Waren heute einkaufen im Supermarkt. Wollte ich mir ein paar neue Bonbons kaufen. Vornehmlich Lakritz. Sagt meine Frau: "Nicht das ich es dir nicht gönne, aber du hast zu Hause noch 2 fast volle Tüten davon im Schrank." Ich ganz erstaunt: "Echt?" Und dann ist mir wieder eingefallen, das ich mir in der ersten rauchfreien Woche davon Massen gekauft hab. 1 Tüte im Büro und natürlich eine Ersatztüte , eine im Auto, eine im anderen Auto, in jeder Jacken- und Manteltasche ne halbe Tüte schätzungsweise. Aus jeder Hosentasche kramt meine Frau bei der Wäsche welche raus. Überall hier im Haus stehen kleine Schüsseln mit Bonbons rum. Hmm...dabei fällt mir ein, Aschenbecher gabs damals nur 2, Bonbonschalen gibts jetzt mindestens 5 Und jetzt kommt der Knaller: ICH ESS DAVON KAUM WELCHE ! ! Denn sonst müssten die Tüten und Schüsseln nach fast 2 MONATEN ja mal langsam leer sein, denn ausser in der 1 Woche hab ich ja keine gekauft.
Und jetzt wo ich beim Schreiben darüber nachdenke fällt mir auch auf, das ich heute noch KEIN BONBON gegessen habe. NICHT EIN STÜCK! Also ich brauch mittlerweile keinen Ersatz mehr für die Kippen Das find ich gut
Auch wenn mich noch manches mal die Schmacht packt, ist das mit den Bonbons doch auch wieder eine Verbesserung die einfach so passiert und die man kaum bemerkt - alles in allem ein Zeichen dafür, das ich mich immer weiter vom Rauchen entferne! Ist genauso wie vor paar Wochen die Erkenntnis, das ich morgens bei der ersten Tasse Kaffee plötzlich nicht mehr an eine Kippe gedacht habe. Das ist übrigens schon Normalität geworden.
Und nicht das mir jetzt wieder einer damit kommt, das ich ihm besser gefalle wenn ich leide weil das menschlicher ist: Ja, ich leide auch noch manches Mal Schmacht aber dennoch wird es von Tag zu Tag besser
LOS - schreib, das du LEIDEST!! dann fühl ich mich besser!XP XP
ernsthaft..is doch super! ich bin denn wohl noch nich so weit, wie ich gerne wer..kämpf ja noch mehrmals am tag kurz aber heftig, aber sowas zeigt einem denn ja, das es funzt! klasse! ich hab mich übrigens auf kaugummis verlegt!LOL nich in der menge...aber es bringt was!
—
die wirren der suchtverlagerung ...ihr erfahrt dann vom neuversuch!
Na, das war ja ein rein und raus hier gestern und heute. Bei mir ist ja dieses WE eine riesen Party für alle Nikotin- :evil: und dieser Einladung sind viele eurer Teufel gefolgt! Es ist ein voller Erfolg und wir rechnen bis Sonntag Abend mit ca. 1000 :evil: :twisted: .
Daher mein Tip: Wer seines Teufels überdrüssig ist oder sich zu sehr genervt fühlt, schickt ihn einfach hierher: Ist einfach zu finden: Der letzte Ortsteil im Kölner Süden - weitere Wegbeschreibung braucht man dann nicht mehr - einfach der Rauchfahne folgen
@fin: Ich muß dich enttäuschen. nachdem mich der Teufel in der letzten Woche feste im Griff hatte, werde ich derzeit verschont und bin einfach nur gut drauf Ich bin aber sicher das wird sich auch mal wieder ändern. Aber darüber reden wir dann wenn es soweit ist okay?
So, aufgrund der extremen Wetterlage hat sich das :evil: -Treffen hier in Luft aufgelöst Als ich eben den Wetterbericht gehört hab bin ich bald umgefallen: Schnee- und Graupelschauer :? ich dachte der Frühling kommt mal
Bevor ich den Gedanken verliere schreib ich den schnell hier nieder: Meine Frau ist aufgefallen, das ich mehr Kaffee trinke als früher. Waren es sonst so 4 große Tassen am Tag, sind es jetzt 5-6 geworden. Mir selber war es so nicht aufgefallen, bis sie mich gestern Abend darauf hinwies, als ich bei DSDS Kaffee getrunken habe. Weil um die Zeit trink ich sonst keinen. Ist also scheinbar eine Art Ersatz für die Kippen. Mich störts derzeit nicht - mit mehr Kaffee kann ich gut leben Besser als mit Rauch sowieso!
ich werde mich aus diesem Forum verabschieden (müssen). Meine Zeit ist begrenzt und in diesem Forum hier schreibt jeder zwar regelmäßig in SEINEM Tagebuch und hat Zeit für die Spielecke, anderes bleibt jedoch meist unbeachtet. Es ist jedermanns gutes Recht zu tun was er möchte, daher mache ich auch niemandem einen Vorwurf - also macht ihr mir auch keinen.
Foren sind dazu da um sich auszutauschen. Auf dieser Basis passiert hier leider bei den "Neuen" nicht sehr viel. Es gibt wohl eine ältere Gemeinschaft so wie in den meisten anderen Foren auch, die regen Kontakt haben. Ab und an verirrt sich mal jemand in ein neues TB und sagt HALLO - ALLES GUTE und das war´s dann auch schon. Tut mir leid, aber ich für mein Empfinden erwarte von einem Forum etwas anderes - Ich habe in den Tagen seit ich hier angemeldet bin fast 130 Beiträge verfasst. Das sind im Schnitt 3 am Tag.
Ach, was soll´s. Ich wollte versuchen es zu erklären, aber ich vermute mal das selbst das nicht gelesen werden wird. Jeder wurschtelt in seinem eigenen Tagebuch rum das die (meisten) anderen eh nicht interessiert. Das ist für mich zu wenig Unterstützung - und Spass - denn dies hatte ich mir hier erhofft. Dafür ist mir mein Projekt NMR zu wichtig! Ich wünsch euch hier weiterhin viel Spass (?!) und Erfolg für euer wichtiges Projekt des NMR.
du hast ungefähr 100 Beiträge in deinem Tagebuch. Davon sind 36 von dir und 61 von Anderen. Ich habe dir alleine 9 mal einen Beiträg gepostet. Darauf hast du 2 mal eine Reaktion gezeigt. In meinem Tagebuch warst du [b:c43a783040]NIE[/b:c43a783040]. Trotzdem hab ich immer wieder mal bei dir vorbeigeschaut und auch meinen Senf dazugegeben, gratuliert ect.
Ich schiebe deine PMS mal auf den hier :twisted: :twisted: :twisted:
Moin Harald.
Finde es ein bischen kindisch sich zu beschweren,das keiner zu dir kommt und etwas schreibt.Jawoll ich gehöre zur "älteren Gemeinde."
Und ich lese auch mal bei den "Neuen".Aber wenn ich zu jedem,der hier ins Forum reinstolpert etwas schreiben sollte,wäre es eine Ganztagesbeschäftigung.Zu meiner Zeit 2006 war es so,das man zuerst viel bei sich geschrieben hat.Nach und nach ist man dann immer mehr dazu übergegangen,bei Anderen zu schreiben.Und viel seltener bei sich. In wievielen Tagebüchern warst du denn schon? Ach und noch etwas.Man kann sich auch im Chat austauschen,am meisten wird er abends genutzt!
Liebe Grüsse Iris
—
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
[quote:6626d3a1bd=" Spezialist am 14.03.2008 - 08:37"]Na, da haben aber viiiile hier aufgepasst auf mich Ich steh eigentlich nicht so gerne im Mittelpunkt, aber hierbei mach ich eine Ausnahme
Nett von euch. Ich glaub, ich habe die richtige Wahl getroffen in dem ich mich hier im Forum nidergelassen habe. Hier ist es gemütlich - hier bleibe ich!
[/quote:6626d3a1bd]
[quote:6626d3a1bd="Spezialist am 08.04.2008 "]Danke für euren Zuspruch hier - den brauch ich auch unbedingt, aber lest selber:
Allgemein wird ja gesagt, das nur 5 % aller Raucher die ohne professionelle Hilfe und Hilfsmittel aussteigen, dies auch schaffen. Ich glaube, das diese Quote in solchen Foren wie hier wesentlich höher ist! Das sollte man mal untersuchen Und wenn man dann noch so wie ich von zu Hause kaum Unterstützung bekommt, ist so ein Forum eigentlich unverzichtbar wenn man nicht scheitern möchte!
[b:6626d3a1bd]DANKE das es EUCH gibt :[/b:6626d3a1bd]P
LG Harald[/quote:6626d3a1bd]
Was denn nu?
Dich reitet wohl der :twisted: zu sehr.
Auch wenn es auf Grund des Zwischenfalls zur Zeit etwas ruhiger hier ist sieht es bei Dir hier im TB doch garnicht soo schlecht aus. :surprised:
Es kommen sicher auch wieder wildere Zeiten :bruelli2:
ich möchte euch warnen: Es könnte länger dauern das zu lesen - ihr seht es ja selber. Also teilt es euch gut ein
In den letzten 2 Tagen habe ich einige Erkenntnisse gewonnen. Eine Verwandlung durchgemacht die mich durcheinandergebracht hat. Aber jetzt ist es klar!
Mein Ziel war Nichtraucher zu werden. Das habe ich bereits vor 56 Tagen erreicht. Denn zu diesem Zeitpunkt habe ich letztmals geraucht. Nein, ich werde mich jetzt hier nicht mit euch darüber streiten, ob es Nicht-Mehr-Raucher heisst und auch nicht über irgendwelche Zeiträume die mal jemand geschaffen hat ab deren Erreichen man sich Nichtraucher nennen "darf". All das sind Dinge die nicht relevant sind! Niemand zwingt euch hier weiter zu lesen wenn ihr meint ich wäre durchgeknallt Aber das ganze Problem mit dem sich abgewöhnen des Rauchens hat auch etwas mit den bekannten Klischees und Konventionen zu tun. Je weiter man davon abrückt, desto größer ist die Chance schnell zum Nichtraucher zu werden.
Tatsache ist, das es letztlich ein riesengroßes KLICKEN in meinem Kopf gab und das Thema Rauchen damit für mich für immer beendet ist. Ich möchte es nicht mehr und mache es nicht mehr und damit ist Schluß mit Rauchen! Ganz einfach!
Viele werden jetzt sagen ich bin verrückt geworden, andere werden mich als Spinner bezeichnen, widerum andere werden sicher nur neidisch sein. Es gibt viele verschiedene Menschen in Foren wie diesem hier - und das macht es ja auch so interessant Ich werde mich jedoch mit euch nicht darüber und nicht über andere Dinge streiten - akzeptiert das es so ist oder lasst es bleiben. Manch einer braucht JAHRE und schafft es nicht ganz vom Qualm wegzukommen - weil er auf etwas WARTET das nicht kommen wird. Er steht sich selber im Weg und verschwendet zu viel Zeit und Gedanken - trauert der "schönen" Zeit nach. So schafft er es leider nie - mir ist es leicht gefallen. Ich kann es einfach nicht erklären, aber einige Sichtweisen könnten anderen vielleicht auch helfen.
Die Erkenntnis, das ich mich SCHLECHT fühle, obwohl ich mir etwas sehr gutes tue, hat mich getroffen wie ein Hammerschlag! DAS konnte einfach nicht sein! Ich würde euch gerne erklären wie man es anstellt, das dieses KLICKEN im Kopf auch bei euch kommt, aber das kann man nicht so einfach - Ich glaube man kann es garnicht :cry: Man muss selber drauf kommen. Wichtig ist aber die richtige Einstellung und keine krampfhaften Gedanken an Rauchen. Es KOMMT IRGENDWANN - wenn man bereit ist!
Vor und während meines Rauchstop´s habe ich mich intensiv über Methoden etc. informiert die das Nichtraucher-werden unterstützen. Jeder der Internet-Zugang hat wird wohl so verfahren. Ich war schon immer ein Gegner sämtlicher Hilfsmittel die für teures Geld (eigentlich schon WUCHERPREISE!) angeboten wurden und angeblich helfen sollen mit dem Rauchen aufzuhören. Akkupunktur? Pflaster? Kaugummis? Yoga? Es werden so viele Dinge angeboten. ALLEN GEMEIN ist, das sie nur dann helfen, wenn man selber bereit ist (also den festen Willen hat!) das Rauchen aufzuhören. Die Wunderpille ist nicht dabei´ :!: Also wenn man den Willen mitbringen muß, das Rauchen aufzuhören, WOZU BRAUCHT MAN DANN DIESE TEUREN MITTELCHEN ???? Und genau das was ihr JETZT beim LESEN dieser Zeilen denkt ist der Fehler bei euch: DIESE GEDANKEN müssen weg - dann macht es KLICK und ihr habt es geschafft!
Ich weiß was ihr gerade beim Lesen dieser letzten Zeilen gedacht habt: Ja, aber diese Mittel helfen ein bischen gegen die Enzugserscheinungen und lindern diese. DAS IST DOCH UNSINN! Entzugserscheinungen gibt es nur für höchstens 1 Woche wegen des Nikotins. Wozu wollt ihr also sündhaft teure Flaster über MONATE kleben - ihr verzögert doch den Entzug nur und macht euch das Leben schwer Der Nikotin-Entzug ist nun wirklich nicht sooo schlimm. JEDER packt den locker.
Fortsetzung folgt in Teil 2 in wenigen Minuten. Muss mal kurz Kaffee holen...
Waren heute einkaufen im Supermarkt. Wollte ich mir ein paar neue Bonbons kaufen. Vornehmlich Lakritz. Sagt meine Frau: "Nicht das ich es dir nicht gönne, aber du hast zu Hause noch 2 fast volle Tüten davon im Schrank." Ich ganz erstaunt: "Echt?" Und dann ist mir wieder eingefallen, das ich mir in der ersten rauchfreien Woche davon Massen gekauft hab. 1 Tüte im Büro und natürlich eine Ersatztüte
, eine im Auto, eine im anderen Auto, in jeder Jacken- und Manteltasche ne halbe Tüte schätzungsweise. Aus jeder Hosentasche kramt meine Frau bei der Wäsche welche raus. Überall hier im Haus stehen kleine Schüsseln mit Bonbons rum. Hmm...dabei fällt mir ein, Aschenbecher gabs damals nur 2, Bonbonschalen gibts jetzt mindestens 5 
Und jetzt kommt der Knaller: ICH ESS DAVON KAUM WELCHE ! ! Denn sonst müssten die Tüten und Schüsseln nach fast 2 MONATEN ja mal langsam leer sein, denn ausser in der 1 Woche hab ich ja keine gekauft.
Und jetzt wo ich beim Schreiben darüber nachdenke fällt mir auch auf, das ich heute noch KEIN BONBON gegessen habe. NICHT EIN STÜCK! Also ich brauch mittlerweile keinen Ersatz mehr für die Kippen
Das find ich gut 
Auch wenn mich noch manches mal die Schmacht packt, ist das mit den Bonbons doch auch wieder eine Verbesserung die einfach so passiert und die man kaum bemerkt - alles in allem ein Zeichen dafür, das ich mich immer weiter vom Rauchen entferne! Ist genauso wie vor paar Wochen die Erkenntnis, das ich morgens bei der ersten Tasse Kaffee plötzlich nicht mehr an eine Kippe gedacht habe. Das ist übrigens schon Normalität geworden.
Und nicht das mir jetzt wieder einer damit kommt, das ich ihm besser gefalle wenn ich leide weil das menschlicher ist: Ja, ich leide auch noch manches Mal Schmacht aber dennoch wird es von Tag zu Tag besser
LG Harald
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
LOS - schreib, das du LEIDEST!! dann fühl ich mich besser!XP XP
ich bin denn wohl noch nich so weit, wie ich gerne wer..kämpf ja noch mehrmals am tag kurz aber heftig, aber sowas zeigt einem denn ja, das es funzt! 
klasse! ich hab mich übrigens auf kaugummis verlegt!LOL nich in der menge...aber es bringt was!
ernsthaft..is doch super!
die wirren der suchtverlagerung ...ihr erfahrt dann vom neuversuch!
Na, das war ja ein rein und raus hier gestern und heute. Bei mir ist ja dieses WE eine riesen Party für alle Nikotin- :evil: und dieser Einladung sind viele eurer Teufel gefolgt! Es ist ein voller Erfolg und wir rechnen bis Sonntag Abend mit ca. 1000 :evil: :twisted: .
Daher mein Tip: Wer seines Teufels überdrüssig ist oder sich zu sehr genervt fühlt, schickt ihn einfach hierher: Ist einfach zu finden: Der letzte Ortsteil im Kölner Süden - weitere Wegbeschreibung braucht man dann nicht mehr - einfach der Rauchfahne folgen
@fin: Ich muß dich enttäuschen. nachdem mich der Teufel in der letzten Woche feste im Griff hatte, werde ich derzeit verschont und bin einfach nur gut drauf
Ich bin aber sicher das wird sich auch mal wieder ändern. Aber darüber reden wir dann wenn es soweit ist okay?
LG Harald
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
So, aufgrund der extremen Wetterlage hat sich das :evil: -Treffen hier in Luft aufgelöst
Als ich eben den Wetterbericht gehört hab bin ich bald umgefallen: Schnee- und Graupelschauer :? ich dachte der Frühling kommt mal 
Bevor ich den Gedanken verliere schreib ich den schnell hier nieder: Meine Frau ist aufgefallen, das ich mehr Kaffee trinke als früher. Waren es sonst so 4 große Tassen am Tag, sind es jetzt 5-6 geworden. Mir selber war es so nicht aufgefallen, bis sie mich gestern Abend darauf hinwies, als ich bei DSDS Kaffee getrunken habe. Weil um die Zeit trink ich sonst keinen. Ist also scheinbar eine Art Ersatz für die Kippen. Mich störts derzeit nicht - mit mehr Kaffee kann ich gut leben
Besser als mit Rauch sowieso!
LG Harald
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
Guten Morgen,
ich werde mich aus diesem Forum verabschieden (müssen). Meine Zeit ist begrenzt und in diesem Forum hier schreibt jeder zwar regelmäßig in SEINEM Tagebuch und hat Zeit für die Spielecke, anderes bleibt jedoch meist unbeachtet. Es ist jedermanns gutes Recht zu tun was er möchte, daher mache ich auch niemandem einen Vorwurf - also macht ihr mir auch keinen.
Foren sind dazu da um sich auszutauschen. Auf dieser Basis passiert hier leider bei den "Neuen" nicht sehr viel. Es gibt wohl eine ältere Gemeinschaft so wie in den meisten anderen Foren auch, die regen Kontakt haben. Ab und an verirrt sich mal jemand in ein neues TB und sagt HALLO - ALLES GUTE und das war´s dann auch schon. Tut mir leid, aber ich für mein Empfinden erwarte von einem Forum etwas anderes - Ich habe in den Tagen seit ich hier angemeldet bin fast 130 Beiträge verfasst. Das sind im Schnitt 3 am Tag.
Ach, was soll´s. Ich wollte versuchen es zu erklären, aber ich vermute mal das selbst das nicht gelesen werden wird. Jeder wurschtelt in seinem eigenen Tagebuch rum das die (meisten) anderen eh nicht interessiert. Das ist für mich zu wenig Unterstützung - und Spass - denn dies hatte ich mir hier erhofft. Dafür ist mir mein Projekt NMR zu wichtig! Ich wünsch euch hier weiterhin viel Spass (?!) und Erfolg für euer wichtiges Projekt des NMR.
LG Harald
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
Hallo Harald,
du hast ungefähr 100 Beiträge in deinem Tagebuch. Davon sind 36 von dir und 61 von Anderen. Ich habe dir alleine 9 mal einen Beiträg gepostet. Darauf hast du 2 mal eine Reaktion gezeigt. In meinem Tagebuch warst du [b:c43a783040]NIE[/b:c43a783040]. Trotzdem hab ich immer wieder mal bei dir vorbeigeschaut und auch meinen Senf dazugegeben, gratuliert ect.
Ich schiebe deine PMS mal auf den hier :twisted: :twisted: :twisted:
Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Du hast wirklich viele Beiträge von anderen Usern. Kannst nicht sagen, schreibt hier niemand.
Schön das du weiterhin durchhälst.
Dein Beitrag hat bei mir eines bewirkt, ich komme nun öfters um auch mal bei mir zu posten. Auch wandere ich nun mal öfters zu anderen.
Das habe ich böse vernachlässigt. Ansonsten, bin immer noch "Nichtraucherin"
Gruß Carmen
Moin Harald.
In wievielen Tagebüchern warst du denn schon? Ach und noch etwas.Man kann sich auch im Chat austauschen,am meisten wird er abends genutzt!
Finde es ein bischen kindisch sich zu beschweren,das keiner zu dir kommt und etwas schreibt.Jawoll ich gehöre zur "älteren Gemeinde."
Und ich lese auch mal bei den "Neuen".Aber wenn ich zu jedem,der hier ins Forum reinstolpert etwas schreiben sollte,wäre es eine Ganztagesbeschäftigung.Zu meiner Zeit 2006 war es so,das man zuerst viel bei sich geschrieben hat.Nach und nach ist man dann immer mehr dazu übergegangen,bei Anderen zu schreiben.Und viel seltener bei sich.
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
[quote:6626d3a1bd=" Spezialist am 14.03.2008 - 08:37"]Na, da haben aber viiiile hier aufgepasst auf mich
Ich steh eigentlich nicht so gerne im Mittelpunkt, aber hierbei mach ich eine Ausnahme 
Nett von euch. Ich glaub, ich habe die richtige Wahl getroffen in dem ich mich hier im Forum nidergelassen habe. Hier ist es gemütlich - hier bleibe ich!
[/quote:6626d3a1bd]
[quote:6626d3a1bd="Spezialist am 08.04.2008 "]Danke für euren Zuspruch hier - den brauch ich auch unbedingt, aber lest selber:
Allgemein wird ja gesagt, das nur 5 % aller Raucher die ohne professionelle Hilfe und Hilfsmittel aussteigen, dies auch schaffen. Ich glaube, das diese Quote in solchen Foren wie hier wesentlich höher ist! Das sollte man mal untersuchen
Und wenn man dann noch so wie ich von zu Hause kaum Unterstützung bekommt, ist so ein Forum eigentlich unverzichtbar wenn man nicht scheitern möchte!
[b:6626d3a1bd]DANKE das es EUCH gibt :[/b:6626d3a1bd]P
LG Harald[/quote:6626d3a1bd]
Was denn nu?
Dich reitet wohl der :twisted: zu sehr.
Auch wenn es auf Grund des Zwischenfalls zur Zeit etwas ruhiger hier ist sieht es bei Dir hier im TB doch garnicht soo schlecht aus. :surprised:
Es kommen sicher auch wieder wildere Zeiten :bruelli2:
Viele Grüße Jörg
Guten Morgen,
ich möchte euch warnen: Es könnte länger dauern das zu lesen - ihr seht es ja selber. Also teilt es euch gut ein
In den letzten 2 Tagen habe ich einige Erkenntnisse gewonnen. Eine Verwandlung durchgemacht die mich durcheinandergebracht hat. Aber jetzt ist es klar!
Mein Ziel war Nichtraucher zu werden. Das habe ich bereits vor 56 Tagen erreicht. Denn zu diesem Zeitpunkt habe ich letztmals geraucht. Nein, ich werde mich jetzt hier nicht mit euch darüber streiten, ob es Nicht-Mehr-Raucher heisst und auch nicht über irgendwelche Zeiträume die mal jemand geschaffen hat ab deren Erreichen man sich Nichtraucher nennen "darf". All das sind Dinge die nicht relevant sind! Niemand zwingt euch hier weiter zu lesen wenn ihr meint ich wäre durchgeknallt
Aber das ganze Problem mit dem sich abgewöhnen des Rauchens hat auch etwas mit den bekannten Klischees und Konventionen zu tun. Je weiter man davon abrückt, desto größer ist die Chance schnell zum Nichtraucher zu werden.
Tatsache ist, das es letztlich ein riesengroßes KLICKEN in meinem Kopf gab und das Thema Rauchen damit für mich für immer beendet ist. Ich möchte es nicht mehr und mache es nicht mehr und damit ist Schluß mit Rauchen! Ganz einfach!
Viele werden jetzt sagen ich bin verrückt geworden, andere werden mich als Spinner bezeichnen, widerum andere werden sicher nur neidisch sein. Es gibt viele verschiedene Menschen in Foren wie diesem hier - und das macht es ja auch so interessant
Ich werde mich jedoch mit euch nicht darüber und nicht über andere Dinge streiten - akzeptiert das es so ist oder lasst es bleiben. Manch einer braucht JAHRE und schafft es nicht ganz vom Qualm wegzukommen - weil er auf etwas WARTET das nicht kommen wird. Er steht sich selber im Weg und verschwendet zu viel Zeit und Gedanken - trauert der "schönen" Zeit nach. So schafft er es leider nie - mir ist es leicht gefallen. Ich kann es einfach nicht erklären, aber einige Sichtweisen könnten anderen vielleicht auch helfen.
Die Erkenntnis, das ich mich SCHLECHT fühle, obwohl ich mir etwas sehr gutes tue, hat mich getroffen wie ein Hammerschlag! DAS konnte einfach nicht sein! Ich würde euch gerne erklären wie man es anstellt, das dieses KLICKEN im Kopf auch bei euch kommt, aber das kann man nicht so einfach - Ich glaube man kann es garnicht :cry: Man muss selber drauf kommen. Wichtig ist aber die richtige Einstellung und keine krampfhaften Gedanken an Rauchen. Es KOMMT IRGENDWANN - wenn man bereit ist!
Vor und während meines Rauchstop´s habe ich mich intensiv über Methoden etc. informiert die das Nichtraucher-werden unterstützen. Jeder der Internet-Zugang hat wird wohl so verfahren. Ich war schon immer ein Gegner sämtlicher Hilfsmittel die für teures Geld (eigentlich schon WUCHERPREISE!) angeboten wurden und angeblich helfen sollen mit dem Rauchen aufzuhören. Akkupunktur? Pflaster? Kaugummis? Yoga? Es werden so viele Dinge angeboten. ALLEN GEMEIN ist, das sie nur dann helfen, wenn man selber bereit ist (also den festen Willen hat!) das Rauchen aufzuhören. Die Wunderpille ist nicht dabei´ :!: Also wenn man den Willen mitbringen muß, das Rauchen aufzuhören, WOZU BRAUCHT MAN DANN DIESE TEUREN MITTELCHEN ???? Und genau das was ihr JETZT beim LESEN dieser Zeilen denkt ist der Fehler bei euch: DIESE GEDANKEN müssen weg - dann macht es KLICK und ihr habt es geschafft!
Ich weiß was ihr gerade beim Lesen dieser letzten Zeilen gedacht habt: Ja, aber diese Mittel helfen ein bischen gegen die Enzugserscheinungen und lindern diese. DAS IST DOCH UNSINN! Entzugserscheinungen gibt es nur für höchstens 1 Woche wegen des Nikotins. Wozu wollt ihr also sündhaft teure Flaster über MONATE kleben - ihr verzögert doch den Entzug nur und macht euch das Leben schwer
Der Nikotin-Entzug ist nun wirklich nicht sooo schlimm. JEDER packt den locker.
Fortsetzung folgt in Teil 2 in wenigen Minuten. Muss mal kurz Kaffee holen...
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
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