[quote:46834f03da="Shannara"]würde für den notfall lieber ein pflaster aufkleben oder nikotinkaugummis kauen[/quote:46834f03da]
Das würde ich dir jetzt nicht mehr empfehlen. Dein Körper hat nämlich den Großteil des Nikotins bereits nach 3 Tagen ausgescheiden. Jetzt also damit nochmal anzufangen wäre ein Rückschritt. (Sorry Shanni, ich hoffe, du nimmst mir das nicht übel)
Jetzt, wo du schon so weit bist, zieh's durch - du bist schon bald über das Schlimmste hinweg!
Hallöle,
geht schon besser.
Habe nicht mehr das Gefühl gleich durch zu drehen.
Ich habe mir heute doch die Kräuteretten gekauft (20 St kosten 7,50 Euronen)..
Stolzer Preis.
Über den Tag verteilt habe ich 2 Stück geraucht.
Genau in den Situationen, vor denen ich am meisten Angst hatte:
Probleme am PC lösen...zurücklehnen und entspannen,
kurz ausklinken aus dem Denkprozess.
Ansonsten ist es gut zu wissen,das sie da sind aber ich brauche sie nicht zu rauchen...
Guter Trick.
Vielleicht sollte man dazu noch sagen, das die Kräuteretten wie eine ganze Marihuanaplantage riechen,
sobald man sie anzündet.
Kein Witz.
Also bei Kunden oder in sonstiger Gesellschaft kann ich die definitiv nicht rauchen.....
Vielen Dank für eure rege Anteilnahme...
Heute werde ich mit einem guten Gefühl ins Bett gehen und vielleicht auch schlafen können.
Ach ja...DER ELCH ist Klasse !!
Super nette kleine Motivationschilfe !!!!
Vielen Dank auch dafür
Bis bald
Lotte
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
[quote:46834f03da="Shannara"]würde für den notfall lieber ein pflaster aufkleben oder nikotinkaugummis kauen[/quote:46834f03da]
Das würde ich dir jetzt nicht mehr empfehlen. Dein Körper hat nämlich den Großteil des Nikotins bereits nach 3 Tagen ausgescheiden. Jetzt also damit nochmal anzufangen wäre ein Rückschritt. (Sorry Shanni, ich hoffe, du nimmst mir das nicht übel)
Jetzt, wo du schon so weit bist, zieh's durch - du bist schon bald über das Schlimmste hinweg!
Viele Grüße und Viel Erfolg!
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallöle,
geht schon besser.
Habe nicht mehr das Gefühl gleich durch zu drehen.
Ich habe mir heute doch die Kräuteretten gekauft (20 St kosten 7,50 Euronen)..
Stolzer Preis.
Über den Tag verteilt habe ich 2 Stück geraucht.
Genau in den Situationen, vor denen ich am meisten Angst hatte:
Probleme am PC lösen...zurücklehnen und entspannen,
kurz ausklinken aus dem Denkprozess.
Ansonsten ist es gut zu wissen,das sie da sind aber ich brauche sie nicht zu rauchen...
Guter Trick.
Vielleicht sollte man dazu noch sagen, das die Kräuteretten wie eine ganze Marihuanaplantage riechen,
sobald man sie anzündet.
Kein Witz.
Also bei Kunden oder in sonstiger Gesellschaft kann ich die definitiv nicht rauchen.....
Vielen Dank für eure rege Anteilnahme...
Heute werde ich mit einem guten Gefühl ins Bett gehen und vielleicht auch schlafen können.
Ach ja...DER ELCH ist Klasse !!
Super nette kleine Motivationschilfe !!!!
Vielen Dank auch dafür
Bis bald
Lotte
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Hallo Mocky..Jo heissen noch NTB..haben die damals auch schon so grasig (
)gerochen?
[img:eeba33662f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/konfus/a014.gif[/img:eeba33662f] überlege gerade, woher ihr alle wißt, wie Gras riecht ...
LG Christiane [img:eeba33662f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/frech/a012.gif[/img:eeba33662f]
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
na von Erzählungen her liebe Christiane :oops: :roll: :danci1: woher sonst
Also ich muss bei dem Kräuterdingens immer ans Lagerfeuer denken und an angekokeltem Holz.
Aber schmecken tuns abscheulich. Wobei ab und an ein Zug.....gerade wenn man immer kurz vor dem Durchdrehen steht....ganz gut tut.
LG
Andrea
letzter Glimmstengel: 24.10.2006 9.00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2347.html]Andi´s Tagebuch[/url]
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