:cry: grad beim googeln einen Bericht erwischt wo es heißt das Ex-Nichtraucher, die keine Probleme haben beim aufhören, also einige davon, dann in paar Jahren Lungenkrebs gekriegt haben. War wohl so ne Art hormonelle Sache, die dann Entzugserscheinungen unterdrückt hat. Ist ja super beruhigend. Also mit Lungenkrebs stürz ich mich garantiert die nächste Brücke runter, obwohl wir haben hier noch ne geile Steilwand, die ist schon suizidgetestet. Keine Angst, jetzt nicht, aber so bös Panik hab ich ja doch schon. :cry: Is doch kacke sowas.
viele Jahre hast du deine Lunge zugequalmt. Das ist nun mal Tatsache und nicht mehr zu ändern. Dass du es schaffst, damit aufzuhören, gibt deiner Lunge und natürlich dir auch in vielen anderen Hinsichten gute Chancen auf Erholung, Änderung, Besserung. Panikmache bringt überhaupt nichts. Mit dem Aufhören hast du jedenfalls deiner Lunge was richtig Gutes getan. Und sich gerade jetzt Gedanken über mögliche Folgen zu machen, ist nicht so wirklich weiterbringend. Positive Einstellung! Weitermachen mit Nichtrauchen. Alles andere findet sich schon. Und blöde Gedanken sollte man erstmal verscheuchen.
Ich wünsche dir eine schöne neue Woche und erfolgreiches Nichtrauchen auch im Arbeitsalltag. Alles Gute! Ami :winky1:
tatsächlich würde es mich nicht wundern, wenn ich irgendwann mal Lungenkrebs hätte, habe schliesslich lange genug geraucht. Aber ich bekomme garantiert nicht Lungenkrebs weil ich jetzt aufgehört habe. Das ist Blödsinn.
2 zu null für Deutschland horrido, ich wünsche noch ein schönes Länderspiel!
—
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
2 Wochen nicht geraucht. Herzlichen Glückwunsch! :applaus:
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„Will halt nich zu diesen militanten Ex-Rauchern mutieren“
Hallo Stromer,
ich finde es gar nicht militant, wenn ich in meiner
Wohnung die Raucher auf den Balkon delegiere. Ich habe die letzten Jahre
selbst auch nur draußen geraucht. Und wenn ich als Raucher zu einem
Nichtraucher zu Besuch bin, dann ist es einfach eine Frage des Anstandes, dass
ich dort nicht rauche. Ach was erzähl ich denn :roll:, ich bin doch
Nichtraucher.
Aber es war schon so, wenn keine Ausweichmöglichkeit, wie Balkon oder Terrasse
vorhanden waren, dann haben sich die Besuchszeiten bei Nichtrauchern aufs
Kürzeste minimiert. Man muss ja schließlich unbedingt... und das war dann
gleich die erste Handlung vor der Tür.
Zum Glück
haben wir das jetzt hinter uns gelassen.
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
so viel Elend in so wenig Worten. :? Was haste denn? :troest:
Wolltest du nicht diese Woche wieder arbeiten? Brauchst ein
bisschen Ablenkung, hm?
Freu dich einfach mal an dem, was du erreicht hast, gönn dir was schönes und
lass dir die Seele streicheln. *direinenRiesenKakakaomitZimtundSahnerüberschieb*
Und hier ist dein Tagesmotto: “The crisis of today is the joke of tomorrow.”
Und nun bitte lächeln!
Geht’s wieder?
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Wie geht´s dir denn, stromer? Stimmung wieder besser und alles gerüstet für den (wenn ich das richtig in Erinnerung habe) ersten Arbeitstag im neuen Job? Wie auch immer, ich wünsche dir alles Gute, sonnige Gedanken und ein wenig Fröhlichkeit!
Nach so ner netten Streicheleinheit wie von Mondschaf und nem Riesnkakao in der Hand müßte es langsam wieder besser gehen!
....siehste, hab ich doch gesagt..."das kann sich ändern". Zwei Kilo mehr - die stehen dir aber bestimmt ganz gut, oder? Guck mal ist doch cool, du näherst dich deinem Idealgewicht. Also noch ein Vorteil durch das aufhören zu rauchen!
Also, immer cool bleiben und die Sonne kommt doch wieder raus nächste Tage, dann sehen wir weiter,
Gruß, Max
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
für die liebe Unterstützung, ja es geht mir wieder besser. War ja jetzt vier Wochen Zuhause, Resturlaub und Überstunden, wahrscheinlich wird man dann irgendwie blöd in der Birne. Heute dann erster Arbeitstag, hat dann auch alles sehr schön geklappt und man fühlt wieder, das man was sinnvolles getan hat. Auch wenn es mal schön war, zu Hause zu sein und einiges aufzuarbeiten, aber irgendwann isses dann ma gut.
:cry: grad beim googeln einen Bericht erwischt wo es heißt das Ex-Nichtraucher, die keine Probleme haben beim aufhören, also einige davon, dann in paar Jahren Lungenkrebs gekriegt haben. War wohl so ne Art hormonelle Sache, die dann Entzugserscheinungen unterdrückt hat. Ist ja super beruhigend. Also mit Lungenkrebs stürz ich mich garantiert die nächste Brücke runter, obwohl wir haben hier noch ne geile Steilwand, die ist schon suizidgetestet. Keine Angst, jetzt nicht, aber so bös Panik hab ich ja doch schon. :cry: Is doch kacke sowas.
Lieber stromer,
viele Jahre hast du deine Lunge zugequalmt. Das ist nun mal Tatsache und nicht mehr zu ändern. Dass du es schaffst, damit aufzuhören, gibt deiner Lunge und natürlich dir auch in vielen anderen Hinsichten gute Chancen auf Erholung, Änderung, Besserung. Panikmache bringt überhaupt nichts. Mit dem Aufhören hast du jedenfalls deiner Lunge was richtig Gutes getan. Und sich gerade jetzt Gedanken über mögliche Folgen zu machen, ist nicht so wirklich weiterbringend. Positive Einstellung! Weitermachen mit Nichtrauchen. Alles andere findet sich schon. Und blöde Gedanken sollte man erstmal verscheuchen.
Ich wünsche dir eine schöne neue Woche und erfolgreiches Nichtrauchen auch im Arbeitsalltag. Alles Gute! Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
tatsächlich würde es mich nicht wundern, wenn ich irgendwann mal Lungenkrebs hätte, habe schliesslich lange genug geraucht. Aber ich bekomme garantiert nicht Lungenkrebs weil ich jetzt aufgehört habe. Das ist Blödsinn.
2 zu null für Deutschland horrido, ich wünsche noch ein schönes Länderspiel!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
:applaus: :applaus: Herzlichen Glückwunsch :applaus: :applaus: zu 2 Wochen ohne Rauchen!
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
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2 Wochen nicht geraucht. Herzlichen Glückwunsch! :applaus:
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„Will halt nich zu diesen militanten Ex-Rauchern mutieren“
Hallo Stromer,
ich finde es gar nicht militant, wenn ich in meiner
Wohnung die Raucher auf den Balkon delegiere. Ich habe die letzten Jahre
selbst auch nur draußen geraucht. Und wenn ich als Raucher zu einem
Nichtraucher zu Besuch bin, dann ist es einfach eine Frage des Anstandes, dass
ich dort nicht rauche. Ach was erzähl ich denn :roll:, ich bin doch
Nichtraucher.
Aber es war schon so, wenn keine Ausweichmöglichkeit, wie Balkon oder Terrasse
vorhanden waren, dann haben sich die Besuchszeiten bei Nichtrauchern aufs
Kürzeste minimiert. Man muss ja schließlich unbedingt... und das war dann
gleich die erste Handlung vor der Tür.
Zum Glück
haben wir das jetzt hinter uns gelassen.
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
für die Glückwünsche, grad bissl depri, keine Ahnung wieso, wird zeit das ich wieder arbeite...
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so viel Elend in so wenig Worten. :? Was haste denn? :troest:
Wolltest du nicht diese Woche wieder arbeiten? Brauchst ein
bisschen Ablenkung, hm?
Freu dich einfach mal an dem, was du erreicht hast, gönn dir was schönes und
lass dir die Seele streicheln. *direinenRiesenKakakaomitZimtundSahnerüberschieb*
Und hier ist dein Tagesmotto: “The crisis of today is the joke of tomorrow.”
Und nun bitte lächeln!
Geht’s wieder?
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Wie geht´s dir denn, stromer? Stimmung wieder besser und alles gerüstet für den (wenn ich das richtig in Erinnerung habe) ersten Arbeitstag im neuen Job? Wie auch immer, ich wünsche dir alles Gute, sonnige Gedanken und ein wenig Fröhlichkeit!
:winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
na, wie isses?
Nach so ner netten Streicheleinheit wie von Mondschaf und nem Riesnkakao in der Hand müßte es langsam wieder besser gehen!
....siehste, hab ich doch gesagt..."das kann sich ändern". Zwei Kilo mehr - die stehen dir aber bestimmt ganz gut, oder? Guck mal ist doch cool, du näherst dich deinem Idealgewicht. Also noch ein Vorteil durch das aufhören zu rauchen!
Also, immer cool bleiben und die Sonne kommt doch wieder raus nächste Tage, dann sehen wir weiter,
Gruß,
Max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
für die liebe Unterstützung, ja es geht mir wieder besser. War ja jetzt vier Wochen Zuhause, Resturlaub und Überstunden, wahrscheinlich wird man dann irgendwie blöd in der Birne. Heute dann erster Arbeitstag, hat dann auch alles sehr schön geklappt und man fühlt wieder, das man was sinnvolles getan hat. Auch wenn es mal schön war, zu Hause zu sein und einiges aufzuarbeiten, aber irgendwann isses dann ma gut.
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