Danke,
ihr ermuntert mich sehr!!
Stimmt, ich hätte wirklich insgesamt
schon sehr sehr viele Kippen geraucht,
in den letzten 4 Wochen. Ingesamt
bestimmt um die 500. Oh Gott,
das klingt ja grauenhaft! :shock: :shock:
OK, es gilt also Zähne zusammen beissen
und weiter geht´s!
Hallöchen!
Bin heute leider den ganzen Tag in einer Sitzung und kann mich nur kurz melden!
Bin immer noch clean, Tag 10!!! ist angebrochen!!! Und immer noch clean!
Wie geht es Euch? Im Moment lässt mich der :twisted: meistens in Ruhe, aber das WoE steht quasi vor der Tür!
@Schnitti
Schön, daß Du weiter machst! Das ist doch die Hauptsache! Ich drück Dir auf jeden Fall die Daumen, daß Du durchhälst und auch privat wieder alles ins Grüne kommt!!!
Liebe Grüße und einen schönen Tag Euch allen, Wiebke
—
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
nachdem er :evil: mir gestern den ganzen Tag im Nacken saß, hab ich mir gestern Abend von einer Freundin, die auch aufgehört hat, Kräuterzigis geben lassen. Ich weiß, dass die Dinger hier im Forum nicht allzu erwünscht sind. Aber dieser Freundin haben sie geholfen und ich denke, dass man gerade im Entzug lieber so eine rauchen sollte als eine richtige Kippe, wenn es gar nicht mehr geht.
@schnitti,
vielleicht versuchst du es auch mal damit. Das wirft dich nicht immer gleich Tage zurück in deinem Kampf. Mir hat es jedenfalls geholfen, auch wenn ich nicht unbedingt das Gefühl hatte, eine geraucht zu haben. Heute ist der Drang wieder völlig weg. Und es wird ja auch mit jedem Tag leichter.
jetzt hab ich endlich auch mal wieder gelegenheit, dass ich mich melde. und ich muss leider auch wie schnittiline wieder anfangen zu zählen....
habe gestern eine geraucht.
weiß nicht warum, in dem moment war das verlangen nach der zigarette nicht einmal so groß wie sonst oft.
aber hilft nix, da müssen wir durch, sagt ja jeder, dass man sich von solchen rückschlägen nicht drausbringen lassen soll, aber eins muss ich wirklich sagen, es ist wieder so, wie am 1. tag. die lust nach einer zigarette ist wieder riesig.
und ich glaube, ich werde mir wohl jetzt auch solche kräuterzigaretten zulegen (gibt's die in der apotheke?), obwohl es ja sehr viele gibt, die diese zigaretten nicht empfehlen.
ja, die heißen "ntb Kräuteretten" und kosten in der Apotheke 5,75 Euro (20er Packung). Man kann sie nicht als ungefährlich bezeichnen, da sie ebenso wie normale Zigis Teer enthalten, aber eben kein Nikotin und in dem Moment nichts, was uns wieder tiefer in die Abhängigkeit treibt.
Viele Grüße und viel Erfolg damit,
Alex
PS: Die Kräuterdinger riechen ziemlich eklig. Das sollte man vielleicht noch dazu sagen.
grrr, Rechner abgestürzt,
alles noch mal tippen. :x
@Peter: dann lass uns doch
einfach als Sub-Kommité
wieder von Vorn anfangen.
Der :twisted: sitzt nämlich
auch auf meiner Schulter
und entwickelt heute schon
wieder erstaunliche Überredungs-
Künste...
Ich hab mir erstmal Silk Quit installiert
und das zeigt mir fleissig alle
Fortschritte an, bequem von der Task
leiste aus. Gute Erfindung und :twisted:
Gegengift.
Vorhin war´s auch so schlimm, dass
ich dachte, gleich schnorrste Dir irgendwo
eine. Da bin ich erstmal eine halbe
Stunde in der Sonne herumgewandert und
danach ging´s wirklich wieder gut.
Kräuterkippen bekommst Du in der Apotheke.
Hier gab´s mal jemand, der damit experimentiert
hat, weiss nur nicht mehr wie sie hieß, gab
eine ziemlich hitzige Debatte darum. Kannste
bestimmt nachlesen. Meins ist das nicht, aber
jeder hat ja auch seinen individuellen :twisted:
auf der Schulter sitzen und braucht daher
individuelle Waffen.
Was sind das bloß für Kräuterzigaretten?! Kenne ich nicht....
Muß aber auch sagen, daß er :twisted: mich in den letzten Tagen so ziemlich in Ruhe lässt! Ich hoffe, daß das auch so bleibt!
Ich würde Euch so gerne helfen, weiß aber nicht wie?! :?
Ich kann immer nur sagen: Kopf hoch, Ohren steif halten und weitermachen!!!! Besser ab und an mal ein Ausrutscher als aufzugeben!!!!
Liebe Grüße, Wiebke
—
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Meint Ihr wirklich, daß das mit den Kräuterzigaretten die Lösung ist? Anhören tut es sich wirklich ganz gut, aber die Gefahr dabei ist meiner Meinung nach, die Gewohnheit!
Ich glaub das schlimmsten am Aufhören ist nicht das Nikotin sondern die Gewohnheit! Und wenn man diese Kräuterzigaretten raucht, hat man zwar nicht den süchtigmacher Nikotin, aber den ganzen anderen Dreck trotzdem! Und vor allem, was ich am schlimmsten finde, kann man sich von der Gewohnheit, eine Zigarette in der Hand zu halten, nicht lösen!
Versteht mich nicht falsch, ich hab da keine Erfahrung mit und wußte bis vor kurzem gar nicht, was das überhaupt für Zeug ist, aber ich denke, damit macht Ihr es Euch nicht leichter, sondern vielleicht unnötig schwerer, den Absprung zu schaffen!
—
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Danke,
ihr ermuntert mich sehr!!
Stimmt, ich hätte wirklich insgesamt
schon sehr sehr viele Kippen geraucht,
in den letzten 4 Wochen. Ingesamt
bestimmt um die 500. Oh Gott,
das klingt ja grauenhaft! :shock: :shock:
OK, es gilt also Zähne zusammen beissen
und weiter geht´s!
Lg, Schnitti
rauchfrei seit 11.Juni 2005!
[img:b34d47ff6e]http://www.kruemelshome.de/sonstige/motz2.gif[/img:b34d47ff6e]
Hallöchen!
Bin heute leider den ganzen Tag in einer Sitzung und kann mich nur kurz melden!
Bin immer noch clean, Tag 10!!! ist angebrochen!!! Und immer noch clean!
Wie geht es Euch? Im Moment lässt mich der :twisted: meistens in Ruhe, aber das WoE steht quasi vor der Tür!
@Schnitti
Schön, daß Du weiter machst! Das ist doch die Hauptsache! Ich drück Dir auf jeden Fall die Daumen, daß Du durchhälst und auch privat wieder alles ins Grüne kommt!!!
Liebe Grüße und einen schönen Tag Euch allen, Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Hallo Ihr Lieben,
nachdem er :evil: mir gestern den ganzen Tag im Nacken saß, hab ich mir gestern Abend von einer Freundin, die auch aufgehört hat, Kräuterzigis geben lassen. Ich weiß, dass die Dinger hier im Forum nicht allzu erwünscht sind. Aber dieser Freundin haben sie geholfen und ich denke, dass man gerade im Entzug lieber so eine rauchen sollte als eine richtige Kippe, wenn es gar nicht mehr geht.
@schnitti,
vielleicht versuchst du es auch mal damit. Das wirft dich nicht immer gleich Tage zurück in deinem Kampf. Mir hat es jedenfalls geholfen, auch wenn ich nicht unbedingt das Gefühl hatte, eine geraucht zu haben. Heute ist der Drang wieder völlig weg. Und es wird ja auch mit jedem Tag leichter.
Liebe Grüße
Alex
hallo leute!
jetzt hab ich endlich auch mal wieder gelegenheit, dass ich mich melde. und ich muss leider auch wie schnittiline wieder anfangen zu zählen....
habe gestern eine geraucht.
weiß nicht warum, in dem moment war das verlangen nach der zigarette nicht einmal so groß wie sonst oft.
aber hilft nix, da müssen wir durch, sagt ja jeder, dass man sich von solchen rückschlägen nicht drausbringen lassen soll, aber eins muss ich wirklich sagen, es ist wieder so, wie am 1. tag. die lust nach einer zigarette ist wieder riesig.
und ich glaube, ich werde mir wohl jetzt auch solche kräuterzigaretten zulegen (gibt's die in der apotheke?), obwohl es ja sehr viele gibt, die diese zigaretten nicht empfehlen.
naja, dann bis später! lg
Hallo Peter,
ja, die heißen "ntb Kräuteretten" und kosten in der Apotheke 5,75 Euro (20er Packung). Man kann sie nicht als ungefährlich bezeichnen, da sie ebenso wie normale Zigis Teer enthalten, aber eben kein Nikotin und in dem Moment nichts, was uns wieder tiefer in die Abhängigkeit treibt.
Viele Grüße und viel Erfolg damit,
Alex
PS: Die Kräuterdinger riechen ziemlich eklig. Das sollte man vielleicht noch dazu sagen.
grrr, Rechner abgestürzt,
alles noch mal tippen. :x
@Peter: dann lass uns doch
einfach als Sub-Kommité
wieder von Vorn anfangen.
Der :twisted: sitzt nämlich
auch auf meiner Schulter
und entwickelt heute schon
wieder erstaunliche Überredungs-
Künste...
Ich hab mir erstmal Silk Quit installiert
und das zeigt mir fleissig alle
Fortschritte an, bequem von der Task
leiste aus. Gute Erfindung und :twisted:
Gegengift.
Vorhin war´s auch so schlimm, dass
ich dachte, gleich schnorrste Dir irgendwo
eine. Da bin ich erstmal eine halbe
Stunde in der Sonne herumgewandert und
danach ging´s wirklich wieder gut.
Kräuterkippen bekommst Du in der Apotheke.
Hier gab´s mal jemand, der damit experimentiert
hat, weiss nur nicht mehr wie sie hieß, gab
eine ziemlich hitzige Debatte darum. Kannste
bestimmt nachlesen. Meins ist das nicht, aber
jeder hat ja auch seinen individuellen :twisted:
auf der Schulter sitzen und braucht daher
individuelle Waffen.
Liebe Grüße,
Schnitti
rauchfrei seit 11.Juni 2005!
[img:b34d47ff6e]http://www.kruemelshome.de/sonstige/motz2.gif[/img:b34d47ff6e]
Was sind das bloß für Kräuterzigaretten?! Kenne ich nicht....
Muß aber auch sagen, daß er :twisted: mich in den letzten Tagen so ziemlich in Ruhe lässt! Ich hoffe, daß das auch so bleibt!
Ich würde Euch so gerne helfen, weiß aber nicht wie?! :?
Ich kann immer nur sagen: Kopf hoch, Ohren steif halten und weitermachen!!!! Besser ab und an mal ein Ausrutscher als aufzugeben!!!!
Liebe Grüße, Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Meint Ihr wirklich, daß das mit den Kräuterzigaretten die Lösung ist? Anhören tut es sich wirklich ganz gut, aber die Gefahr dabei ist meiner Meinung nach, die Gewohnheit!
Ich glaub das schlimmsten am Aufhören ist nicht das Nikotin sondern die Gewohnheit! Und wenn man diese Kräuterzigaretten raucht, hat man zwar nicht den süchtigmacher Nikotin, aber den ganzen anderen Dreck trotzdem! Und vor allem, was ich am schlimmsten finde, kann man sich von der Gewohnheit, eine Zigarette in der Hand zu halten, nicht lösen!
Versteht mich nicht falsch, ich hab da keine Erfahrung mit und wußte bis vor kurzem gar nicht, was das überhaupt für Zeug ist, aber ich denke, damit macht Ihr es Euch nicht leichter, sondern vielleicht unnötig schwerer, den Absprung zu schaffen!
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Wer ist eigentlich alles noch im Club 20 aktuell dabei?!
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Ich bin dabei :!: :!: :!:
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