und - wieder so viel wasser??? :bounce: :bounce: :bounce: :groovy:
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hey toto, wow über einen Monat hast du schon geschafft das ist ja mega klasse. Da gratulier ich dir mal ganz herzlich mit nem tollen :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: smiley dazu!!!
Ach ja diese Attacken von Herrn :twisted: wirst du noch öfter haben, ich spreche aus Erfahrung, und die können auch ganz schön gemein sein, aber du schaffst das, da bin ich mir sicher.
Was sehen meine entzündeten Augen da ? :shock: Jippieh... das Leben ist wieder bunt :danci1: :bounce: :danci1: :clown:
Nee, heute bin ich wassertechnisch bei ca. 1,5 Litern und äääähhhmmmmm 4 Kaffee (oder so)
Ist aber heut auch nen ganz anderer Schnack, der gestrige Tag scheint erstmal überstanden... ging leider wieder bis in die Nacht herein... somit wenig Schlaf, doofes Buch, nix in der Glotze und meine Süsse wollte irgend wie um 2 Uhr morgens nicht mit mir quatschen...
Aber es geht, bin zwar jetzt echt müd, aber zumindest nicht auf der Flucht vor :twisted:
Liebe Grüße Toto
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Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
... und noch auf der Suche nach den verschwundenen Gehirnzellen...
wollt nur kurz schreiben, dass alles gut ist... Alltag hat mich wieder.. jippie :wut:
Naja, kann ja nicht immer Wochenende sein... Der hier :twisted: macht zum Glück grad wenig Ärger und so langsam will ich mal wieder mit dem Laufen anfangen (müssen) :eek:Liebe Grüße Toto
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Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
... und noch auf der Suche nach den verschwundenen Gehirnzellen...
.......44 tagen. hab mir ja apps runtergeladen, die mir sagen, wieviel zigaretten ich nicht geraucht hab und wieviel geld ich überhaupt schon einfach mal so verbrannt habe. da wird einem angst und bange.
bin ja eigentlich nicht so die fernsehguckerin. aber hab mir gestern das interview mit der elvers angeschaut. und wie ich das so guck, denk ich, sucht ist sucht. gut, man verliert durch nikotin nicht so die kontrolle über seinen körper wie beim trinken. aber der druck, ist wohl der gleiche: immer genug von dem zeug daheim zu haben. und sie sagt, dass sie sich geschämt hat. war bei mir zum schluss genauso.
jetzt schäm ich mich nicht mehr, bin stolz: auf dich und mich, dass wir nichtmehrrauchen und das jeden tag aufs neue.
bei Dir sind es ja auch schon 20 Tage... dicken Glueckwunsch !!! Ja ist sicher anders als Alkoholiker, aber doch auch einige Parallelen, denk ich. Und sicher verliert man nicht die Kontrolle über den Koerper, aber als Raucher verliert man die Kontrolle über den freien Willen... "ich rauche gern" den Quatsch hab ich auch immer gesagt und lieber schnell an was anderes gedacht, wenn ich draussen im Regen stand und mit klammen Fingern an der Kippe zog... oh, was für ein Genuß ha ha Bullshit...
Lieben Gruß Toto
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Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
... und noch auf der Suche nach den verschwundenen Gehirnzellen...
wenn ich an meine Kopfschmerzen, die Halsschmerzen, belegte Stimme, Husten, Zittrigkeit, miese Laune usw usf denke, dann geh ich schon davon aus, dass ich schon die Kontrolle über meinen Körper verloren hatte.
und - wieder so viel wasser??? :bounce: :bounce: :bounce: :groovy:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hey toto, wow über einen Monat hast du schon geschafft das ist ja mega klasse. Da gratulier ich dir mal ganz herzlich mit nem tollen :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: smiley dazu!!!
Ach ja diese Attacken von Herrn :twisted: wirst du noch öfter haben, ich spreche aus Erfahrung, und die können auch ganz schön gemein sein, aber du schaffst das, da bin ich mir sicher.
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
Hi !!
Was sehen meine entzündeten Augen da ? :shock: Jippieh... das Leben ist wieder bunt
:danci1: :bounce: :danci1: :clown:
Nee, heute bin ich wassertechnisch bei ca. 1,5 Litern und äääähhhmmmmm 4 Kaffee (oder so)
Ist aber heut auch nen ganz anderer Schnack, der gestrige Tag scheint erstmal überstanden... ging leider wieder bis in die Nacht herein... somit wenig Schlaf, doofes Buch, nix in der Glotze und meine Süsse wollte irgend wie um 2 Uhr morgens nicht mit mir quatschen...
Aber es geht, bin zwar jetzt echt müd, aber zumindest nicht auf der Flucht vor :twisted:
Liebe Grüße Toto
Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
... und noch auf der Suche nach den verschwundenen Gehirnzellen...
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hi leute,
ganz liebe grüße von der küste! kleine auszeit mit lecker essen und frischer luft!!!!
herrlich, das ist soooo schön ! und der erste (kurze) urlaub ohne kippen... :!:
:danci1: :bounce:
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....lass es dir richtig gut gehen. Da wäre ich jetzt auch gerne. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!!!
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Hi,
wollt nur kurz schreiben, dass alles gut ist... Alltag hat mich wieder.. jippie :wut:
Naja, kann ja nicht immer Wochenende sein... Der hier :twisted: macht zum Glück grad wenig Ärger und so langsam will ich mal wieder mit dem Laufen anfangen (müssen) :eek:Liebe Grüße Toto
Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
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ach ja... kleiner Nachtrag...
44 Tage
800 Kippen nicht geraucht
200 Euro nicht verbrannt
:groovy: :danci1: :bounce:
Das ist sooooooo cool !!!!!!!!!
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.......44 tagen. hab mir ja apps runtergeladen, die mir sagen, wieviel zigaretten ich nicht geraucht hab und wieviel geld ich überhaupt schon einfach mal so verbrannt habe. da wird einem angst und bange.
bin ja eigentlich nicht so die fernsehguckerin. aber hab mir gestern das interview mit der elvers angeschaut. und wie ich das so guck, denk ich, sucht ist sucht. gut, man verliert durch nikotin nicht so die kontrolle über seinen körper wie beim trinken. aber der druck, ist wohl der gleiche: immer genug von dem zeug daheim zu haben. und sie sagt, dass sie sich geschämt hat. war bei mir zum schluss genauso.
jetzt schäm ich mich nicht mehr, bin stolz: auf dich und mich, dass wir nichtmehrrauchen und das jeden tag aufs neue.
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Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden. (Marlon Brando)
Hey,
bei Dir sind es ja auch schon 20 Tage... dicken Glueckwunsch !!! Ja ist sicher anders als Alkoholiker, aber doch auch einige Parallelen, denk ich. Und sicher verliert man nicht die Kontrolle über den Koerper, aber als Raucher verliert man die Kontrolle über den freien Willen... "ich rauche gern" den Quatsch hab ich auch immer gesagt und lieber schnell an was anderes gedacht, wenn ich draussen im Regen stand und mit klammen Fingern an der Kippe zog... oh, was für ein Genuß ha ha Bullshit...
Lieben Gruß Toto
Seit 22.12.2012 um 10.00 Uhr... ohne Qualm...ohne Gestank... ohne schlechtes Gewissen..
... und noch auf der Suche nach den verschwundenen Gehirnzellen...
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ick weeß ja nüscht.... :roll:
wenn ich an meine Kopfschmerzen, die Halsschmerzen, belegte Stimme, Husten, Zittrigkeit, miese Laune usw usf denke, dann geh ich schon davon aus, dass ich schon die Kontrolle über meinen Körper verloren hatte.
Wie, Toto, Urlaub schon vorbei :shock:
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