hey Stromer viel Glück auf Deinem Weg zum Nichtraucher,
es wird hart, es wird schwierig , es wird alles von Dir abverlangen, aber es lohnt sich, es lohnt sich so sehr, ich will Dir sagen, wenn Du mal ne gewisse Zeit gepackt hast, dann wird es easy, aber jetzt musst Du sturr sein und dich nicht von Deinem Weg abbringen lassen.
Kämpfe darum, ganz am Anfang sagte hier im Forum jemand zu mir "es ist der Kampf Deines Lebens" ich wollte das erst gar nicht so ernst nehmen, aber es ist so und es gibt nix schöneres, als so einen Kampf zu gewinnen,
Gewinnen kannst Du ihn erst, wenn Du es schaffst nie mehr in Deinem Leben zu rauchen, aber ich kann Dich trösten, Du wirst schon bald auf der Siegerstraße sein und nach etwa einem Jahr gehst Du auch deutlich in Führung bei diesem Kampf, aber der :evil: ist trotzdem immer noch ein gefährlicher Gegner, angeschlagene Boxer sind bekanntlich die gefährlichsten. Also immer auf der Hut sein.
Viel Erfolg auf Deinem Weg
LG Franz
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Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
heute ging es auch wesentlich besser wieder. Wenn man nicht mehr raucht, merkt man erst, wieviel Energie einem das Zeug klaut, von der Zeit mal ganz zu schweigen. Wenn ich noch etwas mehr Zeit hätte, würd ich ja glatt noch die etwas (sehr :oops: ) angegilbten Tapeten streichen, naja aber gibt ja auch noch freie Wochenenden. Was auch schön war, von diesem tollen Wetter mal abgesehen, war mal wieder Sommerluft zu riechen, vor kurzem hätt ich mich doch wohl nur auf die Terasse gesetzt, Kippe an und gut ist. Nachdem mir gestern der :twisted: ziemlich zugesetzt hat, ist heute wieder alles im grünen Bereich, aber das war eine gute Erfahrung. Man sollte den :twisted: nicht unterschätzen und alles so auf die leichte Schulter nehmen, der kennt einen ja leider doch lang genug und versucht es mit allen Tricks. Wünsche allen NMR hier ein wunderschönes und sonniges Wochenende ...
das klingt doch wieder ganz positiv. Freut mich sehr. Ja, den Sommer riechen zu können, ist eine Erfahrung, die man als NMR wieder neu macht. Und es ist einfach schön. Nichtrauchen kann Freude machen.
Ich wünsche dir, dass dich der :twisted: weiter in Ruhe lässt. Schönen Sonntag! Ami
stolz wie Brezel. Gerade war ein Freund da. Da ich nicht zu denen NMR´s oder Exrauchern gehören will, der dann anfängt seinen Freunden vorzuschreiben, wo sie zu rauchen haben oder nicht, das hätte ich auch nicht gewollt vor kurzem, hab ich ihm natürlich einen Aschenbecher hingestellt. Eigentlich dachte ich, na du fragst ihn doch bestimmt gleich ob du nich eine schnorren kannst oder so, aber nichts dergleichen. Der :twisted: war wahrscheinlich grad am pennen oder zu überrumpelt um zu reagieren, auf jeden Fall hat es mir nichts ausgemacht. Natürlich direkt nachher gut gelüftet und Kippen entsorgt, nich das der :twisted: vorher noch wach wird...
Hallo Stromer, :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: Das haste wirklich super hingekriegt. Den Freund rauchen zu lassen und selbst danebe zu sitzen und stark zu bleiben. Schon ein tolles Gefühle gell! Bald wirst du das allerdings in deiner Wohnung nicht mehr wollen. Wenn du doch jetzt den ganzen Dreck rausgeschmissen hast,Frühjahrsputz gemacht hast, wirst du dir doch keinen stinkenen Nikoqualm mehr ins Haus holen wollen. :? Meine noch rauchenden Kinder gehen auf den Balkon wenn sie mich besuchen. Und auch sonst sind die Raucher sehr verständig wenn du sie bittest ihre Zigaretten draußen zu rauchen. Ehrlich! Jeder Raucher ist neidisch auf den NMR-ler. Jederfalls erlebe ich das so. Also bleib dabei... rauchfrei!
Ich wünsch dir eine Woche mit viel frischer Luft und frischem Wind um die Nase. LG, Federhexe :winky1:
war recht cool. War eh bei meinen Eltern, da durfte ich nicht rauchen. Da denk ich auch komischerweise nie dran. Dann der Duft der Pfingstrosen, hmm phantastisch, haben die schon immer so gut gerochen? Der einzige "Nachteil" ist der Hunger. Könnt eigentlich nur ständig essen, aber egal. Mit 1,80 hab ich es nie über 64 kg geschafft bisher, fehlen also immer noch 2 kg von daher alles noch im grünen Bereich. Heut abend noch ganz kurz so Gedanken, jetzt ne Zigarette, aber das war eher so ein Automatismus, wo ich drüber lächeln konnte, sehr lustig.
Glückwünsche von einem NMR Neuling. Danke, stromer! Und wie geht´s dir? Bisschen schweigsam im Moment.. Ich wünsche dir weiter viel Erfolg! Schön durchhalten, bitte.
Mittlerweile schon über ne Woche rum, bin ja schon bissl stolz. Heute kamen ganz kurze Schmachter, aber nicht besorgniserregend. Dachte nur, ah da motzt einer... Viel mehr hat mich aufgeregt, das ich mir heute einen faulen Tag geleistet habe, aber naja, hab ja noch Urlaub und da muss man ja dann doch nicht so alles durchplanen. Morgen wird aber wieder etwas geschafft und momentan bin ich so gut drauf, da kann der :twisted: ruhig kommen und motzen. Aber ich habs gelernt nach dem Immerwiederaufhören der letzten Jahre, Monate. Man darf nie nie nie nie nie leichtsinnig werden und denken alles ist gut, egal wie gut es läuft.
da gratuliere ich mal herzlich zur ersten Woche ohne Zigaretten! Toll, freut mich. Nie, nie, nie leichtsinnig werden, ist ein sehr guter Vorsatz. Halt dich daran!
hey Stromer viel Glück auf Deinem Weg zum Nichtraucher,
es wird hart, es wird schwierig , es wird alles von Dir abverlangen, aber es lohnt sich, es lohnt sich so sehr, ich will Dir sagen, wenn Du mal ne gewisse Zeit gepackt hast, dann wird es easy, aber jetzt musst Du sturr sein und dich nicht von Deinem Weg abbringen lassen.
Kämpfe darum, ganz am Anfang sagte hier im Forum jemand zu mir "es ist der Kampf Deines Lebens" ich wollte das erst gar nicht so ernst nehmen, aber es ist so und es gibt nix schöneres, als so einen Kampf zu gewinnen,
Gewinnen kannst Du ihn erst, wenn Du es schaffst nie mehr in Deinem Leben zu rauchen, aber ich kann Dich trösten, Du wirst schon bald auf der Siegerstraße sein und nach etwa einem Jahr gehst Du auch deutlich in Führung bei diesem Kampf, aber der :evil: ist trotzdem immer noch ein gefährlicher Gegner, angeschlagene Boxer sind bekanntlich die gefährlichsten. Also immer auf der Hut sein.
Viel Erfolg auf Deinem Weg
LG Franz
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
heute ging es auch wesentlich besser wieder. Wenn man nicht mehr raucht, merkt man erst, wieviel Energie einem das Zeug klaut, von der Zeit mal ganz zu schweigen. Wenn ich noch etwas mehr Zeit hätte, würd ich ja glatt noch die etwas (sehr :oops: ) angegilbten Tapeten streichen, naja aber gibt ja auch noch freie Wochenenden. Was auch schön war, von diesem tollen Wetter mal abgesehen, war mal wieder Sommerluft zu riechen, vor kurzem hätt ich mich doch wohl nur auf die Terasse gesetzt, Kippe an und gut ist. Nachdem mir gestern der :twisted: ziemlich zugesetzt hat, ist heute wieder alles im grünen Bereich, aber das war eine gute Erfahrung. Man sollte den :twisted: nicht unterschätzen und alles so auf die leichte Schulter nehmen, der kennt einen ja leider doch lang genug und versucht es mit allen Tricks. Wünsche allen NMR hier ein wunderschönes und sonniges Wochenende ...
das klingt doch wieder ganz positiv. Freut mich sehr. Ja, den Sommer riechen zu können, ist eine Erfahrung, die man als NMR wieder neu macht. Und es ist einfach schön. Nichtrauchen kann Freude machen.
Ich wünsche dir, dass dich der :twisted: weiter in Ruhe lässt. Schönen Sonntag! Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
stolz wie Brezel. Gerade war ein Freund da. Da ich nicht zu denen NMR´s oder Exrauchern gehören will, der dann anfängt seinen Freunden vorzuschreiben, wo sie zu rauchen haben oder nicht, das hätte ich auch nicht gewollt vor kurzem, hab ich ihm natürlich einen Aschenbecher hingestellt. Eigentlich dachte ich, na du fragst ihn doch bestimmt gleich ob du nich eine schnorren kannst oder so, aber nichts dergleichen. Der :twisted: war wahrscheinlich grad am pennen oder zu überrumpelt um zu reagieren, auf jeden Fall hat es mir nichts ausgemacht. Natürlich direkt nachher gut gelüftet und Kippen entsorgt, nich das der :twisted: vorher noch wach wird...
Hallo Stromer, :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: Das haste wirklich super hingekriegt. Den Freund rauchen zu lassen und selbst danebe zu sitzen und stark zu bleiben. Schon ein tolles Gefühle gell!
Bald wirst du das allerdings in deiner Wohnung nicht mehr wollen. Wenn du doch jetzt den ganzen Dreck rausgeschmissen hast,Frühjahrsputz gemacht hast, wirst du dir doch keinen stinkenen Nikoqualm mehr ins Haus holen wollen. :? Meine noch rauchenden Kinder gehen auf den Balkon wenn sie mich besuchen. Und auch sonst sind die Raucher sehr verständig wenn du sie bittest ihre Zigaretten draußen zu rauchen. Ehrlich! Jeder Raucher ist neidisch auf den NMR-ler. Jederfalls erlebe ich das so. Also bleib dabei... rauchfrei!
Ich wünsch dir eine Woche mit viel frischer Luft und frischem Wind um die Nase. LG, Federhexe :winky1:
Rauchfrei seit 22.03.2011
Ich bleib dabei.. rauchfrei!
war recht cool. War eh bei meinen Eltern, da durfte ich nicht rauchen. Da denk ich auch komischerweise nie dran. Dann der Duft der Pfingstrosen, hmm phantastisch, haben die schon immer so gut gerochen? Der einzige "Nachteil" ist der Hunger. Könnt eigentlich nur ständig essen, aber egal. Mit 1,80 hab ich es nie über 64 kg geschafft bisher, fehlen also immer noch 2 kg von daher alles noch im grünen Bereich. Heut abend noch ganz kurz so Gedanken, jetzt ne Zigarette, aber das war eher so ein Automatismus, wo ich drüber lächeln konnte, sehr lustig.
hallo Stromer
mach weiter so
ja das riechen is schon was dolles oder ?
und jetzt spring ich rüber zu Ami, die kommt heut auf die Bank
LG Franz
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
Glückwünsche von einem NMR Neuling. Danke, stromer! Und wie geht´s dir? Bisschen schweigsam im Moment..
Ich wünsche dir weiter viel Erfolg! Schön durchhalten, bitte.
Grüße, Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Mittlerweile schon über ne Woche rum, bin ja schon bissl stolz. Heute kamen ganz kurze Schmachter, aber nicht besorgniserregend. Dachte nur, ah da motzt einer...
Viel mehr hat mich aufgeregt, das ich mir heute einen faulen Tag geleistet habe, aber naja, hab ja noch Urlaub und da muss man ja dann doch nicht so alles durchplanen. Morgen wird aber wieder etwas geschafft und momentan bin ich so gut drauf, da kann der :twisted: ruhig kommen und motzen. Aber ich habs gelernt nach dem Immerwiederaufhören der letzten Jahre, Monate. Man darf nie nie nie nie nie leichtsinnig werden und denken alles ist gut, egal wie gut es läuft.
da gratuliere ich mal herzlich zur ersten Woche ohne Zigaretten! Toll, freut mich. Nie, nie, nie leichtsinnig werden, ist ein sehr guter Vorsatz. Halt dich daran!
Grüße, Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
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