[quote:89e44d6794="lana"] gestern Abend eine ganze Kippe geraucht zu haben. [/quote:89e44d6794]
Sag mal - ist das Problem da besser geworden?
Lana, Lana - was machst Du bloß. Wegen Eurem Streit hast eine geraucht? Dabei hat sich aber alles von alleine gelöst und Euer Streit war beseitigt - oder wie? Auch wenn Du nahezu explodiert bist - warum hast dann die Zigarette nicht als "Anzünder" genommen - wäre viel leichter gewesen. [img:89e44d6794]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a065.gif[/img:89e44d6794]
Na, die Hauptsache, Du hast gleich weiter gemacht mit NMR. Bist gleich wieder aufgestanden - PRIMA. Mache aber nicht wieder solche Dummheiten. Du hast gemerkt, das sich durch das Rauchen die Dinge nicht von selbst erledigen. [img:89e44d6794]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a108.gif[/img:89e44d6794]
freut mich, dass Du wieder den Ton angibst [img:19532d0801]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c014.gif[/img:19532d0801] ... und Du hast hoffentlich auch gemerkt, dass durchs Rauchen nix besser wird. Da kann man einem andern genauso wenig raten wie umgekehrt: solche Erfahrungen muss wahrscheinlich jeder für sich selbst machen - und die Wirkung ist vermutlich ebenfalls ganz unterschiedlich. Drücke Dir die Daumen, dass es nur ein Ausrutscher war!
klar sollst du so was nciht wiederholen !pfui! *grins*. mal ganz ehrlich, so ein schlimmer streit kann einen echt den boden unter den füßen wegziehen und dann hat man sich nciht mehr ganz unter kontrolle.
das ist natürlich keine aufforderung es wieder zu machen - wie schon gesagt, es bingt nix und nichts wird davon besser, nur ein schlechtes gewissen hat man dann - toll, dass du wieder aufgestanden bist - kopf hoch und macht weiter.
Hallo ihr Lieben!!!! Wollte mich nur mal melden und allen einen tollen Restsonntag wünschen...nehmt´s mir nicht übel, wenn ich mich zuzeit etwas rarer mache, aber erstens habe ich momentan ne Menge um die Ohren, und zweitens überkommt mich seit ein paar Tagen immer gerade dann, wenn ich im Forum bin die Lust auf eine Zigarette. Und das soll ja auch nicht Sinn und Zweck der Übung sein...ich glaube auch ich trete langam in die vielzitierte Phase ein, in der NMR auf einmal nicht mehr im Zentrum des Lebens steht, und ich will mich auch nicht mehr ständig daran erinnern, dass es ja was ganz besonderes ist was ich tue...und ehrlich gestanden muss ich zugeben, dass ich nicht ganz immun bin gegen die "ich rauche wieder"-Geständnisse hier...Versteht das blos nicht falsch, ich finde Ehrlichkeit wichtig, und mir kann das genauso passieren, das ist überhaupt kein Vorwurf oder so...aber ich persönlich bin in meiner Sucht ein Herdentier und pubertären Gruppenzwängen unterworfen, bin noch nicht stark genung völlig unabhängig im NMR zu sein, mich überkamen in den letzten paar Tagen nun mal leider so Gedanken wie "Na dann könnte ich ja auch mal wieder" Schwachsinn!!!!! Ich weiß, aber auch solcher muss manchmal ausgesprochen werden. Wie auch immer, ich bleibe Euch natürlich erhalten, aber eben wahrscheinlich etwas reduzierter...Euch allen Alles Liebe, Lana
[img:2743821690]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Sonne/sonne00019.gif[/img:2743821690]
auch mir gibt es zu denken, wenn es hier zur Outingwelle kommt, aber eher nach dem Motto - Holzsauge sei wachsam. Es kommt mir deshalb nicht in den Sinn, es nachzumachen. Ich kann verstehen, was einen dazu bewegt, es wieder anzufangen - habe es schließlich, wenn auch aus anderen Gründen ausprobiert. Da ich aber weiss, wie es endet, brauche ich das jetzt nicht noch einmal.
Egal was kommt, die Zigarette hilft mir garantiert nicht weiter - wie auch????
In diesem Sinne liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Ihr Lieben...ich muss ja gestehen, so ganz ohne Forum ist auch nix...verzeiht, dass ich so´was überhaupt gedacht habe [img:72d81fcd76]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Smileys/Midis/Konfus/a040.gif[/img...
und wie gesagt, ich möchte das nochmals betonen, ich wollte den Rauchern hier unter uns echt an nix die Schuld geben - ich wollte nur ausprobieren, wie ich am besten mit meinem weiter wachsenden 3-Monats-jeeper zurechtkomme...es ist schon echt fies, der :twisted: will´s noch mal wissen!!! Ich denke ständig an Zigaretten...jetzt sind´s wieder die Frustkippen die ich "schmerzlich vermisse"...ich muss momentan sehr viel von zu hause aus arbeiten...ich weiß, dass mich viele darum beneiden...freie Zeiteinteilung, keiner der nervt ect...aber ich sag euch, dass hat auch seine Schattenseiten...gerade ich bin eigentlich ein Schnattermaul, und fühle mich sozial beschnitten so allein den ganzen Tag vor meinem Rechner...als das Wetter so schön war war´s ganz ok, da saß ich auf´m Balkon, hab immer mal wieder mit den Nachbarn geschnackt, frische Luft, Sonne...alles echt prima...aber heute ist wieder ganz, ganz fies. Zumal ich wenn ich nicht muss lieber morgens spät anfange und abends länger mache...was aber dazu führt, dass ich meinen Freund kaum noch sehe, weil der Momentan so viel um die Ohren hat, dass er oft um neun, n ins Bett kippt..., und dann vermisse ich auch eine liebe Freundin sehr, die sehr weit weggezogen ist...kurz und gut, ich bin gerade echt mit meinem Sozialen Leben nicht so sehr glücklich. Eigentlich bin ich ja der Typ der lieber handelt statt zu jammern...aber bis Juli hab ich einfach ne Menge zu tun, und wenig Chancen wirklich was zu ändern. Ich weiß, ich weiß, so ´ne Kippe würde mich auch nicht glücklicher machen, mit der kann ich auch nicht quatschen, lachen, lästern...und trotzdem quält mich der Wunsch nach son nem Ding gerade sehr!!! Ihr lieben, das musste mal raus, macht´s gut, Alles Liebe, Lana
[img:72d81fcd76]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Smileys/Emotions/Traurig/traurig01...
hi lana
was lese ich da.na passiert doch noch einigen.einfach aufstehen und weiterkämpfen.drück dir ganz lieb die daumen.ja der teufel packt wohl alle nach wochen noch.wahnsinn.ich rede leicht ich weiß.das muss ich erstmal leisten.ich habs dann nie so mit dem wiederaufstehen oder eher erst nachdem ich das rauchen dann noch wochen weiter ausgenutzt habe
also kämpfe weiter ,du hast schon so lange und viel geschafft.denke ganz doll an dich
...so ich mach jetzt mal Feierabend. Heute war schon besser mit dem :twisted: habe zwar weniger gerabeitet als ich wollte, und viel gesurft...aber auch viel positives, produktives gedacht, und beschlossen heute den Abend frei zu machen, und lecker zu kochen. In diesem Sinne, bessergelaunte Grüße Lana
[img:b2a3700ee5]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Natur/Blumen/blume-04%5B1%5D.gif[/...
[quote:89e44d6794="lana"] gestern Abend eine ganze Kippe geraucht zu haben. [/quote:89e44d6794]
Sag mal - ist das Problem da besser geworden?
Lana, Lana - was machst Du bloß. Wegen Eurem Streit hast eine geraucht? Dabei hat sich aber alles von alleine gelöst und Euer Streit war beseitigt - oder wie? Auch wenn Du nahezu explodiert bist - warum hast dann die Zigarette nicht als "Anzünder" genommen - wäre viel leichter gewesen. [img:89e44d6794]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a065.gif[/img:89e44d6794]
Na, die Hauptsache, Du hast gleich weiter gemacht mit NMR. Bist gleich wieder aufgestanden - PRIMA. Mache aber nicht wieder solche Dummheiten. Du hast gemerkt, das sich durch das Rauchen die Dinge nicht von selbst erledigen. [img:89e44d6794]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a108.gif[/img:89e44d6794]
Alles Liebe!!
Grüße vom Foren-Opa
keine Sorge...ich bleibe NMR...habe auch gar keinen Schmacht, der :twisted: hat mich echt nur für 3 Minuten in der Hand gehabt, jetzt geb ich hier wieder den Ton an!!!![img:35cbf04749]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Smileys/Emotions/Froehlich/froh029...
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
Hi Lana [img:19532d0801]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c012.gif[/img:19532d0801]
freut mich, dass Du wieder den Ton angibst [img:19532d0801]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c014.gif[/img:19532d0801] ... und Du hast hoffentlich auch gemerkt, dass durchs Rauchen nix besser wird. Da kann man einem andern genauso wenig raten wie umgekehrt: solche Erfahrungen muss wahrscheinlich jeder für sich selbst machen - und die Wirkung ist vermutlich ebenfalls ganz unterschiedlich. Drücke Dir die Daumen, dass es nur ein Ausrutscher war!
Liebe Grüße und eine schöne Woche [img:19532d0801]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c010.gif[/img:19532d0801]
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Liebe Lana,
was machste denn auf Seite 2
Wollte nochmal eben bei Dir persönlich vorbei schauen..... bei mir is es nicht gut gelaufen...... bitte nicht nach machen.
Lana für Dich alles Liebe und wir lesen uns auf alle Fälle weiter
Herzliche Grüße
Susanne
hi lana,
klar sollst du so was nciht wiederholen !pfui! *grins*. mal ganz ehrlich, so ein schlimmer streit kann einen echt den boden unter den füßen wegziehen und dann hat man sich nciht mehr ganz unter kontrolle.
das ist natürlich keine aufforderung es wieder zu machen - wie schon gesagt, es bingt nix und nichts wird davon besser, nur ein schlechtes gewissen hat man dann - toll, dass du wieder aufgestanden bist - kopf hoch und macht weiter.
glg doris
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Hallo ihr Lieben!!!! Wollte mich nur mal melden und allen einen tollen Restsonntag wünschen...nehmt´s mir nicht übel, wenn ich mich zuzeit etwas rarer mache, aber erstens habe ich momentan ne Menge um die Ohren, und zweitens überkommt mich seit ein paar Tagen immer gerade dann, wenn ich im Forum bin die Lust auf eine Zigarette. Und das soll ja auch nicht Sinn und Zweck der Übung sein...ich glaube auch ich trete langam in die vielzitierte Phase ein, in der NMR auf einmal nicht mehr im Zentrum des Lebens steht, und ich will mich auch nicht mehr ständig daran erinnern, dass es ja was ganz besonderes ist was ich tue...und ehrlich gestanden muss ich zugeben, dass ich nicht ganz immun bin gegen die "ich rauche wieder"-Geständnisse hier...Versteht das blos nicht falsch, ich finde Ehrlichkeit wichtig, und mir kann das genauso passieren, das ist überhaupt kein Vorwurf oder so...aber ich persönlich bin in meiner Sucht ein Herdentier und pubertären Gruppenzwängen unterworfen, bin noch nicht stark genung völlig unabhängig im NMR zu sein, mich überkamen in den letzten paar Tagen nun mal leider so Gedanken wie "Na dann könnte ich ja auch mal wieder" Schwachsinn!!!!! Ich weiß, aber auch solcher muss manchmal ausgesprochen werden. Wie auch immer, ich bleibe Euch natürlich erhalten, aber eben wahrscheinlich etwas reduzierter...Euch allen Alles Liebe, Lana
[img:2743821690]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Sonne/sonne00019.gif[/img:2743821690]
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
Halla Lana,
auch mir gibt es zu denken, wenn es hier zur Outingwelle kommt, aber eher nach dem Motto - Holzsauge sei wachsam. Es kommt mir deshalb nicht in den Sinn, es nachzumachen. Ich kann verstehen, was einen dazu bewegt, es wieder anzufangen - habe es schließlich, wenn auch aus anderen Gründen ausprobiert. Da ich aber weiss, wie es endet, brauche ich das jetzt nicht noch einmal.
Egal was kommt, die Zigarette hilft mir garantiert nicht weiter - wie auch????
In diesem Sinne liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Ihr Lieben...ich muss ja gestehen, so ganz ohne Forum ist auch nix...verzeiht, dass ich so´was überhaupt gedacht habe [img:72d81fcd76]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Smileys/Midis/Konfus/a040.gif[/img...
und wie gesagt, ich möchte das nochmals betonen, ich wollte den Rauchern hier unter uns echt an nix die Schuld geben - ich wollte nur ausprobieren, wie ich am besten mit meinem weiter wachsenden 3-Monats-jeeper zurechtkomme...es ist schon echt fies, der :twisted: will´s noch mal wissen!!! Ich denke ständig an Zigaretten...jetzt sind´s wieder die Frustkippen die ich "schmerzlich vermisse"...ich muss momentan sehr viel von zu hause aus arbeiten...ich weiß, dass mich viele darum beneiden...freie Zeiteinteilung, keiner der nervt ect...aber ich sag euch, dass hat auch seine Schattenseiten...gerade ich bin eigentlich ein Schnattermaul, und fühle mich sozial beschnitten so allein den ganzen Tag vor meinem Rechner...als das Wetter so schön war war´s ganz ok, da saß ich auf´m Balkon, hab immer mal wieder mit den Nachbarn geschnackt, frische Luft, Sonne...alles echt prima...aber heute ist wieder ganz, ganz fies. Zumal ich wenn ich nicht muss lieber morgens spät anfange und abends länger mache...was aber dazu führt, dass ich meinen Freund kaum noch sehe, weil der Momentan so viel um die Ohren hat, dass er oft um neun, n ins Bett kippt..., und dann vermisse ich auch eine liebe Freundin sehr, die sehr weit weggezogen ist...kurz und gut, ich bin gerade echt mit meinem Sozialen Leben nicht so sehr glücklich. Eigentlich bin ich ja der Typ der lieber handelt statt zu jammern...aber bis Juli hab ich einfach ne Menge zu tun, und wenig Chancen wirklich was zu ändern. Ich weiß, ich weiß, so ´ne Kippe würde mich auch nicht glücklicher machen, mit der kann ich auch nicht quatschen, lachen, lästern...und trotzdem quält mich der Wunsch nach son nem Ding gerade sehr!!! Ihr lieben, das musste mal raus, macht´s gut, Alles Liebe, Lana
[img:72d81fcd76]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Smileys/Emotions/Traurig/traurig01...
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
hi lana
was lese ich da.na passiert doch noch einigen.einfach aufstehen und weiterkämpfen.drück dir ganz lieb die daumen.ja der teufel packt wohl alle nach wochen noch.wahnsinn.ich rede leicht ich weiß.das muss ich erstmal leisten.ich habs dann nie so mit dem wiederaufstehen oder eher erst nachdem ich das rauchen dann noch wochen weiter ausgenutzt habe
also kämpfe weiter ,du hast schon so lange und viel geschafft.denke ganz doll an dich
letzte zigarette am 006:05.2009
...so ich mach jetzt mal Feierabend. Heute war schon besser mit dem :twisted: habe zwar weniger gerabeitet als ich wollte, und viel gesurft...aber auch viel positives, produktives gedacht, und beschlossen heute den Abend frei zu machen, und lecker zu kochen. In diesem Sinne, bessergelaunte Grüße Lana
[img:b2a3700ee5]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Natur/Blumen/blume-04%5B1%5D.gif[/...
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
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