An dieser Stelle will ich die Chance nutzen, allen Mitgliedern dieses Forums danke zu sagen. Ja, vor allen denen die irgendwo gleichzeitig mit mir begonnen haben zu leiden oder sollte man sagen sich zu befreien!? Ich denke da und sage danke an Jörg, Iris, Elßa, Maggi, Andrea, Claudia, Sylva, Christina, Elke, Syl, Olaf, Doris, Manjana, Gudi, Andrea, Caba, Uta, Crazy, Meike, Yonca sowie unserer besten Schreiberin und meiner engsten Leidensgenossis Chris. Ich hoffe ich habe niemand vergessen..oder doch…egal, ich danke auch all den anderen dieses Forums.
Es ist schon ein geiles Gefühl es mit Euch allen zusammen geschafft zu haben!
Irgendwie ist es auch ein wahnsinniger Ruck in Sachen Selbstwertsteigerung. Man hat etwas geschafft, was man selbst nie für möglich gehalten hat. Tja und was soll ich sagen;
„Hat man dies geschafft, sind die anderen Hürden des Lebens nur noch ein winziger Klacks.“

Klar hatte ich vor einem Jahr nie vor so schnell von meiner Sucht loszukommen, doch wie das Schicksal manchmal spielt, ein entzündeter Zahn, eine Kontrolluntersuchung und eine kleine Nikotinvergiftung, tja und ziemlich schnell war die Sache geklärt. ..AUTSCH

Nach anfänglichen heftigen „angeblichen Leiden“, Schmachtattacken, allerlei Entzugserscheinungen und vielen anderem mehr kann jeder 1 jährige NMR sagen, die Sache hat sich gelohnt. Kein morgendliches Husten mehr, kein nervöser Magen mehr, kein suchen nach Zig.Automaten mehr, kein suchen von Feuerzeug oder Streichhölzern mehr, kein Notgedrungenes anhalten mit Auto mehr (um zu prüfen ob die Kippe eben grade am Fenster nicht doch wieder hinten rein geflogen ist), kein frieren in der Kälte draußen um ein zu dampfen, keine vergilbten Gardinen mehr, kein Gelbschleier mehr auf dem PC Monitor, keine Qualmwolken im Wohnzimmer vor Fernseher aufsteigend mehr, kein morgendlicher kalter Qualmgeruch mehr in der Wohnung, kein Abendlicher Ausritt zum nächsten Automaten mehr und ganz wichtig, endlich ein klein wenig gesünder leben. Klar gehört noch viel mehr dazu aber ohne Qualm lebt’s sich viel, viel besser. Wetten….!!

Ein Nachteil hat die Sache aber: Hörst Du heute auf zu rauchen und isst, trinkst und bewegst Dich weiter so wenig (wie ich) wie vorher, nimmst Du automatisch zu. Jetzt oder dann pegelt sich Dein Körper auf Dein eigentliches Gewicht ein …bei mir sind dies (zugegeben) 6 bis 8 Kilo mehr als früher. Letztlich sieht man daran aber auch was der Nikotin an einem Menschen so verbrennt und was mit den aufhören sofort dem Körper mehr zur Verfügung steht. Für mich ein Grund ab Morgen anzufangen wenigstens etwas Sport zu treiben und sei es nur zu hause am Hometrainer. Nebenbei kann ich ja in den TB dieses Frorums stöbern und strampeln. In einem Jahr berichte ich dann hier auch darüber.

Zu aller letzt möchte ich noch alle denen, die auch aufhören wollen sagen; Es lohnt sich in jedem Fall. Kämpft was das Zeug hält. Geht’s es mal schief und Ihr wird rückfällig fang von vorn an. Steht auf und bleibt nicht liegen. Ihr könnte es genauso schaffen, wie alle wir die wir nun schon auf der Bank sind.

So nun genug mit Rede reden.
Tschöö mit doppel öö
Frank
:winky1: