Hallo Claudia, also Schmachtattacke bei mir, das ist sicher wie bei dir, einfach die Lust eine zu rauchen. Es ist keine richtige Gier, nur so richtig Lust drauf. Und es geht leider nicht so schnell wieder vorbei, irgendwie bleibt das so eine 1/2 Stunde latent im Kopf vorhanden. Erst dann geht es wieder weg. Dafür habe ich das auch nur so 1 - 2 x am Tag, also gut auszuhalten. Es kommt immer erst am späteren nachmittag.

Gott sei Dank weiß ich, dass das wieder weggeht und ich nur ein bißchen Geduld haben muss. Bei meinen früheren Aufhörversuchen (es waren nur 2 in 27 Jahren ) habe ich mir bei der erstbesten Lust auf eine Zigarette auch eine angesteckt, weil ich dachte, siehste, es geht nicht :cry: Ich wußte wirklich nicht, dass man ein bißchen Geduld haben muss und die Lust auf eine Zigarette sogar ziemlich schnell wieder vergeht. Ich dachte, dass bleibt jetzt immer so und das halte ich nicht aus.

Deshalb ist so ein Forum super, da kann man vorher schon lesen, wie es einem gehen wird. Und da habe ich dann festgestellt, mmmh, so schwer kann es gar nicht sein, mit einem bißchen Sturheit und Willen schaff' ich das auch Und so ist es jetzt und ich bin echt erstaunt, dass ich schon 40 Tage nicht mehr rauche. Ich glaubs fast selber nicht

Mensch, Sabinchen, sei nich so traurig, wejen deiner jroßen Füße. Ick hab so kleene Füße und da is och nie was anständijes dabei und irjendwie och wenij Auswahl. Und wejen deiner Kleiderjröße mach da mal keene Jedanken, ick sach ma, lieber mollich, Nichtraucher und jesund, als dürr, klapprig und Raucher, oder? Und weil ick letzteres eben och nich mehr sein will, hab ick uffjehört zu rochen. (Obwohl klapprig war ick nie, aber dünn :?

So, jetzt drück ick euch beede mal janz dolle und 'n dicken Gruß, Nadja

Hi Tannilein, seit gestern bin ich pflasterfrei, also ich habe relativ lange geklebt, 4 Wochen die mittleren und ca. 10 Tage die schwächsten. Im Moment geht es mir genauso wie mit Pflastern, ich merke keinen Unterschied. Ich hoffe, das bleibt so :winky1:

Ich hoffe, dir ist es gelungen, wieder unter die Nichtraucher zu gehen und wünsche dir weiterhin ganz doll viel Erfolg auf deinem Weg. Du weißt ja, hier bist du nicht alleine, wir alle gehen den gleichen steinigen Weg und sind füreinander da.

Liebe Grüße, Nadja

Hallo Ihr Lieben,

ihr glaubt ja gar nicht, über was man sich aufregen kann :aubacke1:

Mein Göttergatte hat heute Wäsche gewaschen, dagegen wäre ja noch nichts einzuwenden, aber er hat meinen Lieblings-BH bei 60 Grad in der Waschmaschine gewaschen, und zwar zusammen mit dunkelblauen Handtüchern (der BH war natürlich weiß :shock: ) und als Kompott hat er die ganze Ladung einschließlich meines schönen BH's in den Trockner geschmissen. Ihr könnt Euch nicht vorstellen, wie danach mein BH aussah :kopfpatsch:

Ich habe meinen Mann zusammengesch.......en :motz: :motz: :motz: , ihn fast mit den Resten meines BH's erdrosselt, dann fiel mir ein, dass man das nicht darf und dann hätte ich am liebsten "zur Beruhigung" eine geraucht. :oops:

Gott sei Dank fiel mir noch rechtzeitig ein, dass ich ja Euch habe und ich mich genausogut im Forum beruhigen kann, aber wenn ich Euch nicht hätte, na, ich weiß ja nicht :aubacke2:

Liebe Grüße, Nadja