da werf ich nach mehreren wochen stillen mitlesens nun auch mein hallo in die runde...

eure erfahrungsberichte haben mir sehr geholfen und nun möchte ich an der stelle dafür mal danke sagen. *danke*danke*danke*

habe eine weile überlegt mich anzumelden, da ich der täglichen meldepflicht eher nicht nachkommen kann...hoffe trotzdem nicht wieder achtkantig hinaus geworfen zu werden

ehe ich den schritt wagte die eine eben nicht mehr anzuzünden ging dem erst ein wochenlanges hin und her überlegen voraus. die nachteile waren klar, die vorteile eher nicht dennoch man lässt nicht so einfach los oder besser gesagt lässt einen nicht so einfach gehen. im ersten schritt habe ich meine gewohnheiten mal genau angeschaut und dann nach einem kleinen kampf mit mir selbst beschlossen, dass nicht mehr im auto geraucht wird und auch nicht mehr am pc! wenn rauchen dann eben pause machen - wieder erwartend ging das nach 3 wochen schon so gut, dass sogar mir klar war auch ich kann meine gewohnheiten ändern, irgendwie blöd aber so wars. am tag x hatte ich dann eine längere fahrt vor mir, 5 uhr gings los und auf dieser fahrt wollte ich aufhören. die letzte schachtel mit den verbleibenen 4 kippen würde bald leer sein und ich mochte nicht mehr rauchen. halb acht pause gemacht, noch 2 zigaretten da, eine geraucht. dann im auto überlegt, dass ich ab 8 uhr nicht mehr rauchen möchte...nun hatte ich aber noch eine in der schachtel, langsam auch hunger auf frühstück und tanken wollt ich auch... da ich ab 8 uhr ja nichtraucher sein wollte musste die tank- frühstücks- und letzte rauchpause vorher statt finden...tja wie eine gestörte saß ich da im auto und wartete sehnsüchtig auf eine passende raststätte, an sich hätte man mich getrost als volkommen gestört bezeichnen und direkt einweisen können. 3min vor acht fuhr ich also raus *puh* das war grad noch mal geschafft, voller erleichterung den motor abgestellt und raus aus dem auto...in diesem moment schaltete sich tatsächlich mein hirn an und ich war so sauer, auf mich, mein gestörtes verhalten, diese dummen zigaretten das ich das einzig richtige tat und die schachtel mit der letzten kippe zerknüllte und in den nächsten mülleimer warf! ein verdammt gutes gefühl

4 tage später fühlte es sich schon nicht mehr gar so gut an eher ziemlich verzweifelt und ich bin ab in eine apotheke um mir zwei schachteln kräuterzigaretten zu besorgen...nicht unbedingt mein plan a aber zum glück konnt ich mich damit selber austricksen. hab davon dann an tag 5,6 und 7 je zwei geraucht um zu wissen ok das ist mal so was fürn ar... dennoch hat es mir die last genommen mit dem du darfst nie wieder rauchen, ich darf (wenn dann nur die scheußlichen kräuterdinger) ich will aber nicht, die angefangene schachtel hab ich verschenkt (damit ich mir auch gar nicht erst überlegen kann wie schlecht die werden wenn die schachtel erst mal offen ist), die geschlossene liegt im auto und dort soll sie ruhig schimmel ansetzen!

so viel also erstmal dazu

karo