na, wie hast Du den Tag überstanden? Ich hoffe, es geht Dir soweit gut und ich wünsche, dass Du heute oder je nachdem, wo in Deutschland du bist den Vorfrühling und die Sonne genießen kannst.
Denk an Deine Signatur (könnte bei mir stehen :-)), GELASSENHEIT heißt Wahrnehmen und akzeptieren OHNE Bewertung. *Klugscheiß*
hallo ihr lieben,
vielen dank für soviel beistand und mitgefühl, es hat mir sehr gut getan!!!
ja pancho, habe erstmal dein rat befolgt, mein tb gelesen und dabei rotz und wasser geheult. nachdem ich ein mittagsschläfchen gemacht habe, ging es mir wieder besser und bin noch arbeiten gegangen. die prüfung sollte aber noch weiter gehen. nach feierabend um 20h bin ich noch mit fahrrad auf ein geburtstag gefahren. es war super kalt und ich habe mich noch verfahren, meine laune ging wieder in den keller, wollte schon zurück fahren...endlich dort angekommen: mindestens drei leute sitzen mit mein lieblingstabak und ein glas sekt und sind entspannt am schnacken :!:
erst war ich echt geschockt. ich dachte, ich sollte so schnell wie möglich flüchten.
naja das geburtstagskind hat mir erst mal ein tee und kuchen zum aufwärmen gebracht ...und dann wurde es sehr schön.
ich habe sehr viel sekt getrunken, mich prächtig unterhalten...und mit rauchende beschwipste geburtstagskind bis morgens um drei köstlich amüsiert ....und das alles ohne zigaretten
Hallo Star,
danke auch dir für die lieben Worte!!Man,ich könnt mich in den A...beißen,das ich das getan habe!!Und ich frag mich echt:Warum???Die war wirklich total eklig!Warum hab ich die zuende geraucht,wenn mir nach dem ersten zug schon schlecht war??Ach menno,ich war echt schwach.... :oops: aber das ändert sich jetze-ich bin auf der Hut!!!
hi ... wollt mich nur hier auch noch melden ... ich tipp mal drauf, dass es so in 3-4 wochen los geht und werd mich natürlich bei dir melden (und den freitags tip auf jeden fall berücksichtigen). eine freundin meinte noch warm anziehn weil man viel leichter friert.
ich möcht einfach diesen böden blähbauch wieder loswerden - heute war das essverhalten wenigstens wieder normal
mal recht herzlichen dank für die leiben glückwünsche - bin auch gaaaanz stolz.
war auch brav beim doktor -ist nciht der magen, sondern er vermutets in der galle.... jetzt muss ich mal die diagnosen abwarten ob das heilfasten nun überhaupt klug wär und so ... aber ich halt dich brav am laufenden.
mit feiern is also nix - aber mir auf der chouch vom schatz den bauch massieren zu lassen is ja auch was *gg*
:twisted: nehme ich die letzten tage nur ganz selten war...bis auf gestern
gestern habe ich eine sehr postive nachricht bekommen über die ich mich sehr gefreut habe...und tja was soll ich sagen, mein erster gedanke war: oh super cool, und jetzt eine zigarette!!!!
:oops:
hat auch schon so eine halbe stunde angehalten, bis ich mich dann endlich auch ohne freuen konnte...
Aloha lieber Morningstar,
na, wie hast Du den Tag überstanden? Ich hoffe, es geht Dir soweit gut und ich wünsche, dass Du heute oder je nachdem, wo in Deutschland du bist den Vorfrühling und die Sonne genießen kannst.
Denk an Deine Signatur (könnte bei mir stehen :-)), GELASSENHEIT heißt Wahrnehmen und akzeptieren OHNE Bewertung. *Klugscheiß*
Bis später, alles Liebe Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
hallo ihr lieben,
vielen dank für soviel beistand und mitgefühl, es hat mir sehr gut getan!!!
ja pancho, habe erstmal dein rat befolgt, mein tb gelesen und dabei rotz und wasser geheult. nachdem ich ein mittagsschläfchen gemacht habe, ging es mir wieder besser und bin noch arbeiten gegangen. die prüfung sollte aber noch weiter gehen. nach feierabend um 20h bin ich noch mit fahrrad auf ein geburtstag gefahren. es war super kalt und ich habe mich noch verfahren, meine laune ging wieder in den keller, wollte schon zurück fahren...endlich dort angekommen: mindestens drei leute sitzen mit mein lieblingstabak und ein glas sekt und sind entspannt am schnacken :!:
erst war ich echt geschockt. ich dachte, ich sollte so schnell wie möglich flüchten.
naja das geburtstagskind hat mir erst mal ein tee und kuchen zum aufwärmen gebracht ...und dann wurde es sehr schön.
ich habe sehr viel sekt getrunken, mich prächtig unterhalten...und mit rauchende beschwipste geburtstagskind bis morgens um drei köstlich amüsiert ....und das alles ohne zigaretten
ich war sehr stolz auf mich heute morgen
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
Herzlichen Glückwunsch zu einem Monat!!!!
:groovy: :groovy: :groovy: :groovy: :groovy: :groovy: :groovy: :groovy:
Du kannst wirklich, wirklich stolz auf dich sein - super.
Insbesondere nach dieser Prüfung auf dem Geburtstag - einfach klasse...
Hatte auch etwas zu kämpfen in den letzten zwei Tagen, aber wird wieder. Liebe Grüße erstmal und freut mich so Positives hier lesen zu können...
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
[color=darkred:4172a7447a]Na - Hallo du leuchtender Stern ....
[/color:4172a7447a]
[size=18:4172a7447a]Super - Prima - Dufte - Klasse -Toll -Saugut - Ticke - [/size:4172a7447a]
Da freu' ich mich doch wirklich riesig & ein Felsbrock rollt ins Tal (von Herzen...) und gratuliere dir:
[color=darkblue:4172a7447a][size=24:4172a7447a]Ganz Groß zum überstandenen Anfall von gestern;[/size:4172a7447a][/color:4172a7447a]
und
[size=18:4172a7447a]'Normal' zum geschafften Monat !!! [/size:4172a7447a]
Den es ja ohne die gestrige Bewährungsprobe gar nict gäbe...
Jetzt hast DU erstmal wieder Oberwasser; Enjoy. LG. Klaus.
@Pancho: :roll: Puuuh....Gut gelaufen, wa? Jederzeit zum Rollentausch bereit, für nen guten Zweck...
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
Hallo Star,
danke auch dir für die lieben Worte!!Man,ich könnt mich in den A...beißen,das ich das getan habe!!Und ich frag mich echt:Warum???Die war wirklich total eklig!Warum hab ich die zuende geraucht,wenn mir nach dem ersten zug schon schlecht war??Ach menno,ich war echt schwach.... :oops: aber das ändert sich jetze-ich bin auf der Hut!!!
Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]
hi ... wollt mich nur hier auch noch melden ... ich tipp mal drauf, dass es so in 3-4 wochen los geht und werd mich natürlich bei dir melden (und den freitags tip auf jeden fall berücksichtigen). eine freundin meinte noch warm anziehn weil man viel leichter friert.
ich möcht einfach diesen böden blähbauch wieder loswerden - heute war das essverhalten wenigstens wieder normal
glg
ayaka
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Hallo Stern...
Ich schick dir mal liebe Grüße & nen Flair von good old India...
Wenn schon Sehnsucht, dann doch lieber nach sowas, oder ?
Hoffe, es geht dir gut & du bist bei dir...LG. Klaus.
[url=http://de.youtube.com/watch?v=9AP30br94ro]India[/url]
..........................Boom Shankar...................................
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
hallo morningstar
mal recht herzlichen dank für die leiben glückwünsche - bin auch gaaaanz stolz.
war auch brav beim doktor -ist nciht der magen, sondern er vermutets in der galle.... jetzt muss ich mal die diagnosen abwarten ob das heilfasten nun überhaupt klug wär und so ... aber ich halt dich brav am laufenden.
mit feiern is also nix - aber mir auf der chouch vom schatz den bauch massieren zu lassen is ja auch was *gg*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
hallo leute,
wollte mal hallo sagen
:twisted: nehme ich die letzten tage nur ganz selten war...bis auf gestern
gestern habe ich eine sehr postive nachricht bekommen über die ich mich sehr gefreut habe...und tja was soll ich sagen, mein erster gedanke war: oh super cool, und jetzt eine zigarette!!!!
:oops:
hat auch schon so eine halbe stunde angehalten, bis ich mich dann endlich auch ohne freuen konnte...
kaum zu glauben, gell?
schönen abend euch
star
Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]
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