Liebe CABA!
Ich hoffe,dass deine Schwester gut geht.Es ist schon eine stolze Leistung,dass bei solche schlimme Belastungen nicht nach Zigis greift (rein automatisch helfen würde es nicht).
Ich möchte noch alles Gute wünschen und mache es weiter so.
LG.Andrea
danke für Deine Glückwünsche [img:fdd1e9f5c3]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/h025.gif[/img:fdd1e9f5c3]
und ich gratuliere Dir auch gern , wenn auch leider 2Tage zu spät zu [size=24:fdd1e9f5c3][color=red:fdd1e9f5c3][b:fdd1e9f5c3]11 Wochen!!!!![/b:fdd1e9f5c3][/color:fdd1e9f5c3][/size:fdd1e9f5c3]
Das mit Deiner Schwester ist ja zum zum Glück noch mal gut gegangen! Ich wünsche gute Besserung!
Ich bin froh, dass Du nicht zur Kippe gegriffen hast. Bald wirst Du ganz ohne Hilfsmittel auskommen , hab ich im Gefühl.
—
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
ja, bin SEHR froh, nicht echte Zigaretten geholt zu haben! Meiner Schwester geht es bescheuert. Nicht nur die genähte Wunde an der Schläfe, auch kann sie nicht Autofahren, da der ganze Arm bandagiert ist. Sie riskiert wieder ihren Job als Freiberuflerin nun durch die Krankschreibung! Nach dem letzten Unfall wurde sie schon gemobbt und der Chef macht MIT! Mit 62 kriegt man nur keinen NEUEN Job mehr!
Mir persönlich geht es o.k. Klar mache ich mir wegen meiner Schwester Sorgen!
Allen eine gute Woche!
CABA :1loveyou:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
nahm heute frei. Die Putzfrau kommt nach 6 Wochen Urlaub endlich mal wieder, da gibt es schon ein paar Dinge. Eben hat der Hausmeister ein Heizungsventil wieder flott gemacht! Heute ist der Tag der "guten Geister"!
Es ist erstaunlich, dass nach 12 Wochen nikotinfrei nun fast, immer noch so Schmacht- Attacken auftauchen.
Wünsche alle ne tolle Restwoche!
CABA :danci1:
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E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Was sind schon 12 Wochen gegenüber jahrelanger Qualmerei?
Was man sich jahrelang antrainiert hat lässt sich eben nicht in ein paar Wochen eben ablegen.
Nur nicht verrückt machen lassen von den :twisted:
[color=green:7a713c2e1a][size=18:7a713c2e1a]heute Abend sind es 6000 nicht gerauchte Zigaretten![/size:7a713c2e1a][/color:7a713c2e1a]
In dem Nikotinfrei- Forum von Christiane Engelbrecht, die das Buch über Knaster und Kräuter- Zigis geschrieben hat, zur Entwöhnung, heisst es eindeutig mehrfach, man soll sich nicht verrückt machen. Der Konsum der Kräuterlis legt sich von selber bis auf NULL!
Ich merke es deutlich inzwischen, es wird immer weniger! Klar freut mich das SEHR, vor allem weil ich keinen Stress habe. GANZ, ganz selten kommt aber immer noch ne eklige, heftige Schmachtattacke :twisted: :evil: , da will ich zur Tankstelle und RICHTIGE kaufen, tue es dann aber NICHT! Bin ja ncht blöd meinen Erfolg kaputt zu machen!
In 4 Tagen sind es glatte 3 Monate... freu, freu!
Allen eine schöne Woche!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou: :applaus:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
ich wollte auch mal sagen, dass ich immer mal wieder in Dein Tagebuch stolpere und mich dann immer wieder freu zu lesen, dass Du eine weitere Woche NMR in bist.
Ich hab seit ca 4 Wochen auch immer wieder echte Schmachtattacken. Ich find das echt blöd aber im Vergleich zum Anfang ist es dann doch irgendwie auzuhalten.
@hei liebe Sandra und lieber Jörg und ihr anderen lieben Tagebuch- Stolperer,
es ist so beruhigend, dass es mir mit den Schmachtattacken nicht alleine so geht nur. Ja, man kommt sich wirklich blöd vor nach fast 3 Monaten, als ob so ein "Suchtschalter" im Hirn sagt "hihi ich Monster :twisted: :evil: bin noch da..". Natürlich man weiß es legt sich wieder, aber trotzdem SEHR eklig!.
Lese gerade Bücher von Choa Kok Sui über Prana- Heilung und da wird vor den Yoga Kursen sogar schriftlich gefragt ob man raucht!!! OFT? Selten? Nie?
Ich wünsche allen kleinen Kämpfern an der Front gegen :evil: :twisted: eine leichte und beschwingte Restwoche!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Liebe CABA!
Ich habe alle Deine frühere Versuche gelesen wo früher oder später gescheitert hast.
Jetzt machst das schon richtig gut.Mich tröstet jede NMR wem ich kenne,dass nach dem 3 Monat schlagartig besser wird.
Ich kann es kaum erwarten.
Ich möchte mal jetzt schon alles Gute wünschen für die[color=red:a8eca9bfdc] 3 Monate[/color:a8eca9bfdc].
Das dient als Prophilaxe gegen vergeslichkeit .und natürlich jetzt darfs mich nicht in stich lassen un musst unbedingt durch hallten .
LG.Andrea
@hei liebe Zelda und ihr anderen NIKOTINFREIEN Leser,
[color=green:8b218c53af][size=18:8b218c53af]92 Tage = 3 Monat und 6268 Zigaretten nicht geraucht ![/size:8b218c53af][/color:8b218c53af]
das ist ne ziemlich Leistung! Bin recht stolz! Auch wenn ich von diesen Knaster- Kräuterlis schon noch "abhängig" bin! Irgendwann wird das halt weniger und weniger, aber momentan bin ich erst mal SEHR zufrieden, wie weit ich es geschafft habe!
Allen Nichtrauchern und DIE die es werden WOLLEN, eine tolle Schmachfreie Zeit :twisted: :evil: (hinweg mit ihm! :nixwieweg: )
CABA :bounce: :danci1:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Liebe CABA!
Ich hoffe,dass deine Schwester gut geht.Es ist schon eine stolze Leistung,dass bei solche schlimme Belastungen nicht nach Zigis greift (rein automatisch helfen würde es nicht).
Ich möchte noch alles Gute wünschen und mache es weiter so.
LG.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
Hallo Caba,
danke für Deine Glückwünsche [img:fdd1e9f5c3]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/h025.gif[/img:fdd1e9f5c3]
und ich gratuliere Dir auch gern , wenn auch leider 2Tage zu spät zu [size=24:fdd1e9f5c3][color=red:fdd1e9f5c3][b:fdd1e9f5c3]11 Wochen!!!!![/b:fdd1e9f5c3][/color:fdd1e9f5c3][/size:fdd1e9f5c3]
Das mit Deiner Schwester ist ja zum zum Glück noch mal gut gegangen! Ich wünsche gute Besserung!
Ich bin froh, dass Du nicht zur Kippe gegriffen hast. Bald wirst Du ganz ohne Hilfsmittel auskommen , hab ich im Gefühl.
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
ja, bin SEHR froh, nicht echte Zigaretten geholt zu haben! Meiner Schwester geht es bescheuert. Nicht nur die genähte Wunde an der Schläfe, auch kann sie nicht Autofahren, da der ganze Arm bandagiert ist. Sie riskiert wieder ihren Job als Freiberuflerin nun durch die Krankschreibung! Nach dem letzten Unfall wurde sie schon gemobbt und der Chef macht MIT! Mit 62 kriegt man nur keinen NEUEN Job mehr!
Mir persönlich geht es o.k. Klar mache ich mir wegen meiner Schwester Sorgen!
Allen eine gute Woche!
CABA :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
nahm heute frei. Die Putzfrau kommt nach 6 Wochen Urlaub endlich mal wieder, da gibt es schon ein paar Dinge. Eben hat der Hausmeister ein Heizungsventil wieder flott gemacht! Heute ist der Tag der "guten Geister"!
Es ist erstaunlich, dass nach 12 Wochen nikotinfrei nun fast, immer noch so Schmacht- Attacken auftauchen.
Wünsche alle ne tolle Restwoche!
CABA :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo Caba,
Was sind schon 12 Wochen gegenüber jahrelanger Qualmerei?
Was man sich jahrelang antrainiert hat lässt sich eben nicht in ein paar Wochen eben ablegen.
Nur nicht verrückt machen lassen von den :twisted:
Gruß
Jörg
[color=green:7a713c2e1a][size=18:7a713c2e1a]heute Abend sind es 6000 nicht gerauchte Zigaretten![/size:7a713c2e1a][/color:7a713c2e1a]
In dem Nikotinfrei- Forum von Christiane Engelbrecht, die das Buch über Knaster und Kräuter- Zigis geschrieben hat, zur Entwöhnung, heisst es eindeutig mehrfach, man soll sich nicht verrückt machen. Der Konsum der Kräuterlis legt sich von selber bis auf NULL!
Ich merke es deutlich inzwischen, es wird immer weniger! Klar freut mich das SEHR, vor allem weil ich keinen Stress habe. GANZ, ganz selten kommt aber immer noch ne eklige, heftige Schmachtattacke :twisted: :evil: , da will ich zur Tankstelle und RICHTIGE kaufen, tue es dann aber NICHT! Bin ja ncht blöd meinen Erfolg kaputt zu machen!
In 4 Tagen sind es glatte 3 Monate... freu, freu!
Allen eine schöne Woche!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou: :applaus:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo Caba,
ich wollte auch mal sagen, dass ich immer mal wieder in Dein Tagebuch stolpere und mich dann immer wieder freu zu lesen, dass Du eine weitere Woche NMR in bist.
Ich hab seit ca 4 Wochen auch immer wieder echte Schmachtattacken. Ich find das echt blöd aber im Vergleich zum Anfang ist es dann doch irgendwie auzuhalten.
ach ja einfach mal nette Grüsse und weiter so
sandra
03.09.2007
auf ein Neues
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2307.html]sandras TB[/url]
es ist so beruhigend, dass es mir mit den Schmachtattacken nicht alleine so geht nur. Ja, man kommt sich wirklich blöd vor nach fast 3 Monaten, als ob so ein "Suchtschalter" im Hirn sagt "hihi ich Monster :twisted: :evil: bin noch da..". Natürlich man weiß es legt sich wieder, aber trotzdem SEHR eklig!.
Lese gerade Bücher von Choa Kok Sui über Prana- Heilung und da wird vor den Yoga Kursen sogar schriftlich gefragt ob man raucht!!! OFT? Selten? Nie?
Ich wünsche allen kleinen Kämpfern an der Front gegen :evil: :twisted: eine leichte und beschwingte Restwoche!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Liebe CABA!
.und natürlich jetzt darfs mich nicht in stich lassen un musst unbedingt durch hallten 
.
Ich habe alle Deine frühere Versuche gelesen wo früher oder später gescheitert hast.
Jetzt machst das schon richtig gut.Mich tröstet jede NMR wem ich kenne,dass nach dem 3 Monat schlagartig besser wird.
Ich kann es kaum erwarten.
Ich möchte mal jetzt schon alles Gute wünschen für die[color=red:a8eca9bfdc] 3 Monate[/color:a8eca9bfdc].
Das dient als Prophilaxe gegen vergeslichkeit
LG.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
[color=green:8b218c53af][size=18:8b218c53af]92 Tage = 3 Monat und 6268 Zigaretten nicht geraucht ![/size:8b218c53af][/color:8b218c53af]
das ist ne ziemlich Leistung! Bin recht stolz! Auch wenn ich von diesen Knaster- Kräuterlis schon noch "abhängig" bin! Irgendwann wird das halt weniger und weniger, aber momentan bin ich erst mal SEHR zufrieden, wie weit ich es geschafft habe!
Allen Nichtrauchern und DIE die es werden WOLLEN, eine tolle Schmachfreie Zeit :twisted: :evil: (hinweg mit ihm! :nixwieweg: )
CABA :bounce: :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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