[size=24:bb667f9510][color=darkred:bb667f9510][b:bb667f9510]SORRY CHARLY - hab´nicht drauf geachtet, dass es dein Tb
war!!! Ich habe es rüberkopiert ! Sorry
Hallo Charly,
ich kann Ksenia und Leonie nur zustimmen in allen Punkten, lies mal die Tagebücher von Leuten, die schon länger aufgehört haben, das bringt unheimlich viel und du merkst, das alle die gleichen oder ähnliche Probleme haben.
Ich drück dir ganz fest die Daumen und wünsch dir rauchreie Weihnachten.
[URL=http://www.world-of-smilies.com][img:693d7209a5]http://www.world-of-smil...
Brigitte
—
Nichtraucherin nach 30 Jahren seit 09.11.2005 22:00 Uhr
jetzt möchte ich aber auch mal wissen, wie´s dir z.Zt. geht.
Lässt er dich weitestgehend in Ruhe, oder quält er dich.
In diesem Fall hau´ihm paar über die Rübe, denn was anderes hat er nicht verdient. [img:3be1fce781]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a037.gif[/img:3be1fce781]
Halte durch Charly, es lohnt sich und du wirst vor Stolz bald platzen, weil du ihn :twisted: besiegt hast.
Tschüss und einen rauchfreien Tag wünsche ich dir
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Hi zusammen
Ich habe den zweiten Rauchfrein Tag hinter mir. Bis auf zwei oder drei kleinen Angriffen, hat mich der :twisted: zufrieden glassen.
Vielleicht war er auch öfter da und ich habe es nicht richtig wargenommen.Obwohl ich richtig Stress hatte(habe) geht es mir gut.Irgendwie fühle ich mich auch besser und ausgeglichener.
Wenn ich so auf den Tag zurück blicke habe ich nur in der Kantine,
nach dem Mittagessen und auf der Rückfahrt im Auto an Zigaretten gedacht. Wobei mich der Gestank im Auto anwiederte. Der kalte Rauch stank schlimm.
Letzte Zigi 18.10. 13:50 Uhr
jetzt möchte ich aber auch mal wissen, wie´s dir z.Zt. geht.
Lässt er dich weitestgehend in Ruhe, oder quält er dich.
In diesem Fall hau´ihm paar über die Rübe, denn was anderes hat er nicht verdient. [img:6b154a7b62]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a037.gif[/img:6b154a7b62]
Halte durch Charly, es lohnt sich und du wirst vor Stolz bald platzen, weil du ihn :twisted: besiegt hast.
Tschüss und einen rauchfreien Tag wünsche ich dir
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!![/quote:6b154a7b62]
Hi Leonie
mir geht es gut und der :twisted: kann mich mal gerne haben.
Diese zwei Tage und sechs Stunden Nichtraucher kann mir niemand meh nehmen und da bin ich Stolz drauf.Hatte gerade eine heftige Diskusion mit meiner fast 14jährigen Tochter. Habe
es aber ohne Zigi gemeistert.Zum Glück war ihre Zwillingsschwester ruhig und hat sich nicht auch noch mit eingeschaltet.Frau und Tochter reichten.
Heute hatte ich oft Besuch vom :twisted: .
Es fing schon beim Frühstück an, nach zehn Minuten ging es mir wieder besser, ab ins Auto und los .Stau auf der Autobahn. :twisted: Mit etwas Verspätung im Büro angekommen
und sofort reichlich Arbeit.Nach zwei Stunden etwas Luft für einen Kaffee:Wollte ihn in Ruhe trinken aber der :twisted: meldete sich mit heftigen Magenkneifen zurück.Um 16:30 Feieraben Stau auf A40 Und schon hatte ich wieder den :twisted: als Beifahrer .Ich hatte richtige Magenkrämpfe.Aber auch die habe ich ohne Zigi überstanden und hoffe das ich heute genug Besuch vom :twisted: hatte. Es ist aber ein schönes Gefühl wenn man es geschaft hat und sagen kann: es ist ein :evil:
Gruß Charly
Nichtraucher seid 18.12.05 13:40 Uhr
oh, das ist aber blöd, dass der :twisted: heute sooft bei dir kam. Gut, dass du dich gewehrt hast. Kannst echt stolz auf dich sein :!: :!: Weiter so. Hoffe, der :twisted: lässt dich ab jetzt in Ruhe.
[size=24:bb667f9510][color=darkred:bb667f9510][b:bb667f9510]SORRY CHARLY - hab´nicht drauf geachtet, dass es dein Tb
war!!! Ich habe es rüberkopiert ! Sorry
Leonie[/b:bb667f9510][/color:bb667f9510][/size:bb667f9510]
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Charly,
ich kann Ksenia und Leonie nur zustimmen in allen Punkten, lies mal die Tagebücher von Leuten, die schon länger aufgehört haben, das bringt unheimlich viel und du merkst, das alle die gleichen oder ähnliche Probleme haben.
Ich drück dir ganz fest die Daumen und wünsch dir rauchreie Weihnachten.
[URL=http://www.world-of-smilies.com][img:693d7209a5]http://www.world-of-smil...
Brigitte
Nichtraucherin nach 30 Jahren seit 09.11.2005 22:00 Uhr
Hi Charly,
jetzt möchte ich aber auch mal wissen, wie´s dir z.Zt. geht.
Lässt er dich weitestgehend in Ruhe, oder quält er dich.
In diesem Fall hau´ihm paar über die Rübe, denn was anderes hat er nicht verdient. [img:3be1fce781]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a037.gif[/img:3be1fce781]
Halte durch Charly, es lohnt sich und du wirst vor Stolz bald platzen, weil du ihn :twisted: besiegt hast.
Tschüss und einen rauchfreien Tag wünsche ich dir
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hi zusammen
Ich habe den zweiten Rauchfrein Tag hinter mir. Bis auf zwei oder drei kleinen Angriffen, hat mich der :twisted: zufrieden glassen.
Vielleicht war er auch öfter da und ich habe es nicht richtig wargenommen.Obwohl ich richtig Stress hatte(habe) geht es mir gut.Irgendwie fühle ich mich auch besser und ausgeglichener.
Wenn ich so auf den Tag zurück blicke habe ich nur in der Kantine,
nach dem Mittagessen und auf der Rückfahrt im Auto an Zigaretten gedacht. Wobei mich der Gestank im Auto anwiederte. Der kalte Rauch stank schlimm.
Letzte Zigi 18.10. 13:50 Uhr
na
ich hab am gleichen Tag wie du aufgehört und wünsch dir viel Erfolg. Verprügel den :twisted: einfach, mach ich auch andauernd
Nichtraucher seit dem 23.12.2005 um 23:35
[quote:6b154a7b62="golfmaus"]Hi Charly,
jetzt möchte ich aber auch mal wissen, wie´s dir z.Zt. geht.
Lässt er dich weitestgehend in Ruhe, oder quält er dich.
In diesem Fall hau´ihm paar über die Rübe, denn was anderes hat er nicht verdient. [img:6b154a7b62]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a037.gif[/img:6b154a7b62]
Halte durch Charly, es lohnt sich und du wirst vor Stolz bald platzen, weil du ihn :twisted: besiegt hast.
Tschüss und einen rauchfreien Tag wünsche ich dir
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!![/quote:6b154a7b62]
Hi Leonie
mir geht es gut und der :twisted: kann mich mal gerne haben.
Diese zwei Tage und sechs Stunden Nichtraucher kann mir niemand meh nehmen und da bin ich Stolz drauf.Hatte gerade eine heftige Diskusion mit meiner fast 14jährigen Tochter. Habe
es aber ohne Zigi gemeistert.Zum Glück war ihre Zwillingsschwester ruhig und hat sich nicht auch noch mit eingeschaltet.Frau und Tochter reichten.
Tschö und einen schönen Abend
Charly
wow, du scheinst ja echt gut drauf zu sein *bewunder* Bei mir ist es nicht so gut heute....aber wir haben schon 2 Tage geschafft. Gratulation!!!!
Nichtraucher seit dem 23.12.2005 um 23:35
Hallo Charly,
das klingt ja richtig gut bei dir. Du scheinst ein Glückspilz zu sein.
Ich drück dir fest die Daumen, dass das auch so bleibt.
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Heute hatte ich oft Besuch vom :twisted: .
Es fing schon beim Frühstück an, nach zehn Minuten ging es mir wieder besser, ab ins Auto und los .Stau auf der Autobahn. :twisted: Mit etwas Verspätung im Büro angekommen
und sofort reichlich Arbeit.Nach zwei Stunden etwas Luft für einen Kaffee:Wollte ihn in Ruhe trinken aber der :twisted: meldete sich mit heftigen Magenkneifen zurück.Um 16:30 Feieraben Stau auf A40 Und schon hatte ich wieder den :twisted: als Beifahrer .Ich hatte richtige Magenkrämpfe.Aber auch die habe ich ohne Zigi überstanden und hoffe das ich heute genug Besuch vom :twisted: hatte. Es ist aber ein schönes Gefühl wenn man es geschaft hat und sagen kann: es ist ein :evil:
Gruß Charly
Nichtraucher seid 18.12.05 13:40 Uhr
oh, das ist aber blöd, dass der :twisted: heute sooft bei dir kam. Gut, dass du dich gewehrt hast. Kannst echt stolz auf dich sein :!: :!: Weiter so. Hoffe, der :twisted: lässt dich ab jetzt in Ruhe.
LG Barbara
Nichtraucher seit dem 23.12.2005 um 23:35
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