Fakten zum Thema Rauchen

Fakten, Fakten, Fakten - Fundstellen und Wissenswertes zum Thema Rauchen

Raucherclubs in NRW unzulässig - Revision nicht möglich

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Hallo miteinander,

ich habe gerade gesehen, dass nun Raucherclubs in NRW unzulässig sind. Es darf anscheinend nur noch Vereine geben, dessen "Hauptziel" die Raucherei ist. Es ist daher für Gaststättenbetreiber nicht mehr möglich das Raucherverbot zu umgehen.

(Quelle: PureNature Blog)

Was haltet ihr als angehende Nichtraucher davon?

Meine Fakten nach knapp 40 Tagen OHNE

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Keine Entmutigung sondern meine subjektiv erlebten Fakten nach knapp 40 Tagen ohne Kippen. Zuvor 16 Jahre lang täglich (ohne Pausen) bis zu 60 am Tag weggezogen:

1) Suchtdruck nach dem Aufstehen die ersten Tage enorm

2) Nach 3 - 5 Tagen Schwindel, anhaltend, aber langsam nachlassend

3) Starke Gewichtszunahme (7 Kilo, Tendenz steigend) trotz zurückhaltender Essweise und mehr Bewegung, viel Wasser

4) Vermehrte "Kurzdepressionen" oder "Weinen aus dem Nichts"

5) Kopftechnisch kein Suchtdruck mehr nach nur 5 - 7 Tagen

aufhören lohnt sich

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Mehr als 110.000 Menschen in Deutschland sterben jährlich an den Folgen des Rauchens. Immer häufiger sind es Frauen - und sie werden immer jünger! Kein anderes europäisches Land musste im letzten Jahrzehnt mit derzeit etwa drei Prozent pro Jahr einen so dramatischen Anstieg der Lungenkrebserkrankungen bei Frauen in der Altersgruppe zwischen 35 und 55 Jahren verzeichnen wie die Bundesrepublik. Diese alarmierenden Zahlen kommen in erster Linie durch den Tabakkonsum zustande.

Zigarre rauchen

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hallo!
ich frage mich, ist zigarre rauchen genauso gefährlich wie das rauchen von normalen zigaretten?
kann man davon auch süchtig werden oder bleibt es ein reines gelegentliches genussmittel für die raucher?
mache mir nämlich ein wenig sorgen, da mein vater jetzt damit angefangen hat, zigaretten hat er vorher nie geraucht, und ich nicht möchte, dass er abhängig wird.

viele grüße und danke für eure hilfe,

sebastian

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Rauchen verursacht Diabetes

Forums: 

Interessanter Artikel zu einer Studie über den (schon länger bekannten) Zusammenhang zwischen Aktivrauchen und Typ-2-Diabetes. Man hat herausgefunden, das auch das Passivrauchen das Diabetesrisiko beträchtlich erhöht.

[url]http://www.n-tv.de/wissen/gesundheit/Passivrauchen-macht-zuckerkrank-art...

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NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst

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