ich rauche seit fast 30 jahren. :oops:
nach laengerer vorbereitung habe ich heute meinen ersten tag ohne zigis ueberstanden. UEBERSTANDEN ist das richtige wort. es ging mir so scheisse, das habe ich noch nie so erlebt! hab mir dann ein pflaster auf die schulter geklebt und nach einiger zeit ging es mir viel besser. aber trotzdem immer noch mies.
das schlimmste ist: ich musste DAUERND an zigaretten und das rauchen denken! es ist nicht aus dem kopf zu kriegen.
ich kann mir nicht vorstellen, dass das mal besser werden soll.
wie ist es euch anderen ergangen?
mein hund hat sich gefreut, denn so oft wie heute bin ich mit ihm noch nie gelaufen!
gibt es ein zauberwort oder IRGENDETWAS, das diese doofen gedanken aus dem kopf wegzaubert? ich WILL AUFHOEREN!!!

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von Jogi65 am
[img:74a83fe0d3]http://www.bildercache.de/bild/20070131-123919-68.jpg[/img:74a83fe0d3]
Tanzen kann ich übrigens auch
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Ich hoffe das es Dir jetzt wieder besser geht.
Deine Entscheidung mit dem rauchen aufzuhören war die beste deines Lebens.
Lass Dir vom :twisted: nichts einreden der lügt und betrügt wo er nur kann.
Jörg
Ach Syl, ich versteh Dich ja
von indiansun am
Ach Syl, ich versteh Dich ja sooooooooooo gut; gehts mir doch ähnlich
aber schau, gestern abend da stellte ich mir so nen kippenbecher vor, so nen ganz vollen, und dann stellte ich mir vor, wie ich eine rauche - eine filterzigarette auch noch, die ich ja immer so eklig fand (ich stand ja auf selbstgefertigte) - und wie mir dann übel wurde, und wie sich der qualm so langsam als belag über deinen zähnen festsetzt.........und für den moment zweifelte ich am gedanken , den ich noch kurz zuvor hatte: dass rauchen meine schwierigkeiten löst, und mich glücklich machen wird. wird es nicht.
ganz sicher nicht.
[color=darkred:2919b4c328][size=18:2919b4c328]herzliche Glückwünsche zu 3 Monaten
von Elke[/size:2919b4c328][/color:2919b4c328]
[color=green:2919b4c328][b:2919b4c328]und Rüdi[/b:2919b4c328]
der immer noch in dich verknallt ist (und chris, und iris und kate und peter.......aber das macht ja nix.garnix)[/color:2919b4c328]
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Hi Syl,
von Loveparade82 am
Hi Syl,
[color=indigo:c2126a4b38][size=18:c2126a4b38]alles Gute zu 1/4 Jahr ohne Rauch![/size:c2126a4b38][/color:c2126a4b38]
@Elke: Dass der Rüdi verknallt ist, wusst ich ja noch gar nicht. Wir sind doch alle schon die Haremsweiber vom Pedda.
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
[size=18:f3c790628d]Hallo
von frog2308 am
[size=18:f3c790628d]Hallo weltbestes Forumsbärchen![/size:f3c790628d]
So ein toller Erfolg - [size=24:f3c790628d]3 Monate rauchfrei![/size:f3c790628d] - und dann so traurig!
Tritt dem :twisted: sonstwohin, damit er fliegt wie weit! Nur jetzt nicht nachgeben, lass ihn nicht gewinnen! Wir leiden alle mit Dir! :troest:
Bleib stark!
Gruß
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
[img:e39c6a91d1]http://www
von ichschaffees am
[img:e39c6a91d1]http://www.wtv-zone.com/GrannyJ/gifs/bears/gifs/teddybearline.gif[/img:e...
.....joerg...............chris.................jane ............maggie..... christina ..........andrea.......... yonca............ marlene ..........elke
und alle lieben anderen
danke fuer eure lieben glueckwuensche und dass ihr mich aufbaut.
es ist noch frueh am morgen und ich trinke gerade meinen kaffee zuende nachdem ich gerade eben von jane zurueck gekommen bin.[img:e39c6a91d1]http://www.wtv-zone.com/GrannyJ/gifs/bears/gifs/teatimetb.gif[/img:e39c6...
ich weiss noch nicht, wie es mir geht, aber wenn das jetzt wirklich der 3 monats blues ist ( kommt der eigendlich vom :twisted: ???) dann hab ich ja noch satte 3 monate um mich zu erholen
bis spaeter. danke dass ihr fuer mich da seid!!!
lg syl
Na siehste, das wirkte eben
von aspis am
Na siehste, das wirkte eben wie ein Lächeln....
Du gehst da durch wie Jeanne d'Arc [img:ace7dd9901]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/a130.gif[/img:ace7dd9901].
Einen schönen Tag wünscht dir
Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
ja maggie- da hast du eine
von ichschaffees am
ja maggie- da hast du eine schoene verbindung gezogen zwischen jeanne und mir!
es gibt bestimmt gemeinsamkeiten- sie hat genauso fuer ihr ziel gekaempft wie ich. ihr ziel waren die englaender und meines der
:twisted: . der :twisted: kommt bestimmt aus london. versteckt sich im londoner nebel und will uns benebeln mit nikotin?
however- jeanne sieht nicht so verheult aus wie ich heute!
lg syl
Ach, Syl, ich knuddel dich
von aspis am
Ach, Syl, ich knuddel dich mal.... [img:0faeae275d]http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/a020.gif[/img:0faeae275d]
Ich würde dir gern helfen, bloß El Paso ist soo weit weg....
Du hast eine PN.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
Liebe Syl,
von bille am
Liebe Syl,
Ich hatte ihn, Mich hatte ihn und viele andere auch- und wir versprechen Dir - das geht vorbei. Und sei stolz auf deine 3 Monate NMR, das ist eine Superleistung!!!!!
Jammer ruhig, heule uns einen vor und dann mache weiter wie bisher, dann wird alles Gut - irgendwann werden wir dich in Amiland besuchen und uns über unsere Tagebücher kaputtlachen.
Weißte Du noch - damals - als wir unseren 3 Monatsblues hatten?
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Huhu Syl,gratuliere dir zu
von mockey am
Huhu Syl,gratuliere dir zu [size=24:48776e41f7][color=red:48776e41f7]3 Monaten ohne Rauch!!![/color:48776e41f7][/size:48776e41f7]
[img:48776e41f7]http://www.bildercache.de/bild/20070131-164434-34.gif[/img:48776e41f7]
Kannst mir glauben Syl,deine miese Stimmung wird wieder vergehen
Es ging vielen so um den 3.Monat,mir auch!
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
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