jo heute ist keine gefahr wegen eh geldlos hier und das ist gut.egal wie es mir heute noch geht.heute falle ich nicht mehr um lach.
ich grübel seit tagen ob man lieber nur abends ins nichtraucherforum gehen sollte.ich habe nämlich eins festgestellt.
es ist schön hier und die leute helfen wahnsinnig weiter
aber du hörst auch nur das wort nichtrauchen-rauchen
durchgehend-kann man da überhaupt an andere sachen denken?
verstehst was ich meine?habe ich schon öfters drüber gegrübelt
naja ich denke in deiner Situation so ganz alleine ist es bestimmt besser hier im Forum den Tag zu verbringen als alleine verzweifelt zu sein, allerdings gebe ich dir auch damit recht nicht immer nur ans NMR zu denken sondern sich einfach anderweitig abzulenken
Liebe Anja,
alles Gute für Deinen Tag 3
Was das Beschäftigen mit dem NMR angeht..... ich denke mal die Mischung machst..... hier im Forum zu sein ist schön und es hilft wenn man sich motivieren oder ausquatschen will.... oder auch liebe Kontakte pflegen möchte.....
..... aber man sollte sich auch "Offline" viel Gutes tun und Dinge machen die einen Ablenken..... ab in die Badewanne, nen Fernsehabend.... ein spannendes Buch lesen usw. usw.
Hoffe du hälst weiter durch! Und mach Dir am Anfang nicht zu viele Gedanken, ob Dich das Forum zu sehr an Zigaretten erinnert...folge einfach Deinem Gefühl, ich denke am Anfang wirst Du eh ständig an Kippen denken, da ist Forum besser als die Wände hochgehen. War zumindest bei mir so...du machst das schon!!!
hi lana
nene heute kann nichts mehr schiefgehen.zum ersten mal habe ich den dritten tag hinter mich gebracht.nun bin ich total auf den vierten tag gespannt.so weit war ich ja noch nie lach.hoffe nicht das der so wie heute ist
aber hat auch seine vorteile
vor lauter frust am putzen hier-und je mehr man putzt umso schlimmer wird es.nana nun mach ich gleich schluss.hurra hurra der dritte ist geschafft
der elch sagt
2 Tage 14 Stunden 34 Minuten
221 zigaretten nicht geraucht
52 Euro gespart
oh gott.wenn man das so sieht.das in drei tagen.da wird einem ganz übel beim zusehen lach
hi bille
danke dir.ich freu mich auch so und hoffe das es morgen nicht so schlimm wie heute wird.und nachdem ich die ganze nacht keine auge zugemacht habe denke ich das ich heute durchschlafen kann.ich bin so müde lach-vor allem von dem ganzen putzen heute zum ablenken.drück dir auch die daumen und danke.es ist schön das es euch alle gibt zum aufbauen
ja dir auch ne gute nacht caba. :bounce: gott freu ich mich.aber mal langsam wieder runterkommen grins,sonst bekomme ich morgen eins aufs dach.ne blinken tut die nicht.ich bin ne schlechte hausfrau auch noch und eine ecke angefangen -oh graus
nun sehe ich nur noch ecken die gemacht werden müssen :oops:
jo heute ist keine gefahr wegen eh geldlos hier und das ist gut.egal wie es mir heute noch geht.heute falle ich nicht mehr um lach.
ich grübel seit tagen ob man lieber nur abends ins nichtraucherforum gehen sollte.ich habe nämlich eins festgestellt.
es ist schön hier und die leute helfen wahnsinnig weiter
aber du hörst auch nur das wort nichtrauchen-rauchen
durchgehend-kann man da überhaupt an andere sachen denken?
verstehst was ich meine?habe ich schon öfters drüber gegrübelt
letzte zigarette am 006:05.2009
naja ich denke in deiner Situation so ganz alleine ist es bestimmt besser hier im Forum den Tag zu verbringen als alleine verzweifelt zu sein, allerdings gebe ich dir auch damit recht nicht immer nur ans NMR zu denken sondern sich einfach anderweitig abzulenken
lg afri
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
drum empfahl ich Dir ja zur Abwechslung die Internet TV- Seite von Jan van Helsing!
Damit Du nicht nur ans Rauchen und NICHT... denken musst!
CABA drückt weiter die Daumen!
:bounce: :danci1: :nixwieweg: (ab in die Badewanne... tolle Totes Meersalz.. mit Duftöl!)
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Liebe Anja,
alles Gute für Deinen Tag 3
Was das Beschäftigen mit dem NMR angeht..... ich denke mal die Mischung machst..... hier im Forum zu sein ist schön und es hilft wenn man sich motivieren oder ausquatschen will.... oder auch liebe Kontakte pflegen möchte.....
..... aber man sollte sich auch "Offline" viel Gutes tun und Dinge machen die einen Ablenken..... ab in die Badewanne, nen Fernsehabend.... ein spannendes Buch lesen usw. usw.
Einen schönen Sonntag wünscht Dir
Susanne
Hallo Anja!
Wollte nur mal eben ein [img:fbf7ca3e6f]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Augen/auge00025.gif[/img:fbf7ca3e6f] werfen und hören wie es Dir so geht?!
Hoffe du hälst weiter durch! Und mach Dir am Anfang nicht zu viele Gedanken, ob Dich das Forum zu sehr an Zigaretten erinnert...folge einfach Deinem Gefühl, ich denke am Anfang wirst Du eh ständig an Kippen denken, da ist Forum besser als die Wände hochgehen. War zumindest bei mir so...du machst das schon!!!
Alles liebe lana
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
hi lana
nene heute kann nichts mehr schiefgehen.zum ersten mal habe ich den dritten tag hinter mich gebracht.nun bin ich total auf den vierten tag gespannt.so weit war ich ja noch nie lach.hoffe nicht das der so wie heute ist
aber hat auch seine vorteile
vor lauter frust am putzen hier-und je mehr man putzt umso schlimmer wird es.nana nun mach ich gleich schluss.hurra hurra der dritte ist geschafft
der elch sagt
2 Tage 14 Stunden 34 Minuten
221 zigaretten nicht geraucht
52 Euro gespart
oh gott.wenn man das so sieht.das in drei tagen.da wird einem ganz übel beim zusehen lach
letzte zigarette am 006:05.2009
Hallo Stupsie,
ich freue mich sehr für dich - die magische Hürde ist überschritten!!!!
Von jetzt an geht es immer besser!!!! - wünsche ich Dir.
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
hi bille
danke dir.ich freu mich auch so und hoffe das es morgen nicht so schlimm wie heute wird.und nachdem ich die ganze nacht keine auge zugemacht habe denke ich das ich heute durchschlafen kann.ich bin so müde lach-vor allem von dem ganzen putzen heute zum ablenken.drück dir auch die daumen und danke.es ist schön das es euch alle gibt zum aufbauen
letzte zigarette am 006:05.2009
na, da wird ja Deine Wohnung blinken und blitzen!
Dufte, Tag 3 soweit geschafft! Glaube sehr nun wird es langsam etwas leichter... zumindest so ab dem 5-7. Tag, wo das Haupt- Nikotin verarbeitet ist!
Tolle Nacht und guten Schlaf!
CABA :danci1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
ja dir auch ne gute nacht caba. :bounce: gott freu ich mich.aber mal langsam wieder runterkommen grins,sonst bekomme ich morgen eins aufs dach.ne blinken tut die nicht.ich bin ne schlechte hausfrau auch noch und eine ecke angefangen -oh graus
nun sehe ich nur noch ecken die gemacht werden müssen :oops:
letzte zigarette am 006:05.2009
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