da kannste mega stolz sein, dass du es nicht getan hast 8).
ich verzweifel nicht so richtig...nur ein bischen...dann wieder nicht :roll: Teepott hat irgendwo erwähnt ich wäre ihr unheimlich :shock: bin ich mir manchmal selbst. ach was solls, bin selbst schuld, da muss ich durch, meine wahre rettung seid ihr. ich glaub sonst hätte ich es vor einem halben jahr schon aufgegeben. Danke an alle dir nicht müde davon sind mich zu unterstützen, ihr seid toll :1loveyou:
Du schaffst das schon! Wo ein Wille ist,ist auch ein Weg! Auch wenn dieser Weg manchmal kurz ist ,aber egal.Wie lautet Christina`s Motto? "immer weiter auf der Leiter!"
huch was seh ich da....
24 stunden + eine nacht *rechen* jucheeeeeeee.... das is gut, sehr gut!
:applaus: :applaus: :applaus:
deine gedanken kenn ich irgendwoher *grübel*
so ging es mir auch nach meinem letzten gescheiterten versuch,
vor meinem neuen beginn der nichtraucherei.
nur nur nur...
bei einem laaangen spaziergang ist mir ganz folgerichtig aufgefallen,
dass ich mir, mit diesen gedanken im kopf, selbst sehr im wege steh.
wie soll etwas funktionieren, woran man nicht "glaubt",
wenn man dem vorhaben von beginn an keine chance einräumt?
das kann sehr schnell zur self-fulfilling prophecy werden.
vielleicht auch ein hintertürchen?
schwierig schwierig ? -- nein eigentlich nicht!
klar ist es so dass du gescheitert bist, und gescheitert und gescheitert.
die angst, die daraus resultiert, ist nachvollziehbar, klar.
trotzdem vergiss die scheiterei. schau nach vorn!
freu dich drauf die nächste nicht zu rauchen, und vor allem, geniess die zeit. *motiviermotivier*
denn wie hat pedda ma so schön in meinem tg verewischt:
auf fröhliche menschen hat der nikotinheini keine lust!
danke sandy und christina! ich mach mir im moment nichts aus dem scheitern, bzw. ich verdränge es mit erfolg. würde ich darüber nachdenken wäre ich nur deprimiert und würd wahrscheinlich das handtuch schmeissen aber ich lebe jetzt und hier und geh nach vorn. denk nicht dran stehen zu bleiben oder zurückzublicken. veilleich falle ich, vielleicht schaffe ich, wer weiß es schon...mein ziel ist es zu schaffen und ich lass mich nicht unterkriegen.
heute nacht habe ich mehr geschwitzt (kenn ich ja schon) was aber ausbleibt ist die nervosität tagsüber an der ich sonst sehr gelitten habe, ob ich mein immunsystem schon so verwirrt habe, dass er das gar nicht mehr checkt ob ich rauche oder nicht das wäre doch was
so, euch erstmal einen wunderschönen tag. werd mall meine tölle jetzt ausführen und anschliessend putzen, mir fehlt zwar die ambition dazu, aber ich möchte ja morgen ins fitness und in de sauna *freu*. falls ich "krämpfe" bekomme, kritzel ich wieder hier rein :winky1:
[quote:acdd2f3891="jola30"]aber ich lebe jetzt und hier und geh nach vorn. denk nicht dran stehen zu bleiben oder zurückzublicken. veilleich falle ich, vielleicht schaffe ich,[/quote:acdd2f3891]
Jolilein, was lese ich? Fallen? - NEIN - Du schaffst es. Du hast oben schon das Richtige gesagt und Du machst weiter so.
heute regnet wie verhext . ist nicht ganz leicht heut aber dass schaff ich schon. Muss kochen danach mach ich was für die fitness und heut abend mach ich mir ganz kuschelig unter der decke ( bis über die nase zieh)
wünsch Euch allen noch ein schönes wochenend
bis dann jola
da kannste mega stolz sein, dass du es nicht getan hast 8).
ich verzweifel nicht so richtig...nur ein bischen...dann wieder nicht :roll: Teepott hat irgendwo erwähnt ich wäre ihr unheimlich :shock: bin ich mir manchmal selbst. ach was solls, bin selbst schuld, da muss ich durch, meine wahre rettung seid ihr. ich glaub sonst hätte ich es vor einem halben jahr schon aufgegeben. Danke an alle dir nicht müde davon sind mich zu unterstützen, ihr seid toll :1loveyou:
die letzte am 04.01.08
puuh, 24 h geschafft, jetzt geh ich schlafen.
wünsch euch eine gute nacht :schlafen:
die letzte am 04.01.08
Na Suppiiii! :applaus:
Du schaffst das schon! Wo ein Wille ist,ist auch ein Weg! Auch wenn dieser Weg manchmal kurz ist
,aber egal.Wie lautet Christina`s Motto? "immer weiter auf der Leiter!" 
Gute Nacht,schlaf schön!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
huhu jolaaaaaa,
huch was seh ich da....
24 stunden + eine nacht *rechen* jucheeeeeeee.... das is gut, sehr gut!
:applaus: :applaus: :applaus:
deine gedanken kenn ich irgendwoher *grübel*
so ging es mir auch nach meinem letzten gescheiterten versuch,
vor meinem neuen beginn der nichtraucherei.
nur nur nur...
bei einem laaangen spaziergang ist mir ganz folgerichtig aufgefallen,
dass ich mir, mit diesen gedanken im kopf, selbst sehr im wege steh.
wie soll etwas funktionieren, woran man nicht "glaubt",
wenn man dem vorhaben von beginn an keine chance einräumt?
das kann sehr schnell zur self-fulfilling prophecy werden.
vielleicht auch ein hintertürchen?
schwierig schwierig ? -- nein eigentlich nicht!
klar ist es so dass du gescheitert bist, und gescheitert und gescheitert.
die angst, die daraus resultiert, ist nachvollziehbar, klar.
trotzdem vergiss die scheiterei. schau nach vorn!
freu dich drauf die nächste nicht zu rauchen, und vor allem, geniess die zeit. *motiviermotivier*
denn wie hat pedda ma so schön in meinem tg verewischt:
auf fröhliche menschen hat der nikotinheini keine lust!
:karuselli1:
Guten morgen,
danke sandy und christina! ich mach mir im moment nichts aus dem scheitern, bzw. ich verdränge es mit erfolg. würde ich darüber nachdenken wäre ich nur deprimiert und würd wahrscheinlich das handtuch schmeissen aber ich lebe jetzt und hier und geh nach vorn. denk nicht dran stehen zu bleiben oder zurückzublicken. veilleich falle ich, vielleicht schaffe ich, wer weiß es schon...mein ziel ist es zu schaffen und ich lass mich nicht unterkriegen.
das wäre doch was
heute nacht habe ich mehr geschwitzt (kenn ich ja schon) was aber ausbleibt ist die nervosität tagsüber an der ich sonst sehr gelitten habe, ob ich mein immunsystem schon so verwirrt habe, dass er das gar nicht mehr checkt ob ich rauche oder nicht
so, euch erstmal einen wunderschönen tag. werd mall meine tölle jetzt ausführen und anschliessend putzen, mir fehlt zwar die ambition dazu, aber ich möchte ja morgen ins fitness und in de sauna *freu*. falls ich "krämpfe" bekomme, kritzel ich wieder hier rein :winky1:
die letzte am 04.01.08
[quote:acdd2f3891="jola30"]aber ich lebe jetzt und hier und geh nach vorn. denk nicht dran stehen zu bleiben oder zurückzublicken. veilleich falle ich, vielleicht schaffe ich,[/quote:acdd2f3891]
Jolilein, was lese ich? Fallen? - NEIN - Du schaffst es. Du hast oben schon das Richtige gesagt und Du machst weiter so.
Ein schönes Wochenende!!
Grüße vom Foren-Opa
[img:5182df4b7b]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Wochenende/wochenende019.gif[/img:...
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Hallo Ihr lieben,
marci Gerd und Simone :1loveyou:
heute regnet wie verhext
. ist nicht ganz leicht heut aber dass schaff ich schon. Muss kochen danach mach ich was für die fitness und heut abend mach ich mir ganz kuschelig unter der decke ( bis über die nase zieh)
wünsch Euch allen noch ein schönes wochenend
bis dann jola
die letzte am 04.01.08
...mistiges Wetter...hast Recht, zieh Dir die Decke bis über die Nase heut Abend...werd ich auch tun.
Grüßle
[b:f1792b4fae]Claudi[/b:f1792b4fae] :danci1:
der gedanke ist nicht ganz so über oder, claudi? ggutes buch dabei, das überleben wir ganz bestimmt
die letzte am 04.01.08
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