Dank dir, sehe ich genauso! Zusammen sind wir stark! Und der :twisted: kann uns mal!
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[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4071.html]Julia's Nichtrauchertagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 24.01.09 um 04:00 Uhr.
Wieder angefangen am 09.02.09 von ca. 21:00 bis 24:40 Uhr.
Wieder rauchfrei seit dem 10.02.09 um 00:40 Uhr.
Puh... Im Moment habe ich so viel Arbeit, dass ich gar nicht richtig dazu komme, hier etwas zu schreiben...
Trotzdem wollte ich kurz bescheid geben, dass ich immer noch nicht rauche, mich immer noch sehr gut fühle und an euch denke. Ich hoffe, spätestens am WE komme ich wieder mehr zum Schreiben.
LG Julia
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Rauchfrei seit dem 24.01.09 um 04:00 Uhr.
Wieder angefangen am 09.02.09 von ca. 21:00 bis 24:40 Uhr.
Wieder rauchfrei seit dem 10.02.09 um 00:40 Uhr.
schön, wenn Dir es leichter fällt. Ich wünsche Dir bei dem Entzug viel Erfolg, obwohl Du es ja eigentlich (körperlich zumindest) bereits geschafft hast. Bleib hart .
Grüsse
Halloweennr0
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Besser spät als nie. Letzte Kippe am 04.03.2008 23:00 Uhr !
ich wünsche Dir viel Erfolg für Deine Bemühungen, immerhin bist Du ja jetzt schon beim Dutzend angekommen.
Toll finde ich, dass es Dir auch recht leicht fällt nicht zu rauchen, weil Du (genau wie ich) total erstaunt bist, wie wenig Widerstand :twisted: nur leistet. Ich glaube (und wenn man hier so durchblättert) normal ist das nicht. Vielleicht hat :twisted: einfach keine Lust, uns härter ran zu nehmen... Aber Spaß bei Seite. Was mich etwas kribbelig macht, ist die Tatsache, dass Du schon zwei mal ein viertel Jahr nicht geraucht hast, dann aber wieder angefangen hast. Das kann doch nur bedeuten, dass man sich auch nach 2 Monaten immer noch auf Spontanattacken von :twisted: einstellen muss. Ich muss wohl auch auf der Hut bleiben. Ausgestanden ist da wohl noch nix! Aber als Hilfe für Dich:
Jedes bischen hilft. (Und sei es nur der Hinweis, dass Du übermorgen schon zwei Wochen voll hast...
So, und wenn ich schon hier bin, dann hinterlasse ich auch der Jule liebe Grüße. Gut machste das! Ich drück Dir ganz fest die Daumen, dass Dich der :evil: auch noch nächste Woche, nächsten Monat und nächstes Jahr in Frieden lässt. Einigen ergeht das so, warum also nicht Dir?
vielen Dank für die Glückwünsche! Und Elisa, ich weiß von nix...
So, und mir fällt es immer noch leicht, zum Glück. Ich denke zwar ab und zu mal an eine Zigarette, weiß aber auch, dass ich keine rauchen will. Und ich bin mir sicher, dass der :twisted: mich auch weiterhin in Ruhe lässt. Dieses Mal werde ich auch nach 3 Monaten nicht wieder anfangen, weil ich nämlich gar nicht mehr rauchen werde. Nie wieder! Das ist und bleibt mein Ziel.
So viel für heute...
Julia
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Rauchfrei seit dem 24.01.09 um 04:00 Uhr.
Wieder angefangen am 09.02.09 von ca. 21:00 bis 24:40 Uhr.
Wieder rauchfrei seit dem 10.02.09 um 00:40 Uhr.
Hallo Julia!
Von mir auch noch herzlichen Glückwunsch zu den ersten rauchfreien Tagen! Nur weiter so, wir schaffen das!
LG
schmiddi
Dank dir, sehe ich genauso! Zusammen sind wir stark! Und der :twisted: kann uns mal!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4071.html]Julia's Nichtrauchertagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 24.01.09 um 04:00 Uhr.
Wieder angefangen am 09.02.09 von ca. 21:00 bis 24:40 Uhr.
Wieder rauchfrei seit dem 10.02.09 um 00:40 Uhr.
Puh... Im Moment habe ich so viel Arbeit, dass ich gar nicht richtig dazu komme, hier etwas zu schreiben...
Trotzdem wollte ich kurz bescheid geben, dass ich immer noch nicht rauche, mich immer noch sehr gut fühle und an euch denke. Ich hoffe, spätestens am WE komme ich wieder mehr zum Schreiben.
LG Julia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4071.html]Julia's Nichtrauchertagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 24.01.09 um 04:00 Uhr.
Wieder angefangen am 09.02.09 von ca. 21:00 bis 24:40 Uhr.
Wieder rauchfrei seit dem 10.02.09 um 00:40 Uhr.
Hy Julia,
schön, wenn Dir es leichter fällt. Ich wünsche Dir bei dem Entzug viel Erfolg, obwohl Du es ja eigentlich (körperlich zumindest) bereits geschafft hast. Bleib hart .
Grüsse
Halloweennr0
Besser spät als nie. Letzte Kippe am 04.03.2008 23:00 Uhr !
HI Julia,
auch ich freue mich das es Dir leicht fällt, und nicht wie mir so
schwer.
Drück die Daumen das es so bei Dir bleibt... :troest:
[size=14:60466a11f4]Hallo Julia,
ich wünsche Dir viel Erfolg für Deine Bemühungen, immerhin bist Du ja jetzt schon beim Dutzend angekommen.
Toll finde ich, dass es Dir auch recht leicht fällt nicht zu rauchen, weil Du (genau wie ich) total erstaunt bist, wie wenig Widerstand :twisted: nur leistet. Ich glaube (und wenn man hier so durchblättert) normal ist das nicht. Vielleicht hat :twisted: einfach keine Lust, uns härter ran zu nehmen... Aber Spaß bei Seite. Was mich etwas kribbelig macht, ist die Tatsache, dass Du schon zwei mal ein viertel Jahr nicht geraucht hast, dann aber wieder angefangen hast. Das kann doch nur bedeuten, dass man sich auch nach 2 Monaten immer noch auf Spontanattacken von :twisted: einstellen muss. Ich muss wohl auch auf der Hut bleiben. Ausgestanden ist da wohl noch nix! Aber als Hilfe für Dich:
Jedes bischen hilft. (Und sei es nur der Hinweis, dass Du übermorgen schon zwei Wochen voll hast...
LG henry001[/size:60466a11f4]
per aspera ad astra
So, und wenn ich schon hier bin, dann hinterlasse ich auch der Jule liebe Grüße. Gut machste das! Ich drück Dir ganz fest die Daumen, dass Dich der :evil: auch noch nächste Woche, nächsten Monat und nächstes Jahr in Frieden lässt. Einigen ergeht das so, warum also nicht Dir?
Toi, toi, toi
(und weiter gilt: pssssst!)
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
.................|/!!!
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|......................…...............|
|..............2 Wochen..........|
|...ohne Glimmstengel.......|
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...............|__|__|
.................|| ||
.............ooO Ooo
mach weiter so !!
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Hallo Julia,
[b:05983c0771]herzliche Glückwünsche zu 2 rauchfreien Wochen, mach weiter so.[/b:05983c0771]
Schönen abend.
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Ihr Lieben,
vielen Dank für die Glückwünsche! Und Elisa, ich weiß von nix...
So, und mir fällt es immer noch leicht, zum Glück. Ich denke zwar ab und zu mal an eine Zigarette, weiß aber auch, dass ich keine rauchen will. Und ich bin mir sicher, dass der :twisted: mich auch weiterhin in Ruhe lässt. Dieses Mal werde ich auch nach 3 Monaten nicht wieder anfangen, weil ich nämlich gar nicht mehr rauchen werde. Nie wieder!
Das ist und bleibt mein Ziel.
So viel für heute...
Julia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4071.html]Julia's Nichtrauchertagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 24.01.09 um 04:00 Uhr.
Wieder angefangen am 09.02.09 von ca. 21:00 bis 24:40 Uhr.
Wieder rauchfrei seit dem 10.02.09 um 00:40 Uhr.
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