Jola hat am 30. Juli 2006 um 22:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 14 Tage 3 Minuten 19 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 280 Zigaretten nicht geraucht, 51,58 Euro gespart
252 Milligramm Nikotin und 3 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
14 Stunden RauchFrei-Zeit gewonnen.
Danke Sabine und Tanja , ich muss zugeben, ein bischen stolz bin ich schon über die 2 Wochen auch wenns nicht viel ist, aber dafür hab ich in den letzten 2 Monaten ganz schön hart gekämpft :roll: und möchte es meiner Familie und mir nicht nochmal zumuten. Die nervosität lässt nach und das tut uns allen gut und so soll`s auch bleiben
Gibs doch endlich zu - du hast mit dem Rauchen nur wieder angefangen, damit du mit den ganzen Nichtraucherjubis von vorne anfangen kannst! Du weißt ja - so ab dem 3 Monat rum hören die Leute ja eigenlich auf einem zu den Wochenjubis zu gratulieren(außer natürlich den Fraggles im Forum)...
Hats du ja geschickt eingefädelt
Also hier die korrekten Glückwünsche wie es sich eben so gehört -
[size=18:86bd41464e][color=red:86bd41464e]SUPER GEMACHT !!!! IMMER WEITER SOOOOOOOO!!!!! NUR NICHT NACHLASSEN!!![/color:86bd41464e][/size:86bd41464e]
Und zum guten Schluss -
[size=24:86bd41464e][color=cyan:86bd41464e][b:86bd41464e]ICH GLAUBE AN DICH[/b:86bd41464e][/color:86bd41464e][/size:86bd41464e] :1loveyou:
Doro
—
Ende der aktiven Raucherkarriere am 21.03. um 23Uhr
keep passing the open windows
[quote:537a073b99="jola30"] ich muss zugeben, ein bischen stolz bin ich schon über die 2 Wochen [/quote:537a073b99]
Guten Morgen Jolilein,
sei nicht so zaghaft mit Deinem "bischen stolz".
Du hast viel mehr verdient, als Du zu gibst - einen ganzen Berg STOLZ. Du hast Dich tapfer geschlagen, hattest, wie viele einen "Fall" - aber Du setzt Deinen Willen durch und kämpfst. Es sind [b:537a073b99][size=18:537a073b99][color=orange:537a073b99]Deine ersten 2 Wochen,[/color:537a073b99][/size:537a073b99][/b:537a073b99]wo Du Dich jetzt behaupten kannst und anderen gegenüber überlegen bist.
[i:537a073b99][b:537a073b99][color=red:537a073b99][size=18:537a073b99]Mache weiter so, Jola und zeige Deinen Stolz!!![/size:537a073b99][/color:537a073b99][/b:537a073b99][/i:537a073b99]
[size=18:e21a6f45f2][color=orange:e21a6f45f2][b:e21a6f45f2]supeeeeeeeeeeer jola herzlichen glückwunsch zu 2 wochen ohne rauch[/b:e21a6f45f2][/color:e21a6f45f2][/size:e21a6f45f2]
Jolanta (wirklich ein schöner Name!!! :D), ich geb mal dem Gerd recht: sei RICHTIG STOLZ auf dich! Aufhören, wenn's nicht schwerfällt, ist keine so dolle Leistung. Aber kämpfen, wenn's hart wird - das ist was!
[size=24:0d667e7ba6][color=red:0d667e7ba6]Alles Gute zu 2 Wochen ohne Ziggies[/color:0d667e7ba6][/size:0d667e7ba6]
:danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Mach weiter - du bist stark! Und du schaffst es!
Liebe Grüße
Peter
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
hallo jola,
du bist ja richtig dabei :applaus: ich drück dir weiterhin die daumen und wünsch dir noch einen schönen sonntag :winky1:
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Ganz schnell jola einen lieben sonntagsgruss da lass [img:6e4ecd4f42]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a170.gif[/img:6e4ecd4f42]
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
Danke für die lieben Grüße
Jola hat am 30. Juli 2006 um 22:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 14 Tage 3 Minuten 19 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 280 Zigaretten nicht geraucht, 51,58 Euro gespart
252 Milligramm Nikotin und 3 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
14 Stunden RauchFrei-Zeit gewonnen.
:danci1: :danci1: :danci1:
*freu* *freu* *freu*
die letzte am 04.01.08
:applaus: :applaus: :applaus: - das freut mich ungemein! Sei stolz auf Dich!
Sabine
Mal jola ganz dolle zu schon
[img:c26964fad5]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/c025.gif[/img:c26964fad5] [size=24:c26964fad5][color=orange:c26964fad5][i:c26964fad5][b:c26964fad5]14 Tagen ohne ziggis[/b:c26964fad5][/i:c26964fad5][/color:c26964fad5][/size:c26964fad5] [img:c26964fad5]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/c025.gif[/img:c26964fad5]
gratuliere!!!
Mensch liebes, du bist gut dabei, sei stolz auf dich und mach bitte weiter so!!!!!!!!!!!
Lg Tanja
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
Guten Morgen!
Danke Sabine und Tanja
, ich muss zugeben, ein bischen stolz bin ich schon über die 2 Wochen 
auch wenns nicht viel ist, aber dafür hab ich in den letzten 2 Monaten ganz schön hart gekämpft :roll: und möchte es meiner Familie und mir nicht nochmal zumuten. Die nervosität lässt nach und das tut uns allen gut 
und so soll`s auch bleiben
schönen Tag und liebe Grüße Jola
die letzte am 04.01.08
Guten Morgen Jolanta!
Gibs doch endlich zu - du hast mit dem Rauchen nur wieder angefangen, damit du mit den ganzen Nichtraucherjubis von vorne anfangen kannst! Du weißt ja - so ab dem 3 Monat rum hören die Leute ja eigenlich auf einem zu den Wochenjubis zu gratulieren(außer natürlich den Fraggles im Forum)...
Hats du ja geschickt eingefädelt
Also hier die korrekten Glückwünsche wie es sich eben so gehört -
[size=18:86bd41464e][color=red:86bd41464e]SUPER GEMACHT !!!! IMMER WEITER SOOOOOOOO!!!!! NUR NICHT NACHLASSEN!!![/color:86bd41464e][/size:86bd41464e]
Und zum guten Schluss -
[size=24:86bd41464e][color=cyan:86bd41464e][b:86bd41464e]ICH GLAUBE AN DICH[/b:86bd41464e][/color:86bd41464e][/size:86bd41464e] :1loveyou:
Doro
Ende der aktiven Raucherkarriere am 21.03. um 23Uhr
keep passing the open windows
[quote:537a073b99="jola30"] ich muss zugeben, ein bischen stolz bin ich schon über die 2 Wochen [/quote:537a073b99]
Guten Morgen Jolilein,
sei nicht so zaghaft mit Deinem "bischen stolz".
Du hast viel mehr verdient, als Du zu gibst - einen ganzen Berg STOLZ. Du hast Dich tapfer geschlagen, hattest, wie viele einen "Fall" - aber Du setzt Deinen Willen durch und kämpfst. Es sind [b:537a073b99][size=18:537a073b99][color=orange:537a073b99]Deine ersten 2 Wochen,[/color:537a073b99][/size:537a073b99][/b:537a073b99]wo Du Dich jetzt behaupten kannst und anderen gegenüber überlegen bist.
[i:537a073b99][b:537a073b99][color=red:537a073b99][size=18:537a073b99]Mache weiter so, Jola und zeige Deinen Stolz!!![/size:537a073b99][/color:537a073b99][/b:537a073b99][/i:537a073b99]
Grüße vom Foren-Opa
[size=18:e21a6f45f2][color=orange:e21a6f45f2][b:e21a6f45f2]supeeeeeeeeeeer jola herzlichen glückwunsch zu 2 wochen ohne rauch[/b:e21a6f45f2][/color:e21a6f45f2][/size:e21a6f45f2]
das haste einfach klasse hingekriegt.....weiter so... [img:e21a6f45f2]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a040.gif[/img:e21a6f... [img:e21a6f45f2]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a040.gif[/img:e21a6f... [img:e21a6f45f2]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a040.gif[/img:e21a6f...
lg nico
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]
Jolanta (wirklich ein schöner Name!!! :D), ich geb mal dem Gerd recht: sei RICHTIG STOLZ auf dich! Aufhören, wenn's nicht schwerfällt, ist keine so dolle Leistung. Aber kämpfen, wenn's hart wird - das ist was!
[size=24:0d667e7ba6][color=red:0d667e7ba6]Alles Gute zu 2 Wochen ohne Ziggies[/color:0d667e7ba6][/size:0d667e7ba6]
:danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Mach weiter - du bist stark! Und du schaffst es!
Liebe Grüße
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
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