der harte Kampf gegen den inneren schweinehund

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Sardukar
so hab keine geraucht und

so hab keine geraucht und tapfer durchgehalten stolz auf mich bin

Wer kämpft kann verlieren
Wer nicht kämpft hat schon verloren!

Sylva
Wie ich lese, hast Du über

Wie ich lese, hast Du über ein Jahr lang nicht geraucht.
Das wird Dir sicher die Stärke geben, den blöden Kippen diesmal für immer zu widerstehen!

Es ging doch auch all die Monate ohne , also packst Du das jetzt auch wieder Wink

[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]

Sardukar
nööööhl

da bin ich ma wieder nach ewich langer abstinenz.
wieder voll am rauchen obwohl die scheiss dinger überhaupt nicht schmecken. ich stinke und mein rechener stinkt aber trotz allem denke ich ich muss rauchen völlich gaga eigentlich .habe mir gerade mein tagebuch mal durchgelesen und versteh eigentlich die welt nimmer. habe hier zieg bücher und alle möglichen seiten zum aufhören offen aber irgendwie springt der :twisted: völlich bekloppt durch meinen schädel.das beste ist ich habe über ein jahr nicht geraucht und zu fastnacht mir aus völig bescheuerten gründen welche ins häß gesteckt.ich höre dann ja auf wenn rum ist ist ja gaaaaaaaaaanz leicht
tja klar jetzt rauche ichüber ein jahr schon heimlich vor angst das jemand n blöden komentar abgiebt.Wenn man sich das nur mal überlegt ich bin 26 halllo vor 10 jahren ok aber mit 26 :wut:

Wer kämpft kann verlieren
Wer nicht kämpft hat schon verloren!

Sardukar
So aufhören .2

Na da simma wieder
heute geht der 2 tag zu ende
bin guter dinge doch die ganze zeit erwische ich mich wieder beim denken hmm rauchen ist toll och warum denn aufgeben machht doch sooooo spass
hallo gehtz noch das ist fast als wären in mir 2 leutz
man das ganze selbstgespräche führen macht voll gaga aber ich schaffe es war doch auch beim erstenmal nicht so schwer und beim 2 mal auch nicht
lol
naja irgendwann hält sicher auch die sucht die klappe

Wer kämpft kann verlieren
Wer nicht kämpft hat schon verloren!

Klaus
Na Hallo...

Na Hallo...

Welcome back !!!

Also: Ich als LangzeitMehrfachExtremSüchtlerDerVieleRückfälleGebautHat&JetztMitDerLetztenSuchtKämpft kann dir eines mit 100 %iger Wahrscheinlichkeit garantieren:

[size=18:f6a4debe08]..................Die Sucht hält nie die Klappe !!!.............Nie.....nicht.!!![/size:f6a4debe08]

Ich kann - für mich - formulieren: Ich nehme keine Drogen mehr !!! Das stimmt, und ich habe die Erkenntnis, wenn ich nochmal Alk oder Pulver nehme, überlebe ich das Individuum nicht; dh. entweder sterbe ich daran oder ich bin nur nochn sabberndes Wrack !!!

Ich habe seit gut 8 Jahren keine dieser Drogen mehr konsumiert & werde dennoch - und da ist die Sucht sehr subtil & erfinderisch - immer wieder mal in den merkwürdigsten Momenten von einer sehr intensiven Lust zum Konsumieren heimgesucht:

...........................................................[size=18:f6a4debe08]ICH TUE ES NICHT[/size:f6a4debe08]..................................................

und ich kann mir nichtmal den Luxus erlauben, Stolz darauf zu sein, da dies der erste Schritt in Richtung Rückfall wäre: Hochmut führt zum Fall.

Ich bin unendlich DANKBAR dafür, heute da zu sein, wo ich bin & ich werde alles tun, um diesen Weg weiterzugehen:

Aber ich erwarte keinen Bruchteil einer Sekunde, daß die Sucht 'die Klappe hält'.

Ey - das klingt grausam & ist es auch - aber: Ich habe wieder gelernt, das Leben so zu nehmen, wie's ist & glaube mir: Ich lache verdammt viel & genieße es......

Ich wünsche dir, daß du nicht soo lange brauchst...LG.Klaus.

seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl

OlafSt
Ich bin geneigt, Klaus

Ich bin geneigt, Klaus zuzustimmen... Süchtig ist man nur einmal.

Aber: Die Attacken der Sucht werden mit der Zeit schwächer und schwächer - und sie werden seltener und seltener. Ist also [i:29d8d55a88]nicht[/i:29d8d55a88] so, das man für immer einem brutalen Trommelfeuer aus Schmacht ausgesetzt ist D:D:D

lg,

Olaf

NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst

Sardukar
so endlich mal wieder platz

so endlich mal wieder platz am schreibtisch
keine päckenstabel aschenbecher und so klumps
tja es hat echt seine vorteile^^
mirgehtz prima irgfendwie steht mann schon unter strom aber heute machts mir nix aus
mal schauen am we sind n paar feiern wie es da dann aussieht

Wer kämpft kann verlieren
Wer nicht kämpft hat schon verloren!

Sardukar
Und wieder mal am Start

Und wieder mal am Start

Servus

Bin nun mal wieder 10 monate ohne kippe
Habe vor fastnacht mal wieder mit dem rauchen aufgehört und bis heute durchgehalten

Muss aber sagen das ich oft wieder im hinterkopf hatte Och nur eine
Sag mir aber dann nein eine ist keine

Wer kämpft kann verlieren
Wer nicht kämpft hat schon verloren!

mared
Grüße an vergangene

hallo ich hoff du hast es letztendlich auch geschafft.  Bei mir sinds jetzt 7 Jahre und 6 Monate, dass du ch nicht mehr rauche. Und ich bin glücklich,  dass es so ist. Smile

Der wahrhaft Edle predigt nicht, was er tut, bevor er nicht getan hat, was er predigt. Ach ja, glücklich rauchfrei seit 02.10.2005 23:00 Lol [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic865.html]Edwin's Blick zurück[/url]

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