Hey ihr da draussen!

ich habe mich entschieden, meine Erfahrungen mal zu teilen. Im April 2016 habe ich aktiv meine letzte selbstgekaufte Zigarette geraucht. Zu dem Zeitpunkt war ich 25, habe seit dem ich 15 bin aktiv geraucht. Zu fast keinem Zeitpunkt weniger als ein Päckchen am Tag. Ich habe nie übers Aufhören nachgedacht oder es jemals versucht weil es mich noch sonst jemanden gestört hat. 

Hi!

Vor etwa einem Monat kam meine Freundin spontan auf die Idee das Rauchen aufzuhören.

Zur Unterstützung klebte sie sich Nikotinpflaster. Am nächsten Tag kaufte sie einen edampfer und einen weiteren Tag später meinte sie schon, sie möchte gänzlich auf das Nikotin verzichten.

Seitdem sagt sie wie einfach das ging aufzuhören oder das sie nur zwei Tage ein Pflaster kleben müsste und seitdem rauchfrei ist.

Hallo Leute

ich rauche seit 2 Wochen nicht mehr und seit ich aufgehört habe, habe Druck im Magen,Völlegefühl, Übelkeit, und Magen dreht immer durch (grummelt ganze Tag als würde er verdauen)

muss ich mir sprechen machen oder hat das jemand auch.

gruss

andy