toll, dass es bei dir so gut läuft.
Ich hoffe nur du wirst jetzt nicht leichtsinnig. So eine Zigarette ist ja noch nicht das Problem, aber leider bleibt es meistens nicht bei der einen.
war ja keine Zigarette..war ne Zigarre son fettes dingens wo man nur pafft..
ne ne ich mach des nima, erst wieder wenn was großes anstehen sollt! aber des wird sicher kein alltag mehr..
ich geb des geld sinnvoller aus..fitness-studio..auto usw:) da bleibt gar kein geld für zigaretten..
außerdem würden mich meine freunde umbringen^^:)
—
Rauchen ist cool !!! Für einen kurzen Augenblick, da es was neues ist!
---------------------------------------------------------------------
Nicht rauchen ist cool !!! Für immer, es zeigt die Willenskraft - NEIN - zu sagen!
wollte euch doch auch mal wieder berichten wies bei mir so steht, also ich bin immer noch nicht raucher und dank meiner neuen freundin, die nicht raucht und ihre ganze familie auch nicht raucht, fällt mir das nochmal um einiges leichter. nebenbei betreibe ich jetzt auch endlich wieder richtig fest aktiv fitness(wohl eher bodybuilding) was durch das nichtrauchen noch besser funktioniert, ernähre mich ausschließlich gesund und geld für ein homegym(fitness-studio zuhause) sammelt sich auch langsam an:)
alles im allen läufts doch super...
aber eines geht mir nicht aus dem kopf, jeden tag denke ich ans rauchen, aber das wars,also keinerlei entzugserscheinungen oder sonstiges,ne neeee.. nur kurzer gedanke" ich hatte mal geraucht,unnötig vergeudetete/s zeit,geld und die gesundheit unnötig ruiniert" und dann lebe ich guten gewissens meinen tag weiter:)
mfg Jens
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Rauchen ist cool !!! Für einen kurzen Augenblick, da es was neues ist!
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Nicht rauchen ist cool !!! Für immer, es zeigt die Willenskraft - NEIN - zu sagen!
das ist aber schön, dasss du mal wieder vorbeigeschaut hast und Glückwunsch dass du noch tapfer dabei bist!!
Diese Gdanken ... "und jetzt mal rauchen" hab ich auch ab und an, zum glück schwirrt einem das nur durch den kopf und verschwindet gleich wieder. Aber auch das werden wir noch schaffen!
Weiterhin alles Gute!!
Wünsch dir nen schönen Frühlingsanfang
Lieben Gruß
Carmen
soooo
bin seit mittlerweile über 2 jahren nun nichtraucher,
hat sich sehr sehr viel verändert seit damals.
:)dachte ich muss hier mal bescheid geben, mit euch gings einfach eifnacher:)
mfg
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Rauchen ist cool !!! Für einen kurzen Augenblick, da es was neues ist!
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Nicht rauchen ist cool !!! Für immer, es zeigt die Willenskraft - NEIN - zu sagen!
Jetzt sinds wohl noch ein paar Jahre mehr Also ich muß sagen, ich hab mal 1-2 geraucht, aber das auch schon wieder ewig her und war nur mal so.
Verlangen ist weg, Gesundheit könnte absolut nicht besser sein;)
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Rauchen ist cool !!! Für einen kurzen Augenblick, da es was neues ist!
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Nicht rauchen ist cool !!! Für immer, es zeigt die Willenskraft - NEIN - zu sagen!
Tolle Erfolgsgeschichte!! Glückwunsch! Bleib dabei!
Deine Geschichte macht sicher vielen Leuten Mut und vor allem genießt du die besten Jahre des Lebens OHNE diesen Dreck ... - ein gutes Vorbild für andere, die als Jugendliche da einmal reingerutscht sind.
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an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
Hallo Jens,
toll, dass es bei dir so gut läuft.
Ich hoffe nur du wirst jetzt nicht leichtsinnig. So eine Zigarette ist ja noch nicht das Problem, aber leider bleibt es meistens nicht bei der einen.
Bleib weiter sauber :!:
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
war ja keine Zigarette..war ne Zigarre
son fettes dingens wo man nur pafft..
ne ne ich mach des nima, erst wieder wenn was großes anstehen sollt! aber des wird sicher kein alltag mehr..
ich geb des geld sinnvoller aus..fitness-studio..auto usw:) da bleibt gar kein geld für zigaretten..
außerdem würden mich meine freunde umbringen^^:)
Rauchen ist cool !!! Für einen kurzen Augenblick, da es was neues ist!
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Nicht rauchen ist cool !!! Für immer, es zeigt die Willenskraft - NEIN - zu sagen!
Hallo Jens,
und? Ist bei dir noch alles im Grünen Bereich?
Hast ja jetzt auch schon über 2 Monate durchgehalten.
Herzlichen Glückwunsch dazu!
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo Jens,
lass doch mal wieder was von dir hören.
Wie läufts denn so bei dir ?
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
hi ihrs:)
wollte euch doch auch mal wieder berichten wies bei mir so steht, also ich bin immer noch nicht raucher und dank meiner neuen freundin, die nicht raucht und ihre ganze familie auch nicht raucht, fällt mir das nochmal um einiges leichter. nebenbei betreibe ich jetzt auch endlich wieder richtig fest aktiv fitness(wohl eher bodybuilding) was durch das nichtrauchen noch besser funktioniert, ernähre mich ausschließlich gesund und geld für ein homegym(fitness-studio zuhause) sammelt sich auch langsam an:)
alles im allen läufts doch super...
aber eines geht mir nicht aus dem kopf, jeden tag denke ich ans rauchen, aber das wars,also keinerlei entzugserscheinungen oder sonstiges,ne neeee.. nur kurzer gedanke" ich hatte mal geraucht,unnötig vergeudetete/s zeit,geld und die gesundheit unnötig ruiniert" und dann lebe ich guten gewissens meinen tag weiter:)
mfg Jens
Rauchen ist cool !!! Für einen kurzen Augenblick, da es was neues ist!
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Nicht rauchen ist cool !!! Für immer, es zeigt die Willenskraft - NEIN - zu sagen!
Hi Jens,
das ist aber schön, dasss du mal wieder vorbeigeschaut hast und Glückwunsch dass du noch tapfer dabei bist!!
Diese Gdanken ... "und jetzt mal rauchen" hab ich auch ab und an, zum glück schwirrt einem das nur durch den kopf und verschwindet gleich wieder. Aber auch das werden wir noch schaffen!
Weiterhin alles Gute!!
Wünsch dir nen schönen Frühlingsanfang
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
soooo
bin seit mittlerweile über 2 jahren nun nichtraucher,
hat sich sehr sehr viel verändert seit damals.
:)dachte ich muss hier mal bescheid geben, mit euch gings einfach eifnacher:)
mfg
Rauchen ist cool !!! Für einen kurzen Augenblick, da es was neues ist!
---------------------------------------------------------------------
Nicht rauchen ist cool !!! Für immer, es zeigt die Willenskraft - NEIN - zu sagen!
Jetzt sinds wohl noch ein paar Jahre mehr
Also ich muß sagen, ich hab mal 1-2 geraucht, aber das auch schon wieder ewig her und war nur mal so.
Verlangen ist weg, Gesundheit könnte absolut nicht besser sein;)
Rauchen ist cool !!! Für einen kurzen Augenblick, da es was neues ist!
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Nicht rauchen ist cool !!! Für immer, es zeigt die Willenskraft - NEIN - zu sagen!
Tolle Erfolgsgeschichte!! Glückwunsch! Bleib dabei!
Deine Geschichte macht sicher vielen Leuten Mut und vor allem genießt du die besten Jahre des Lebens OHNE diesen Dreck ... - ein gutes Vorbild für andere, die als Jugendliche da einmal reingerutscht sind.
an die 28 Jahre Raucher ... - nur wenige kurze Pausen
kann sein, dass es schon 5 nach 12 ist, aber der Optimist in mir schreibt, dass es noch nicht 5 vor 12 ist.
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rau
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