@ hi lef, etwas atemlos? haha. als nicht mehr rauchender sollte es andersrum sein. obwohl mir dazu einiges einfallen würd.

nee - ists nicht nur - ist nicht zeit auffüllen ...
denn ich kann viel besser entspannen, seitdem ich nicht mehr rauch - also einfach auch löcher in die luft schauen ...
ich kann die zeit auch gut lang werden lassen ...

ich brauch ein ziel im kopf ...
irgendwas worauf ich zulauf - immer wieder mal ...
im moment viel zeug, aber alles irgendwie alltag ...

ich scharr innerlich mit den hufen -
son gefühl
mit kippen hätt ich das niederrauchen können

schönen sonntag
quaxin

ich melde: der frühling ist da!
die große gelbe kugel hab ich zwar nicht gesehen aber die ägyptische statue saß grad auf meinem schreibtisch und ich streichelte die und da war was klebriges im fell und ich ekelte mich und ich zog das raus - etwas angewidert und schaute mir das genauer an:
die erste nacktschnecke dieses jahres - noch klein ..
o.k. dieses jahr fängt das frühjahr also mit den nacktschnecken an ..

und immer schön die nächste nicht anzünden ...
:danci1:

die große gelbe kugel ist auch hier gewesen heut.

mir gings nicht so toll - aber das wird wieder - hab halbseitige erkältung (wirklich - das eine nasenloch ist voll verschnupft, das andre nicht) - und nen pickel mitten auf der nase ...

trotzdem - trotz dieses meines etwas lädierten erscheinungsbildes - heut wieder - ne nachbarin an meinem arbeitsplatz - raucherin - mit der ich früher ab und zu mal quatschte - in der zeit, in der ich noch rauchte und häufiger mal vor der tür stand.
sie stand da mit meinem kollegen, sie redeten - rauchten - ich kam dazu - sie schaute mich an und "Sie sehen ganz anders aus!" ich blies die wangen auf und meinte "mopsig" und hörte "nein - gar nicht!!" ich sagte "ich rauch nicht mehr." und hörte "hab ich mir fast gedacht!"
und dann gings um das thema - und ich berichtete - von der akupunktur und bei wem und wie und so weiter und dass 10 kg mehr aber dass ich mir da auch ne grenze gesetzt hätt und keine schokolade gegessen und auch nix süsses - aber andres schon mehr ...

ich gab ihr im wesentlichen infos - was das mit den nadeln im ohr gebracht hätt - ne erleichterung hinsichtlich der gier - dennoch .....

und ich hörte was von: "jungbrunnen" ....

also bei mir hat das wohl hingehauen - ich bin mir da oft auch unsicher, wie ich eingeschätzt werd, kürzlich wurd ich ja von nem kunden nimmer erkannt, mit dem ich schon mehr zu tun hatte in der vergangenheit ...
aber ich glaub, bei mir hat das hingehauen - mit dem jünger "werden" wollen. das hatte ich mir als ziel gesetzt. wieder jünger auszusehen.
das scheint hingehauen zu haben.

unglaublich.
aber mir passierte das im leben früher auch schon. dass ich in unterschiedlichen lebensphasen wohl hochunterschiedlich aussah, so dass leute mich nicht mehr erkannten.
haha - ich denk da - ich hab so ein allerweltsgesicht oder so was - dass andre haarfarbe oder so - völlig verändert -

boah - fangt nimmer an mit dem rauchen ...
ja - man sieht das total an der haut!
o.k. ich hab grad mitten auf der nase nen pickel tronen - ich glaub, der spinnt!!!!!!!!!!!!
aber ansonsten hab ich wieder farbe, die nicht durch geplatzte äderchen oder so zustande kommt. haha.
ich werd sogar wieder rot! - das empfind ich als nachteil. als raucherin war ich viel cooler - haha - da war die durchblutung so schlecht, dass ich nicht rot werden konnt, wenn ich mal verlegen war.
man sieht das total an der haut.
und man sieht das an den ohren bei vielrauchern.
und ich erschreck oft - wenn ich die hände seh von meinem kollegen, der nach wie vor raucht.
all das was absteht halt -

haltet durch ...
ist schön warme hände gekriegt zu haben und warme füsse ...
ist schön wieder rot werden zu können ...
und so ...

zündet keine mehr an ...
mir wird gesagt: "jungbrunnen!"
auch wenn ich grad linksseitig erkältet und nen pickel mitten auf der nase hab (der spinnt!)

zündet keine mehr an!
gestern war ich in der dunkelheit der nacht mit den nordic walking stöcken am machen, damit mich niemand sieht im erstmal ausprobieren - boahhh - ist das toll - das sieht so leicht aus - als ob diese stöcke nur dranhängen an einem - ha! - das geht richtig auf muskeln - auch in den armen und wenn mans richtig macht, lockert das den schultergürtel - genau richtig für mich schreibtischhockerin, die ich das niemals sein wollt ...

was das luftholen angeht, hab ich keine schwierigkeiten - obwohl ich glaub, dass ich brustkorbmäßig voll verkrampft bin - und lange zeit tief luftholte beim lungenzug - ohhhhhhhhhhhhhh - das ist ja horror!
wann immer ich loslauf - die ersten 5-10 min bin ich verkrampft und dann vergess ich, dass ich atme und dann wird das total leicht ...

hm ...
keine mehr anzünden ...
es ist so gut nimmer zu rauchen ...
auch wenns schwer fällt immer wieder mal ...
in der arbeit heut stress gehabt - und kippen liegen sehen - liegen immer dort - bräucht ich nur eine klauen - würd niemand merken ...
immer wieder mal den gedanken im kopf gehabt, einfach nur schachtel aufmachen und eine rausnehmen und keiner würds merken ... (bei der einen - haha - wenn dann die schachteln wieder dranhängen, dann schon)

ist so schön nimmer rauchen zu müssen ...
keine mehr anzünden !!!!!!!!!!
freu ich mich immer wieder dran ...
hab so arg mit mir gestritten gehabt ...
freu mich, dass ich da nimmer streiten muss ...

quaxin