:applaus:, herzlichen Glückwunsch zu 2 rauchfreien Monaten !! Einen Rauchtraum hatte ich jetzt am WoE auch :schlafen:. Wirklich ein gutes Gefühl, wenn man aufwacht und merkt, daß es nicht wirklich passiert ist !
Übrigens, hab ich noch garnicht erzählt:
Mein zukünftiger Mann und ich sind seit Jahren sehr große Schildkrötenfreunde, er hatte sogar früher selbst schon welche. Wir sind nun seit ein paar Wochen dabei uns eingehend darüber zu informieren und beraten zu lassen und wollen uns nach unserem Urlaub im Mai 2 - 3 griechische Landschildkröten kaufen (vom Züchter). Da wir auch einen schönen Garten haben und dort gut für die Sommermonate ein geschütztes Freilaufgehege anlegen können, hoffen wir, dass wir die Tiere so artgerecht wie nur möglich halten können, so dass sie es richtig schön bei uns haben.
Allerdings fühle ich mich noch etwas unsicher, hab Angst dass wir etwas verkehrt machen und die armen Tiere darunter leiden. Zwar hatten meine Familie und ich früher sehr viele Meerschweinchen, aber die sind bis auf das Futter, das Krallenschneiden und den Freilauf nicht unbedingt mit Schildkröten vergleichbar...
ich kann Dir leider keine Tips geben, bin nicht vom Fach, hab selbst noch nie Schildkröten gehabt. Wie groß sind denn griechische Landschildkröten so? Ich kann mir da von Daumennagel bis Galapagos so ziemlich alles vorstellen. Aber ich glaube gegenüber dem griechischen Landmeerschweinchen hat die Schildkröte doch einen großen Vorteil: läßt sich leichter einfangen :mrgreen: - oder ?
@SOS: Also die griechischen Landschildkröten sind bei der Geburt ca. 4 - 5 cm groß, werden dann aber bis zu 20 cm groß. Ansonsten haben sie eine Lebenserwartung von 50 - 80 Jahren, werden uns also wahrscheinlich überleben
Ob sie wirklich so langsam sind glaub ich garnicht, die haben ein ganz schönes Tempo drauf wenn sie was zu Essen sehen oder sich verstecken wollen *grins* Sind auf jeden Fall wie ich finde sehr sehr schöne, würdevolle Tiere
Ansonsten, was das Rauchen betrifft gehts mir solala.... Hab heute Nacht mal nicht vom Rauchen geträumt, sondern einfach nur geschlafen, war nach dem gestrigen, anstrengenden 14-Stundenarbeitstag (Workshop mit externem Partner) ziemlich ko.
Allerdings hab ich mich gestern und heute erstmalig seit 2 Monaten (richtig, ich hab heut ja 2-monatiges!! *freu*) dabei erwischen müssen, wie ich völlig in Gedanken im Büro von meinem Schreibtisch aufstehen wollte um eine zu Rauchen... Die Gewohnheit schlägt noch immer zu ... Je weniger ich ans Rauchen denke desto mehr geschieht wohl nun unbewusst... Muss also auf jeden Fall ziemlich aufpassen, ich bin noch lange nicht über dem Berg und werde das nicht unterschätzen. Drückt mir die Daumen, dass ich auch weiterhin so konsequent bleibe ja? :roll:
Wünsche dir alles gute zum 2 monatigen :!: :!: Wünschte ich wäre auch schon so weit. Ja das mit der Gewohnheit ist schon so eine sache. Aber es ist dann doch auch immer wieder schön wenn einem dann einfällt das man doch gar nicht mehr raucht
toll, herzlichen Glückwunsch zum 2-monatigen. :applaus:
Laß Dich vom Unterbewußten nicht verführen. Griechische Landschildkröten schaffen locker 80 Jahre - ohne sich eine anzustecken !
Nee, gefeiert hab ich nicht, hab gestern soviel um die Ohren gehab,t dass ich es völlig vergessen habe - ja sogar gestern hier was reinzuschreiben... Aber: Ich hab auch den ganzen Tag erstmalig garnicht ans Rauchen gedacht, nicht ein einziger Gedanke - und da bin ich mächtig stolz drauf!
Die Träume haben inzwischen auch nachgelassen, träume zwar nach wie vor sehr intensiv (mache ich schon immer), nur nicht mehr vom Rauchen sondern von anderen Themen, die mich beschäftigen (zur Zeit hauptsächlich die Arbeit).
Ach ja, was mein Gewicht betrifft: Hab nun definitiv seitdem ich nicht mehr rauche 1,5 kg zugenommen. Allerdings hab ich bisher noch nicht gemerkt, dass irgendeine Hose oder eine Bluse zu eng geworden sind, scheint sich also noch recht gut zu verteilen. Hoffe mal, das war es dann mit dem Zunehmen, sonst sehe ich Probleme wegen meinem Hochzeitskleid auf mich zukommen
Aber ich denke 1,5 kg sind auch okay, könnte schlimmer sein Heute abend gehts wieder ins Schwimmbad, und seit ein paar Tagen mache ich jeden Abend bevor ich ins Bett gehe, ca. 20 - 25 min verschiedene Übungen/Gymnastik mit 2 1,5 kg Hanteln.
Fehlt nur noch endlich das bessere Wetter, damit ich endlich Radlfahren kann *grummel* ICH HAB DEN WINTER SOOOO SATT!!! :aubacke1:
Lg
Sam
—
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
Hi Sam,
:applaus:, herzlichen Glückwunsch zu 2 rauchfreien Monaten !! Einen Rauchtraum hatte ich jetzt am WoE auch :schlafen:. Wirklich ein gutes Gefühl, wenn man aufwacht und merkt, daß es nicht wirklich passiert ist !
eine guten Wochenstart & viele Grüße von
SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
Hallöli,
danke für die Glückwünsche, bin auch mächtig stolz auf mich!
[img:78f52a8bd2]http://www.mysmilie.de/smilies/goldies/2/35.gif[/img:78f52a8bd2]
Übrigens, hab ich noch garnicht erzählt:
Mein zukünftiger Mann und ich sind seit Jahren sehr große Schildkrötenfreunde, er hatte sogar früher selbst schon welche. Wir sind nun seit ein paar Wochen dabei uns eingehend darüber zu informieren und beraten zu lassen und wollen uns nach unserem Urlaub im Mai 2 - 3 griechische Landschildkröten kaufen (vom Züchter). Da wir auch einen schönen Garten haben und dort gut für die Sommermonate ein geschütztes Freilaufgehege anlegen können, hoffen wir, dass wir die Tiere so artgerecht wie nur möglich halten können, so dass sie es richtig schön bei uns haben.
Allerdings fühle ich mich noch etwas unsicher, hab Angst dass wir etwas verkehrt machen und die armen Tiere darunter leiden. Zwar hatten meine Familie und ich früher sehr viele Meerschweinchen, aber die sind bis auf das Futter, das Krallenschneiden und den Freilauf nicht unbedingt mit Schildkröten vergleichbar...
[img:78f52a8bd2]http://www.mysmilie.de/smilies/tiere/020.gif[/img:78f52a8bd2]
Lg
Sam
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
Hi Sam,
ich kann Dir leider keine Tips geben, bin nicht vom Fach, hab selbst noch nie Schildkröten gehabt. Wie groß sind denn griechische Landschildkröten so? Ich kann mir da von Daumennagel bis Galapagos so ziemlich alles vorstellen. Aber ich glaube gegenüber dem griechischen Landmeerschweinchen hat die Schildkröte doch einen großen Vorteil: läßt sich leichter einfangen :mrgreen: - oder ?
viele Grüße, SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
Hallo zusammen,
@SOS: Also die griechischen Landschildkröten sind bei der Geburt ca. 4 - 5 cm groß, werden dann aber bis zu 20 cm groß. Ansonsten haben sie eine Lebenserwartung von 50 - 80 Jahren, werden uns also wahrscheinlich überleben
Ob sie wirklich so langsam sind glaub ich garnicht, die haben ein ganz schönes Tempo drauf wenn sie was zu Essen sehen oder sich verstecken wollen *grins* Sind auf jeden Fall wie ich finde sehr sehr schöne, würdevolle Tiere
Ansonsten, was das Rauchen betrifft gehts mir solala.... Hab heute Nacht mal nicht vom Rauchen geträumt, sondern einfach nur geschlafen, war nach dem gestrigen, anstrengenden 14-Stundenarbeitstag (Workshop mit externem Partner) ziemlich ko.
Allerdings hab ich mich gestern und heute erstmalig seit 2 Monaten (richtig, ich hab heut ja 2-monatiges!! *freu*) dabei erwischen müssen, wie ich völlig in Gedanken im Büro von meinem Schreibtisch aufstehen wollte um eine zu Rauchen... Die Gewohnheit schlägt noch immer zu ... Je weniger ich ans Rauchen denke desto mehr geschieht wohl nun unbewusst... Muss also auf jeden Fall ziemlich aufpassen, ich bin noch lange nicht über dem Berg und werde das nicht unterschätzen. Drückt mir die Daumen, dass ich auch weiterhin so konsequent bleibe ja? :roll:
Liebe Grüße und Euch allen einen schönen Abend
Sam [img:04565873cd]http://www.mysmilie.de/smilies/goldies/17.gif[/img:04565873cd]
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
Hallo :!:
Wünsche dir alles gute zum 2 monatigen :!:
:!: Wünschte ich wäre auch schon so weit. Ja das mit der Gewohnheit ist schon so eine sache. Aber es ist dann doch auch immer wieder schön wenn einem dann einfällt das man doch gar nicht mehr raucht 
MfG
Bandit
Liebe Sam
Auch von mir
[b:b0dd73f6dc][color=red:b0dd73f6dc]GLÜCKWUNSCH[/color:b0dd73f6dc][/b:b0dd73f6dc]
Hi Sam,
toll, herzlichen Glückwunsch zum 2-monatigen. :applaus:
Laß Dich vom Unterbewußten nicht verführen. Griechische Landschildkröten schaffen locker 80 Jahre - ohne sich eine anzustecken !
lg, SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
Hi Sam
Den Tag heute gefeiert???
Moin zusammen!
Nee, gefeiert hab ich nicht, hab gestern soviel um die Ohren gehab,t dass ich es völlig vergessen habe - ja sogar gestern hier was reinzuschreiben... Aber: Ich hab auch den ganzen Tag erstmalig garnicht ans Rauchen gedacht, nicht ein einziger Gedanke - und da bin ich mächtig stolz drauf!
Die Träume haben inzwischen auch nachgelassen, träume zwar nach wie vor sehr intensiv (mache ich schon immer), nur nicht mehr vom Rauchen sondern von anderen Themen, die mich beschäftigen (zur Zeit hauptsächlich die Arbeit).
Ach ja, was mein Gewicht betrifft: Hab nun definitiv seitdem ich nicht mehr rauche 1,5 kg zugenommen. Allerdings hab ich bisher noch nicht gemerkt, dass irgendeine Hose oder eine Bluse zu eng geworden sind, scheint sich also noch recht gut zu verteilen. Hoffe mal, das war es dann mit dem Zunehmen, sonst sehe ich Probleme wegen meinem Hochzeitskleid auf mich zukommen
Aber ich denke 1,5 kg sind auch okay, könnte schlimmer sein
Heute abend gehts wieder ins Schwimmbad, und seit ein paar Tagen mache ich jeden Abend bevor ich ins Bett gehe, ca. 20 - 25 min verschiedene Übungen/Gymnastik mit 2 1,5 kg Hanteln.
Fehlt nur noch endlich das bessere Wetter, damit ich endlich Radlfahren kann *grummel* ICH HAB DEN WINTER SOOOO SATT!!! :aubacke1:
Lg
Sam
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
Langsam wird es besser....
[img:e623b4f7ea]http://www.mainzelahr.de/smile/wetter/6854.gif[/img:e623b4f7ea]
und dann gehts auch wieder ...
[img:e623b4f7ea]http://www.mainzelahr.de/smile/sport/voltaire_rennrad2.gif[/img:e623b4f7ea]
Gruß Micha
Rauchfrei _ 01.01.2005
Seiten