeit und Intensität der Phasen ab. (was es ja bei mir im Vergleich zu vor 1 Monat auch schon enorm getan hat!) Also einfach weiter machen und die Nächste nicht anzünden
Wirklich ein tolles Motto!!!
DANKE nochmal - ihr seid wunderbar :!:
Seit dem 12.09.2011 rauchfrei !
hier gehts zu Falko's Tagebuch
Lieber Falko!
Schön, dass Du diese Hürde mit Bravour gemeistert hast. Es werden wohl noch einige in den nächsten Monaten vor Dir auftauchen ... Aber ich bin mir sicher, dass es mit jedem Mal leichter fallen wird, den ollen :twisted: und seinem Ruf nach Nikotin eine Abfuhr zu erteilen. Und jetzt geht es vom Alex aus in Richtung Brandenburger Tor ... Irgendwo einen schönen, heißen Kakao trinken. Kommst Du mit?
Schönen Donnerstag
Josefine :ja: :ja: :ja:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hi Josefine, der gute Engel, der einem genau das sagt was man gerade hören muss!
Deshalb macht dieses Forum so ein Spaß - weil es hier Menschen wie dich gibt, die aus dem herzen Heraus einfach immer wieder das Richtige schreiben. Danke dafür!
Aber jetzt erklär mir nochmal für wen es vom Alex in Richtung Brandenburger Tor geht? Ich dachte für den ollen :twisted: ? Und mit dem will ich keinen heißen Kakao trinken :nein1: Solltest du jedoch mal in der Gegend sein bin ich dabei und bring die Weihnachtskekse mit, die ich vor nem Monat bereits im Supermarkt gekauft habe
Auch dir einen schönen Donnerstag,
Falko
Seit dem 12.09.2011 rauchfrei !
hier gehts zu Falko's Tagebuch
Hallo Falko!
Also eigentlich wollte ICH vom Alex aus ans Brandenburger Tor spazieren und ICH wollte einen heißen Kakao trinken ... Kannst gerne dazustoßen. Den ollen :evil: den lassen wir dann aber da, wo der Pfeffer wächst. Den braucht ja niemand. Vielleicht können wir ihn heute N8 an die Gleise der U-Bahn festketten und warten, bis die Linie 1 über ihn fährt? Wenn es mal nur so einfach wäre, was?
Schönen Tag noch und ich genieße jetzt den Kakao ... Mann, ist der lecker!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
ich habe in den ersten Wochen auch gelitten und weil ich ein Mädchen bin habe ich geheult, gezickt, gezankt, ne Trennung erwogen, bin ich weg gelaufen und wieder gekommen. Wusste felsenfest das Schatzi mich nicht liebt und dass ich viel mehr Geld ausgebe als ich jemals hätte verrauchen können....
Aber jetzt bin ich wieder so normal, wie man glauben kann normal zu sein.
Schönes Wochenende
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
50 Tage - mein halber Taghundert!!!
Das hätte mir vor 1 1/2 Monaten mal jemand sagen sollen - ich hätts nicht geglaubt! Bin schon sau stolz auf mich!
Danke, dass ihr mich alle auf dem Weg hierher begleitet habt! Es geht weiter...
Seit dem 12.09.2011 rauchfrei !
hier gehts zu Falko's Tagebuch
Hallo Falko!
50 ... eine schöne Zahl - Quasi ein "Nicht-mehr-Raucher-Jubiläumstag". Und alles hat mit der ersten Sekunde begonnen. Und dann kam sekündlich eine weitere hinzu bis Du nun bei - inzwischen - 51 Tagen ( 4406400 Sekunden )angekommen bist. Ich freu' mich, dass Du schon so weit gekommen bist und hoffe, Dein erstes Weihnachsfest ohne Zigaretten wird ein besonders schönes werden.
Ich muss' wieder los. Hier beim Weihnachtsmann müssen wir Engel und die Wichtel so langsam mal die Teiglinge ausrollen und anfangen mit den Plätzchen und den Lamettabergen. Einen schönen Tag - Auch, wenn bei Dir heute keine Feiertag ist ...
Josefine :applaus:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
?
Hallo?
:nixwieweg:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Keine Angst, keine Angst
Ich bin noch voll und gnaz dabei.
Irgendwie war hier die letzte Woche aber für ein paar Tage die website dicht und da ich den Rest der Woche im Real-Life recht eingespannt war melde ich mich erst jetzt wieder?
Muss mich die Tage unbedingt mal auf den aktuellsten Stand bringen, wie es euch allen geht. Also schreibt mir hier fleißig rein. Ansonsten schau ich einfach mal auf euren TB vorbei.
Ach übrigens: gestern waren es genau 2 Monate rauchfrei!
Seit dem 12.09.2011 rauchfrei !
hier gehts zu Falko's Tagebuch
2 Monate - das klingt schon nach was! Da rechnet man nicht mehr in Wochen, sondern mn bereitet sich mental schon auf ein Vierteljahr vor!
Nikotin? Viel Rauch um NICHTS!
Seit dem 22.09. feiere ich meinen Sieg über den Nikotin-Teufel! :danci1:
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