[quote:4340f8424f="Shannara"]nur bin ich leider immer sehr ungeduldig[/quote:4340f8424f]
Du musst lernen, geduldig zu werden.
Hallo Shanni,
Geduld braucht der Mensch und wer ungeduldig ist, eckt irgendwo an. Nicht alles geht von heut auf Morgen. Also - immer schön ruhig.
Um mal das Thema von den Gedanken an das Rauchen anzusprechen - mir geht es auch noch so. Meine Frau raucht ja noch(ist auch nicht abzubringen), aber wenn wir Beide auf Balkonien sind, dann bekomme ich schon mal Lust auf einen Zuch - doch ich riesche ja schon den Qualm und da vergeht mir die Lust.........................zum rauchen.
Also, seht es nicht so schlimm -- es kann nur noch besser werden. Wenn Du aber mal den :twisted: merkst, dann trinke Wasser und die Gedanken ans rauchen verfliegen auch mit. Mach Dir nicht den Kopf heiß - es reicht schon so zu,
wenn es draußen hitzig ist. [img:4340f8424f]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a194.gif[/img:4340f8424f]
mein mann raucht auch noch,allerdings geht er dazu freiwillig nach draussen,da ich den geruch nicht mehr ertragen kann :?
meine omi sagte immer "in der ruhe liegt die kraft" und sie hat recht.
aber diesen spruch finde ich doch irgendwie schöner: [b:6f116ae400]"Die Sonne ist warm, das Gras is grün, alles ist ruhig, alles ist schön"[/b:6f116ae400]
nur leider war ich schon immer ungeduldig,besonders wenn ich unbedingt was erreichen will.leider stelle ich mir damit sehr oft selbst ein bein
das wird schon noch besser,das weiß ich ja bereits aus erfahrung.deshalb immer schön stur bleiben :wut:
und danke für deine lieben zeilen
liebe grüße
shannara
—
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
das mit der Ungeduld kenn ich!!! Alles muss immer sofort klappen und hingenommen werden! Ohne viele Gedanken zu verschwenden, nicht war!?
Aber wie du ja weißt, es wird besser und jeder anfang ist schwer! hauptsache ist, man versucht es!!
Das mit dem "Rauch nicht mehr riechen können" hab ich erst so seit ca. 2 Wochen, heißt nach 2,5 Monaten ohne Nikotin! Ich find die stinekn alle, auch wenn die ganz wenig rauchen! Kannt ich vorher auch noch nicht und das schlimme ist, ich hab auch so gestunken, obwohl ich doch ein Duftfernatiger im positiven Sinne bin! Was ich schon für Geld für nen guten Duft ausgegeben hab!!! :oops:
Ich wünsch dir viel Kraft, damit du durchhälst!! Naty :winky1:
Wir sind ja zeitlich ziemlich gleich,zumindest vom Nikotinentzug(bei mir am 03.07).Freue mich ja,wenn ich nicht so alleine bin.
Hoch und tief wechselt sich echt ab.
Aber gibt es nicht so viel neues und gutes momentan für dich zu entdecken?
Ich finde die Veränderung ,die man an sich erlebt total klasse
Und nicht jeder schafft es bis dahin.
Sei super stolz auf deine Leistung,denn das konnte dir niemand abnehmen ,das hast ganz alleine DU geschafft. :applaus:
Und wieso solltest du den rest nicht auch schaffen???
Liebe Shanni!
Danke für dein Beitrag in mein Tb.
Ich möchte Dir noch alles Gute wünschen und viel Kraft zum durchzuhalten.Sichst ich schaffe es auch noch sauber zu bleiben und geniesse das leben doppelt so gut ohne Qualm.
Das schaffst du auch.
Lg.Andrea
den ganzen ver....... tag hat dieses biest mich jetzt gequält.ich habe die nase so gestrichen voll,das kann ich euch sagen :motz:
wollte eine rauchen...aber mein mann hat seine zigaretten nicht rausrücken wollen,er ist dann......als ich sagte "ich will eine rauchen,verdammt nochmal !" ,sofort in die küche und hat die zigaretten aus seiner jacke genommen und hat sie vor mir versteckt. :roll: er meinte"du schaffst das,wenn hier jemand schafft damit aufzuhören...dann du" :shock: :x
naja,ich bin mir da heute nich so sicher,vielleicht morgen....... :roll: mal sehen. :?
jetzt gehe ich wohl besser in die heia,bevor ich noch auf blöde gedanken komme. :oops:
die sonne ist warm,das gras ist grün....die sonne ist warm ,das gras ist grün :roll: *murmel*
ich schaffe das,ich schaffe das, ich schaffe das !!!!!
—
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
[quote:4340f8424f="Shannara"]nur bin ich leider immer sehr ungeduldig[/quote:4340f8424f]
Du musst lernen, geduldig zu werden.
Hallo Shanni,
Geduld braucht der Mensch und wer ungeduldig ist, eckt irgendwo an. Nicht alles geht von heut auf Morgen. Also - immer schön ruhig.
Um mal das Thema von den Gedanken an das Rauchen anzusprechen - mir geht es auch noch so. Meine Frau raucht ja noch(ist auch nicht abzubringen), aber wenn wir Beide auf Balkonien sind, dann bekomme ich schon mal Lust auf einen Zuch - doch ich riesche ja schon den Qualm und da vergeht mir die Lust.........................zum rauchen.
Also, seht es nicht so schlimm -- es kann nur noch besser werden. Wenn Du aber mal den :twisted: merkst, dann trinke Wasser und die Gedanken ans rauchen verfliegen auch mit. Mach Dir nicht den Kopf heiß - es reicht schon so zu,
wenn es draußen hitzig ist. [img:4340f8424f]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a194.gif[/img:4340f8424f]
Grüße vom Foren-Opa
danke gerd
mein mann raucht auch noch,allerdings geht er dazu freiwillig nach draussen,da ich den geruch nicht mehr ertragen kann :?
meine omi sagte immer "in der ruhe liegt die kraft" und sie hat recht.
aber diesen spruch finde ich doch irgendwie schöner: [b:6f116ae400]"Die Sonne ist warm, das Gras is grün, alles ist ruhig, alles ist schön"[/b:6f116ae400]
nur leider war ich schon immer ungeduldig,besonders wenn ich unbedingt was erreichen will.leider stelle ich mir damit sehr oft selbst ein bein
das wird schon noch besser,das weiß ich ja bereits aus erfahrung.deshalb immer schön stur bleiben :wut:
und danke für deine lieben zeilen
liebe grüße
shannara
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
übrigens schööön, dass Du den Avatar wieder gefunden hast... ein Gesicht von Milch und Honig.. hihi! Sieht nicht nach Raucherhaut aus!!!
Also, egal ob Geduld oder nicht... GUTE Laune und Lebensfreude!
CABA wünscht schönen Abend!
:sternsmilie: :rolli1: :karuselli1: :kaffeepc:
:winky1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Hallo Shanni,
das mit der Ungeduld kenn ich!!!
Alles muss immer sofort klappen und hingenommen werden! Ohne viele Gedanken zu verschwenden, nicht war!?
Aber wie du ja weißt, es wird besser und jeder anfang ist schwer! hauptsache ist, man versucht es!!
Das mit dem "Rauch nicht mehr riechen können" hab ich erst so seit ca. 2 Wochen, heißt nach 2,5 Monaten ohne Nikotin! Ich find die stinekn alle, auch wenn die ganz wenig rauchen! Kannt ich vorher auch noch nicht und das schlimme ist, ich hab auch so gestunken, obwohl ich doch ein Duftfernatiger im positiven Sinne bin! Was ich schon für Geld für nen guten Duft ausgegeben hab!!! :oops:
Ich wünsch dir viel Kraft, damit du durchhälst!! Naty :winky1:
durchhalten ist alles!seit dem 23.04.2007 nikotinfrei!!
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2841.html
danke für deinen netten Eintrag bei mir im Tb.
Wir sind ja zeitlich ziemlich gleich,zumindest vom Nikotinentzug(bei mir am 03.07).Freue mich ja,wenn ich nicht so alleine bin.
Hoch und tief wechselt sich echt ab.
Aber gibt es nicht so viel neues und gutes momentan für dich zu entdecken?
Ich finde die Veränderung ,die man an sich erlebt total klasse
Und nicht jeder schafft es bis dahin.
Sei super stolz auf deine Leistung,denn das konnte dir niemand abnehmen ,das hast ganz alleine DU geschafft. :applaus:
Und wieso solltest du den rest nicht auch schaffen???
Kopf hoch :karuselli1:
Tanja
Hallo Shanni
Schön das du wieder hier bist..
Drück dir feste die Daumen und lass dir von dem :twisted: nicht irgendeinen Mist verzapfen, du machst das richtige
LG Janine
Rauchfrei seit dem 27.07.06
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2031.html
Liebe Shanni!
Danke für dein Beitrag in mein Tb.
Ich möchte Dir noch alles Gute wünschen und viel Kraft zum durchzuhalten.Sichst ich schaffe es auch noch sauber zu bleiben und geniesse das leben doppelt so gut ohne Qualm.
Das schaffst du auch.
Lg.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
den ganzen ver....... tag hat dieses biest mich jetzt gequält.ich habe die nase so gestrichen voll,das kann ich euch sagen :motz:
wollte eine rauchen...aber mein mann hat seine zigaretten nicht rausrücken wollen,er ist dann......als ich sagte "ich will eine rauchen,verdammt nochmal !" ,sofort in die küche und hat die zigaretten aus seiner jacke genommen und hat sie vor mir versteckt. :roll: er meinte"du schaffst das,wenn hier jemand schafft damit aufzuhören...dann du" :shock: :x
naja,ich bin mir da heute nich so sicher,vielleicht morgen....... :roll: mal sehen. :?
jetzt gehe ich wohl besser in die heia,bevor ich noch auf blöde gedanken komme. :oops:
die sonne ist warm,das gras ist grün....die sonne ist warm ,das gras ist grün :roll: *murmel*
ich schaffe das,ich schaffe das, ich schaffe das !!!!!
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
da hoffe ich sehr, der heutige Tag wird leichter!
Klang wirklich schwer! Ich wünsche Dir ein leichtes Herz und frohes Gemüt!
CABA wünscht ne gute Restwoche! :troest: :winky1: :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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ei klar, jede überstandene Attacke macht uns resistenter gegen die Nächste - Kopf hoch, Shanni, das wird -ganz sicher!
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