Hallo ihr Lieben,
erst mal vielen Dank für alle Weihnachts- und Neujahrsglückwünsche. Ich bin gut und schmachtfrei über die Feiertage gekommen. Einen extremen Schmachtanfall, weil Riesenstress hab ich erfolgreich mit einem Kräuterli bekämpft, das erste seit gut zwei Monaten, ist aber auch schon wieder drei Wochen her und hat, weil ja ohne Nikotin, keine Spuren hinterlassen.
Nun haben wir also auch in Bayern ein Rauchverbot und ich finde es nett, mich zurückzulehnen und die ganze Diskussion aus der Ferne zu betrachten. Ich vermute mal, in ein paar Wochen hat sich der Rauch im wahrsten Sinne des Wortes gelegt und es wird ganz normal werden.
Der Elch hat mit heut erzählt, das ich nun 99 Tage rauchfrei bin, 1485 Zigaretten nicht geraucht habe (ich musste das in Schachteln umrechnen um mir was drunter vorstellen zu können das sind 87 !! -Bäh) ich hab mir ein halbes Gramm Nikotin erspart und viereinhalb Gramm Teer und auißerdem hätte ich von den letzten 99 Tagen 5Tage 3Stunden und 45 Minuten eine Kippe in der Hand gehabt.
Was geht´s mir gut, dass ich das alles los bin und ich hab es sehr genossen heute zu Besuch bei einer langjährigen Freundin, die ich aber schon länger nicht mehr gesehen habe, im Warmen sitzen bleiben zu können, während sie draußen rauchte und fror. "Ich rauch nicht mehr", das geht mir schon richtig gut über die Lippen, aber ich will wachsam bleiben. Vor ein paar Tagen habe ich einen Bekannten, der sechs Jahre (!) nicht geraucht hat, mit Zigarette in der Hand gesehen. Das war richtig bitter und daran merke ich wieder, dass das Thema wohl nie komplett ausgestanden sein wird.
Morgen ist mein Abreißkalender zu Ende, aber die letzten Wochen gammelte er eh nur noch auf dem Schreibtisch rum und war nicht mehr wichtig. Es scheint sich immer mehr einzuspielen.
So kann´s bleiben und allen Aufhörwilligen die das lesen kann ich nur mal wieder ans Herz legen: macht euch auf den Weg, der ist für jede/n anders aber auf alle Fälle spannend und das Ziel ist sehr lohnenswert.
:winky1:
Viele Grüße
Katl