Ich hatte heute Morgen nachdem Aufstehen noch 3 Zigaretten, seit 07:04 Uhr keine mehr. ich habe jetzt über 5 Stunden geschafft ohne dass ich Kollegen anschnorrte. Habe mich mit viel Snacks, Kaffee und anderes Trinken abgelenkt. Im Moment könnte ich wohl eine, aber der Husten ist heute schlimm. Aber der vergeht auch nicht so schnell. In der Nacht auch noch Hustenattacke gehabt.
@Fedor: alles was einen hilft, die Sucht zu überwinden ist erlaubt. Nicht jeder ist so gefestigt wie du, dass er es auf Anhieb schafft der Sucht erfolgreich zu begegnen.
Dein letzter Satz lässt tief blicken. Toll, dass du fehlerfrei bist und andere unterstützt. Wenn du eine Selbsterhöhung auf Kosten anderer für dein Ego brauchst, dann such dir bitte Gegner auf Augenhöhe und nicht Menschen, die bereits am Boden liegen und versuchen wieder aufzustehen.
@ Fedor: Ich teile das, was Chris hier schon über Dich geschrieben hat. Lass' es! Such Dir eine andere Bühne, um Dich in den Mittelpunkt zu stellen. Nämlich nichts anderes ist Dein Ziel ...
@ Rudolf: Du weißt, dass Du hier im Forum Zuhause bist. Und Du weißt auch, dass wir immer für Dich da sein werden. Egal, wie oft Du schon hingefallen bist. Denn Du bist auch immer wieder aufgestanden.
Natürlich wünschen wir uns hier alle, dass Du es so lange schaffst, dass es keine Rolle mehr in Deinem Leben spielen wird und Du endlich ins Schloss einziehen kannst. Bis dahin: Sei der, der Du bist - Authentisch!
Liebe Grüße / Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Ich habe es heute nicht ganz geschafft. ich habe 8 Stunden geschafft, ich hatte eine dampfende Freundin da, sie hat auch mal versucht aufzuhören und ist jetzt auf E-Zigarette umgestiegen. Habe das Pflaster abgenommen, versuche morgen neuen Anlauf. War noch Tabak da, den ich nicht wegschmeißen will, aber getriggert hat mich der andere Dampfer. Muß mich da noch mehr wappnen. Ich bin aber sagen wir zu 90 % bereit aufzuhören. Mache mich auch nicht selber fertig das ich geraucht habe, war halt so darum geht die Welt nicht unter. Ist mein Rauchfreiprojekt und ich Regel das selbst wie es schaffe.
Jede Zigarette, die Du NICHT rauchst, ist ein Gewinn ... Sieh's doch mal so. Das langfristige Ziel ist natürlich, überhaupt nicht mehr zu rauchen. Vor allem, ist es ein ziemlich teurer Spaß. Die Pflaster sind ja nicht gerade günstig.
Neuer Tag, neues Glück ... Bin bei Dir!
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Herzlichen Glückwunsch lieber Rudolf! Ich wünsche Dir sehr, dass Du es dieses Mal schaffst ins Schloss einzuziehen.
Heute wird nicht geraucht sondern geklebt
Gruß, Coffee
Nichtraucher seit 20. April 2021
Ich hatte heute Morgen nachdem Aufstehen noch 3 Zigaretten, seit 07:04 Uhr keine mehr. ich habe jetzt über 5 Stunden geschafft ohne dass ich Kollegen anschnorrte. Habe mich mit viel Snacks, Kaffee und anderes Trinken abgelenkt. Im Moment könnte ich wohl eine, aber der Husten ist heute schlimm. Aber der vergeht auch nicht so schnell. In der Nacht auch noch Hustenattacke gehabt.
Gruß Rudolf
Du merkst wie sich dein Körper gegen das Gift wehrt. Du schaffst das, Rudi! Heute wird nicht mehr geraucht!
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
bringt aber nicht sonderlich viel sinn, wenn du pflaster kaufst und trotzdem am nächsten tag weiterqualmst.
ist wohl schöne wenn man sich selbst und andere betrügt.
@Fedor: alles was einen hilft, die Sucht zu überwinden ist erlaubt. Nicht jeder ist so gefestigt wie du, dass er es auf Anhieb schafft der Sucht erfolgreich zu begegnen.
Dein letzter Satz lässt tief blicken. Toll, dass du fehlerfrei bist und andere unterstützt. Wenn du eine Selbsterhöhung auf Kosten anderer für dein Ego brauchst, dann such dir bitte Gegner auf Augenhöhe und nicht Menschen, die bereits am Boden liegen und versuchen wieder aufzustehen.
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
Ich muß mich nicht rechtfertigen, ich habe um 07:04 Uhr letzte geraucht und dann gepflastert.
Rudolf, lass Dich nicht beirren wie ne geh' einfach Deinen Weg!
Wir sind da und begleiten Dich.
Liebe Grüße, Coffee ... und weißt Du was, wir tun mal was ganz Verrücktes: wir rauchen heute einfach nicht! Wozu auch?
Nichtraucher seit 20. April 2021
@ Fedor: Ich teile das, was Chris hier schon über Dich geschrieben hat. Lass' es! Such Dir eine andere Bühne, um Dich in den Mittelpunkt zu stellen. Nämlich nichts anderes ist Dein Ziel ...
@ Rudolf: Du weißt, dass Du hier im Forum Zuhause bist. Und Du weißt auch, dass wir immer für Dich da sein werden. Egal, wie oft Du schon hingefallen bist. Denn Du bist auch immer wieder aufgestanden.
Natürlich wünschen wir uns hier alle, dass Du es so lange schaffst, dass es keine Rolle mehr in Deinem Leben spielen wird und Du endlich ins Schloss einziehen kannst. Bis dahin: Sei der, der Du bist - Authentisch!
Liebe Grüße / Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Danke euch werde ganz rot.
Ich habe es heute nicht ganz geschafft. ich habe 8 Stunden geschafft, ich hatte eine dampfende Freundin da, sie hat auch mal versucht aufzuhören und ist jetzt auf E-Zigarette umgestiegen. Habe das Pflaster abgenommen, versuche morgen neuen Anlauf. War noch Tabak da, den ich nicht wegschmeißen will, aber getriggert hat mich der andere Dampfer. Muß mich da noch mehr wappnen. Ich bin aber sagen wir zu 90 % bereit aufzuhören. Mache mich auch nicht selber fertig das ich geraucht habe, war halt so darum geht die Welt nicht unter. Ist mein Rauchfreiprojekt und ich Regel das selbst wie es schaffe.
Gruß Rudolf
Hallo Rudolf!
Jede Zigarette, die Du NICHT rauchst, ist ein Gewinn ... Sieh's doch mal so. Das langfristige Ziel ist natürlich, überhaupt nicht mehr zu rauchen. Vor allem, ist es ein ziemlich teurer Spaß. Die Pflaster sind ja nicht gerade günstig.
Neuer Tag, neues Glück ... Bin bei Dir!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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