das freut mich, das es Dir im Moment so gut geht. Die Phasen kommen mit der Dauer immer mehr und werden immer länger. Aber sei gewappnet und nicht überrascht, der :evil: kommt so ab und zu noch vorbei.
Das körperliche Wohlbefinden bessert sich wirklich ungemein, hätte ich nie gedacht. Zum Beispiel ist der morgendliche Husten komplett weg, einfach nicht mehr da.
Und Du hast Recht, Schlafen ohne Nikotin im Körper ist einfach nur noch geil! Ich bin auch ein "Gerne-Schläfer" und kann das voll bestätigen.
kann mir mal bitte jemand verraten, warum dieser Laschlatz von :twisted: immer Abends pünktlich auf der Matte steht, und mir eine Schmachtattacke nach der nächsten beschert :shock: ? Ist es dem zu Kalt draußen, oder zu dunkel, oder isser nass geworden :?: Warum hat der überhaupt mein Haus wieder gefunden, der war doch heute morgen zu blöd dazu, sich das zu merken :kopfpatsch:
Hab schon wieder ein Räucherstäbchen anmachen müssen, aber so ganz funktioniert dieser Trick auch nicht mehr.
Wahhhhh, dieser alte Saftsack :evil:
—
Liebe Grüße von der Mona, die seit dem 5.3.2008 nicht mehr raucht !
[size=18:2251d9fbc7]hallo mona,
ja,der :twisted: weiß genau,wann er uns am meisten stört,und dann schlägt er zu!!
Bei mir war es am Anfang ganz genauso,und auch jetzt versucht er es noch manchmal,aber ich versuche mich dann abzulenken.Er wartet doch nur drauf,das wir uns wieder mit ihm verbünden - um der alten zeiten willen!! Aber das tun wir natürlich nicht!!
Bleib stur,schmeiß ihn raus, es gibt zwei "Auffanglager " für :twisted: entweder zu klaus ans lagerfeuer,-der hat auch angebaut,
oder zu sieme vor die Tür,-da ist es schön dunkel und die :twisted: verlaufen sich da leicht!
Also:Bleib stur,lach ihn aus und alle sliebe von tanja[/size:2251d9fbc7]
ja, schick Sie vorbei. Ich wohne hier ganz einsam, die Schreie der :evil: hört man nicht. Mein Kater links im Avatar ist mittlerweile groß und ich hab ihn zum :evil:-Jäger ausgebildet. Wenn also mal einer verschwindet, könnte Deiner sein
Alternativ nimmt Klaus sie auf, an seinem Lagerfeuer.
Der helle Wahnsinn, ich hab morgen Jubileum, 7 Tage rauchfrei, und die Hells Week vorbei.
Heute morgen hat mein Rauchfrei-online Programm gesagt: Sie sind jetzt azf der sicheren Seite, 50 % der Rückfälle geschehen in den ersten 5 Tagen !!!!
Is doch prima, die letzten Tage gings auch ganz gut, bis auf das ich heute nacht wieder beschissen geschlafen habe.
Das ist das einzige Körperliche Problem momentan noch, die Schlafstörungen.
Schmachtig werd ich nur abends noch. Aber ich hab eine alte Sucht aus meiner letzten Schwangerschaft aufleben lassen, hilft super. Stangeneis !!!! Kennt ihr die Dinger, gabs früher für nen Groschen am Büdchen ! Diese perversen Tütchen, die man selbst einfrieren muß, gefärbtes Zuckerwasser in Waldmeister, Cola, Zitrone und was weiß ich ;0)
Davon hab ich in der SS um die 10 Stück gemampft :oops:
Haben zum Glück auch nur kaum Kalorien.
Ich hab schon merkwürdige Methoden, Räucherstäbchen und Stangeneis !
Los, :twisted: , hier haste 5 Euro, geh mal Stangeneis holen, ich sitz so gut !!! ( Mal sehen, ob er loszockelt... )
—
Liebe Grüße von der Mona, die seit dem 5.3.2008 nicht mehr raucht !
hab jetzt endlich auch mal dein TB durchgelesen (brav von anfang an)
der letzte tag der hellweek ist also schon da ... super!! hoff cih vergess morgen nicht aufs gratulieren. die körperlichen entzugserscheinungen haben dich ja ordentlich durchgebeutelt, aber du hast tapfer widerstanden - so spätestens in ein paar tagen sollte das endgültig geschichte sein und du wirst dich immer besser und fitter fühlen - das ist dann die belohnung für den kampf gegen den :twisted: - oder soll ich besser silvia sagen ... finds ja super mit dem namen :roflrofl: - schade, dass es schn so spät ist, sonst hätte meiner auch einen namen .... wobei Jennifer (auch an die lieben jennies hier - verzeiht bitte - ihr seid nicht gemeint) passt eigentlich super ... und ab sofort du :twisted: seist du unter dem namen jennifer bekannt *hehe*
vielleicht sollten wir klaus und sieme vorwarnen, dass da eventuell 2 dooofe tussen -:twisted: bei ihnen aufkreuzen werden, wenn wir sie endgültig in die wüste geschickt haben.
In letzter Zeit ist ja meine :twisted: vermännlicht, aber ich glaube, Silvia ist für den :twisted: doch die bessere Variante . Nur passt der Smiley da nicht zu
Mal sehen, vielleicht find ich einen ;0)
—
Liebe Grüße von der Mona, die seit dem 5.3.2008 nicht mehr raucht !
also ich hab glüch - nachdem jennifer eher so ein schmaläugiges luder is, passt der :twisted: perfekt (ich glaub dsie hat auch abstehende ohren)
hehehe
wie gefällt dir denn der - ich find der sieht für einen smiley irgendwie eh ein bissi fett aus:
:schmoll:
:roflrofl:
ach ja - apropos fett ... mach dir wegen dem zunehmen nciht allzu viel sorgen. wenn du auf dein gewicht acht gibst (mach ich auch) und dich nicht gehen lässt, dann wirst du auch nciht zu viel zunehmen. nur 1-3 kilo solltest du dir vielleicht "genehmigen", das kannst du ja dann wieder loswerden und wenn du sport betriebst wirst du ja auch bei gleichbleibendem gewicht schlanker
Hi Mona,
das freut mich, das es Dir im Moment so gut geht. Die Phasen kommen mit der Dauer immer mehr und werden immer länger. Aber sei gewappnet und nicht überrascht, der :evil: kommt so ab und zu noch vorbei.
Das körperliche Wohlbefinden bessert sich wirklich ungemein, hätte ich nie gedacht. Zum Beispiel ist der morgendliche Husten komplett weg, einfach nicht mehr da.
Und Du hast Recht, Schlafen ohne Nikotin im Körper ist einfach nur noch geil! Ich bin auch ein "Gerne-Schläfer" und kann das voll bestätigen.
lg
Sieme
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3612.html]Tagebuch[/url]
no smoke - 12.02.2008
[b:dfecef15d4]Die Schwerkraft des Geistes läßt uns nach oben fallen.[/b:dfecef15d4]
[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
Okay, der Husten ist noch da, und das ganz tiefe Luft holen is auch noch nicht drinnen, aber das kommt bestimmt auch bald
Liebe Grüße von der Mona, die seit dem 5.3.2008 nicht mehr raucht !
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3675.html]Monas Tagebuch[/url]
Mensch,
kann mir mal bitte jemand verraten, warum dieser Laschlatz von :twisted: immer Abends pünktlich auf der Matte steht, und mir eine Schmachtattacke nach der nächsten beschert :shock: ? Ist es dem zu Kalt draußen, oder zu dunkel, oder isser nass geworden :?: Warum hat der überhaupt mein Haus wieder gefunden, der war doch heute morgen zu blöd dazu, sich das zu merken :kopfpatsch:
Hab schon wieder ein Räucherstäbchen anmachen müssen, aber so ganz funktioniert dieser Trick auch nicht mehr.
Wahhhhh, dieser alte Saftsack :evil:
Liebe Grüße von der Mona, die seit dem 5.3.2008 nicht mehr raucht !
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3675.html]Monas Tagebuch[/url]
[size=18:2251d9fbc7]hallo mona,
ja,der :twisted: weiß genau,wann er uns am meisten stört,und dann schlägt er zu!!
Bei mir war es am Anfang ganz genauso,und auch jetzt versucht er es noch manchmal,aber ich versuche mich dann abzulenken.Er wartet doch nur drauf,das wir uns wieder mit ihm verbünden - um der alten zeiten willen!! Aber das tun wir natürlich nicht!!
Bleib stur,schmeiß ihn raus, es gibt zwei "Auffanglager " für :twisted: entweder zu klaus ans lagerfeuer,-der hat auch angebaut,
oder zu sieme vor die Tür,-da ist es schön dunkel und die :twisted: verlaufen sich da leicht!
Also:Bleib stur,lach ihn aus und alle sliebe von tanja[/size:2251d9fbc7]
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
Hi Mona,
ja, schick Sie vorbei. Ich wohne hier ganz einsam, die Schreie der :evil: hört man nicht. Mein Kater links im Avatar ist mittlerweile groß und ich hab ihn zum :evil:-Jäger ausgebildet. Wenn also mal einer verschwindet, könnte Deiner sein
Alternativ nimmt Klaus sie auf, an seinem Lagerfeuer.
lg
Sieme
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3612.html]Tagebuch[/url]
no smoke - 12.02.2008
[b:dfecef15d4]Die Schwerkraft des Geistes läßt uns nach oben fallen.[/b:dfecef15d4]
[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
Der helle Wahnsinn, ich hab morgen Jubileum, 7 Tage rauchfrei, und die Hells Week vorbei.
Heute morgen hat mein Rauchfrei-online Programm gesagt: Sie sind jetzt azf der sicheren Seite, 50 % der Rückfälle geschehen in den ersten 5 Tagen !!!!
Is doch prima, die letzten Tage gings auch ganz gut, bis auf das ich heute nacht wieder beschissen geschlafen habe.
Das ist das einzige Körperliche Problem momentan noch, die Schlafstörungen.
Schmachtig werd ich nur abends noch. Aber ich hab eine alte Sucht aus meiner letzten Schwangerschaft aufleben lassen, hilft super. Stangeneis !!!! Kennt ihr die Dinger, gabs früher für nen Groschen am Büdchen ! Diese perversen Tütchen, die man selbst einfrieren muß, gefärbtes Zuckerwasser in Waldmeister, Cola, Zitrone und was weiß ich ;0)
Davon hab ich in der SS um die 10 Stück gemampft :oops:
Haben zum Glück auch nur kaum Kalorien.
Ich hab schon merkwürdige Methoden, Räucherstäbchen und Stangeneis !
Los, :twisted: , hier haste 5 Euro, geh mal Stangeneis holen, ich sitz so gut !!! ( Mal sehen, ob er loszockelt...
)
Liebe Grüße von der Mona, die seit dem 5.3.2008 nicht mehr raucht !
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3675.html]Monas Tagebuch[/url]
hi mona
hab jetzt endlich auch mal dein TB durchgelesen (brav von anfang an)
der letzte tag der hellweek ist also schon da ... super!! hoff cih vergess morgen nicht aufs gratulieren. die körperlichen entzugserscheinungen haben dich ja ordentlich durchgebeutelt, aber du hast tapfer widerstanden - so spätestens in ein paar tagen sollte das endgültig geschichte sein und du wirst dich immer besser und fitter fühlen - das ist dann die belohnung für den kampf gegen den :twisted: - oder soll ich besser silvia sagen ... finds ja super mit dem namen :roflrofl: - schade, dass es schn so spät ist, sonst hätte meiner auch einen namen .... wobei Jennifer (auch an die lieben jennies hier - verzeiht bitte - ihr seid nicht gemeint) passt eigentlich super ... und ab sofort du :twisted: seist du unter dem namen jennifer bekannt *hehe*
vielleicht sollten wir klaus und sieme vorwarnen, dass da eventuell 2 dooofe tussen -:twisted: bei ihnen aufkreuzen werden, wenn wir sie endgültig in die wüste geschickt haben.
weiter so!
alles liebe
ayaka
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
In letzter Zeit ist ja meine :twisted: vermännlicht, aber ich glaube, Silvia ist für den :twisted: doch die bessere Variante . Nur passt der Smiley da nicht zu
Mal sehen, vielleicht find ich einen ;0)
Liebe Grüße von der Mona, die seit dem 5.3.2008 nicht mehr raucht !
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3675.html]Monas Tagebuch[/url]
also ich hab glüch - nachdem jennifer eher so ein schmaläugiges luder is, passt der :twisted: perfekt (ich glaub dsie hat auch abstehende ohren)
hehehe
wie gefällt dir denn der - ich find der sieht für einen smiley irgendwie eh ein bissi fett aus:
:schmoll:
:roflrofl:
ach ja - apropos fett ... mach dir wegen dem zunehmen nciht allzu viel sorgen. wenn du auf dein gewicht acht gibst (mach ich auch) und dich nicht gehen lässt, dann wirst du auch nciht zu viel zunehmen. nur 1-3 kilo solltest du dir vielleicht "genehmigen", das kannst du ja dann wieder loswerden und wenn du sport betriebst wirst du ja auch bei gleichbleibendem gewicht schlanker
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Ohh, jetzt hab ich so ein schönes Schild gebastelt mit nem Smileygenerator, aber ich kriegs nicht in meine Signatur
Liebe Grüße von der Mona, die seit dem 5.3.2008 nicht mehr raucht !
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3675.html]Monas Tagebuch[/url]
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