vielen Dank für die Glückwünsche und dass ihr an mich gedacht habt.
Die Zeit vergeht wirklich schnell und es ist schon komisch, wie schnell es doch normal geworden ist nicht mehr zu rauchen. Und schön ist es
Alle die gerade erst am Anfang stehen, kann ich nur dazu ermuntern weiter zu amchen. Es ist wirklich ein tolles Gefühl, dass geschafft zu haben.
Ruhiger ist es bei mir auch geworden, aber ich habe das Gefühl, dass ist nicht nur bei mir so. Ich finde es im allgemeinen hier etwas ruhiger im Moment.
Danke nochmal..
Ganz liebe und sonnige Grüße,
Michaela
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[size=18:7ed8499ea5][color=red:7ed8499ea5]Ich komm dann schnell mal vorbeigehuscht und gratuliere ganz ganz ganz herzlich zu 5 Monaten qualmfrei.
[/color:7ed8499ea5][/size:7ed8499ea5]
So, jetzt muss ich aber weitermachen. Meine standesamtliche Zuteilung hat morgen Geburtstag und da habe ich noch einiges vorzubereiten.
Feier du heute schön und komm gut ins Wochenende.
LG Pixi
auch noch ein Danke an Pixi und Kati. Lieb dass ihr dran gedacht habt
Ist echt ein tolles Gefühl.
@pixi: das hast du ja lustig geschrieben. Ich musste echt überlegen, was du damit meinst
Dann bestell Deiner standesamtlichen Zuteilung einen lieben Gruß und herzlichen Glückwunsch
@Kati: Ja ich kämpfe auch (insgesamt gegen 6 kg.) Gehe jetzt statt walken schon joggen. Und einmal die Woche zur Gymnastik (Problemzonen) hoffe dass sich dann da mal was tut.
So nun muss ich was arbeiten, damit es schnell Wochenende wird.
Allen schonmal einen schönen ta.
Liebe Grüße
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
auch von mir, wenn auch verspätet, alles Liebe zu 5 Monaten NMR.
Der Grund für meine Verspätung und mein vom Ohnerauchenforum-Abgelenktsein hat vier Beine und kommt aus Argentinien - nein - nicht mein Mann, der kommt natürlich auch, aber er bringt Charly , einen reinrassigen argentinischen Strassenhund, mit. Fast die ganzen 1 3/4 Jahre hat Charly meinen Mann dort in seiner Freizeit begleitet. Er hat sich seinen Platz erst im Garten, dann auf der Terrasse und anschließend im Kinderzimmer erobert und da der Aufenthalt meines Mannes sich zum Ende neigt, konnte er ihn nicht da lassen und hat heimlich hinter meinem Rücken die Ausreise aus Argentinien vorbereitet. Dienstagabend ist es dann so weit, dann kommen die Zwei an. Mir hat er das erst am Montag gebeichtet - obwohl, gedacht hatte ich es mir fast. Die letzten Tage habe ich dann damit verbracht, alles vorzubereitet. Gestern habe ich ein neues Liegekissen gekauft - und jetzt liegt unsere Hündin darauf ; in den ersten Tagen schläft er bei meiner Mutter nebenan, dies geschieht aus Rücksicht auf unsere Bille. Eine Freundin von mir hat eine Hundeschule, dort werden wir anfangs wohl eine ganze Weile verbringen, da er ja doch noch einiges für ein zivilisiertes Leben zu lernen hat.
Ich bin ja so gespannt wie er den Flug verkraftet, aber da muss er jetzt einmal durch.
Liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
da bin ich ja fast genauso gespannt wie Du
Vor allen Dingen wie Eure Bille das hionnimmt. Gut ist ja, dass Charlie erstmal woanders bleiben kann. Wir hatten das ja auch mal versucht mit einem zweiten Hund, aber Jimmy war gar nciht begeistert einfach einen anderen Hund vor die Nase gesetzt zu bekommen.
Ich glaube das wäre besser gelaufen, wenn wir so eine Möglichkeit wie ihr gehabt hätten.
Ich hoffe ja, ich sehe dann Fotos, bin ja immer so neugierig
Wünsche Dir und allen anderen NR und NMR ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße,
Michaela
PS. Heute renovieren wir Utes Küche
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
ich hoffe es geht Euch auch gut. Mir geht es ziemlich gut, ausser meinen Stimmungsschwankungen, aber das bekomme ich auch noch in den Griff.
Freue mich jeden tag, dass ich nicht mehr rauchen muss.
Habe ja angefangen auch gegen die paar Kilos zu kämpfen, mache Sport
Bin jetzt vom walken auf joggen umgestiegen. Habe auch schon 800 gr. runter.. Ist nicht ganz so wichtig, weil ich einfach nur nicht mehr zunehmen wollte
Kann nur sagen, mir geht es gut und ich bereue nciht einen einzigen Tag, dass ich diesen Kampf gegen den :twisted: angetreten habe. Es ist nicht immer einfach gewesen, aber es lohnt sich.
Schönes sonniges Restwochenende und lieben Gruß..
Michaela
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
Danke für die nette Begrüßung. Wie ich sehe, rauchst du schon seit 5 Monaten nicht mehr. Respekt!!!
Ich wollte so generell mal fragen, was sich so in den ersten rauchfreien Tagen getan hat. Kann man da Wunder erwarten? Habe mal gehört, dass die Haut besser durchblutet wird und man dadurch wieder mehr Farbe und Frische im Gesicht bekommt? Kann man das bereits in den ersten Tagen bereits sehen?
Aber der Tipp mit dem Wasser ist super! Da ich generell viel Wasser trinke, ist der Tipp für mich ideal. Danke!!!
—
Das letzte Mal am 08.04.2009 um 23:00 Uhr eine Nikotinschleuder angezündet. Toi Toi Toi!!!
Hallo zusammen,
vielen Dank für die Glückwünsche und dass ihr an mich gedacht habt.
Die Zeit vergeht wirklich schnell und es ist schon komisch, wie schnell es doch normal geworden ist nicht mehr zu rauchen. Und schön ist es
Alle die gerade erst am Anfang stehen, kann ich nur dazu ermuntern weiter zu amchen. Es ist wirklich ein tolles Gefühl, dass geschafft zu haben.
Ruhiger ist es bei mir auch geworden, aber ich habe das Gefühl, dass ist nicht nur bei mir so. Ich finde es im allgemeinen hier etwas ruhiger im Moment.
Danke nochmal..
Ganz liebe und sonnige Grüße,
Michaela
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
[size=18:7ed8499ea5][color=red:7ed8499ea5]Ich komm dann schnell mal vorbeigehuscht und gratuliere ganz ganz ganz herzlich zu 5 Monaten qualmfrei.
[/color:7ed8499ea5][/size:7ed8499ea5]
So, jetzt muss ich aber weitermachen. Meine standesamtliche Zuteilung hat morgen Geburtstag und da habe ich noch einiges vorzubereiten.
Feier du heute schön und komm gut ins Wochenende.
LG Pixi
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
Hallo Michaela
bin etwas spät dran - Donnerstags ist doch mein Aqua-Fitness-Bike denn die NR-Pfunde müssen eisern bekämpft werden
:applaus: :danci1: [size=18:3dc22e4855][color=red:3dc22e4855]herzlichen Glückwunsch zu 5 Monate ohne Qualm[/color:3dc22e4855][/size:3dc22e4855] :applaus: :danci1:
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Guten morgen zusammen,
auch noch ein Danke an Pixi und Kati. Lieb dass ihr dran gedacht habt
Ist echt ein tolles Gefühl.
@pixi: das hast du ja lustig geschrieben. Ich musste echt überlegen, was du damit meinst
Dann bestell Deiner standesamtlichen Zuteilung einen lieben Gruß und herzlichen Glückwunsch
@Kati: Ja ich kämpfe auch (insgesamt gegen 6 kg.) Gehe jetzt statt walken schon joggen. Und einmal die Woche zur Gymnastik (Problemzonen) hoffe dass sich dann da mal was tut.
So nun muss ich was arbeiten, damit es schnell Wochenende wird.
Allen schonmal einen schönen ta.
Liebe Grüße
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Hallo Michaela,
auch von mir, wenn auch verspätet, alles Liebe zu 5 Monaten NMR.
Der Grund für meine Verspätung und mein vom Ohnerauchenforum-Abgelenktsein hat vier Beine und kommt aus Argentinien - nein - nicht mein Mann, der kommt natürlich auch, aber er bringt Charly , einen reinrassigen argentinischen Strassenhund, mit. Fast die ganzen 1 3/4 Jahre hat Charly meinen Mann dort in seiner Freizeit begleitet. Er hat sich seinen Platz erst im Garten, dann auf der Terrasse und anschließend im Kinderzimmer erobert und da der Aufenthalt meines Mannes sich zum Ende neigt, konnte er ihn nicht da lassen und hat heimlich hinter meinem Rücken die Ausreise aus Argentinien vorbereitet. Dienstagabend ist es dann so weit, dann kommen die Zwei an. Mir hat er das erst am Montag gebeichtet - obwohl, gedacht hatte ich es mir fast. Die letzten Tage habe ich dann damit verbracht, alles vorzubereitet. Gestern habe ich ein neues Liegekissen gekauft - und jetzt liegt unsere Hündin darauf
; in den ersten Tagen schläft er bei meiner Mutter nebenan, dies geschieht aus Rücksicht auf unsere Bille. Eine Freundin von mir hat eine Hundeschule, dort werden wir anfangs wohl eine ganze Weile verbringen, da er ja doch noch einiges für ein zivilisiertes Leben zu lernen hat.
Ich bin ja so gespannt wie er den Flug verkraftet, aber da muss er jetzt einmal durch.
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Guten morgen Andrea,
da bin ich ja fast genauso gespannt wie Du
Vor allen Dingen wie Eure Bille das hionnimmt. Gut ist ja, dass Charlie erstmal woanders bleiben kann. Wir hatten das ja auch mal versucht mit einem zweiten Hund, aber Jimmy war gar nciht begeistert einfach einen anderen Hund vor die Nase gesetzt zu bekommen.
Ich glaube das wäre besser gelaufen, wenn wir so eine Möglichkeit wie ihr gehabt hätten.
Ich hoffe ja, ich sehe dann Fotos, bin ja immer so neugierig
Wünsche Dir und allen anderen NR und NMR ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße,
Michaela
PS. Heute renovieren wir Utes Küche
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Ja die Laune hebt sich deutlich trotz Montag.
Die Woche soll der knaller werden.
Wünsche dir einen super Wochenstart !
Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo ihr lieben NMR,
ich hoffe es geht Euch auch gut. Mir geht es ziemlich gut, ausser meinen Stimmungsschwankungen, aber das bekomme ich auch noch in den Griff.
Freue mich jeden tag, dass ich nicht mehr rauchen muss.
Habe ja angefangen auch gegen die paar Kilos zu kämpfen, mache Sport
Bin jetzt vom walken auf joggen umgestiegen. Habe auch schon 800 gr. runter.. Ist nicht ganz so wichtig, weil ich einfach nur nicht mehr zunehmen wollte
Kann nur sagen, mir geht es gut und ich bereue nciht einen einzigen Tag, dass ich diesen Kampf gegen den :twisted: angetreten habe. Es ist nicht immer einfach gewesen, aber es lohnt sich.
Schönes sonniges Restwochenende und lieben Gruß..
Michaela
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Hallo,
Danke für die nette Begrüßung. Wie ich sehe, rauchst du schon seit 5 Monaten nicht mehr. Respekt!!!
Ich wollte so generell mal fragen, was sich so in den ersten rauchfreien Tagen getan hat. Kann man da Wunder erwarten? Habe mal gehört, dass die Haut besser durchblutet wird und man dadurch wieder mehr Farbe und Frische im Gesicht bekommt? Kann man das bereits in den ersten Tagen bereits sehen?
Aber der Tipp mit dem Wasser ist super! Da ich generell viel Wasser trinke, ist der Tipp für mich ideal. Danke!!!
Das letzte Mal am 08.04.2009 um 23:00 Uhr eine Nikotinschleuder angezündet. Toi Toi Toi!!!
Huch, hier ist es aber still geworden. Liegt wohl daran, dass die Sonne endlich bei dir angekommen ist, oder?
Wünsche dir und deiner Familie ein schönes Osterfest.
LG Pixi :sternsmilie:
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
Seiten