Pieeep 

Hier hat einer gesagt, ich soll Piep machen  tja und da bin ich nun. ne Weile war hier so wenig los und ich habe überall geschrieben und gemacht und es kam kaum etwas daher hatte ich dann keine rechte Lust mehr und dann kam so viel Stress auf der Arbeit dass ich tatsächlich auch keine Zeit mehr fand. Aber schön wenn man doch irgenwann vermisst wird, danke liebe Faniefen und coffee 

Selbstverständlich (ist es aber nicht) bin ich rauchfrei, denn ich möchte ja unbedingt endlich ins Schloß einziehen. Der christ wollte doch strippen oder hab ich da was falsch verstanden ? Denkt ihr das lasse ich mir entgehen ? Hab außerdem schon die Rosen, die ich da Pflanzen werde.

Tatsächlich waren die Schmachtattacken in den letzten 10 Monaten echt wenig.  Gestern bin ich sogar nach Hause gekommen und auf dem Ablagetisch lag ein Feuerzeug und daneben in einer Linie senkrecht schön gerade fein säuberlich eine Zigarette. Hab gedacht ich traue meinen müden Augen am Ende des Tages nicht mehr

Hatte mein Männe da vergessen und liegen lassen, er selber war nicht da. Raucht aber auch selber  nur ab und an ne Moods. Also gar keine richtigen Zigaretten. Aber sein Kumpel tut es und zwar heimlich weil die Frau es nicht wissen darf. Daher hat mein Mann ab und zu klassische Kippen in der Moods Schachtel mit drin versteckt wenn die sich sehen 

Also kam ich nach Hause und mein blick fällt auf das feuerzeug mit Kippe, schön sauber nebeneinander liegend. Warum habe ich da sofort hingeschaut ? Hätte es doch auch übersehen können ? Ich bin hin, war ne Marlboro gold, das sind die leichteren. Habe daran gerochen....und ......sie wieder hingelegt. Blöde Situation.....es waren Gedanken da wie "hmmm riecht gut"....dazu kurze Erinnerungsblitze.....nicht unangenehm. Aber ich habe mir Rauchen als Option dermaßen verboten, dass ich nicht wirklich gefährdet war. trotzdem würde ich sagen dass es gefährlich ist und vermutlich auch immer bleiben wird. 

Vermutlich hilft mir hier auch die Angst vor Krankheiten, insbesonere COPD sowie meine Eitelkeit unheimlich dabei, nicht rückfällig zu werden. Denn ich hatte und habe echte Gründe warum ich aufhöre. Das reine "Luxusaufhören" mit Ende 20 das war nur weil rauchen stinkt und man ja aufhören sollte. Diese Zeiten sind vorbei. Mit Luxus hat das nix mehr zu tun. Es geht darum sein Leben noch so gesund wie möglich zu leben. 

Mein Vater hat COPD im Endstadium. Unter mir die Nachbarin, die ca 70 ist hat COPD Stadium 2-3. Die höre ich morgens und abends sehr sehr unangenehm tief von unten heraus husten, es ist dieses schwere Abhusten was typisch für COPD Patienten ist. Daher sage ich "nein danke"  Es heißt ja nicht dass ich das bekomme aber es heißt auch nicht dass ich es nicht bekomme. Tja ! Und da ich von vorher zu jetzt einen recht großen Unterschied bei meiner Lunge, ja meinem Körper verspüre heißt das wohl ganz klar "das ich zu denen gehöre die es nicht mehr so richtig gut verpacken". Das ist dann eine Abwägung nicht war ? Mein Leben ist mir wichtig, ich gönne mir gutes und tue viel für mich, warum also soll ich dann rauchen und beim nächsten Zwicken und bei der nächsten Atemlosigkeit plagen mich wieder Ängste und zweifel und der ganz Mist geht von vorne los ? Das ist Shit ! Und wieder muss ich dann die kraft aufbringen für den Rauchstopp, die Hellweek die schwere.......

Nein, ich hatte sogar letztens einen traum der sich sehr real angefühlt hat, ich habe mir eine angezündet und einen tiefen Zug genommen. War schön, aber selbst im traum dachte ich "ok eine ist keine, aber das schaffst du nicht, das ist jetzt wieder der Anfang von diesem Mist".....dann wurde ich wach und war froh dass es nur ein traum war. Habe mir gedacht, ok wenn ich das öfter träumen kann dann rauche ich ja ab und zu im traum und das ganz ohne Folgen 

@coffee: dein neues Profilbild ist der Hammer 

So nun werde ich mal noch weiter durch die anderen Tagebücher streifen, habe gesehen dass Rudi im Moment wieder zu kämpfen hat.....

Liebe Grüße an alle

Punky