Hier im Forum muss keiner verschämt schweigen, wenn er's mal nicht geschafft hat. Kuck in die Tagebücher derjenigen, die heute mit ihren vielen NMR-Monaten beeindrucken. Da sind viele drunter, die auch mehrere Anläufe gebraucht haben!
Also - wie meine "gute Freundin" :roll: Teepott zu sagen pflegt: "Mund abputzen und weitermachen!"
Beim Hinfallen biste in bester Gesellschaft. Und wenn du in dieser Gesellschaft bleiben willst, musste nur wieder aufstehen! *lächel*
Los! Hoch und gekämpft! Hier glauben einige an dich!
Liebe Grüße
Peter
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Du wirst es schaffen, ganz bestimmt!! Ich hab auch mehrere Versuche gebraucht, bis ich über die ersten 3 Tage raus gekommen bin.
Am Samstag klappt es.
Die ersten 3 Teiga war ich auch müde ohne Ende - hab mich also 3 Tage im Bett versteckt (ging gerade von der Arbeit) - ich hatte aber auch keine Kinder zu versorgen.
Ich denke, Du solltest Dich und Deine Familie vielleicht darauf einstellen, dass Mama ein bisschen krank sein wird.....
Wünsch Dir auf jeden Fall das Allerbeste - und lies Dir - wenn Du Zweifel hast mal Deinen ersten Eintrag durch.....
Mir gehts gut, hab das Gefühl ich rauche mich im Moment satt!
:?
Hab gestern abend mal bemerkt, dass ich ausgerechnet am Tag X den ganzen Tag auf dem Flohmarkt stehe....das letzte Mal hab ich an so nem Flohmarkttag glatt 3 Schachteln weggeraucht und nun wirds mein 1. Nichtrauchertag!! Ironie des Schicksals....
Hab den Tag extra aufs Wochenende gelegt, damit ich mich ins Bett oder sonstwohin verziehen kann, aber ok, dann mach ich mal gleich den Härtetest und zeigs dem :twisted:
kann dich voll verstehen! War auch gerade rückfällig! irgendwie steckt man in einer Endlosschleife und kommt nicht raus! Hab auch dreimal überlegt, ob ich hier wieder schreibe, war aber eine gute entscheidung.
Aber wir schaffen das!!!
Bin am Samstag auch auf´m Flohmarkt. Nachtflohmarkt in Osnabrück. Aber nicht zum verkaufen sondern zum Konsumieren(Suchtverlagerung)!!
Falls ich dann wieder rauche geh ich da nicht hin!
jetzt kommt mal wieder hoch ihr zwei. Ihr seid nicht krank, weil ihr aufhören wollt zu rauchen. Im Gegenteil, ihr wollt gesünder werden!
Macht da nicht so ein Brimborium drum, so suggeriert man ein Großereignis und es schleicht sich Angst ein.
Schmeisst die Kippen ausm Fenster und los gehts. Ihr müsst es wollen, dann seid ihr auf der richtigen Spur und zwar auf der Überholspur, am :twisted: vorbei.
Wenns euch mies geht, dann kommt hierher. Macht bewusst Dinge, die ihr gern tut. Aber verschleicht euch nicht ins Bett, wo ihr euch den ganzen Tag selber bemitleiden könnt. Das ist ja furchtbar, wie Liebeskummer. So wird das nix. Raus ausn Federn, geht nach draußen, in den Wald, in die Stadt, sonstwohin, macht Sport, geht shoppen oder nur spazieren. Nicht mehr rauchen ist was Schönes und keine Krankheit!
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Ich bin gescheitert, deswegen hab ich auch nichts mehr geschrieben.... :oops: :oops: :oops:
Aber nach ner kurzen Auszeit steht mein neuer Tag X für Samstag an!
Das muß doch klappen!!! :roll:
Letzte Zigarette am 15.09.2006, 22.58
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2133.html/]Mein Tagebuch...[/url]
Hi, vronit!
Hier im Forum muss keiner verschämt schweigen, wenn er's mal nicht geschafft hat. Kuck in die Tagebücher derjenigen, die heute mit ihren vielen NMR-Monaten beeindrucken. Da sind viele drunter, die auch mehrere Anläufe gebraucht haben!
Also - wie meine "gute Freundin" :roll: Teepott zu sagen pflegt: "Mund abputzen und weitermachen!"
Beim Hinfallen biste in bester Gesellschaft. Und wenn du in dieser Gesellschaft bleiben willst, musste nur wieder aufstehen! *lächel*
Los! Hoch und gekämpft! Hier glauben einige an dich!
Liebe Grüße
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
Dank dir Peter! Das tut echt gut!
Hatte mich schon voll gestresst, jeden Tag aufs Neue aufhören und wieder anfangen....
Jetzt hab ich erstmal meinem Mann gebeichtet, dass ich noch rauche, der war richtig überrascht! :shock:
Aber, wie heißt es so schön, aus Fehlern soll man lernen, also hab ich noch zwei Tage zum Büffeln für die Prüfung sozusagen..
Letzte Zigarette am 15.09.2006, 22.58
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2133.html/]Mein Tagebuch...[/url]
Du wirst es schaffen, ganz bestimmt!! Ich hab auch mehrere Versuche gebraucht, bis ich über die ersten 3 Tage raus gekommen bin.
Am Samstag klappt es.
Die ersten 3 Teiga war ich auch müde ohne Ende - hab mich also 3 Tage im Bett versteckt (ging gerade von der Arbeit) - ich hatte aber auch keine Kinder zu versorgen.
Ich denke, Du solltest Dich und Deine Familie vielleicht darauf einstellen, dass Mama ein bisschen krank sein wird.....
Wünsch Dir auf jeden Fall das Allerbeste - und lies Dir - wenn Du Zweifel hast mal Deinen ersten Eintrag durch.....
Rauchfrei seit 31.07.06.
Hallo vronit,
mach Dir nicht allzuviele Gedanken, und peinlich muß Dir hier garnix sein!
[size=24:348af23b6d][color=red:348af23b6d]Drücke Dir die Daumen!
Du schaffst das![/color:348af23b6d][/size:348af23b6d]
:winky1: Liebe Grüße
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Mir gehts gut, hab das Gefühl ich rauche mich im Moment satt!
:?
Hab gestern abend mal bemerkt, dass ich ausgerechnet am Tag X den ganzen Tag auf dem Flohmarkt stehe....das letzte Mal hab ich an so nem Flohmarkttag glatt 3 Schachteln weggeraucht und nun wirds mein 1. Nichtrauchertag!! Ironie des Schicksals....
Hab den Tag extra aufs Wochenende gelegt, damit ich mich ins Bett oder sonstwohin verziehen kann, aber ok, dann mach ich mal gleich den Härtetest und zeigs dem :twisted:
Letzte Zigarette am 15.09.2006, 22.58
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2133.html/]Mein Tagebuch...[/url]
kann dich voll verstehen! War auch gerade rückfällig! irgendwie steckt man in einer Endlosschleife und kommt nicht raus! Hab auch dreimal überlegt, ob ich hier wieder schreibe, war aber eine gute entscheidung.
Aber wir schaffen das!!!
Bin am Samstag auch auf´m Flohmarkt. Nachtflohmarkt in Osnabrück. Aber nicht zum verkaufen sondern zum Konsumieren(Suchtverlagerung)!!
Falls ich dann wieder rauche geh ich da nicht hin!
Grüße Iris
Rauchfrei seit 14.09.06, 12:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2161.html]Sissi´s Tagebuch[/url]
Diesmal gibt es ein Ende, auch wenn der Weg lang ist!
Hallo
jetzt kommt mal wieder hoch ihr zwei. Ihr seid nicht krank, weil ihr aufhören wollt zu rauchen. Im Gegenteil, ihr wollt gesünder werden!
Macht da nicht so ein Brimborium drum, so suggeriert man ein Großereignis und es schleicht sich Angst ein.
Schmeisst die Kippen ausm Fenster und los gehts. Ihr müsst es wollen, dann seid ihr auf der richtigen Spur und zwar auf der Überholspur, am :twisted: vorbei.
Wenns euch mies geht, dann kommt hierher. Macht bewusst Dinge, die ihr gern tut. Aber verschleicht euch nicht ins Bett, wo ihr euch den ganzen Tag selber bemitleiden könnt. Das ist ja furchtbar, wie Liebeskummer. So wird das nix. Raus ausn Federn, geht nach draußen, in den Wald, in die Stadt, sonstwohin, macht Sport, geht shoppen oder nur spazieren. Nicht mehr rauchen ist was Schönes und keine Krankheit!
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Aber Snusel, hab doch gar nicht gesagt, dass ich mich verkrieche..... :?
Im Gegenteil, mache gleich den Marathon....
Letzte Zigarette am 15.09.2006, 22.58
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2133.html/]Mein Tagebuch...[/url]
*Popcornmampfendzukuck*
Snusel macht das einfach genial, find ich.
[img:3ca7ed5f32]http://cosgan.de/images/midi/nahrung/a040.gif[/img:3ca7ed5f32]
Immer genau die richtige Palm-Höhe. Und sie wird mit jedem posting besser.
Hört mal auf sie, ihr zwei!
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
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