mein erstes mal

ich rauche seit fast 30 jahren. :oops:

nach laengerer vorbereitung habe ich heute meinen ersten tag ohne zigis ueberstanden. UEBERSTANDEN ist das richtige wort. es ging mir so scheisse, das habe ich noch nie so erlebt! hab mir dann ein pflaster auf die schulter geklebt und nach einiger zeit ging es mir viel besser. aber trotzdem immer noch mies.
das schlimmste ist: ich musste DAUERND an zigaretten und das rauchen denken! es ist nicht aus dem kopf zu kriegen.

ich kann mir nicht vorstellen, dass das mal besser werden soll.
wie ist es euch anderen ergangen?
mein hund hat sich gefreut, denn so oft wie heute bin ich mit ihm noch nie gelaufen!
gibt es ein zauberwort oder IRGENDETWAS, das diese doofen gedanken aus dem kopf wegzaubert? ich WILL AUFHOEREN!!!

Boah, na das nenn ich ja mal

von Anonymous (nicht überprüft) am

Boah, na das nenn ich ja mal nen prima Vorsatz! :groovy:
Da drück ich doch gleich mal die Daumen für und überlege ob ich deinem guten Beispiel nicht folgen sollte Wink

Ich wünsche dir eine sanfte Landung im neuen Jahr, die richtigen Lottozahlen und ein glückliches NMR-Leben.

LG
Jane

Huhu liebe Syl,

von Chris11 am

Huhu liebe Syl,

Du bist heute

[size=24:9a63dc9e03][color=red:9a63dc9e03][b:9a63dc9e03]2 Monate ohne Qualm[/b:9a63dc9e03][/color:9a63dc9e03][/size:9a63dc9e03]

Du bist wirklich klasse :ja:

[img:9a63dc9e03]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Tiere/Baeren/baer0015.gif[/img:9a6...

Liebe Grüße
Christiane

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rauchfrei seit 07.10.2006

Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]

Wow, schon

von Loveparade82 am

Wow, schon

[size=18:810e943f89][color=indigo:810e943f89]2 Monate! Glückwunsch![/color:810e943f89][/size:810e943f89]

Wie die Zeit vergeht. Ab da hat sich :evil: nicht mehr bei mir blicken lassen. Hoffe, dass es dir auch so ergeht!

Liebe Grüße
Chris

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Immer weiter auf der Leiter!

Rauchfrei seit dem 27.07.2006

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]

@ihr lieben

von ichschaffees am

@ihr lieben
ich bin[img:51a37ecbed]http://www.animiertegif.de/gif/Geister/geist12.gif[/img:51a37ecbed]begei....
hab ich garnicht daran gedacht. ich zaehle immer nur die dienstage Biggrin DANKE!!!!
so, leute, ich schmeisse ne [img:51a37ecbed]http://www.stadtbaeckerei-muenster.de/img/torten/mozart.jpg[/img:51a37ec... passend zum mozart baerchen und stifte auch den kaffee. greift zu! so lange der vorrat reicht hihi

lgsyl

der countdown fuer euch

von ichschaffees am

der countdown fuer euch laeuft. 34 minuten noch bis eure mitternachtsstunde schlaegt.
ich denk an euch alle
und wuensche euch einen guten rausch!

lgsyl

bei uns ists schon ein paar

von saltlight am

bei uns ists schon ein paar min. nach middernacht.
Bei mir is nix los ausser das mein Enkel wie wild rumturnt.
da will ich doch mal nen Lieben gruss ins Neue Jahr über den Teich schicken. so in 5 Std und ein paar verquetschte.
Ach und
[img:d432aff476]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Glueckwunsch/glueckwunsch00005.gif...

zu 2 Monaten ohne. Nu denn. Weiter so !!!!!

Lg. Micha

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Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!

http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.

 

Bild des Benutzers CABA

@hei Syl,

von CABA am

Lol Biggrin @hei Syl,

[color=green:cb01a8ae9e][size=18:cb01a8ae9e]Gratulation zu 2 Monaten RAUCHFREI und viel Gesundheit, Glück (Lotto!!! JAJA) und Freude in 2007![/size:cb01a8ae9e][/color:cb01a8ae9e]
CABA :danci1:

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E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

[url=

Na, da will ich mal nen

von indiansun am

Na, da will ich mal nen Abstecher machen in Syls Teddie- und Schlemmerbuch......................, und was seh ich da..

[color=green:6d812128a9][size=18:6d812128a9][b:6d812128a9]2 Monate Rauchfrei[/b:6d812128a9][/size:6d812128a9][/color:6d812128a9]

das ist super, und ich gratuliere Dir dazu !

und ansonsten ein schönes Jahr 2007

Elke

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NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]

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