Huhu Stefan,
ja soooo alt sind wir doch alle gar nicht oder??? Für Blindenschrift fühl ich mich eindeutig noch zu jung, obwohl ich auch zu den "schwachsichtigen" hihi gehöre.
Halt nur durch, es lohnt sich!!! Versprochen! Ich wollte es ja eigentlich nicht glauben, aber es wird tatsächlich besser. Und nicht nur ein bisschen, sondern VIIIIIEL besser! Klar gibt es die Durchhänger, aber man lernt ja auch mit der Zeit, damit umzugehen. Ich würde natürlich für mich die Hand jetzt noch nicht ins Feuer legen, kann Dir nur sagen, dass es mir jetzt viel leichter fällt als am Anfang.
Alles wird gut.
Claudia
[color=darkblue:a34e988dbb][size=18:a34e988dbb]Nach über einer Woche des Schweigens und des Lesens in Fremdtagebüchern lasse ich mich auch noch mal hören.
Gestern war der erste Tag ohne Nikotinpflaster. Hatte eigentlich vermutet, daß ich Entzugserscheinungen bekomme.
Dem war allerdings nicht so, im Gegenteil, ein Tag wie jeder andere davor auch. Scheint also wirklich so zu sein, daß sich die Rezeptoren des Gehirns mit abnehmendem Nikotin vermindern und sich die körperliche Abhängigkeit langsam ausschleicht (Redewendung der Verhaltenstherapeutin).
Körperlich fühle ich mich, wie kurz vorm Platzen, Beine und Füsse wie aus Blei und auch sonst könnte es besser gehen.
Meine Euphorie hält sich in Grenzen.[/size:a34e988dbb][/color:a34e988dbb]
[size=18:0dc5602c8c]Juchuu, ich habe einen zweiten Stern ...
Kommt die Bezeichnung [i:0dc5602c8c][color=olive:0dc5602c8c][b:0dc5602c8c]light [/b:0dc5602c8c][/color:0dc5602c8c][/i:0dc5602c8c]nicht ursprünglich aus der Zigarettenwerbung?![/size:0dc5602c8c]
:confused:
Hey Barbar! Schön daß du wieder da bist! Hat ein wenig gedauert, bis ich begriffen haben was du mit deinem letzten Eintag meintest, aber du meinst den light-Juser wegen der Anzahl deiner Einträge, gelle?! Na, dann werden wir sehen, ob du´s noch zum Senator-User bringst hier...
Ich glaube die bezeichnung light kommt eigentlich eher aus der "Du darfst"-Ecke, oder? So von wegen fett- oder kalorienreduziert und so. Und bei Zigaretten darf diese Bezeichnung ja auch gar nicht mehr benutzt werden, Beschluß von den EU-Ministern, weil diese Bezeichnung zur Verharmlosung des Inhalts führt...wo sie Recht haben, haben sie Recht...Aber wir brauchen uns darum ja eh keine Sorgen mehr zu machen, nicht wahr..??!!
[color=red:7c76ceec21][size=18:7c76ceec21]An dieser Stelle gratuliere ich dir zu einem ganzen Monat ohne Rauch!!![/size:7c76ceec21][/color:7c76ceec21]
vielen Dank für die lieben Grüße, die allerdings erst heute abend gegen 21.50Uhr gerechtfertigt wären
Dir aber auch alles Gute zu [color=blue:b7501642c1][size=24:b7501642c1]100 Tage schadstoffarm[/size:b7501642c1][/color:b7501642c1]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Auf[b:68c7f95a19][size=15:68c7f95a19]mut[/size:68c7f95a19][/b:68c7f95a19]erung find ich aber auch klasse!
Mensch, spiel lieber mit was annerm, nich mit Ziggis -echt mal!
Das geht irgendwann vorbei mit diesem Rauch-Gedanken, glaub mir. Du wirst darüber froh sein und gar nix mehr vermissen!
Huhu Stefan,
ja soooo alt sind wir doch alle gar nicht oder??? Für Blindenschrift fühl ich mich eindeutig noch zu jung, obwohl ich auch zu den "schwachsichtigen" hihi gehöre.
Halt nur durch, es lohnt sich!!! Versprochen! Ich wollte es ja eigentlich nicht glauben, aber es wird tatsächlich besser. Und nicht nur ein bisschen, sondern VIIIIIEL besser! Klar gibt es die Durchhänger, aber man lernt ja auch mit der Zeit, damit umzugehen. Ich würde natürlich für mich die Hand jetzt noch nicht ins Feuer legen, kann Dir nur sagen, dass es mir jetzt viel leichter fällt als am Anfang.
Alles wird gut.
Claudia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3236.html]heldinnentagebuch[/url]
der 2. Versuch - am 29.3.08 um 23 :30 die letzte geraucht
[color=darkblue:a34e988dbb][size=18:a34e988dbb]Nach über einer Woche des Schweigens und des Lesens in Fremdtagebüchern lasse ich mich auch noch mal hören.
Gestern war der erste Tag ohne Nikotinpflaster. Hatte eigentlich vermutet, daß ich Entzugserscheinungen bekomme.
Dem war allerdings nicht so, im Gegenteil, ein Tag wie jeder andere davor auch. Scheint also wirklich so zu sein, daß sich die Rezeptoren des Gehirns mit abnehmendem Nikotin vermindern und sich die körperliche Abhängigkeit langsam ausschleicht (Redewendung der Verhaltenstherapeutin).
Körperlich fühle ich mich, wie kurz vorm Platzen, Beine und Füsse wie aus Blei und auch sonst könnte es besser gehen.
Meine Euphorie hält sich in Grenzen.[/size:a34e988dbb][/color:a34e988dbb]
schadstoffarm seit dem 25.10.07, 21.50 Uhr
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3411.html
[size=18:0dc5602c8c]Juchuu, ich habe einen zweiten Stern ...
Kommt die Bezeichnung [i:0dc5602c8c][color=olive:0dc5602c8c][b:0dc5602c8c]light [/b:0dc5602c8c][/color:0dc5602c8c][/i:0dc5602c8c]nicht ursprünglich aus der Zigarettenwerbung?![/size:0dc5602c8c]
:confused:
schadstoffarm seit dem 25.10.07, 21.50 Uhr
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3411.html
Hey Barbar! Schön daß du wieder da bist! Hat ein wenig gedauert, bis ich begriffen haben was du mit deinem letzten Eintag meintest, aber du meinst den light-Juser wegen der Anzahl deiner Einträge, gelle?! Na, dann werden wir sehen, ob du´s noch zum Senator-User bringst hier...
Ich glaube die bezeichnung light kommt eigentlich eher aus der "Du darfst"-Ecke, oder? So von wegen fett- oder kalorienreduziert und so. Und bei Zigaretten darf diese Bezeichnung ja auch gar nicht mehr benutzt werden, Beschluß von den EU-Ministern, weil diese Bezeichnung zur Verharmlosung des Inhalts führt...wo sie Recht haben, haben sie Recht...Aber wir brauchen uns darum ja eh keine Sorgen mehr zu machen, nicht wahr..??!!
[color=red:7c76ceec21][size=18:7c76ceec21]An dieser Stelle gratuliere ich dir zu einem ganzen Monat ohne Rauch!!![/size:7c76ceec21][/color:7c76ceec21]
[img:7c76ceec21]http://www.addis-welt.de/smilie/smilie/lachen/35.gif[/img:7c76ceec21][im...
Und den Nikotinentzug schaffst du auch noch! [img:7c76ceec21]http://www.wuerziworld.de/Smilies/lol/lol22.gif[/img:7c76ceec21]
Gruß von maike
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Guten Morgen Maike,
vielen Dank für die lieben Grüße, die allerdings erst heute abend gegen 21.50Uhr gerechtfertigt wären
Dir aber auch alles Gute zu [color=blue:b7501642c1][size=24:b7501642c1]100 Tage schadstoffarm[/size:b7501642c1][/color:b7501642c1]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Liebe Grüße
Stefan
schadstoffarm seit dem 25.10.07, 21.50 Uhr
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3411.html
Na, wie geht’s dir denn, Barbar?
Höchste Zeit, dass du mal wieder wat sagst, oder? Und außerdem - Du gehörst doch wirklich auf Seite 1!
Liebe Grüße
Vinca
[size=15:84e50901a7]Mahlzeit Vinca,
in dem vergangenen Zeitraum habe ich nichts geschrieben, da einfach nichts außergewöhnliches passiert ist.
Habe einfach nur in anderen Tagebüchern gelesen und mich dadurch über Wasser gehalten.
Zurzeit hält sich mein Befinden in Grenzen:
- Motivation läßt nach
- vermisse irgendwie etwas
- spiele verdammt häufig mit dem Gedanken zu rauchen ...
Bin mittlerweile, wie am Anfang, froh über jeden weiteren durchgestandenen Tag.
Trotzdem vielen Dank für die Aufmuterung Vinca.
Liebe Grüße
Stefan[/size:84e50901a7]
schadstoffarm seit dem 25.10.07, 21.50 Uhr
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3411.html
:oops: [size=15:42b7c83346]meinte natürlich [b:42b7c83346]Aufmunterung[/b:42b7c83346][/size:42b7c83346] :oops:
schadstoffarm seit dem 25.10.07, 21.50 Uhr
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3411.html
Hi Stefan,
Auf[b:68c7f95a19][size=15:68c7f95a19]mut[/size:68c7f95a19][/b:68c7f95a19]erung find ich aber auch klasse!
Mensch, spiel lieber mit was annerm, nich mit Ziggis -echt mal!
Das geht irgendwann vorbei mit diesem Rauch-Gedanken, glaub mir. Du wirst darüber froh sein und gar nix mehr vermissen!
Liebe Grüße
Vinca
[size=15:7aa01bae72]Danke, Deine Worte in Gottes Gehörgang ... :!: [/size:7aa01bae72]
schadstoffarm seit dem 25.10.07, 21.50 Uhr
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3411.html
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