Hallo,

13:00 Uhr. Ich bin nach meiner Krankschreibung den ersten Tag auf der Arbeit. Schmachter... selbstverständlich. Morgens nach dem Aufstehen , immer wieder zwischendrin weil es sehr hektisch und die Stimmung sehr weit unten ist, wenn ich hier überall die Schachteln rumliegen sehe... Aber in 5 Stunden ist Feierabend, dann noch ca. 1,5h Autofahrt und ein weiterer rauchfreier Tag ist vorbei. Jetzt muss ich einfach mal um den Block laufen.

@Maggi
dein Posting ist sicher gut gemeint
Aber keine Sorge ich habe während meiner Alo nicht biertrinkend auf der Couch gesessen sondern mich weitergebildet u.a. Nur leider füllt das nicht aus, insbesondere wenn das Geld fehlt. Ich ließ bereits anklingen, ich habe zurzeit einen 14 Stunden-Tag mit An- und Abfahrt für einen Hungerlohn über Zeitarbeit und weiß nicht ob ich nächste Woche noch beschäftigt werde und vor allem nicht wie ich dann krankenversichert bin da ich zu denen gehöre die zeitlebens geschafft haben und nun bei unseren tollen neuen Gesetzen und der Wirtschaftslage wo du mit Ende 30 schon alt bist durch das Netz rutschen (und damit alles was sie sich aufgebaut haben kaputt geht).

Ich habe auch solche Sprüche gemacht bevor ich erleben durfte was es heißt wenn du als erfolgreiche Mitarbeiterin auf einmal ein Nichts bist.

Hallo liebes Tagebuch,
jetzt möchte ich in Ruhe den Tag "an mir vorbeiziehen" lassen. Ich bin müde, habe die Nacht sehr schlecht geschlafen und war häufig wach. Ich schiebe das nicht unbedingt auf :evil: da ich normalerweise keine Schlafstörungen kenne. Ansonsten war es wie gesagt ein stressiger Tag, besonders schwer fällt es mir zur Mittagszeit sowie morgens und abends im Auto. Das waren so die Zeiten an denen ich ab und zu wieder zugegriffen habe. Besonders im Auto brauche ich scharfe Kaugummis oder Bonbons, gerade durch den schleppenden Feierabendverkehr erscheint :evil: häufig. Nun er weiß noch nicht das er mir nichts mehr anhaben kann
Was sehr komisch ist ist das ich gerade einen "rauhen Hals" habe und mich häufig räuspern muss. Das räuspern und damals auch Husten hatte ich vor 3 Monaten nachdem ich aufgehört hatte ständig, dann aber nie wieder. Diesen rauhen Hals hatte ich eigentlich noch nie.

Ich werde heute früh :schlafen: ins Bett gehen, morgen ist Freitag und dann ein Wochenende.

Hallo Doris,
na dann sollte man uns keine Feuerzeuge hinlegen *lach* die armen Kugelschreiber. Ich habe einen Pickel am Mund der richtig schön weh tut, denke sowas kommt vom Kuli-zerbeissen :?

Wie war mein Tag heute. Obwohl ich einen ruhigen Tag hatte sass :evil: mir häufig im Genick. Kennt ihr die Werbung von irgendeinen Nikotinpflaster wo eine Frau ständig von einer überdimensionalen Zigarette verfolgt wird? So war es heute bei mir - ohne Grund oder Auslöser. Trotzdem bin ich diesmal wirklich zuverlässig. Mir tut es gut hier die Tagebücher zu lesen, mir gefällt die Offenheit der Schreiber und ich weiß ich bin nicht die einzige der es so geht.

Hallo Exparisienne,

Durchhaltevermögen ist da - und stur bin ich auch. Weißt du, es sind jetzt 4 Tage. Allerdings habe ich mich seit September mit ständigen Rückfällen gequält, mein längstes "Durchhalten am Stück" war 3 Wochen. Meine Rückfälle waren immer kurz und heimlich aber immer ein paar Tage Jetzt muss ich :evil: beweisen das er keine Chance mehr hat bei mir. Ich habe auch wirklich Angst das ich irgendwann den Absprung nicht mehr schaffe.

Heute war es schwer. Aber mit dem Forum und mein Wissen sollte es zu schaffen sein, auf jedem Fall will ich mich nicht mehr so quälen wie bisher.

Heute war es schwer. Ich hatte keine kleinen Schmachtattacken sondern heute mittag auf einmal eine richtige Gier, so das ich richtig miese Laune bekam Auslöser war als ich hier am PC sass und etwas machen musste was mich langsam wirklich nervt aber was eben gemacht werden muss. Ich bin natürlich nicht fertig geworden und habe dann zu mittag gegessen und wegen einer Kleinigkeit einen Streit angefangen. Hätte echt nicht sein gemusst. Durch die Situation hatte ich wirklich so eine Gier nur nach einer einzigen Zigarette :? Das Gefühl ist einfach nicht zu beschreiben, es zerreist mich Aber ich war stärker und irgendwie verschwand :evil: wieder. Heute nachmittag war es dann auf jedem Fall besser und jetzt bin ich müde von der frischen Luft und erfreue mich an meinen warmen Händen da ich keine Handschuh ausziehen musste und mir rotblaue Finger beim Rauchen holen musste Ich wünsche mir ganz viel Kraft und Durchhaltevermögen - es kann irgendwann nur besser werden und :twisted: verschwindet für alle Zeiten.