Na zum gratulieren komme ich wieder mal zu spät.... trotzdem !!!!!!!!! ALLES GUT ZU 2 MONATEN NMR !!!!!!!!
Vielleicht hast Du ja einen kleinen Herbstblues - das kann schon mal vorkommen und hat mit dem NMR nix zu tun. Durch die veränderten Lichverhältnisse, verläuft der Stoffwechsel anders und produziert u.a. nicht mehr so viel Sorontonin und das macht bei manchen Menschen den Blues ! Viel Spazieren gehen (bzw. draussen aufhalten) und evtl. mal ein Besuch im Solarium.
So ich hoffe Du hast KEINE echten Depressionen und ich höre mal wieder von Dir !!
Hallo ihr Lieben,
so tolle Blumensträuße, Gratulationen und tiefe, offene Gedanken...ich danke Euch ganz herzlich. Ich bin nicht so oft online in der letzten Zeit und hab ganz schön damit zu tun, nach der blöden OP wieder auf die Beine zu kommen.
In der letzten Zeit haben mich die dunklen Gedanken sehr gebeutelt. Erst seit der letzten Woche habe ich den Eindruck, dass es wieder aufwärts geht.
Geraucht habe ich aber nicht wieder. Ein Glück, denn ein paar mal war ich schon fast wieder so weit. Es ist sehr viel leichter geworden. Da geb ich Euch recht. Aber manchmal, so ganz unverhofft, kommt der Gedanke doch mal wieder, lässt sich aber auch ganz schnell abwehren.
Ihr hattet recht, man muss nur eines tun, einfach nicht wieder rauchen. Klingt seltsam, aber es ist so. Ich hab alles mögliche angestellt, weil ich mir gesagt habe, alles darfst du, nur nicht wieder die Stinkstengel kaufen.
Viel trinken und Nordic Walking waren mir dabei die besten Helfer bisher, Couch verdreschen tut auch ganz gut :-)und bioenergetische Übungen (waren in den 80ern wohl mal modern, ich hab sie wiederentdeckt,)sind absolut toll! Ach ja, und Gelée Royal in Kapseln. Gibt es im Reformhaus. Tut sehr gut!
Ich hoffe, es geht Euch gut und schick mal an alle ganz liebe Grüße los
Schön, dich zu lesen! Und schön, dass du trotz Stress beim NMR geblieben bist! Respekt!
Ich hoffe, du hast die Nachwirkungen der OP so langsam mal hinter dir und siehst, dass es aufwärts geht. Lass dir von der "dunklen Jahreszeit" keine Depris aufschwatzen - buntes Laub, ein Spaziergang bei heftigem Wind, ein Glühwein beim Heimkommen ... jede Jahreszeit hat ihre Vorzüge und Schönheiten!
Liebe Grüße und weiterhin Kraft und Durchhaltevermögen
Peter
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
heute sind die drei Monate voll und ausgerechnet heute habe ich große Probleme. Stellt Euch das mal vor! Ausgerechnet heute! Nö! Ich hab keine geraucht. Wär doch wirklich absolut doof, oder?
Aber der :twisted: versucht es heute seit langer Zeit mal wieder extrem. Blöder Kerl!!!
Drückt mir die Daumen. Allen Neulingen hier wünsche ich Erfolg. Heute kann ich so richtig mit Euch fühlen!!!
daaaaaaaaaaanke für die lieben Glückwünsche, Ihr treuen Seelen. Ihr kennt das ja sicher! Auch nach drei geschafften Monaten ist man meist nicht raus aus den Schwierigkeiten. Danke also! Ich hab durchgehalten! :danci1:
Aber enorm schwer ist es, meine Güte!!!! :roll:
Ich hoffe, ich hab in der nächsten Zeit mal mehr Luft, um am PC zu sitzen. Ich denke, ich möchte supporter werden und ich fände es gut, einen Durchhalte-thread zu eröffnen. Was haltet Ihr von der Idee????? Für mich ist das eben jetzt das Thema. Für viele andere NMR/Innen sicher auch.Oder? :winky1: Bis ganz bald!
und Deine idee mit dem aufmunterungs-thread finde ich sehr gut......................, vor allem für die,die grad leicht bis stark depri sind....,wie ich.......schnieeeeeeeeeeeeeeeeef
3 monate haben wir geschafft, dann schaffen wir den rest auch noch
lg
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
Na zum gratulieren komme ich wieder mal zu spät.... trotzdem !!!!!!!!! ALLES GUT ZU 2 MONATEN NMR !!!!!!!!
Vielleicht hast Du ja einen kleinen Herbstblues - das kann schon mal vorkommen und hat mit dem NMR nix zu tun. Durch die veränderten Lichverhältnisse, verläuft der Stoffwechsel anders und produziert u.a. nicht mehr so viel Sorontonin und das macht bei manchen Menschen den Blues ! Viel Spazieren gehen (bzw. draussen aufhalten) und evtl. mal ein Besuch im Solarium.
So ich hoffe Du hast KEINE echten Depressionen und ich höre mal wieder von Dir !!
Viele Grüsse
Claudia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2097-15.html]Nebenwirkungen Queen[/url]
carpe diem
Hallo ihr Lieben,
so tolle Blumensträuße, Gratulationen und tiefe, offene Gedanken...ich danke Euch ganz herzlich. Ich bin nicht so oft online in der letzten Zeit und hab ganz schön damit zu tun, nach der blöden OP wieder auf die Beine zu kommen.
In der letzten Zeit haben mich die dunklen Gedanken sehr gebeutelt. Erst seit der letzten Woche habe ich den Eindruck, dass es wieder aufwärts geht.
Geraucht habe ich aber nicht wieder. Ein Glück, denn ein paar mal war ich schon fast wieder so weit. Es ist sehr viel leichter geworden. Da geb ich Euch recht. Aber manchmal, so ganz unverhofft, kommt der Gedanke doch mal wieder, lässt sich aber auch ganz schnell abwehren.
Ihr hattet recht, man muss nur eines tun, einfach nicht wieder rauchen. Klingt seltsam, aber es ist so. Ich hab alles mögliche angestellt, weil ich mir gesagt habe, alles darfst du, nur nicht wieder die Stinkstengel kaufen.
Viel trinken und Nordic Walking waren mir dabei die besten Helfer bisher, Couch verdreschen tut auch ganz gut :-)und bioenergetische Übungen (waren in den 80ern wohl mal modern, ich hab sie wiederentdeckt,)sind absolut toll! Ach ja, und Gelée Royal in Kapseln. Gibt es im Reformhaus. Tut sehr gut!
Ich hoffe, es geht Euch gut und schick mal an alle ganz liebe Grüße los
Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
Hallo, Katja!
Schön, dich zu lesen! Und schön, dass du trotz Stress beim NMR geblieben bist! Respekt!
Ich hoffe, du hast die Nachwirkungen der OP so langsam mal hinter dir und siehst, dass es aufwärts geht. Lass dir von der "dunklen Jahreszeit" keine Depris aufschwatzen - buntes Laub, ein Spaziergang bei heftigem Wind, ein Glühwein beim Heimkommen ... jede Jahreszeit hat ihre Vorzüge und Schönheiten!
Liebe Grüße und weiterhin Kraft und Durchhaltevermögen
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
Hallo liebe NMR-Freunde,
heute sind die drei Monate voll und ausgerechnet heute habe ich große Probleme. Stellt Euch das mal vor! Ausgerechnet heute! Nö! Ich hab keine geraucht. Wär doch wirklich absolut doof, oder?
Aber der :twisted: versucht es heute seit langer Zeit mal wieder extrem. Blöder Kerl!!!
Drückt mir die Daumen. Allen Neulingen hier wünsche ich Erfolg. Heute kann ich so richtig mit Euch fühlen!!!
Liebe Grüße von Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
für die tatakräftige Unterstützung. Die kann ich absolut gebrauchen, Peter. Ich schick dir ein Bussi dafür!
:1loveyou:
Tschüß
Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
Hallo Katja,irgendwie bist du wohl allen alten Hasen so durchgeschlüpft! Schreib doch dein Datum in deine Signatur
Aber jetzt, alles Liebe und Gute zu[size=24:7b4c13038f][color=cyan:7b4c13038f] 3 Monate ohne Rauch!!![/color:7b4c13038f][/size:7b4c13038f] [img:7b4c13038f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/musik/a010.gif[/img:7b4c13038f] [img:7b4c13038f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/musik/e022.gif[/img:7b4c13038f] [img:7b4c13038f]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/f025.gif[/img:7b4c13038f]
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
[size=18:fefb2aca00][color=indigo:fefb2aca00]Alles Gute zu 3 Monaten[/color:fefb2aca00][/size:fefb2aca00] liebe Katja!
Der Teufel versucht es ja gerne nochmal um die Jubiläen herum aber avon lassen wir uns nicht gell?
Du machst das super!
Ein schönes WE wünsche ich dir!
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallo Katja
[color=orange:53f932f8e4][size=18:53f932f8e4]Herzlichen Glückwunsch zu
3 Monaten ohne Rauch[/size:53f932f8e4][/color:53f932f8e4]
elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Hallo Christina, Iris und Elke,
daaaaaaaaaaanke für die lieben Glückwünsche, Ihr treuen Seelen. Ihr kennt das ja sicher! Auch nach drei geschafften Monaten ist man meist nicht raus aus den Schwierigkeiten. Danke also! Ich hab durchgehalten!
:danci1:
Aber enorm schwer ist es, meine Güte!!!! :roll:
Ich hoffe, ich hab in der nächsten Zeit mal mehr Luft, um am PC zu sitzen. Ich denke, ich möchte supporter werden und ich fände es gut, einen Durchhalte-thread zu eröffnen. Was haltet Ihr von der Idee????? Für mich ist das eben jetzt das Thema. Für viele andere NMR/Innen sicher auch.Oder? :winky1: Bis ganz bald!
Liebe Grüße
Katja
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2109.html]Katjas Tagebuch[/url]Rauchstopp am 25.8.06,12.20 Uhr!!!
hi katja......
erstmal danke für die aufmunterung bei mir drüben
und Deine idee mit dem aufmunterungs-thread finde ich sehr gut......................, vor allem für die,die grad leicht bis stark depri sind....,wie ich.......schnieeeeeeeeeeeeeeeeef
3 monate haben wir geschafft, dann schaffen wir den rest auch noch
lg
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
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