Mach was Funny. Geh' noch ne kleine Runde ums Haus, ohne Geld. Vorher schön Zähneputzen, gibt einen frischen Geschmack, dann Jacke an und los. Nur ne kleine Runde. Ja?
Oh Gott, die Nachbarin, die die ganze Zeit auf ihrer Terrasse quarzt?
Vier Tage, das ist der Hammer, Funny. Und Du kannst zu Recht stolz darauf sein. Vor Deiner Erkältung hättest Du es vermutlich schwierig gefunden, vier Stunden durchzuhalten.
Hast Du denn auch nur eine klitzekleine Vorstellung, was für Dich positive Seiten am Nikotinfreien Leben sein könnten?
Du bekommst - ich bin der beste Beweis - eine bessere Kondition! Du kannst nach den Mahlzeiten sitzen bleiben, müsstest nicht aufspringen, um zu rauchen. Du hast ernste Chancen, gutaussehende Nichtraucher zu küssen! Du kannst ohne Stress Leute besuchen, bei denen nicht geraucht wird. Du gibst Deinen Körper eine ernste Chance, sich von der langjährigen Vergiftung zu erholen. Undundund...
Kannst Du schon wieder einkaufen, oder geht jemand für Dich? Dann kaufe/lass Dir mitbringen: Leinsamen und Ingwer. Das ist gut gegen Blähungen und Verstopfung, die fast jede/r erstmal bekommt beim Aufhören. Dazu gibt es auch ein Thema unter "Tips zum Druchalten" Das ist sehr unterhaltsam, weil da die Blähungen so äh... bunt beschrieben werden. Aber Ingwer und Leinsamen hilft, wirklich.
Kleine Runde maschiert, ging heute konditionell besser *schauan* und jetzt hat sich das größte Verlangen gelegt. Jetzt gibts noch paar Weißwürstle und dann ist Sofa angesagt *ohne Rauch*
Bin froh und stolz es überwunden zu haben, oh man, welch Qual :evil: :evil: :evil:
Leinsamen für die Verdauung, Ingwer (wie Tee aufgegossen, Honig dazu) gegen Blähungen :oops: Nebenwirkungen des Rauchenaufhörens, die viele NMR haben. Gut, wenn du damit keine Probleme hast. Irgendwelche "Symptome" hat fast jeder. Tiefschlafphasen, andererseits Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit, Heulen, Depressionen... Kommt alles vor, muss aber nicht sein. Und du hast dafür sowieso keine Zeit, bist ja noch völlig damit beschäftigt, den Ziggis hinterher zu trauern und die Sucht zu verscheuchen. Für 1. wünsche ich dir, dass es bald leichter wird, für 2. ganz viel Erfolg!
mit den Leinsamen und dem Hönig kannst du bestimmt auch irgendwelches Ungeziefer im Garten vergiften. Wenn man mir mit diesem Zeug "drohen" würde, so hätte ich sofort - und ohne weitere Gedanken - eine Gauloises im Hals hängen. Das hört sich echt nach "Iiigitt" an.
Hau dir nen schönen Rotwein rein und vergiß den Kram. PS der Rotwein hilft bei richtiger Dosierung auch gegen Schlaflosigkeit : )
Ami hat natürlich recht mit ihren "Begleiterscheinungen", aber je länger man den "Beipackzettel" liest, desto mehr unerwünschte Nebenwirkungen entdeckt man bei sich..
Tag 5 ist jetzt auch fast geschafft und nächste Woche sieht die Welt schon ganz anders aus.
leider bin ich im Moment echt am Nullpunkt, alles dreht sich um die Ziggis :oops:
Ist bei Dir alles gut ?
Mach was Funny. Geh' noch ne kleine Runde ums Haus, ohne Geld. Vorher schön Zähneputzen, gibt einen frischen Geschmack, dann Jacke an und los. Nur ne kleine Runde. Ja?
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
hab grad versucht die Nachbarin zu erreichen um gemeinsam eine zu rauchen, ist aber belegt.
Ich befolge nun deinen Rat und geh noch ne kleine Runde, vorher Zähneputzen, ok.
Werde berichten ob´s :evil: vertrieben hat, bis dann
Oh Gott, die Nachbarin, die die ganze Zeit auf ihrer Terrasse quarzt?
Vier Tage, das ist der Hammer, Funny. Und Du kannst zu Recht stolz darauf sein. Vor Deiner Erkältung hättest Du es vermutlich schwierig gefunden, vier Stunden durchzuhalten.
Hast Du denn auch nur eine klitzekleine Vorstellung, was für Dich positive Seiten am Nikotinfreien Leben sein könnten?
Du bekommst - ich bin der beste Beweis - eine bessere Kondition!
Du kannst nach den Mahlzeiten sitzen bleiben, müsstest nicht aufspringen, um zu rauchen.
Du hast ernste Chancen, gutaussehende Nichtraucher zu küssen!
Du kannst ohne Stress Leute besuchen, bei denen nicht geraucht wird.
Du gibst Deinen Körper eine ernste Chance, sich von der langjährigen Vergiftung zu erholen.
Undundund...
Kannst Du schon wieder einkaufen, oder geht jemand für Dich? Dann kaufe/lass Dir mitbringen: Leinsamen und Ingwer. Das ist gut gegen Blähungen und Verstopfung, die fast jede/r erstmal bekommt beim Aufhören. Dazu gibt es auch ein Thema unter "Tips zum Druchalten" Das ist sehr unterhaltsam, weil da die Blähungen so äh... bunt beschrieben werden. Aber Ingwer und Leinsamen hilft, wirklich.
Na, wieder da? :karuselli1:
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
hier bin ich wieder
Kleine Runde maschiert, ging heute konditionell besser *schauan* und jetzt hat sich das größte Verlangen gelegt. Jetzt gibts noch paar Weißwürstle und dann ist Sofa angesagt *ohne Rauch*
Bin froh und stolz es überwunden zu haben, oh man, welch Qual :evil: :evil: :evil:
Und morgen gehst Du Leinsamen und Ingwer kaufen? Ja? Ja? Ja?
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Schön durchhalten. Ich leide mit dir, aber ich glaube nicht ganz so heftig.
Fuck it. Ich habe es geschafft.
Leinsamen und Ingwe, igitttttt schüttel bähhhhh würg, das mag ich beides nicht :rolleyes:
Für was soll das denn sein? Bitte um Aufklärung ...
@Surfer: Ja, ich halte durch und komme demnächst zu den Meeresfrüchten zu Dir, dann ist schon mal Zeit fürs Fahren weg
So schööön, dass ihr da seid
Leinsamen für die Verdauung, Ingwer (wie Tee aufgegossen, Honig dazu) gegen Blähungen :oops: Nebenwirkungen des Rauchenaufhörens, die viele NMR haben. Gut, wenn du damit keine Probleme hast. Irgendwelche "Symptome" hat fast jeder. Tiefschlafphasen, andererseits Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit, Heulen, Depressionen... Kommt alles vor, muss aber nicht sein. Und du hast dafür sowieso keine Zeit, bist ja noch völlig damit beschäftigt, den Ziggis hinterher zu trauern und die Sucht zu verscheuchen. Für 1. wünsche ich dir, dass es bald leichter wird, für 2. ganz viel Erfolg!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hi Funny,
mit den Leinsamen und dem Hönig kannst du bestimmt auch irgendwelches Ungeziefer im Garten vergiften. Wenn man mir mit diesem Zeug "drohen" würde, so hätte ich sofort - und ohne weitere Gedanken - eine Gauloises im Hals hängen. Das hört sich echt nach "Iiigitt" an.
Hau dir nen schönen Rotwein rein und vergiß den Kram. PS der Rotwein hilft bei richtiger Dosierung auch gegen Schlaflosigkeit : )
Ami hat natürlich recht mit ihren "Begleiterscheinungen", aber je länger man den "Beipackzettel" liest, desto mehr unerwünschte Nebenwirkungen entdeckt man bei sich..
Tag 5 ist jetzt auch fast geschafft und nächste Woche sieht die Welt schon ganz anders aus.
Fuck it. Ich habe es geschafft.
Seiten