Hallo,
Das ist ja lieb von euch, das ihr mich schon aufbaut bevor ich begonnen habe.
Das tut wahnsinnig gut - danke ihr Lieben

Sich alleine zu motivieren ist soooo schwer, deswegen suche ich ja Hilfe von Gleichgesinnten.
Sich gegenseitig aufbauen, sich gegenseitig stützen und sich auch mal kräftig in den Hintern treten.
Morgen ist der große Tag UND ich freue mich immer mehr drauf.

LG,
Tanja

Das wichigste für Morgen habe ich schon geklärt:
Habe meinen Mann gebeten,nur noch auf dem Balkon zu rauchen- die Wohnung wird die erste und wichtigste Rauchfreie Zone werden.
Er war etwas überrascht, das ich meinen Stichtag schon habe, aber er findet es gut. Haben ja in letzter Zeit öfters das Thema Nichtrauchen gehabt.Gott, sei Dank hat er gleich zugestimmt- hatte schon Bammel das es Diskussionen deswegen geben würde. Dann habe ich mir vorgenommen, die Wohnung neu zu streichen, da habe ich Beschäftigung und tue mir gleichzeitig was gutes, denn die verqualmte Bude ärgert mich doch sehr und schön sieht es auch nicht aus :?
Außerdem möchte ich mein Fahrrad "entstauben" und wieder in Betrieb nehmen, dieses schlecht atmen können hielt mich schon sehr von sportlichen Aktivitäten ab.Dabei war ich mal eine wirklich gute Leichtathletin, doch damit ist es schon lang vorbei.Bewußt wurde mir meine Unsportlichkeit als ich mit meinem Neffen fangen spielen wollte - ich dachte mir haut es die Lunge raus, habe so gehustet und was sagt mein Neffe? "Tante, du wirst alt." "Nee, ich werd nicht alt, das kommt vom Rauchen" - "warum rauchst du dann?" Kluger Junge- das war im August und seid dem komme ich mir richtig schlapp vor bzw. da ist es mir erst aufgefallen, was ich früher als Nichtraucher doch eigentlich alles konnte.Vorallen war ich damals frei - frei vom Zwang mir jetzt eine Fluppe anzünden zu müssen.Egal, wo man hinkommt, man schaut automatisch, ob man dort rauchen darf oder wo ein Kippenautomat steht- wie idiotisch - früher hat mich das alles nicht interessiert.
Mich wird das radeln morgen sicherlich stellenweise ankotzen, das weiss ich jetzt schon, weil das husten und stehen bleiben müssen echt übel ist.Aber da werde ich den inneren Schweinehund wohl anschreien müssen und gegebenfalls in den Hintern treten müssen.
Morgen beginnt [b:e6b5799b99]MEIN[/b:e6b5799b99] neues Leben und das betrifft nicht nur das Rauchen aufgeben...