heute ist tag 3 meiner nichtraucherzeit und es geht mir total mies!!ich bin super gereizt und total agrresiv!!meine kids und mein mann leiden total unter mir,und obwohl es mir leid tut,kann ich es nicht ändern!Aber ich will nicht rauchen!!ich habe genau 20 jahre geraucht,und totale angst vor krebs.Trotzdem denke ich heute den ganzen tag ,wie schön es wäre ,eine zu rauchen!Ob ich es einfach tuen soll?aber dann ärgere ich mich auch1
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Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
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NETZ-NETZ - NETZ - NETZ -
von Klaus am
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Gefangen; einfach ersäufen oder: hehehe - tu ihnen an, was immer du willst...Gibt kein gültiges Artenschutzabkommen...
Machs gut.Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
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Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
[color=darkred:06c590b224][b
von sieme am
[color=darkred:06c590b224][b:06c590b224][size=12:06c590b224]... eine Wohnmöglichkeit anbieten könnte ...[/size:06c590b224][/b:06c590b224][/color:06c590b224]
Ich hab meinen :evil: ja ausgetrickst und der hockt jetzt vor de Tür. Kannst Deinen rüberschicken, dann können die heute Nacht gemeinsam frieren. Hehehe!
lg
Sieme
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no smoke - 12.02.2008
[b:dfecef15d4]Die Schwerkraft des Geistes läßt uns nach oben fallen.[/b:dfecef15d4]
[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
[size=18:a17cd2b483]hey leute
von tanja73 am
[size=18:a17cd2b483]hey leute,
hab ich ja momentan immer noch Nachtschicht ,und dann hatte ich heute nacht nur gaanz wenig zu tun und zappe so am TV rum,und was seh ich da?? Lässt sich doch so`n C-Promi von RTl beim Entzug filmen!!TS, da hätten sie mich auch fragen können,ob sie meinen Nikotinentzug filmen dürfen!!
Im Ernst,wie arm ist dieses Land eigentlich?
Stellt sich für mich die frage,ob der Typ vielleicht absichtlich abhängig geworden ist,um dann via Aufmerksamkeit die Chance zu haben,vom C-Promi auf B-Promi aufzusteigen???
Ich find es einfach nur abartig,für was sich manche Menschen hergeben??Wo bleibt da die Glaubwürdigkeit ?
Hätte RTL einen sinnvollen beitrag machen wollen,hätten sie sich jemanden von der Strasse gesucht und nicht so`nen abgespackten promi um den Voyerismus der menschheit zu bedienen!
ich hoffe ,das ich heute nacht wieder mehr zu tun habe und nicht in die verlegenheit komme,fern zu gucken...
habe den :twisted: übrigens zu sieme vor die haustür geschickt-bislang isser noch nicht wiedergekommen,scheint ihm da zu gefallen..lg,tanja[/size:a17cd2b483]
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Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
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Da sind es jetzt schon zwei (
von sieme am
Da sind es jetzt schon zwei (:evil: :evil:) ...
Die bleiben eh draussen, frieren sich den Allerwertesten ab. Immer laufen lassen
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no smoke - 12.02.2008
[b:dfecef15d4]Die Schwerkraft des Geistes läßt uns nach oben fallen.[/b:dfecef15d4]
[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
[size=18:81f0b25fde
von tanja73 am
[size=18:81f0b25fde]Wochenende...
habe meine Nachtschicht wieder mal rauchfrei hinter mich gebracht.
Ist irgendwie normal geworden,nix besonderes mehr.
Die ersten tage meinens "Nichtreauchens" waren irgendwie so wichtig,so auffällig,wurden beschaut und kommentiert,und jetzt??
für meinen mann und unsere kinder ist es normal geworden,das ich z.b. nach dem essen nicht mehr in unseren "Raucherraum" gehe,sondern einfach im Tagesgeschehen weiter mache!
In den ersten tagen bin ich immer noch skeptisch von der Seite angguckt worden,nach dem Motto: Na,fällt ihr das jetzt wohl schwer? Und jetzt ist es eben allen klar :Tanja raucht nicht mehr!!
Muss ich mich erstmal mit abfinden.ich fands motivierender,als ich noch "eäugt " wurde. jetzt muss ich mich manchmal dran erinnern,das ich nicht mehr rauche!! Schon merkwürdig!!
habe auch festgestellt,das ich -zumindest in der ersten ,kritischen zeit-quasi "Forumsabhängig "war!! Sobald der gedanke an eine Ziggi kam, bin ich ran an den Pc,schnell in tbs geblättert und geguckt,ob schon jemand einen neuen "Supertip" für tanja hat.
Das hat mich super abgelenkt,aber auch ein wenig nachdenklich gestimmt.Klar,"Forumsabhängig" zu sein,ist mit Sicherheit nicht schädlich,aber ich möchte nicht das Gefühl haben:immer,wenn ich ans rauchen denk,muss ich halt ins netz und bissl gucken!
ich möchte einfach so nicht rauchen.klar,ich bin gerne hier,aber ich möchte es ein wenig beschränken, vielleicht,um mir zu beweisen,das ich auch ohne Forum NR bin!!
mal sehen,wie der "Entzug" wird...aber einmal täglich werde ich mir diesen "Tummelplatz der NR" noch zu gemüte führen
Lg,Tanja[/size:81f0b25fde]
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HiTanja,
von sieme am
HiTanja,
ja, das ist jetzt der nächste Schritt, die neu hinzugewonnen Rituale richtig einzuschätzen und vernünftig zu dosieren.
Das hab ich für mich auch so entdeckt. Es scheint sich irgendwie alles zu normalisieren, nur anstatt mit nun ohne Rauch.
Ich drück's mal in Emotions aus:
Wenn die :evil: :schmoll:, :wut: sind oder :motz:, lass sie gewähren, die sind eh :paranoidy:. :1loveyou: werden wir sie nie, wir :bruelli2: sie aus bis sie :death2: sind. Dann sagen wir den :evil: :winky1: und sorgen dafür, dass sie :nixwieweg:
Wenn Dein :evil: Dich mal stört, schick ihn zu mir. Meinetwegen können sich hier Hundertschaften versammeln. Die sind hier eh draussen und haben Auslauf ohne Ende. Und wenn mal einer abhanden kommt, was soll's, isser halt weg.
Hauptsache ist: durchhalten und keine anstecken.
lg
Sieme - manchmal schwer Tragend
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no smoke - 12.02.2008
[b:dfecef15d4]Die Schwerkraft des Geistes läßt uns nach oben fallen.[/b:dfecef15d4]
[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
Hallo Tanja,
von Collage am
Hallo Tanja,
ja es ist komisch irgendwie wird das normal... bei mir hat sich der :twisted: in den letzten Tagen auch ganz ganz selten blicken lassen... Vielleicht ist der :evil: vor Siemes Tür ja so einsam und schreit nach Gesellschaft und meiner und Deiner müssen ihm assistieren... Vielleicht gründen sie ja ein Onlineforum, hehehe...
Grüße
Petra
Letzte Zigarette am 05.02.08 um 20 Uhr
Noch ein Zug am 10.02.08 um 23.30 Uhr
Dann war´s gut mit dem Giftzeuch.
Und da "wohne" ich:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3601.html
[size=18:2052ae2de7]Puh,
von tanja73 am
[size=18:2052ae2de7]Puh,
3 Tage ohne Forum war schon heftig!! Hatte allerdings wirklich keine Zeit und bin auch jetzt eher aufm Sprung.
Das NMR ist in den letzten tagen eine Art Selbstläufer- ich rauche nicht,fertig! Keinen Schmacht,eher manchmal einfach nur der gedanke:Jetzt würde ich eine rauchen,wenn ich Raucher wäre-bin ich aber nicht!
Das einzige Problem ,das ich jetzt habe,ist mein Gewicht.Da muss ich jetzt echt intensiv dran arbeiten.8 kg mehr in 40 tagen-enough is enough!! Habe mir neue klamotten gekauft und komme um 42 nicht rum - das geht so nicht.Aber ch bin mir sicher,das ich das schaffenn kann.Mein mann unterstützt mich dabei genauso gut wie beim NR,also solte es wohl klappen.
Gestern sind wir mit der ganzen familie Chinesisch essen gewesen,und ich habe das ertst mal so bewusst als Nichtraucher in einem restaurant gesessen und wirklich nichts vermisst!!Das war für mich eine völlig neue Erfahrung,mal nach dem essen infach nur dazusitzen,ohne die Kippe beim letzten Kauvorgang schon in der hand zu halten.das Essen war viel relaxter als als Raucher.Ich habe also noch etwas Positives durch das NR gewonnen: Zeit!!
Nur im moment,da nicht,macht es gut,relaxt,tanja[/size:2052ae2de7]
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Rauchfrei seit dem 30.1.08
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[size=18:caddfa1a2a]Leute,ich
von tanja73 am
[size=18:caddfa1a2a]Leute,ich sage euch,
nee,schadenfreude hab ich nich...höchstens ein klitzekleines bisschen!!
War jedenfalls wieder eine Bestärkung ,ich möchte NR bleiben-und bin wohl auf dem besten weg dahin!!Dankbar und schadenfroh,tanja[/size:caddfa1a2a]
der :twisted: begegnet einem doch echt überall!!
War heute das erste mal als NR beim Friseur.Komm da rein,"Hallo,Hallo",hingesetzt und -bums- steht der Aschenbecher vor mir!!Meine liebe friseuse hatte wirklich an alles gedacht ,- nur ich bin doch NR!!
Kam der :twisted: natürlich gleich an und wollte die Gunst der Stunde nutzen um sich einzuschleimen!!
ich aber sowqas von hart geblieben-nee,gibbet nicht!!Meine Friseurin war auch total begeistert,als ich ihr erzählt habe,seit wann ich schon nicht mehr rauche und meinte dann:Is ja super,aber dicker biste geworden,ne?? :lol1: Ach,echt?
Gut,das sie mich nochmal extra drauf hingewiesen hat-ich hatte es noch garnicht bemerkt!! :wut: Aber egal:Auch beim Friseur kann ich jetzt also ohne Fluppe schöne Momente haben...besonders,als am nebentisch eine Frau eine fürchterliche Hustenattacke bekam-sie hatte sich wohl am rauch verschluckt
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Da hätte ich es doch beinahe
von sieme am
Da hätte ich es doch beinahe übersehen. Aber da draussen hängt so'n armer Sack von :evil:, der schreit so erbärmlich, das kann nur Deiner sein!
Warum schreit der so? Der verhungert, der hat
[color=red:b47cba8c2c][b:b47cba8c2c][size=12:b47cba8c2c]6 Wochen kein Futter gekriegt.[/size:b47cba8c2c]
[size=18:b47cba8c2c]Glückwunsch ... Glückwunsch ... Glückwunsch
[/size:b47cba8c2c][/b:b47cba8c2c][/color:b47cba8c2c]
Sieme
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[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
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