Guten Tag

Ich möchte nichts lieber als endlich mit dem Rauchen aufzuhören.
Es erscheint mir aber als so wahnsinnig schwer
Ich fühle mich als hätten mich diese ollen Kippen voll im Griff und wann immer man so etwas ausspricht fühlt man sich zu allem Überfluß auch noch total schwach
Ich arbeite tagsüber am Computer und am Wochenende in einem Club in München.Die unzähligen Zigaretten ,die ich während meiner arbeitszeit vernichte rauche ich wie automatisch.
Wenn ich morgens aufwache rauche ich schon eine Zigarette bevor ich an irgend etwas anderes gedacht habe wann immer es nichts besseres zu tun gibt stecke ich mir eine an.
Fast jeden tag denke ich ans Aufhören werde aber in meinen gedanken nicht direkter da ich wahnsinnig Angst davor habe daß ich es nicht schaffe und mein leben lang weiterrauchen muß