jetzt sause ich durch mein eigenes TB - ....sage ....allen Besuchern
....(¯`•.•´¯)-lichen Dank für eure netten Worte
......`•.,.••´
ich freue mich immer wieder über jeden, der es schafft dem
:twisted: zu entkommen. Und bin ebenso traurig :cry: über jeden, den ich in meinem Kalender sperren muss.
Auch bin ich immer wieder entsetzt, das selbst noch kurz vor der Bank und auch danach noch viele rückfällig werden. Am Sonntag mußte ich noch erleben, daß ein guter Bekannter, der am 1.11.07 aufgehört hatte, wieder voll im .... ist.
In irgendeiner Statistik im Internet habe ich mal gelesen, daß es gerade mal 10% schaffen :shock:
EGAL EGAL EGAL - ich gehe jetzt Sauerstoff inhalieren - denn :sternsmilie: :aetschi: wir rauchen nicht :sternsmilie: :aetschi:
Kati
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
nein -wir rauchen nicht ...
ich wollt im bett liegen bleiben - ein jahr ...
aber ich schaffs auch mit leben ....
katí neín - nicht rauchen
liebe grüße
ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[quote:41482b5ae2="Zur Rückfallquote: Kati"]In irgendeiner Statistik im Internet habe ich mal gelesen, daß es gerade mal 10% schaffen :shock:[/quote:41482b5ae2][size=12:41482b5ae2]
Ja, ja, Kati, da gibt es Zahlen zwischen 5% und 95%, die können ja nicht alle richtig sein, aber sehr wohl alle falsch. Ich habe "irgendwo" mal gehört, das jedes Jahr 30.000 Menschen in Deutschland durch Passiv-Rauchen sterben - woher wissen die das?
Meine persönliche NR-Erfolgsstatistik im Bekanntenkreis lautet: 100% rauchfrei - und wenn Du glaubst, dass Viele es nicht schaffen, dann kann es doch auch daran liegen, dass die natürlich (u.a. durch ständige Rauchzeichen) unangenehm auffallen, Nichtraucher aber eben nicht.
[b:41482b5ae2]
Gegendarstellung:[/b:41482b5ae2] Den Teppichklopfer und die "Lizenz zum Prügeln" hat nach wie vor Olaf und ich freue mich zu lesen, dass er weiterhin jederzeit bereit ist, das Teil auch einzusetzen. Uns kann aber nichts passieren - Wir rauchen ja nicht !
Statistik hin - Statistik her ... Lass' uns hier einfach ALLE 10 % sein ... oder 1 % oder auch 50 % ... Hauptsache, wir verlieren unser Ziel nicht aus den Augen. Sind wir denn nicht schon einen weiten Weg zusammen gelaufen? Noch ein "paar" Tage, dann können wir uns auf der Bank nieder lassen und endlich die Beine hoch legen ... Herrlich !!!
viel spaß beim sauerstoff inhalieren ...
das kann richtig süchtig machen - stell ich fest ...
ich wünsch dir nen schönen sonntag
ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[color=red:67cf844469][[b:67cf844469]size=24]Outlook sei Dank...
Herzlichsten Glückwunsch zum Purzeltach, liebe Kati!!!
Mögen all deine Wünsche in Erfüllung gehen.....
ganz liebe Grüssle ausm Süden
Funny[/size][/b:67cf844469]
[/color:67cf844469]
und ein [color=red:90e1994285][size=18:90e1994285]dreimal HOCH auf DICH !!!![/size:90e1994285][/color:90e1994285]
menschfrau kati - ha - nun biste nicht mehr so alt wie ich !!!!
du herbstkind unter den herbstkindern hier ...
ich werd dich nicht überholen ...
weder im alter noch im nichtrauchen!!!!!!!!!!!!!!
auch wenn andre das pech mit der statistik haben - dann haben die das - du wirst das nicht haben ...
denn: [color=orange:90e1994285][size=18:90e1994285]alles egal - aber rauchen tun wir nicht![/size:90e1994285][/color:90e1994285]
mit so nem spruch kann man sich auch mitten reinhocken und sagen - alles egal - und keine kippe anzünden ...
der spruch hats nämlich in sich ...
menschfrau kati - alles liebe von mir ...
und du - greif ins glück rein - tu das ...
greif rein
:1loveyou:
ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
HUHUUUUUUUUUUUU
tuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuut
* |¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯| |¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯| ___.___|¯¯¯|___\¯/_,,
* |__________| |__________| |______||__________|
* OO¯¯¯¯OO --- OO¯¯¯¯OO ---- O¯¯¯¯O - OO°
jetzt sause ich durch mein eigenes TB - ....sage ....allen Besuchern
....(¯`•.•´¯)-lichen Dank für eure netten Worte
......`•.,.••´
ich freue mich immer wieder über jeden, der es schafft dem
:twisted: zu entkommen. Und bin ebenso traurig :cry: über jeden, den ich in meinem Kalender sperren muss.
Auch bin ich immer wieder entsetzt, das selbst noch kurz vor der Bank und auch danach noch viele rückfällig werden. Am Sonntag mußte ich noch erleben, daß ein guter Bekannter, der am 1.11.07 aufgehört hatte, wieder voll im .... ist.
In irgendeiner Statistik im Internet habe ich mal gelesen, daß es gerade mal 10% schaffen :shock:
EGAL EGAL EGAL - ich gehe jetzt Sauerstoff inhalieren - denn :sternsmilie: :aetschi: wir rauchen nicht :sternsmilie: :aetschi:
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
nein -wir rauchen nicht ...
ich wollt im bett liegen bleiben - ein jahr ...
aber ich schaffs auch mit leben ....
katí neín - nicht rauchen
liebe grüße
ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[quote:41482b5ae2="Zur Rückfallquote: Kati"]In irgendeiner Statistik im Internet habe ich mal gelesen, daß es gerade mal 10% schaffen :shock:[/quote:41482b5ae2][size=12:41482b5ae2]
Ja, ja, Kati, da gibt es Zahlen zwischen 5% und 95%, die können ja nicht alle richtig sein, aber sehr wohl alle falsch. Ich habe "irgendwo" mal gehört, das jedes Jahr 30.000 Menschen in Deutschland durch Passiv-Rauchen sterben - woher wissen die das?
Meine persönliche NR-Erfolgsstatistik im Bekanntenkreis lautet: 100% rauchfrei - und wenn Du glaubst, dass Viele es nicht schaffen, dann kann es doch auch daran liegen, dass die natürlich (u.a. durch ständige Rauchzeichen) unangenehm auffallen, Nichtraucher aber eben nicht.
[b:41482b5ae2]
Gegendarstellung:[/b:41482b5ae2] Den Teppichklopfer und die "Lizenz zum Prügeln" hat nach wie vor Olaf und ich freue mich zu lesen, dass er weiterhin jederzeit bereit ist, das Teil auch einzusetzen. Uns kann aber nichts passieren - Wir rauchen ja nicht !
Schönes Wochenende
Reinhard[/size:41482b5ae2]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
[b:0a10a3c874]Liebe Kati ...[/b:0a10a3c874]
Statistik hin - Statistik her ... Lass' uns hier einfach ALLE 10 % sein ... oder 1 % oder auch 50 % ... Hauptsache, wir verlieren unser Ziel nicht aus den Augen. Sind wir denn nicht schon einen weiten Weg zusammen gelaufen? Noch ein "paar" Tage, dann können wir uns auf der Bank nieder lassen und endlich die Beine hoch legen ... Herrlich !!!
Ein schönes Wochenende ... Miss 10 %
[color=violet:0a10a3c874][b:0a10a3c874]Josefine[/b:0a10a3c874][/color:0a10a3c874]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
liebe kati!
viel spaß beim sauerstoff inhalieren ...
das kann richtig süchtig machen - stell ich fest ...
ich wünsch dir nen schönen sonntag
ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[color=red:67cf844469][[b:67cf844469]size=24]Outlook sei Dank...
Herzlichsten Glückwunsch zum Purzeltach, liebe Kati!!!
Mögen all deine Wünsche in Erfüllung gehen.....
ganz liebe Grüssle ausm Süden
Funny[/size][/b:67cf844469]
[/color:67cf844469]
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
auch von mir: [size=18:8f184c2858][color=red:8f184c2858]Herzliche Gratulation zum Geburtstag![/color:8f184c2858][/size:8f184c2858]
Dank Funny.....
CABA :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[size=7:0e626ef480]Flüstermodus an: [u:0e626ef480]Danke, liebe Funny ... [/u:0e626ef480]Flüstermodus aus![/size:0e626ef480]
Liebe Kati!
Ich wünsche Dir [b:0e626ef480][color=red:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=yellow:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=green:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=blue:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=orange:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=violet:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=red:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=yellow:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=green:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=blue:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=orange:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=violet:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=red:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=yellow:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=green:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=blue:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=orange:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=violet:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=red:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=yellow:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=green:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=blue:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=orange:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480], [color=violet:0e626ef480]alles[/color:0e626ef480][/b:0e626ef480] [color=brown:0e626ef480]LIEBE[/color:0e626ef480] zu Deinem Geburtstag. Ich hoffe, Du hast einen wundervollen Tag verbracht.
Liebe Grüße von mir, der [b:0e626ef480][color=cyan:0e626ef480]Josefine[/color:0e626ef480]
[/b:0e626ef480]
:1loveyou:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
[size=12:db65291203]Hallo Kati,
[u:db65291203]Rauchfreier Geburtstag![/u:db65291203][/size:db65291203]
[color=red:db65291203][size=18:db65291203]Herzlichen Glückwunsch ! [/size:db65291203] [/color:db65291203]:danci1:
[size=12:db65291203]Ich wünsch Euch noch einen gemütlichen Abend.
LG Reinhard[/size:db65291203]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
ein einmal HOCH auf funnys outlook
und ein [color=red:90e1994285][size=18:90e1994285]dreimal HOCH auf DICH !!!![/size:90e1994285][/color:90e1994285]
menschfrau kati - ha - nun biste nicht mehr so alt wie ich !!!!
du herbstkind unter den herbstkindern hier ...
ich werd dich nicht überholen ...
weder im alter noch im nichtrauchen!!!!!!!!!!!!!!
auch wenn andre das pech mit der statistik haben - dann haben die das - du wirst das nicht haben ...
denn: [color=orange:90e1994285][size=18:90e1994285]alles egal - aber rauchen tun wir nicht![/size:90e1994285][/color:90e1994285]
mit so nem spruch kann man sich auch mitten reinhocken und sagen - alles egal - und keine kippe anzünden ...
der spruch hats nämlich in sich ...
menschfrau kati - alles liebe von mir ...
und du - greif ins glück rein - tu das ...
greif rein
:1loveyou:
ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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