Hallo Münchnerin,
nachdem dir Claudia schon ihre Grüße dagelassen hat, hier noch ein Willkommen von einer aus dieser winderschönen Stadt. Hast du heut schon die Nachrichten mitgekriegt über den Nichtraucherschutz in Bayern? was meinst du, wie du dich in ein paar Wochen freust, wenn dich das gar nichts mehr angeht.
Du schaffst das und es hilft wirklich in den ersten Tagen viel hier zu lesen und zu schreiben. Das mit den Kräuterlis ist so eine Sache, ich glaube, ich hätt´s ohne nicht geschafft, habe aber die aus der Apotheke auch nicht lang geraucht (Bäh) sondern selbst gedreht. Am besten ist´s bestimmt ohne, aber bevor du wieder zum Nikotin greifst, ist das bestimmt die bessere Alternative. Weil`s mir die letzten Tage zu kalt war, um mich auf den Balkon zu stellen, hab ich gar nix mehr geraucht und die Kräuter jetzt wegzulassen war kein Thema.
Schlaf gut und lass dich vom :twisted: nicht ärgern
Katl
Hey, dann hast du den ekligen ersten Tag also geschafft? Auch wenns oberfies gelaufen ist bzw. du dich dementsprechend gefühlt hast, ist doch toll! [img:ec5bed2afd]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a010.gif[/img:ec5bed2afd]
Weiter so, dass wird besser und wenn du so einen fiesen Schmachttag überlebt hast...hey, dann kannst du den Rest doch auch!
LG Jane
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Danke für eure Beiträge! Sie muntern doch gewaltig auf! Ich verbringe mittlerweile jede freie Minute beim lesen alter Tagebücher etc., auch das hilft mir.
Ich bin aber tierisch zittrig, vergesse viel, kann mich nicht konzentrieren, habe immer wieder Kopfweh, lauter kleine Wehwehchen, bisher aber auszuhalten.
Trotzdem kann ich nicht verleugnen dass ich heute Vormittag nochmal eine Kräuterli geraucht habe. Danach habe ich wieder gestunken wie ein Iltis :oops:
Ich werde heute definitiv keine mehr anrühren und hoffe dass ich das Wochenende ganz ohne Kräuterlis überstehe. Zumindest bin ich bisher völlig Nikotinfrei geblieben, und allein darauf bin ich stolz.
Und wenn die Nikotinsucht vorbei ist, wird das mit der Gewohnheit evtl. auch einfacher.
Wobei mir gerade z.B. Autofahren ohne Zigarette gar nicht soooo schwer fällt, hab aber IMMER im Auto geraucht. Das wundert mich.
Ich höre dafür jetzt laut Musik und singe mit.
Achja, und ich habe seit gestern 3 Päckchen TicTac gegessen Wenn das so weitergeht bekomm ich noch Durchfall von den vielen TicTacs. Aber egal, hauptsache es hilft.
Soviele Münchner hier?? :shock: Damit hätte ich nicht gerechnet! Einen lieben Gruß an euch und natürlich auch an alle anderen
Ich werde jetzt den monatlichen Einkauf für meine Tiger starten und mich nachher nochmal melden...
Und wenn der :evil: sich meldet denk ich einfach ans Forum - vielleicht hilfts...
Och wegen der Tic Tacs würd ich mir keine Gedanken machen, die meisten Leute bekommen erstmal eher Verstopfung wenn sie mit dem Rauchen aufhören, also wenn die Tic Tacs dagegen helfen.... :roflrofl:
Wie du auf Entzug gehst, bzw. in welcher Reihenfolge du es am ehesten hinbekommst, mußt du ganz für dich allein rausfinden. Manche schaffen es am leichtesten, wenn sie alles komplett weglassen, also Nikotin und auch sämtliche Rauchrituale. Andere nehmen weiter Nikotin (z.B. Pflaster oder Kaugummis) und gewöhnen sich erstmal die Rauchrituale ab. Oder eben wie bei dir das Gegenteil, erst der Nikotinentzug, dann die Rauchrituale.
WIchtig find ich nur, dass du dir selbst dann bei dem gewählten Weg treu bleibst. Also wenn die Kräuterlis dir helfen jetzt erstmal kein Nikotin zu dir zu nehmen, dann find ich das völlig okay. Nur dann bleib bei dieser Art. Denn wenn jetzt noch Nikotinpflaster dazukämen wär natürlich nix gewonnen
Zittrig, konfus...alles normal. Nikotinsucht ist heftiger als man als Raucher glaubt und dein Körper ist nun mal gerade so richtig auf Entzug. Das hört auch wieder auf und dein Körper hat bereits jetzt angefangen sich zu regenerieren, also was von dem was das Rauchen geschädigt hat wieder in Ordnung zu bringen!
LG Jane
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Du machst das bisher richtig gut und hast bald schon 2 Tage geschafft!!!
Die ersten Tage sind einfach nur die Hölle - vor allem weil du gerade kein Nikotin zu Dir nimmst. Der eigentliche Nikotinentzug dauert aber nicht ewig.
3 - 7 Tage, dann kannst Du wieder halbwegs denken und brauchst "nur" noch deine Gewohnheiten in den Griff kriegen.
Im Prinzip kann ich nur alles, was Jane schreibt bestätigen...
Mach Dir wegen der Kräuterlis keine Gedanken.
Inzwischen hast Du ja erste Erfahrungen damit *lach*
Jo, es stinkt gewaltig, was einen aber auch davon abhält zu oft in die Schachtel zu greifen und sich zu wohl dabei zu fühlen.
Du brauchst kein schlechtes Gewissen haben und Dich schämen - zumindest nicht vor uns - wir haben selbst alle möglichen und unmöglichen Wege genommen.
Behalt sie einfach bei Dir bis Du die ersten schlimmen Tage überstanden hast. Alle Mittel sind erlaubt, und in einer Woche sieht die Welt schon wieder ganz anders aus!
Sooo, der zweite Tag geht dem Ende zu - und was soll ich sagen? die letzte Tageshälfte ging es mir prima. Ich habe wenig ans Rauchen gedacht, keine Kräuterli mehr geraucht, nix.
Nur eine Packung TicTac ist wieder draufgegangen, aber ich habe gehört die helfen gegen Entzugs-Verstopfung
Worüber ich mich übrigens nicht beklagen könnte, ist das wirklich so Jane?
Ja, also die Kräuterlis sind toll. Eben gerade hatte ich einen kleinen "soll ich vielleicht eine?"-Anfall, aber mich hält der Geruch sehr gut ab davon. Find ich toll , ich schnupper am Ärmel meiner Jacke von heute Mittag und Schwupps - kein Verlangen mehr :twisted:
@Bea mir helfen die kleinen Dinger wirklich gut, wobei ich nicht geplant auf sie "übergesprungen" bin, sondern weil ich sie momentan eh gerne esse.
Sagt mal, kann es sein dass ich vom Nichtrauchen 1 kg in 2 Tagen zugenommen habe???
Ich habe seit jeher tierische Gewichtsprobleme, und zwar in genau die andere Richtung als alle anderen. Schrabbe immer so am Untergewicht entlang trotz viel Essen und bester Gesundheit. Aber jetzt habe ich ein Kg zugenommen !! Das wäre ja genial, wenn ich endlich normal würde durchs Nichtrauchen?!?
Ansonsten wünsch ich Euch allen einen schönen Freitag Abend, ich mache mir jetzt einen Latte Macchiato und lese hier noch ein bisschen zur Entspannung :kaffeepc:
Oh nicht jeder bekommt die gleichen Nebenwirkungen. Mußt hier mal ein bisschen rumlesen bei den ganzen Durchhaltetipps und Problemfragen.
Aber recht häufig sind halt all die Sachen, die der Stoffwechsel mit einer Umstellung verbindet und da gehört meist Verstopfung dazu...war hier mehr als einmal Thema wie man das wieder loswerden kann! Bei mir war Schlaflosigkeit das Hauptproblem. Und die meisten nehmen zu. 2-3 Kilo sind normal, einfach weil der Stoffwechsel während er noch gegen das Gift/NIkotin kämpfen mußte rund 200 Kalorien am Tag mehr verbrannt hat als jetzt. (Hab ich zumindest gelesen) Wenn bei den 2-3 bleibt, gehen die nach ein paar Monaten von allein wieder weg.
Bei mir wars anders. Ich verlier Gewicht wenn ich aufhör, weil ich sämtliche zittrigen oder zappeligen oder wütenden oder sonstwie nervigen Gefühle in Bewegung umsetze und zudem - außer mehr Wasser trinken - nichts als Ersatz konsumiere. Schmacht fühlt sich ja sehr ähnlich an wie Hunger, deshalb nimmts sich nach dem Aufhören leicher zu als vorher.
Ob du nun 1 kilo in 2 Tagen zugenommen hast, kann ich dir nicht sagen, wage es aber zu bezweifeln. Ist sowieso besser sich höchstens einmal in der Woche zu wiegen. Allein ein schwankender Flüssigkeitshaushalt kann schon falsche Ergebnisse bringen. (und für alle verstopften...das verfälscht natürlich auch... )
Also wenn du zunehmen möchtest, dann hast du jetzt jedenfalls die besten Voraussetzungen dazu als frische NMR Die Hoffnung hatte ich auch, aber bei mir hats nicht geklappt, noch nicht....kann ja noch werden *grins*
LG Jane
—
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Hallo Julia,
hey du klingst ja richtig gut und entspannt, weiter so!! Und wenn´s mal nicht so rund läuft, hier ist ein guter Ort zum Jammern, wenn´s deine Umgebung nicht mehr hören kann.
Ich kenn das mit dem Gewicht auch und kämpf mit den Pfunden die drauf bleiben sollen, bei mir sind jetzt in vier Wochen zwei Pfund hängen geblieben, ich hoffe sie bleiben, aber ich denke, da haben wir ganz gute Chancen, weil es nicht nur mim Futtern zusammenhängt, sondern sich wohl auch der Stoffwechsel umstellt.
Wir können ja mal schaun, wer am Jahresende mehr zugelegt hat.
Liebe Grüße
:essen:
Katl
da will ich auch mal bei Dir reinschauen. Richtig gut machste das ! Und mit dem kilo - keine Ahnung; vielleicht ist es nur Wasser. Ich hab bis auf 3 Kilo in den letzten 14 Monaten auch nicht zugenommen - mußt Du also auch nicht.....
Grüße an Deine Samtpfoten (neben meinen beiden Jungs gibts hier übrigens noch zwei Damen;-))
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
ja, also die Kräuterlis wurmen mich schon, aber ich denke trotzdem auch dass ich mich wacker schlage.
Achsoooo, also 4 Monster? Also, wir sind zu viert (mit mir) schon überbesetzt hier, aber ich denke eine gerade Anzahl ist immer einfacher und schöner. Gerade 2:2-Kombis sollen ja recht entspannt sein...?
@Jane Danke für die ausführliche Erklärung. Schade, aber kann ich nix machen. Ich habe mich lange nicht mehr gewogen, vielleicht wars vorher schon drauf. Aber ich geb die Hoffnung so schnell nicht auf dass sich nicht doch etwas am Gewicht tun kann
Aber jetzt weiss ich wenigstens mein "Startgewicht" und mit viel Glück ´- liebe Katl - bin ich Ende des Jahres Sieger im Gewichtsmarathon andersherum :twisted:
So, ich bin immer noch relativ locker, denke jetzt etwas häufiger an die Stengel, aber ich weiss ja ich kann eine Kräuterli - und schon habe ich den Geruch in der Nase :evil: Hehe, echt genial.
Übrigens bin ich heute bei meiner Mum gesessen (starke Raucherin) und hatte kein einziges Mal das Verlangen :shock: Wobei sie aber auch süß war, ich saß in der Küche an der eßecke und Mamilein stand am anderen Ende der Küche am Ofen und hat dort geraucht. Und sie ist partout nicht zu mir an den Tisch, obwohl ich gesagt habe es macht mir nix. Erst als die jeweilige Zigarette aus war kam sie zurück Echt lieb :1loveyou:
So, ich glaub das wars fürs erste, bis später oder morgen
Hallo Münchnerin,
nachdem dir Claudia schon ihre Grüße dagelassen hat, hier noch ein Willkommen von einer aus dieser winderschönen Stadt. Hast du heut schon die Nachrichten mitgekriegt über den Nichtraucherschutz in Bayern? was meinst du, wie du dich in ein paar Wochen freust, wenn dich das gar nichts mehr angeht.
Du schaffst das und es hilft wirklich in den ersten Tagen viel hier zu lesen und zu schreiben. Das mit den Kräuterlis ist so eine Sache, ich glaube, ich hätt´s ohne nicht geschafft, habe aber die aus der Apotheke auch nicht lang geraucht (Bäh) sondern selbst gedreht. Am besten ist´s bestimmt ohne, aber bevor du wieder zum Nikotin greifst, ist das bestimmt die bessere Alternative. Weil`s mir die letzten Tage zu kalt war, um mich auf den Balkon zu stellen, hab ich gar nix mehr geraucht und die Kräuter jetzt wegzulassen war kein Thema.
Schlaf gut und lass dich vom :twisted: nicht ärgern
Katl
die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html
Hey, dann hast du den ekligen ersten Tag also geschafft? Auch wenns oberfies gelaufen ist bzw. du dich dementsprechend gefühlt hast, ist doch toll! [img:ec5bed2afd]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a010.gif[/img:ec5bed2afd]
Weiter so, dass wird besser und wenn du so einen fiesen Schmachttag überlebt hast...hey, dann kannst du den Rest doch auch!
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Hallo ihr Lieben!
Danke für eure Beiträge! Sie muntern doch gewaltig auf! Ich verbringe mittlerweile jede freie Minute beim lesen alter Tagebücher etc., auch das hilft mir.
Ich bin aber tierisch zittrig, vergesse viel, kann mich nicht konzentrieren, habe immer wieder Kopfweh, lauter kleine Wehwehchen, bisher aber auszuhalten.
Trotzdem kann ich nicht verleugnen dass ich heute Vormittag nochmal eine Kräuterli geraucht habe. Danach habe ich wieder gestunken wie ein Iltis :oops:
Ich werde heute definitiv keine mehr anrühren und hoffe dass ich das Wochenende ganz ohne Kräuterlis überstehe. Zumindest bin ich bisher völlig Nikotinfrei geblieben, und allein darauf bin ich stolz.
Und wenn die Nikotinsucht vorbei ist, wird das mit der Gewohnheit evtl. auch einfacher.
Wobei mir gerade z.B. Autofahren ohne Zigarette gar nicht soooo schwer fällt, hab aber IMMER im Auto geraucht. Das wundert mich.
Ich höre dafür jetzt laut Musik und singe mit.
Achja, und ich habe seit gestern 3 Päckchen TicTac gegessen
Wenn das so weitergeht bekomm ich noch Durchfall von den vielen TicTacs. Aber egal, hauptsache es hilft.
Soviele Münchner hier?? :shock: Damit hätte ich nicht gerechnet! Einen lieben Gruß an euch und natürlich auch an alle anderen
Ich werde jetzt den monatlichen Einkauf für meine Tiger starten und mich nachher nochmal melden...
Und wenn der :evil: sich meldet denk ich einfach ans Forum - vielleicht hilfts...
Liebe Grüße vom zittrigen Julchen
Och wegen der Tic Tacs würd ich mir keine Gedanken machen, die meisten Leute bekommen erstmal eher Verstopfung wenn sie mit dem Rauchen aufhören, also wenn die Tic Tacs dagegen helfen.... :roflrofl:
Wie du auf Entzug gehst, bzw. in welcher Reihenfolge du es am ehesten hinbekommst, mußt du ganz für dich allein rausfinden. Manche schaffen es am leichtesten, wenn sie alles komplett weglassen, also Nikotin und auch sämtliche Rauchrituale. Andere nehmen weiter Nikotin (z.B. Pflaster oder Kaugummis) und gewöhnen sich erstmal die Rauchrituale ab. Oder eben wie bei dir das Gegenteil, erst der Nikotinentzug, dann die Rauchrituale.
WIchtig find ich nur, dass du dir selbst dann bei dem gewählten Weg treu bleibst. Also wenn die Kräuterlis dir helfen jetzt erstmal kein Nikotin zu dir zu nehmen, dann find ich das völlig okay. Nur dann bleib bei dieser Art. Denn wenn jetzt noch Nikotinpflaster dazukämen wär natürlich nix gewonnen
Zittrig, konfus...alles normal. Nikotinsucht ist heftiger als man als Raucher glaubt und dein Körper ist nun mal gerade so richtig auf Entzug. Das hört auch wieder auf und dein Körper hat bereits jetzt angefangen sich zu regenerieren, also was von dem was das Rauchen geschädigt hat wieder in Ordnung zu bringen!
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Hallo Julchen,
Du machst das bisher richtig gut und hast bald schon 2 Tage geschafft!!!
Die ersten Tage sind einfach nur die Hölle - vor allem weil du gerade kein Nikotin zu Dir nimmst. Der eigentliche Nikotinentzug dauert aber nicht ewig.
3 - 7 Tage, dann kannst Du wieder halbwegs denken und brauchst "nur" noch deine Gewohnheiten in den Griff kriegen.
Im Prinzip kann ich nur alles, was Jane schreibt bestätigen...
Mach Dir wegen der Kräuterlis keine Gedanken.
Inzwischen hast Du ja erste Erfahrungen damit *lach*
Jo, es stinkt gewaltig, was einen aber auch davon abhält zu oft in die Schachtel zu greifen und sich zu wohl dabei zu fühlen.
Du brauchst kein schlechtes Gewissen haben und Dich schämen - zumindest nicht vor uns - wir haben selbst alle möglichen und unmöglichen Wege genommen.
Behalt sie einfach bei Dir bis Du die ersten schlimmen Tage überstanden hast. Alle Mittel sind erlaubt, und in einer Woche sieht die Welt schon wieder ganz anders aus!
[size=14:c0f70e6403][b:c0f70e6403][color=red:c0f70e6403]Halt durch!![/color:c0f70e6403] [/b:c0f70e6403][/size:c0f70e6403]*händchen halt* [img:c0f70e6403]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi71.gif[/img:c0f70e6403]
Lg Bea
PS. ...den Trick mit den TicTacs hätte mir auch mal früher einer verraten können, da quält frau sich.........tztztz
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Halli Hallo ihr alle da draussen
Sooo, der zweite Tag geht dem Ende zu - und was soll ich sagen? die letzte Tageshälfte ging es mir prima. Ich habe wenig ans Rauchen gedacht, keine Kräuterli mehr geraucht, nix.
Nur eine Packung TicTac ist wieder draufgegangen, aber ich habe gehört die helfen gegen Entzugs-Verstopfung
Worüber ich mich übrigens nicht beklagen könnte, ist das wirklich so Jane?
Ja, also die Kräuterlis sind toll. Eben gerade hatte ich einen kleinen "soll ich vielleicht eine?"-Anfall, aber mich hält der Geruch sehr gut ab davon. Find ich toll , ich schnupper am Ärmel meiner Jacke von heute Mittag und Schwupps - kein Verlangen mehr :twisted:
@Bea mir helfen die kleinen Dinger wirklich gut, wobei ich nicht geplant auf sie "übergesprungen" bin, sondern weil ich sie momentan eh gerne esse.
Sagt mal, kann es sein dass ich vom Nichtrauchen 1 kg in 2 Tagen zugenommen habe???
!! Das wäre ja genial, wenn ich endlich normal würde durchs Nichtrauchen?!?
Ich habe seit jeher tierische Gewichtsprobleme, und zwar in genau die andere Richtung als alle anderen. Schrabbe immer so am Untergewicht entlang trotz viel Essen und bester Gesundheit. Aber jetzt habe ich ein Kg zugenommen
Ansonsten wünsch ich Euch allen einen schönen Freitag Abend, ich mache mir jetzt einen Latte Macchiato und lese hier noch ein bisschen zur Entspannung :kaffeepc:
Danke euch allen!!!!
viele liebe Grüße, Julia
Oh nicht jeder bekommt die gleichen Nebenwirkungen. Mußt hier mal ein bisschen rumlesen bei den ganzen Durchhaltetipps und Problemfragen.
Aber recht häufig sind halt all die Sachen, die der Stoffwechsel mit einer Umstellung verbindet und da gehört meist Verstopfung dazu...war hier mehr als einmal Thema wie man das wieder loswerden kann! Bei mir war Schlaflosigkeit das Hauptproblem. Und die meisten nehmen zu. 2-3 Kilo sind normal, einfach weil der Stoffwechsel während er noch gegen das Gift/NIkotin kämpfen mußte rund 200 Kalorien am Tag mehr verbrannt hat als jetzt. (Hab ich zumindest gelesen) Wenn bei den 2-3 bleibt, gehen die nach ein paar Monaten von allein wieder weg.
Bei mir wars anders. Ich verlier Gewicht wenn ich aufhör, weil ich sämtliche zittrigen oder zappeligen oder wütenden oder sonstwie nervigen Gefühle in Bewegung umsetze und zudem - außer mehr Wasser trinken - nichts als Ersatz konsumiere. Schmacht fühlt sich ja sehr ähnlich an wie Hunger, deshalb nimmts sich nach dem Aufhören leicher zu als vorher.
Ob du nun 1 kilo in 2 Tagen zugenommen hast, kann ich dir nicht sagen, wage es aber zu bezweifeln. Ist sowieso besser sich höchstens einmal in der Woche zu wiegen. Allein ein schwankender Flüssigkeitshaushalt kann schon falsche Ergebnisse bringen. (und für alle verstopften...das verfälscht natürlich auch...
)
Also wenn du zunehmen möchtest, dann hast du jetzt jedenfalls die besten Voraussetzungen dazu als frische NMR
Die Hoffnung hatte ich auch, aber bei mir hats nicht geklappt, noch nicht....kann ja noch werden *grins*
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Hallo Julia,
hey du klingst ja richtig gut und entspannt, weiter so!! Und wenn´s mal nicht so rund läuft, hier ist ein guter Ort zum Jammern, wenn´s deine Umgebung nicht mehr hören kann.
Ich kenn das mit dem Gewicht auch und kämpf mit den Pfunden die drauf bleiben sollen, bei mir sind jetzt in vier Wochen zwei Pfund hängen geblieben, ich hoffe sie bleiben, aber ich denke, da haben wir ganz gute Chancen, weil es nicht nur mim Futtern zusammenhängt, sondern sich wohl auch der Stoffwechsel umstellt.
Wir können ja mal schaun, wer am Jahresende mehr zugelegt hat.
Liebe Grüße
:essen:
Katl
die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html
Hallo Julia
da will ich auch mal bei Dir reinschauen. Richtig gut machste das ! Und mit dem kilo - keine Ahnung; vielleicht ist es nur Wasser. Ich hab bis auf 3 Kilo in den letzten 14 Monaten auch nicht zugenommen - mußt Du also auch nicht.....
Grüße an Deine Samtpfoten (neben meinen beiden Jungs gibts hier übrigens noch zwei Damen;-))
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
@indiansun
ja, also die Kräuterlis wurmen mich schon, aber ich denke trotzdem auch dass ich mich wacker schlage.
Achsoooo, also 4 Monster? Also, wir sind zu viert (mit mir) schon überbesetzt hier, aber ich denke eine gerade Anzahl ist immer einfacher und schöner. Gerade 2:2-Kombis sollen ja recht entspannt sein...?
@Jane Danke für die ausführliche Erklärung. Schade, aber kann ich nix machen. Ich habe mich lange nicht mehr gewogen, vielleicht wars vorher schon drauf. Aber ich geb die Hoffnung so schnell nicht auf dass sich nicht doch etwas am Gewicht tun kann
Aber jetzt weiss ich wenigstens mein "Startgewicht" und mit viel Glück ´- liebe Katl - bin ich Ende des Jahres Sieger im Gewichtsmarathon andersherum :twisted:
So, ich bin immer noch relativ locker, denke jetzt etwas häufiger an die Stengel, aber ich weiss ja ich kann eine Kräuterli - und schon habe ich den Geruch in der Nase :evil: Hehe, echt genial.
Übrigens bin ich heute bei meiner Mum gesessen (starke Raucherin) und hatte kein einziges Mal das Verlangen :shock: Wobei sie aber auch süß war, ich saß in der Küche an der eßecke und Mamilein stand am anderen Ende der Küche am Ofen und hat dort geraucht. Und sie ist partout nicht zu mir an den Tisch, obwohl ich gesagt habe es macht mir nix. Erst als die jeweilige Zigarette aus war kam sie zurück
Echt lieb :1loveyou:
So, ich glaub das wars fürs erste, bis später oder morgen
Grüßliiiiiiiiiiiiiis
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