Hallöchen 
ich dachte mal das ich auch so ein tolles tagebuch anfange...
ich bin die sanni und bin 20 Jahre alt...Komme aus Düsseldorf und habe im august 2005 meine ausbilsung angefangen 
mh angefangen zu rauchen habe ich schon relativ früh mit 13 habe ich meine ersten zigaretten gekauft und ab und zu geraucht bis meine eltern dahinter kamen....
mit 15 allerdings gings dann wieder los und diesmal richtig ich kaufte mir immer häufiger zigaretten immer schlimmer wurde es in den letzten zwei jahren... ich rauchte mindestens 25 zigaretten am tag oft sogar mehr...
langsam fing ich an auch schon ziemlich krassen husten zu bekommen..aber irgendwie ignorierte ich das alles
mh vllt auch auf drängen und nerven meines freundes habe ich mich entschlossen zum 01.01.06 auzuhören...im kopf dachte ich mir vorher schon das ich es sowieso nicht schaffe..versuchte es aber trotzdem
teilweise bin ich zu hause die wände hochgegangen...habe an manchen tagen bitterlich geweint weil ich nicht mehr weiter wusste...an meiner seite war immer mein freund (25 und lebenslanger nichtraucher) der mir mit aller kraft zur seite stand...
heute 4 monate später bin ich super glücklich und langsam spüre ichd as gefühl der freiheit von dem ich früher nichtmals wusste das es dieses gefühl gibt...
ich wünsche allen NMR die nötige kraft und geduld beim aufhören
sannilein
Wenn du den Abgrund nicht siehst, sieht er dich auch nicht!!!
Hi Sanni,
schön das Du jetzt auch mal ein TB hast
War ein guter entschluss von Dir NMR zu sein!!
Ja das stimmt,man fühlt sich frei.Geht mir auch so.
Ich wünsche Dir auch weiterhin viel Kraft und geduld!!
Du machst das schon
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Hallo Sannilein!
Prima das du dir doch noch ein Tagebuch angelegt hast!
So können wir dich auch ein bischen kennenlernen!
Okay im Chat haben wir ja schon einiges geredet,aber das steht dann ja nirgendwo!
Ach ja Ich gratuliere dir ganz herzlich zu [size=18:162c85b74d][color=green:162c85b74d]4 Monate ohne Rauch![/color:162c85b74d][/size:162c85b74d]
:applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :danci1:
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Klasse...Finde auch super das du nun ein TB hast..
Liebe Grüße
Heinz
[img:5770f125ce]http://www.bildercache.de/bild/20070609-081204-92.gif[/img:5770f125ce]
NMR seit 3.Juni 2007 - 23.45 Uhr
.[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/viewtopic.php?p=40226#40226/]Mein Tagebuch[/url]
och
das ist aber lieb
hier sind alle wirklich nett
schön das ich hier hergefunden habe
Wenn du den Abgrund nicht siehst, sieht er dich auch nicht!!!
Hi sanni,
freut mich dass du den weg zu uns gefunden hast und auch ein TB eröffnet hast.
4 Monate sind schon ne tolle leistung :applaus:
Viel Glück und wenn du sorgen hast oder es dir schlecht geht, dann komm einfach hierher!
Lg Tanja
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
hi sanni,
möchte dich auch gerne willkommen heissen hier, hab dich bisher noch nicht gesehen hier :roll: hey und toll, dass du schon so weit bist!!
mach weiter so.
gruß
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hallo Sanni,
auch von mir nachträglich alles Gute zu
[i:5ac54db22e][b:5ac54db22e][color=darkred:5ac54db22e][size=18:5ac54db22e]4 MONAT RAUCHFREI !!![/size:5ac54db22e][/color:5ac54db22e][/b:5ac54db22e][/i:5ac54db22e]
[img:5ac54db22e]http://www.bildercache.de/bild/20060503-185124-6.gif[/img:5ac54db22e]
Eine super Leistung und einen wirklich tollen Freund; der Dir tatkräftig Hilfestellung leistete. Prima und mache weiter so - ich wünsche Dir alles Gute dazu!
[color=red:5ac54db22e]ENTSCHULDUGUNG !!
Habs geändert![/color:5ac54db22e]
Grüße vom Foren-Opa
hallöchen
@gerd 48: es sind 4 monate
so eigentlich gehts mir ganz gut
schmachtanfälle kommen relativ selten vor..eher so gut wie gar nicht.. zumindestens im letzten monat
heute auf dem weg nach hause ist mir mal wieder ein mann aufgefallen...er ist mir schon vor längerer zeit mal aufgefallen nur da ich in der quasi direkt hinter dem hbf in düsseldorf arbeite und am tag zweimal durch ihn hindurchlaufen muss fallen mir merkwürdige gestalten fast gar nicht mehr auf^^
nun ja dieser man stand nn mal wieer mt mir an der bushaltestelle..er hat nicht grade die beste kleidung an und man sieht das es ihm an das er wahrscheinlich ziemlich arm ist... ich wunderte mich warum er sich die ganze zeit bückte und auf dem boden etwas suchte...und dann sah ich es... er hub zigaretten stümmel vom boden auf und rauchte sie...es war unglaublich... er wühlte überall rum...schaute sogar im mülleimer nach...
das ist ein moment wo man sieht was die sucht aus einem machen kann.. echt unglaublich...
Wenn du den Abgrund nicht siehst, sieht er dich auch nicht!!!