Liebe Junia, ja, das tue ich. Danke für dein Mitgefühl. Es wird auch schon besser, nicht immer, aber immer öfter
Gestern hatte ich einen interessanten Eindruck von einer alten (im doppelten Sinne ) Kollegin, die immer eine Zigarette in der Hand hat. Sie bat mir eine Zigarette an und ich habe dankend abgelehnt und ihr gesagt, dass ich clean bin. Ich habe dann noch irgendeine Bemerkung über die Sucht gemacht und sie sagte allen Ernstes: "ja, dass hätte sie sich auch schon mal überlegt, dass das mit dem Rauchen so was Ähnliches wie eine Sucht sei." ... und berichtete dann über ihre Rauchgewohnheiten ... Ist DAS nicht der Hammer?
—
die Faniefen Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat. Wilhelm Busch
Solche schweren Tage zäheln doppelt! Und ja, es ist wohl so, dass Menschen durchaus unreflektiert sein können, was ihr eigenes Verhalten angeht. Aber mal ehrlich, wir haben alle unsere blinden Flecke - naja, ich habe sie jedenfalls. So: :leuchty1: - ist es nicht immer. :aubacke2:
Hoffe, dein Wochenende wird angenhem und es gibt nur wenige Kämpfe gegen die Schmacht.
Gestern war ich in Holland und bin nun gegen evtuelle :twisted: Attacken bestens gewappnet: denn nun verfüge ich über einen Vorrat von unterschiedlichsten Lakritzdrops. :danci1: :schlecki2: :schlecki1:
Was das Nichtrauchen angeht, geht es mir ziemlich gut.
Ich glaube ich habe einen ziemlichen Allergie Schub im Moment in Richtung Heuschnupfen. Damit habe ich früher nie was zu tun gehabt!!
(gehört wohl zu den Segnungen des Älter werdens :motz: ) Daher vermute ich, dass sich so manche Symptome mit dem Entzug überschnitten haben.
Für die nächste Zeit habe ich mir vorgenommen den ganzen beruflichen Kram, der mich zu überrollen drohte, an mir ablaufen zu lassen. (Meine Firma steckt mitten im Sozialplan und den dazu gehörenden Umstrukturierungsmaßnahmen. Das ist schon der 2. Interessenausgleich und unsere Belegschaft ist damit um mehr als 60% geschrumpft in den letzten 2 Jahren.) Weil wir (noch ) einen Sozialplan haben ist es nicht ganz so furchtbar, wie beim Teepott, aber abwarten. Der ist bald abgewickelt und dann geht das langsame Sterben vermutlich ohne Sozialplan weiter ... und es wird sich in den nächsten 2 Jahren zeigen, ob diese Firma weiter existieren kann. Die Chancen sind gering. Ich habe beschlossen mich mehr um mich zu kümmern und mir nicht mehr für die Belange Anderer den ... ... demnächst sind Betriebsratswahlen und ich werde nicht mehr kandidieren. :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :groovy: :groovy: :groovy:
Denn: Es muss immer die Balance stimmen zwischen Geben und Nehmen!
Darauf achte ich verstärkt und ziehe entsprechende Konsequenzen. ... :mrgreen: ich übe noch, aber Kleinvieh macht ja bekanntlich auch Mist
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die Faniefen Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat. Wilhelm Busch
mit deinen Lakritzdrops bist du natürlich quasi zur Weltmacht aufgestiegen. Da kann Niko sich warm anziehen fürchte ich. Ich hab für mich weitestgehend zuckerfreie Bonbons entdeckt - auch gut. Aber Salzlakritz aus Holland ist natürlich was anderes. :evil:
Bei mir hat sich auch der Entzug mit einer Erkältung überschnitten und ich hatte so das Gefühl, dass das aufhören auch schon eine Menge Kraft nimmt, die einem fehlt beim Auskurieren der Krankheit. Hoffentlich wird es bald besser bei dir!
Toll, dass du mit dem Nichtrauchen gut klarkommst und auch ein bischen mehr an dich denkst.
noch einen schönen Sonntag, Maximilian
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Danke für den Eintrag Max! ... ja, ich hatte mir auch schon überlegt, ob der Heuschnupfen oder ggf. die Erkältung vielleicht eine Folge des Rauchstopps ist. So quasi als letztes Aufbäumen des Körpers? ... kann ja auch sein. Ist aber eigentlich egal. :kaffeepc: Es ist wie es ist und wir gehen durch. Bald schon wird es wieder viel besser sein und wir denken gar nicht mehr daran. ... jetzt merke ich so allmählich, dass die zweieinhalb rauchfreien Jahre nicht für die Katz waren. Denn ich habe viele Situationen bereits rauchfrei abgespeichert und das tut gut. Fahre auch wieder mit dem Rad zur Arbeit. Das macht mir Spaß.
:winky1: ... und eine gute Woche!!!
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die Faniefen Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat. Wilhelm Busch
"Es muss immer die Balance stimmen zwischen Geben und Nehmen!" ... WIE RECHT DU HAST !!! Das sollte ich mir mal hinter die Öhrchen schreiben und ja, besser auf mich aufpassen und auch mal "Nein" sagen ... Du machst wohl gerade ALLES richtig und das finde ich sooo gut und es hört sich so positiv an; da seh' ich Dich mit einem Sommerkleidchen über eine blühende Wiese hüfen, die Ballerinas in der Hand, die Bienchen um Dich herum und einen Gänseblümchenkranz im Haar - Bald ist Sommer und ich wünsche Dir, dass die Pollen nicht mehr in der Nase kitzeln ... Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
... ja genau, Josefine, wie DAS paßt!! Gänseblümchenkranz
"Stefanie" heißt ja eigentlich "die Bekränzte" und das mit dem Gänseblümchenkranz habe ich immer mal wieder als Kind gespielt, bzw. immer mal wieder auf's Haupt gedrück bekommen . ... und das mit der passenden Balance zwischen Geben und Nehmen ist zur Zeit mein Lebensmotto! ... durchaus hilfreich
—
die Faniefen Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat. Wilhelm Busch
dein ganzes TB zu lesen, habe ich nicht geschafft, aber einige Einträge.
Das Firmensterben mit allem Drum und Dran, Betriebsschließung und Kündigung der restlichen Belegschaft habe ich schon hinter mir und ich finde es gut, dass du das nicht zu sehr an dich heranlassen wirst. Muss gerade nicht sein.
Finde du machst das richtig gut mit deiner Einstellung
Und auf deine Lakritzdrops bin ich einfach nur neidisch :essen: - meine angebrochene Tüte Lakritztoffees ist - zu meiner eigenen Sicherheit - im Kofferraum meines Autos.
ich sitze hier gerade und stöber ein bischen im Forum rum und dabei kaue ich in allen denkbaren Kombinationen Kräuter Zirtronen Melisse Bonbons (ohne Zucker), Kinder Katjes (ohne tierische Gelatine) und Ricola Salbei (auch ohne Zucker). Und hier bin ich ja in bester Gesellschaft und werde bestens verstanden. :ja:
Bei dir geht´s ein bischen rauf und runter hab ich gelesen. Das ist ja erst mal normal oder? Bei mir ging auch so viel ab. Das ist eine richtige Umstellung für den Körper. Und wir hatten doch auch gesagt ein bischen Strafe muss sein....
Du bist auf einem guuuuten Weg finde ich. Bist wieder an den Start gekommen, hast gesagt du hörst auf und machst das dann. Da ich dich ja immer so kannte hab ich irgendendwie auch nichts anderes erwartet. Aber es ist natürlich trotzdem genauso schwer für dich wie für alle anderen. Und dafür jammerst du echt nicht besonders viel! Also mal ein grosses Kompliment an dich! Mach weiter so, das schlimmste hast du bestimmt schon hinter dir oder was meinst du?
Gruss, Maximilian
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
ich bin weder in nrw noch kommt der bildungsgutschein in betracht.
ich mache ja hauptberuflich was ganz anderes und der bildungsgutschein kommt nicht infrage.
ich baue ohne fördergelder auf, denn fördergelder sind ja nichts anderes als kredite und ich kann alles brauchen, aber nicht noch mehr verpflichtungen. ich gründe ein lean startup.
weil ich ja in diesem multikulturellen spaßverein schon länger arbeite, weiss ich genau, was lean, sig sigma und compliance ist. ich gedenke so tolle sprüche wie " probleme brauch ich nicht - ich brauch lösungen" oder " und was kannst DU tun um die situation zu verbesern?", ganz zu schweigen von " sag mir nicht was nicht geht sondern sag mir was geht" für mich persönlich zu nutzen.
erfolgreich werden hürden um hürden aus dem weg geräumt. heute z b die größte. die gewerblich abgenommene küche. stempel drauf - abgehakt.
und du machst ne hundetagesstätte auf? cool!!! wie gehste mit den ganzen verordnungen und genehmigungen und veterinätämtern um? spannend - da haste gar keine zeit zu rauchen
Liebe Junia, ja, das tue ich. Danke für dein Mitgefühl.
Es wird auch schon besser, nicht immer, aber immer öfter
Gestern hatte ich einen interessanten Eindruck von einer alten (im doppelten Sinne
) Kollegin, die immer eine Zigarette in der Hand hat.
Sie bat mir eine Zigarette an und ich habe dankend abgelehnt und ihr gesagt, dass ich clean bin. Ich habe dann noch irgendeine Bemerkung über die Sucht gemacht und sie sagte allen Ernstes: "ja, dass hätte sie sich auch schon mal überlegt, dass das mit dem Rauchen so was Ähnliches wie eine Sucht sei." ... und berichtete dann über ihre Rauchgewohnheiten ...
Ist DAS nicht der Hammer?
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
:applaus: Super, Faniefen!
Solche schweren Tage zäheln doppelt! Und ja, es ist wohl so, dass Menschen durchaus unreflektiert sein können, was ihr eigenes Verhalten angeht. Aber mal ehrlich, wir haben alle unsere blinden Flecke - naja, ich habe sie jedenfalls. So: :leuchty1: - ist es nicht immer. :aubacke2:
Hoffe, dein Wochenende wird angenhem und es gibt nur wenige Kämpfe gegen die Schmacht.
Viele Grüße
Junia
Gestern war ich in Holland und bin nun gegen evtuelle :twisted: Attacken bestens gewappnet:
denn nun verfüge ich über einen Vorrat von unterschiedlichsten Lakritzdrops. :danci1: :schlecki2: :schlecki1:
Was das Nichtrauchen angeht, geht es mir ziemlich gut.
Ich glaube ich habe einen ziemlichen Allergie Schub im Moment in Richtung Heuschnupfen. Damit habe ich früher nie was zu tun gehabt!!
(gehört wohl zu den Segnungen des Älter werdens :motz: ) Daher vermute ich, dass sich so manche Symptome mit dem Entzug überschnitten haben.
Für die nächste Zeit habe ich mir vorgenommen den ganzen beruflichen Kram, der mich zu überrollen drohte, an mir ablaufen zu lassen.
) einen Sozialplan haben ist es nicht ganz so furchtbar, wie beim Teepott, aber abwarten. Der ist bald abgewickelt und dann geht das langsame Sterben vermutlich ohne Sozialplan weiter ... und es wird sich in den nächsten 2 Jahren zeigen, ob diese Firma weiter existieren kann. Die Chancen sind gering.
(Meine Firma steckt mitten im Sozialplan und den dazu gehörenden Umstrukturierungsmaßnahmen. Das ist schon der 2. Interessenausgleich und unsere Belegschaft ist damit um mehr als 60% geschrumpft in den letzten 2 Jahren.)
Weil wir (noch
Ich habe beschlossen mich mehr um mich zu kümmern und mir nicht mehr für die Belange Anderer den ...
... demnächst sind Betriebsratswahlen und ich werde nicht mehr kandidieren. :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :groovy: :groovy: :groovy:
Denn:
Es muss immer die Balance stimmen zwischen Geben und Nehmen!
Darauf achte ich verstärkt und ziehe entsprechende Konsequenzen.
... :mrgreen: ich übe noch, aber Kleinvieh macht ja bekanntlich auch Mist
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
mit deinen Lakritzdrops bist du natürlich quasi zur Weltmacht aufgestiegen. Da kann Niko sich warm anziehen fürchte ich. Ich hab für mich weitestgehend zuckerfreie Bonbons entdeckt - auch gut. Aber Salzlakritz aus Holland ist natürlich was anderes. :evil:
Bei mir hat sich auch der Entzug mit einer Erkältung überschnitten und ich hatte so das Gefühl, dass das aufhören auch schon eine Menge Kraft nimmt, die einem fehlt beim Auskurieren der Krankheit. Hoffentlich wird es bald besser bei dir!
Toll, dass du mit dem Nichtrauchen gut klarkommst und auch ein bischen mehr an dich denkst.
noch einen schönen Sonntag, Maximilian
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Danke für den Eintrag Max!
... ja, ich hatte mir auch schon überlegt, ob der Heuschnupfen oder ggf. die Erkältung vielleicht eine Folge des Rauchstopps ist. So quasi als letztes Aufbäumen des Körpers? ... kann ja auch sein. Ist aber eigentlich egal. :kaffeepc:
Es ist wie es ist und wir gehen durch.
Bald schon wird es wieder viel besser sein und wir denken gar nicht mehr daran.
... jetzt merke ich so allmählich, dass die zweieinhalb rauchfreien Jahre nicht für die Katz waren. Denn ich habe viele Situationen bereits rauchfrei abgespeichert und das tut gut.
Fahre auch wieder mit dem Rad zur Arbeit. Das macht mir Spaß.
:winky1: ... und eine gute Woche!!!
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
Hallo Faniefen ...
"Es muss immer die Balance stimmen zwischen Geben und Nehmen!" ... WIE RECHT DU HAST !!! Das sollte ich mir mal hinter die Öhrchen schreiben und ja, besser auf mich aufpassen und auch mal "Nein" sagen ... Du machst wohl gerade ALLES richtig und das finde ich sooo gut und es hört sich so positiv an; da seh' ich Dich mit einem Sommerkleidchen über eine blühende Wiese hüfen, die Ballerinas in der Hand, die Bienchen um Dich herum und einen Gänseblümchenkranz im Haar - Bald ist Sommer und ich wünsche Dir, dass die Pollen nicht mehr in der Nase kitzeln ... Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
... ja genau, Josefine, wie DAS paßt!! Gänseblümchenkranz
"Stefanie" heißt ja eigentlich "die Bekränzte" und das mit dem Gänseblümchenkranz habe ich immer mal wieder als Kind gespielt, bzw. immer mal wieder auf's Haupt gedrück bekommen
.
... und das mit der passenden Balance zwischen Geben und Nehmen ist zur Zeit mein Lebensmotto!
... durchaus hilfreich
die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020
Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch
Hallo Faniefen,
dein ganzes TB zu lesen, habe ich nicht geschafft, aber einige Einträge.
Das Firmensterben mit allem Drum und Dran, Betriebsschließung und Kündigung der restlichen Belegschaft habe ich schon hinter mir und ich finde es gut, dass du das nicht zu sehr an dich heranlassen wirst. Muss gerade nicht sein.
Finde du machst das richtig gut mit deiner Einstellung
Und auf deine Lakritzdrops bin ich einfach nur neidisch :essen: - meine angebrochene Tüte Lakritztoffees ist - zu meiner eigenen Sicherheit - im Kofferraum meines Autos.
Lieben Gruß,
Ulrike :winky1:
ich sitze hier gerade und stöber ein bischen im Forum rum und dabei kaue ich in allen denkbaren Kombinationen Kräuter Zirtronen Melisse Bonbons (ohne Zucker), Kinder Katjes (ohne tierische Gelatine) und Ricola Salbei (auch ohne Zucker). Und hier bin ich ja in bester Gesellschaft und werde bestens verstanden. :ja:
Bei dir geht´s ein bischen rauf und runter hab ich gelesen. Das ist ja erst mal normal oder? Bei mir ging auch so viel ab. Das ist eine richtige Umstellung für den Körper. Und wir hatten doch auch gesagt ein bischen Strafe muss sein....
Du bist auf einem guuuuten Weg finde ich. Bist wieder an den Start gekommen, hast gesagt du hörst auf und machst das dann. Da ich dich ja immer so kannte hab ich irgendendwie auch nichts anderes erwartet. Aber es ist natürlich trotzdem genauso schwer für dich wie für alle anderen. Und dafür jammerst du echt nicht besonders viel! Also mal ein grosses Kompliment an dich!
Mach weiter so, das schlimmste hast du bestimmt schon hinter dir oder was meinst du?
Gruss, Maximilian
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
guckguck...danke für die anregungen..
ich bin weder in nrw noch kommt der bildungsgutschein in betracht.
ich mache ja hauptberuflich was ganz anderes und der bildungsgutschein kommt nicht infrage.
ich baue ohne fördergelder auf, denn fördergelder sind ja nichts anderes als kredite und ich kann alles brauchen, aber nicht noch mehr verpflichtungen. ich gründe ein lean startup.
weil ich ja in diesem multikulturellen spaßverein schon länger arbeite, weiss ich genau, was lean, sig sigma und compliance ist. ich gedenke so tolle sprüche wie " probleme brauch ich nicht - ich brauch lösungen" oder " und was kannst DU tun um die situation zu verbesern?", ganz zu schweigen von " sag mir nicht was nicht geht sondern sag mir was geht" für mich persönlich zu nutzen.
erfolgreich werden hürden um hürden aus dem weg geräumt. heute z b die größte. die gewerblich abgenommene küche. stempel drauf - abgehakt.
und du machst ne hundetagesstätte auf? cool!!! wie gehste mit den ganzen verordnungen und genehmigungen und veterinätämtern um? spannend - da haste gar keine zeit zu rauchen
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