bis jetzt noch keine geraucht, aber so leichter schmacht macht sich jetzt doch langsam bemerkbar.
zwischendurch hab ich mir überlegt, ne raucherpause zu machen, da fiel mir wieder ein : ne, is ja nicht mehr, bist ja jetzt nichtraucher...grmpf...
mittlerweile hab ich auch leichtes hüngerchen, hab mir obst mit uns büro genommen, das war zur mittagspause schon weggefuttert.
also musste was handfestes her, erst mal ein schnitzelbrötchen und ein brötchen mit ei und remoulade geholt.
mir hing der magen zwischen den kniekehlen, aber wenn ich so weitermache geh ich auseinander wie ne dampfnudel, und werde dann vor lauter frust wieder ne kippe anmachen...
kenne das spielchen ja bereits.
also, mehr obst kaufen...
und noch mehr airwaves kauen...
lg

langsam wird es blöder...
irgendwie hängt mir die zunge aus dem hals und ich lechze nach ner kippe, im büro ist heute leider auch nicht so viel los, das hätte mich vielleicht etwas abgelenkt.
ich mach mir mal nen tee, auf kaffe habe ich irgendwie gar keine lust, ohne kippe würde der eh nicht schmecken*g*
bis später

*kreisch* so ein mist....
bin gestern schwach geworden.
nach rumgezicke mit dem partner und motzen und zetern und heulen und vor schmacht die wände hochgehen habe ich gestern abend eine filterzigarette geraucht *schäm*
das ganze fing damit an, dass meine laune gegen späten nachmittag unerträglich wurde.
mein schatz hat mich abends im büro abgeholt und ich hab nix besseres zu tun, als ihn erst mal anzuzicken.
das ganze steigerte sich dann auf dem weg nach hause.
da er auch den ganzen tag nicht geraucht hatte, war seine laune wohl auch nicht die beste.
gegen 21.00 uhr war ich fertig mit den nerven und bin schwach geworden. *heul* *plärr*
vielleicht ist es nicht die beste idee mit dem partner zusammen aufzuhören.
man keift sich gegenseitig an, setzt sich unter druck, und wer eher
dem :twisted: nachgibt hat verloren...
aber heute werde ich versuchen, da weiterzumachen, wo mich gestern abend der teufel geritten hat. ich werde heute keine rauchen...

so, bin wieder da...
nachdem der versuch im januar vollends gescheitert war, habe ich mir nen anderen plan zurechtgelegt.
da ich anscheinend ein problem habe mit der methode willenskraft aufzuhören, mussten hilfsmittelchen her.
pflaster, kaugummis und akkupunktur haben mir auch nicht geholfen, aber vor ein paar wochen habe ich mich schlau gemacht, was die wunderpillen angeht und bin zum doc, habe mir champix verschreiben lassen und... habe vor zehn tagen meine letzte zigarette geraucht. ( is das jetzt werbung? wenn ja, dann könnte das ein mod vielleicht raus X-en? )
auf jeden fall bin ich ganz glücklich nicht mehr zu rauchen, sind zwar erst ein paar tage, aber ich denke, es werden mehr tage!