Du brauchst Dich nicht schämen, entschuldigen oder sonst was ... das ist eine Ausnahmesituation und die zählt nicht so richtig. Ich denke mal, dass in der Situation bestimmt viele genau das gleiche getan hätten, wie Du.
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
ich glaube, wenn du hier weiterhin schreibst, und dich mit dem Thema "rauchen" beschäftigst, wirst du es auch wieder schaffen dem :twisted: zu trotzen.
In dieser Situation hätten wahrscheinlich viele wieder angefangen.
In solchen Ausnahmesituationen denkt man anders über das Leben nach.
ich bin ja nun selbst gerade rückfällig geworden und kann mir gut vorstellen wie du dich fühlst. Ich finde es weit weniger wichtig ob du rückfällig geworden bist als die Tatsache, das du dazu vor dir selbst stehst. Der :twisted: arbeitet mit negativen Gefühlen dir selbst gegenüber. Wenn du jedoch zu dir stehen kannst, brauchst du dich nicht dafür zu schämen oder wütend oder traurig über dich zu sein. Du hattest ein wirklich belastendes Erlebnis und hast zu der Krücke gegriffen, die gerade erreichbar war. Nicht mehr und nicht weniger.
Das Niktoin eine dumme, selbstverar***ende Krücke ist, weißt du selbst und das du aufhören kannst und wie man das macht weißt du auch längst. Also rupf dich bitte nicht auseinander dafür, sondern gib dem Gefühl nach, etwas zu brauchen, dass dir in solchen Situation ein [b:350c80ed5b]echter[/b:350c80ed5b] Halt sein kann. Vielleicht fällt dir auf die Schnelle nichts ein, aber darüber nachzudenken erlaubt dir immerhin schon mal, in deinen Gedanken nicht immer stark sein zu müssen. Wenn du dir erlaubst, einfach nur du selbst zu sein, auch wenn dann nicht immer alles perfekt klappt, wird es irgendwann leichter. Fehler zu machen bedeutet menschlich zu sein! Bitte gestehe dir zu, Fehler machen zu dürfen und dann gib dem :twisted: einen fetten Tritt in den Allerwertesten sobald du bereit dazu bist!
Ich schicke dir eine dicke Umarmung und drücke die Daumen, dass es dir bald wieder besser geht!
Hallo Andrea,
ich bewundere Dich - aber beneide Dich nicht um Deinen Job, weil es dort zwangsläufig immer wieder zu Situationen kommt, die einem wahnsinnig an die Nieren gehen müssen. So wie gestern abend ...
Gerade aus meiner Sicht als noch ziemlich frischer NMR kann ich sehr gut nachvollziehen, dass Du Dich gestern abend an der Kippe festhalten wolltest ... trotz des Wissens, dass sich dadurch nicht wirklich etwas ändern, rückgängig machen oder verbessern lässt.
Ich glaube auch, dass wir alle immer dann am meisten gefährdet sind, rückfälllig zu werden, wenn wir sehr großem emotionalem Stress ausgesetzt sind. Daher fürchte ich mich im Augenblick auch vor solchen Situationen am meisten.
Ich drücke Dir die Daumen, dass Du es schaffst dem :twisted: wieder zu trotzen!
danke für deine Nachricht in meinem TB. Und genau so ist das, wir fallen mal um und dann stehen wir eben wieder auf. Nach meinem ersten Salto vom Ponyrücken klopfte mir meine Freundin grinsend auf die Schulter und meinte: Prima, jetzt bist du eine echte Reiterin! Ich guckte sie verdutzt an und sie erklärte mit der ganzen Schnoddrigkeit einer 12jährigen: Wer noch nie vom Pferd gefallen ist, der ist kein echter Reiter. Du mußt einfach wieder aufsteigen!
na, was ist denn hier los??? :troest:
ich kann gut verstehen was in dir vorgegangen ist.
in den letzten tagen bist du ja nicht die einzige, die wieder zur zigarette gegriffen hat.
aber, darf ich mal ganz bloed was fragen?
jeder von uns hat so seine eigene belastungsgrenze. mal hoeher mal niedriger, kommt drauf an wie wir uns fuehlen.
aber wenn im endeffekt schon "vorprogrammiert" ist, dass wir ab einem gewissen druck nicht mehr der zigarette standhalten koennen, brauchen wir doch auch nicht aufzuhoeren?
ich meine, ich kann nachvollziehen, dass du nach diesem schrecklichen erlebnis ein ventil brauchtest, oh, gewiss ist es nur allzu nachvollziehbar fuer mich!
trotzdem- ich denke auch manchmal ans rauchen, besonders wenn mein druck so gross ist, mein mann mich wieder mal bis zum umfallen reizt oder was auch immer. aber ich versuche immer, es nicht zu tun! weil ich will ja auch lernen, in diesen extremen situationen nicht zu rauchen. ein nichtraucher greift dann ja auch nicht zur zigarette.
verstehst du was ich meine?
ich drueck dir ganz fest die daumen, dass du bald wieder nmr bist und bleibst!!!!
18-Jähriger tödlich verletzt
Mitglied der Feuerwehr kommt bei Verkehrsunfall ums Leben
. Gegen 21.55 Uhr ging der Notruf bei der Leitstelle des Rettungsdienstes ein: Schwerer Verkehrsunfall auf der Landesstraße zwischen xxx und xxx dem Ortsteil . Dabei erlitt der Fahrzeugführer, ein 18-Jähriger aus xxx , tödliche Verletzungen.
Der war mit seinem VW Golf auf dem Weg zwischen xxx dem Ortsteil und der Stadt xxx. Wie ein Polizeisprecher mitteilte, war der junge Mann Ausgangs einer Linkskurve nach links von der Fahrbahn abgekommen.
Gegen Baum geprallt
Als Ursache vermuten die Beamten nicht angepasste Geschwindigkeit. Im weiteren Verlauf prallte sein Pkw, bereits quer stehend, mit der rechten Fahrzeugseite gegen einen Baum am Fahrbahnrand und wurde schwer beschädigt herumgeschleudert. Das Fahrzeugwrack kam anschließend in geringer Entfernung auf einem Acker zum Stehen.
Der lebensgefährlich verletzte Mann, selbst Mitglied der Feuerwehr , wurde durch die Rettungskräfte neben seinem Fahrzeug aufgefunden und war noch bei Bewusstsein.
Nach der Erstversorgung am Unfallort verstarb der 18-Jährige jedoch aufgrund seiner schweren inneren Verletzungen auf der Fahrt ins Klinikum.
Besonders betroffen über den tragischen Unfall zeigte sich , Wehrführer der Feuerwehr . Mit dem 18-Jährigen verliere man ein langjähriges und geschätztes Mitglied der Einsatzabteilung.
Nicht nur in Feuerwehrkreisen herrscht große Trauer über den menschlichen Verlust. xxx hatte den 18-Jährigen erst im Januar des vergangenen Jahres aus der Jugendfeuerwehr in die Einsatzabteilung der Brandschützer berufen.
Ja Syl, du hast recht! Es hätte sicherlich andere möglichkeiten gegeben das auch ohne Zigarette zu überstehen.
Die Kombination alle Umstände dieses Einsatzes hat es für mich am "Einfachsten" ausgesehen eine zu Rauchen,
Aber so wie ich den Einsatz im Kopf heute abgehakt habe so habe ich auch das Rauchen wieder abgehakt.
Ich war meinem Kollegen dankbar das er mir die Zigaretten gegeben hat denn im endeffeckt hätte er es nicht getan hätte ich mir eine Schachtel gekauft und werd weiß was dann währe.
So ist es bei den 5 geblieben und das wird es auch.
Denn wieder richtig anfangen wollte ich und will ich nicht.
Wie alle gesagt haben ich wollte eine Krücke um über die Gefühle weg zu kommen. Ich mußte stark sein und meinem Kollegen halt geben. Wir wahren alle total gebügelt und fertig aber ich war die "chefin" und die kann wohl kaum in der ecke stehen und heulen. Ich hoffe das ich nie wieder solch einen Einsarz habe. Und damit meine ich nicht den Toten oder das Alter oder so, sondern die Umstände drumrum.
Für die Zukunft werde ich mir für eine solche Situation wohl irgend eine Strategie überlegen müssen. Denn ich habe mir diesen Beruf ausgesucht und er macht mir trotz allem auch Spaß!
andrea, :troest: tut mir leid, ich wollte dich wirklich nicht angreifen.
was dir passiert ist, ist ein absoluter alptraum! das ist was ganz ganz schreckliches. und ich kann auch wirklich gut verstehen, dass du diese kruecke brauchtest. ich wollte dich mit meinem gedanken nicht kritisieren sondern mir ist halt klar geworden, dass es einfach keinen 'guten grund" gibt, wieder zur rette zu greifen.
wahrscheinlich kann ich das so locker daher sagen, weil ich bis jetzt echt nicht in solch einer belastenden situation war. tut mir leid, wenn ich dich gekraenkt haben sollte!
Hey ich bin dir nicht böse oder gekränkt. :1loveyou: :1loveyou:
Ich bin halt so ehrlich! Ich gebe dir recht! Völlig ohne negative emotionen.!
Genau so wie ich es geschrieben habe.
Andrea
Hallo Andrea,
Du brauchst Dich nicht schämen, entschuldigen oder sonst was ... das ist eine Ausnahmesituation und die zählt nicht so richtig. Ich denke mal, dass in der Situation bestimmt viele genau das gleiche getan hätten, wie Du.
Also, wenn Du jetzt weiter clean bleibst ... [img:02085b51ba]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/traurig/g045.gif[/img:02085b51ba]
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Hi Andrea,
ich glaube, wenn du hier weiterhin schreibst, und dich mit dem Thema "rauchen" beschäftigst, wirst du es auch wieder schaffen dem :twisted: zu trotzen.
In dieser Situation hätten wahrscheinlich viele wieder angefangen.
In solchen Ausnahmesituationen denkt man anders über das Leben nach.
Kopf hoch, du schaffst das schon wieder. :troest:
Liebe Grüße
Markus
:troest:
Liebe Andrea,
ich bin ja nun selbst gerade rückfällig geworden und kann mir gut vorstellen wie du dich fühlst. Ich finde es weit weniger wichtig ob du rückfällig geworden bist als die Tatsache, das du dazu vor dir selbst stehst. Der :twisted: arbeitet mit negativen Gefühlen dir selbst gegenüber. Wenn du jedoch zu dir stehen kannst, brauchst du dich nicht dafür zu schämen oder wütend oder traurig über dich zu sein. Du hattest ein wirklich belastendes Erlebnis und hast zu der Krücke gegriffen, die gerade erreichbar war. Nicht mehr und nicht weniger.
Das Niktoin eine dumme, selbstverar***ende Krücke ist, weißt du selbst und das du aufhören kannst und wie man das macht weißt du auch längst. Also rupf dich bitte nicht auseinander dafür, sondern gib dem Gefühl nach, etwas zu brauchen, dass dir in solchen Situation ein [b:350c80ed5b]echter[/b:350c80ed5b] Halt sein kann. Vielleicht fällt dir auf die Schnelle nichts ein, aber darüber nachzudenken erlaubt dir immerhin schon mal, in deinen Gedanken nicht immer stark sein zu müssen. Wenn du dir erlaubst, einfach nur du selbst zu sein, auch wenn dann nicht immer alles perfekt klappt, wird es irgendwann leichter. Fehler zu machen bedeutet menschlich zu sein! Bitte gestehe dir zu, Fehler machen zu dürfen und dann gib dem :twisted: einen fetten Tritt in den Allerwertesten sobald du bereit dazu bist!
Ich schicke dir eine dicke Umarmung und drücke die Daumen, dass es dir bald wieder besser geht!
Liebe Grüße
Jane
Hallo Andrea,
ich bewundere Dich - aber beneide Dich nicht um Deinen Job, weil es dort zwangsläufig immer wieder zu Situationen kommt, die einem wahnsinnig an die Nieren gehen müssen. So wie gestern abend ...
Gerade aus meiner Sicht als noch ziemlich frischer NMR kann ich sehr gut nachvollziehen, dass Du Dich gestern abend an der Kippe festhalten wolltest ... trotz des Wissens, dass sich dadurch nicht wirklich etwas ändern, rückgängig machen oder verbessern lässt.
Ich glaube auch, dass wir alle immer dann am meisten gefährdet sind, rückfälllig zu werden, wenn wir sehr großem emotionalem Stress ausgesetzt sind. Daher fürchte ich mich im Augenblick auch vor solchen Situationen am meisten.
Ich drücke Dir die Daumen, dass Du es schaffst dem :twisted: wieder zu trotzen!
Gruß
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Hallo Andrea,
danke für deine Nachricht in meinem TB. Und genau so ist das, wir fallen mal um und dann stehen wir eben wieder auf. Nach meinem ersten Salto vom Ponyrücken klopfte mir meine Freundin grinsend auf die Schulter und meinte: Prima, jetzt bist du eine echte Reiterin! Ich guckte sie verdutzt an und sie erklärte mit der ganzen Schnoddrigkeit einer 12jährigen: Wer noch nie vom Pferd gefallen ist, der ist kein echter Reiter. Du mußt einfach wieder aufsteigen!
Na das bekommen wir doch hin!
LG
Jane
hallo andrea
na, was ist denn hier los??? :troest:
ich kann gut verstehen was in dir vorgegangen ist.
in den letzten tagen bist du ja nicht die einzige, die wieder zur zigarette gegriffen hat.
aber, darf ich mal ganz bloed was fragen?
jeder von uns hat so seine eigene belastungsgrenze. mal hoeher mal niedriger, kommt drauf an wie wir uns fuehlen.
aber wenn im endeffekt schon "vorprogrammiert" ist, dass wir ab einem gewissen druck nicht mehr der zigarette standhalten koennen, brauchen wir doch auch nicht aufzuhoeren?
ich meine, ich kann nachvollziehen, dass du nach diesem schrecklichen erlebnis ein ventil brauchtest, oh, gewiss ist es nur allzu nachvollziehbar fuer mich!
trotzdem- ich denke auch manchmal ans rauchen, besonders wenn mein druck so gross ist, mein mann mich wieder mal bis zum umfallen reizt oder was auch immer. aber ich versuche immer, es nicht zu tun! weil ich will ja auch lernen, in diesen extremen situationen nicht zu rauchen. ein nichtraucher greift dann ja auch nicht zur zigarette.
verstehst du was ich meine?
ich drueck dir ganz fest die daumen, dass du bald wieder nmr bist und bleibst!!!!
ganz ganz liebe gruesse
sylle
18-Jähriger tödlich verletzt
Mitglied der Feuerwehr kommt bei Verkehrsunfall ums Leben
. Gegen 21.55 Uhr ging der Notruf bei der Leitstelle des Rettungsdienstes ein: Schwerer Verkehrsunfall auf der Landesstraße zwischen xxx und xxx dem Ortsteil . Dabei erlitt der Fahrzeugführer, ein 18-Jähriger aus xxx , tödliche Verletzungen.
Der war mit seinem VW Golf auf dem Weg zwischen xxx dem Ortsteil und der Stadt xxx. Wie ein Polizeisprecher mitteilte, war der junge Mann Ausgangs einer Linkskurve nach links von der Fahrbahn abgekommen.
Gegen Baum geprallt
Als Ursache vermuten die Beamten nicht angepasste Geschwindigkeit. Im weiteren Verlauf prallte sein Pkw, bereits quer stehend, mit der rechten Fahrzeugseite gegen einen Baum am Fahrbahnrand und wurde schwer beschädigt herumgeschleudert. Das Fahrzeugwrack kam anschließend in geringer Entfernung auf einem Acker zum Stehen.
Der lebensgefährlich verletzte Mann, selbst Mitglied der Feuerwehr , wurde durch die Rettungskräfte neben seinem Fahrzeug aufgefunden und war noch bei Bewusstsein.
Nach der Erstversorgung am Unfallort verstarb der 18-Jährige jedoch aufgrund seiner schweren inneren Verletzungen auf der Fahrt ins Klinikum.
Besonders betroffen über den tragischen Unfall zeigte sich , Wehrführer der Feuerwehr . Mit dem 18-Jährigen verliere man ein langjähriges und geschätztes Mitglied der Einsatzabteilung.
Nicht nur in Feuerwehrkreisen herrscht große Trauer über den menschlichen Verlust. xxx hatte den 18-Jährigen erst im Januar des vergangenen Jahres aus der Jugendfeuerwehr in die Einsatzabteilung der Brandschützer berufen.
Quelle : HNA
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Ja Syl, du hast recht! Es hätte sicherlich andere möglichkeiten gegeben das auch ohne Zigarette zu überstehen.
Die Kombination alle Umstände dieses Einsatzes hat es für mich am "Einfachsten" ausgesehen eine zu Rauchen,
Aber so wie ich den Einsatz im Kopf heute abgehakt habe so habe ich auch das Rauchen wieder abgehakt.
Ich war meinem Kollegen dankbar das er mir die Zigaretten gegeben hat denn im endeffeckt hätte er es nicht getan hätte ich mir eine Schachtel gekauft und werd weiß was dann währe.
So ist es bei den 5 geblieben und das wird es auch.
Denn wieder richtig anfangen wollte ich und will ich nicht.
Wie alle gesagt haben ich wollte eine Krücke um über die Gefühle weg zu kommen. Ich mußte stark sein und meinem Kollegen halt geben. Wir wahren alle total gebügelt und fertig aber ich war die "chefin" und die kann wohl kaum in der ecke stehen und heulen. Ich hoffe das ich nie wieder solch einen Einsarz habe. Und damit meine ich nicht den Toten oder das Alter oder so, sondern die Umstände drumrum.
Für die Zukunft werde ich mir für eine solche Situation wohl irgend eine Strategie überlegen müssen. Denn ich habe mir diesen Beruf ausgesucht und er macht mir trotz allem auch Spaß!
Ich bin weiterhin NMR!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
andrea, :troest: tut mir leid, ich wollte dich wirklich nicht angreifen.
was dir passiert ist, ist ein absoluter alptraum! das ist was ganz ganz schreckliches. und ich kann auch wirklich gut verstehen, dass du diese kruecke brauchtest. ich wollte dich mit meinem gedanken nicht kritisieren sondern mir ist halt klar geworden, dass es einfach keinen 'guten grund" gibt, wieder zur rette zu greifen.
wahrscheinlich kann ich das so locker daher sagen, weil ich bis jetzt echt nicht in solch einer belastenden situation war. tut mir leid, wenn ich dich gekraenkt haben sollte!
lg syl
Hey ich bin dir nicht böse oder gekränkt. :1loveyou: :1loveyou:
Ich bin halt so ehrlich! Ich gebe dir recht! Völlig ohne negative emotionen.!
Genau so wie ich es geschrieben habe.
Andrea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
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