Danke Jörg und Iris! Ja verstehe die Nette ja, wenn rauchen kein Thema mehr ist... Aber Gott sei Dank ist der Kontakt nicht ganz abgebrochen nun!
Auf der Beraterline läuft es GANZ mies. Muss aufpassen nicht selber deprimiert zu werden, wo ich anderen Leuten helfen will!
Mache weiter ab und zu dienstags diesen Deeksha Abend (so ein Segen aus Indien) mit Workshop bei ner wirklich interessanten Brasilianerin. Die 4 Stunden peppen die Psyche immer ein wenig!
CABA mit meist nur 4 Kräuterli noch... abgesehen von kleinen Suchtattacken ab und zu. Hätte gar nicht gedacht, dass sich das noch bessern kann bei mir! :1loveyou: :bounce: :troest: :winky1:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
es tut mir echt leid für dich, daß es im Moment nicht so gut läuft. Werde dir nun auch mal die Daumen drücken, daß es wieder gut wird! Hat ja bei Brigitte auch geholfen
Das wird schon und du weiß ja, gut Ding will Weile haben :!:
Wünsche dir trotz deiner Sorgen einen schönen Tag und eine wunderbares Wochenende !
[u:d17858b94d]Hallo, meine Caba-Maus!
[/u:d17858b94d]
Ich bin noch da, keine Sorge. Nur bin ich im Stress und habe mir gerade mal ein paar Minuten "gegönnt", den Computer hoch zu fahren und mal zu schauen, was hier so läuft. Leider habe ich wenig Zeit und muss gleich wieder von dannen reiten - Zuvor wünsche ich Dir aber noch ein wunderschönes Wochenende. Kopf hoch und ganz viele positiven Schwingungen.
Einen besinnlichen 1. Advent ... [color=violet:d17858b94d][b:d17858b94d]Josefine[/b:d17858b94d][/color:d17858b94d] :winky1:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
[color=red:3a297902f8],(¯`♥´¯)..
. `•.¸.•´(¯`♥´¯)...
.......... `•.¸.•´[/color:3a297902f8]-liche Dank für deine tröstenden Worte in meinem TB.
Es ist schon konfus - da rauchen wir nicht mehr und bei vielen Auseinandersetzung, Disskussion, Ärger mit den Nachbarn, Kümmernissen, erdrückende Sorge - denken wir als erstes an den sch**** Glimmstengel. Doch wie können wir uns am besten ablenken, "runter fahren"? Ella sagte gestern zu mir im Chat, ich solle es mit Yoga versuchen. Vielleicht meditative Musik ?
Und dein Schrittzähler wieder auf touren? Meiner hat auch eine neue Batterie erhalten, aber bei diesem Wetter und abends ist es schon dunkel, habe ich überhaupt keine Lust noch zu laufen. Ich komme so nur auf ca 5.000 Schritte. Dafür habe ich meine alte CD von WW wieder installiert und versuche mich zumindest daran zu halten.
Aber jetzt ist Adventszeit - hmmmmmmm lecker Marzipan - lecker Plätzchen dazu noch die Weihnachtsfeiern, mmeennsscchh wie soll man da abnehmen.
Ich finde es toll, da hast du Sorgen und Nöte genug und baust uns immer wieder auf.
Ich wünsche dir eine gute besinnliche Adventszeit mit vielen Aufträgen
....(¯`•.•¯)-liche Grüsse von Kati :winky1:
......`•.,.•´
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
huhuuu Caba :1loveyou: :1loveyou:
Also bei mir gehen die Smilies.... LOL
Betreffend den 60 Kilos kann ich nur sagen, dass ich jahrelang zwischen 55 und 58 kg gewogen hab, bei einer Grösse von 167 cm... Dann kamen die Wechseljahre, dann der Rauchstopp, und schwupp - sind 20 Kilos mehr da.
Und die will ich einfach nicht mehr. Genauso wenig wie die Glimmstängel... :dead: :dead: :dopy1: :dopy1:
Ich wünsche dir einen wunderschönen, entspannten 1. Advent und schick dir liebe Motivationsgrüsse (wofür auch immer du die gebrauchen kannst!! hihihi)
besonders Kati und Funny, die lieben letzten Besucherinnen,
ja, also bei mir sind es im Schnitt auch so knapp 5000 Schritte immer, wenn ich meine "mittlere" Spazierrunde mache. Habe nur ne 2 Zimmerwohnung, da kommt wenig zusammen.
Meine Kilos waren immer nach dem Wechsel so auf 62-63 kg und durch Medikamente und NMR- Kilos kämpfe auch ich zwischen 72 und 75 kg nun umher, die sich in den letzten 2 Jahren seit Nikotinstop ansammelten! Also momentan sind es eher 72-73 kg mal, aber es tut sich nun wieder NIX nach unten!
Meine Gesamtstimmung hat sich etwas in den letzten Tagen schrittweise gehoben! Meine Schwester lieh mir längerfristig was und mein Konto könnte nun ne Weile im Plus bleiben. Sie beschimpfte mich kräftig aber, ich hätte alles zu meinem Guru getragen! Was ein Käse ist, das waren Ausbildungsseminare, für den Lebensberaterjob hauptsächlich!
CABAlein auf der positiven L :1loveyou: :bounce: :kaffeepc: eiter!
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[size=18:c9f7228da6]DU bist keinesfalls ein Fossil.... nein nein, niemals nicht. Und auch bei dir werden die Kilos runterpurzeln, vielleicht brauchen die ja auch nur eine Extra-Einladung.... *kicher*[/size:c9f7228da6]
Liebe aufmunternde Grüssle (jetzt gehen die Smilies bei mir auch nicht mehr - *schnief*)
Funny
besonders Brigitte und Funny, die lieben Bernerinnen!
Also egal was ich mach... die Kilo kleben.. Der Schrittmacher-Zähler mit neuer Batterie zeigt allerdings an manchen Tagen SEHR wenig Schritte an!
Die Gesamtstimmung ist NULL Vorweihnachtlich! Trotzdem, so ne gewisse Dankbarkeit, für das WAS ich habe und wo ich mich freuen kann, die ist STARK vorhanden! Sind alles keine großen Dinge, aber alleine ne relativ stabile Gesundheit und nicht gar so viele Nebenwirkungen der Medikamente, da bin ich RIESIG froh!
Bringt Euch nicht um im Vorweihnachtsstress ihr lieben NMR!
CABA positiv gestimmt! :1loveyou: :bounce:
(P.S. Steuer 2007 fertig, wenig Nachzahlung und ein bisschen aber Umsatzsteuer ZURÜCK! Allerdings Steuerberater TEUER!)
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E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Danke Jörg und Iris! Ja verstehe die Nette ja, wenn rauchen kein Thema mehr ist... Aber Gott sei Dank ist der Kontakt nicht ganz abgebrochen nun!
Auf der Beraterline läuft es GANZ mies. Muss aufpassen nicht selber deprimiert zu werden, wo ich anderen Leuten helfen will!
Mache weiter ab und zu dienstags diesen Deeksha Abend (so ein Segen aus Indien) mit Workshop bei ner wirklich interessanten Brasilianerin. Die 4 Stunden peppen die Psyche immer ein wenig!
CABA mit meist nur 4 Kräuterli noch... abgesehen von kleinen Suchtattacken ab und zu. Hätte gar nicht gedacht, dass sich das noch bessern kann bei mir! :1loveyou: :bounce: :troest: :winky1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[size=18:a05d8bc837]Ohhh du liebe Caba....MIR HAST DU SO SEHR GEHOLFEN mit dem Daumen drücken!
Und nun will ich dir auch ganz doll helfen: ich denke gaaaanz fest an dich, damit die Beraterline wieder ins Rollen kommt!
ICH WÜNSCHE DIR DAS SO SEHR!
Viele liebe, kräftigende Grüsse
von der überglücklichen
Brigitte[/size:a05d8bc837]
Hallo liebe Caba,
es tut mir echt leid für dich, daß es im Moment nicht so gut läuft. Werde dir nun auch mal die Daumen drücken, daß es wieder gut wird! Hat ja bei Brigitte auch geholfen
Das wird schon und du weiß ja, gut Ding will Weile haben :!:
Wünsche dir trotz deiner Sorgen einen schönen Tag und eine wunderbares Wochenende !
Liebe Grüße
Bärbel
seit 18.05.08, 23.15 Uhr rauchfrei
[u:d17858b94d]Hallo, meine Caba-Maus!
[/u:d17858b94d]
Ich bin noch da, keine Sorge. Nur bin ich im Stress und habe mir gerade mal ein paar Minuten "gegönnt", den Computer hoch zu fahren und mal zu schauen, was hier so läuft. Leider habe ich wenig Zeit und muss gleich wieder von dannen reiten - Zuvor wünsche ich Dir aber noch ein wunderschönes Wochenende. Kopf hoch und ganz viele positiven Schwingungen.
Einen besinnlichen 1. Advent ... [color=violet:d17858b94d][b:d17858b94d]Josefine[/b:d17858b94d][/color:d17858b94d] :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Caba,
[color=red:3a297902f8],(¯`♥´¯)..
. `•.¸.•´(¯`♥´¯)...
.......... `•.¸.•´[/color:3a297902f8]-liche Dank für deine tröstenden Worte in meinem TB.
Es ist schon konfus - da rauchen wir nicht mehr und bei vielen Auseinandersetzung, Disskussion, Ärger mit den Nachbarn, Kümmernissen, erdrückende Sorge - denken wir als erstes an den sch**** Glimmstengel. Doch wie können wir uns am besten ablenken, "runter fahren"? Ella sagte gestern zu mir im Chat, ich solle es mit Yoga versuchen. Vielleicht meditative Musik ?
Und dein Schrittzähler wieder auf touren? Meiner hat auch eine neue Batterie erhalten, aber bei diesem Wetter und abends ist es schon dunkel, habe ich überhaupt keine Lust noch zu laufen. Ich komme so nur auf ca 5.000 Schritte. Dafür habe ich meine alte CD von WW wieder installiert und versuche mich zumindest daran zu halten.
Aber jetzt ist Adventszeit - hmmmmmmm lecker Marzipan - lecker Plätzchen dazu noch die Weihnachtsfeiern, mmeennsscchh wie soll man da abnehmen.
Ich finde es toll, da hast du Sorgen und Nöte genug und baust uns immer wieder auf.
Ich wünsche dir eine gute besinnliche Adventszeit mit vielen Aufträgen
....(¯`•.•¯)-liche Grüsse von Kati :winky1:
......`•.,.•´
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
huhuuu Caba :1loveyou: :1loveyou:
Also bei mir gehen die Smilies.... LOL
Betreffend den 60 Kilos kann ich nur sagen, dass ich jahrelang zwischen 55 und 58 kg gewogen hab, bei einer Grösse von 167 cm... Dann kamen die Wechseljahre, dann der Rauchstopp, und schwupp - sind 20 Kilos mehr da.
Und die will ich einfach nicht mehr. Genauso wenig wie die Glimmstängel... :dead: :dead: :dopy1: :dopy1:
Ich wünsche dir einen wunderschönen, entspannten 1. Advent und schick dir liebe Motivationsgrüsse (wofür auch immer du die gebrauchen kannst!! hihihi)
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
besonders Kati und Funny, die lieben letzten Besucherinnen,
ja, also bei mir sind es im Schnitt auch so knapp 5000 Schritte immer, wenn ich meine "mittlere" Spazierrunde mache. Habe nur ne 2 Zimmerwohnung, da kommt wenig zusammen.
Meine Kilos waren immer nach dem Wechsel so auf 62-63 kg und durch Medikamente und NMR- Kilos kämpfe auch ich zwischen 72 und 75 kg nun umher, die sich in den letzten 2 Jahren seit Nikotinstop ansammelten! Also momentan sind es eher 72-73 kg mal, aber es tut sich nun wieder NIX nach unten!
Meine Gesamtstimmung hat sich etwas in den letzten Tagen schrittweise gehoben! Meine Schwester lieh mir längerfristig was und mein Konto könnte nun ne Weile im Plus bleiben. Sie beschimpfte mich kräftig aber, ich hätte alles zu meinem Guru getragen! Was ein Käse ist, das waren Ausbildungsseminare, für den Lebensberaterjob hauptsächlich!
CABAlein auf der positiven L :1loveyou: :bounce: :kaffeepc: eiter!
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Huhu Caba!
Auch dir wünsche ich einen guten Start in die erste Dezember-Woche und viel Freude in der Adventszeit.
Viele Grüsse
Brigitte
:winky1:
[size=18:c9f7228da6]DU bist keinesfalls ein Fossil.... nein nein, niemals nicht. Und auch bei dir werden die Kilos runterpurzeln, vielleicht brauchen die ja auch nur eine Extra-Einladung.... *kicher*[/size:c9f7228da6]
Liebe aufmunternde Grüssle (jetzt gehen die Smilies bei mir auch nicht mehr - *schnief*)
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
besonders Brigitte und Funny, die lieben Bernerinnen!
Also egal was ich mach... die Kilo kleben.. Der Schrittmacher-Zähler mit neuer Batterie zeigt allerdings an manchen Tagen SEHR wenig Schritte an!
Die Gesamtstimmung ist NULL Vorweihnachtlich! Trotzdem, so ne gewisse Dankbarkeit, für das WAS ich habe und wo ich mich freuen kann, die ist STARK vorhanden! Sind alles keine großen Dinge, aber alleine ne relativ stabile Gesundheit und nicht gar so viele Nebenwirkungen der Medikamente, da bin ich RIESIG froh!
Bringt Euch nicht um im Vorweihnachtsstress ihr lieben NMR!
CABA positiv gestimmt! :1loveyou: :bounce:
(P.S. Steuer 2007 fertig, wenig Nachzahlung und ein bisschen aber Umsatzsteuer ZURÜCK! Allerdings Steuerberater TEUER!)
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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