Na, bei dir gefällts mir - hier ist ja schon richtige Wochenendstimmung. Ich werd mich dann auch mal an den Alkohol rantasten, ein Bier gestern ging, mal sehen, was die Sucht sagt, wenn ich die Dosis erhöhe . Der Gemüsekarren bleibt natürlich dann zuhaus, wär ja auch nicht sehr attraktiv...
Den Satz "Ich werde das Nichtrauchen als gegeben akzeptieren" nehme ich gleich in mein Repertoire auf...
Grüße Schnegge
wünsche Dir einen ruhigen und entspannten Tag 6, hoffe, wir zwei werden schon ein bissel weniger um uns feuern und ein kleines bisschen bessere Laune haben --- wenn nicht, auch egal, dann eben nächstes Wochenende oder so !!
Hut ab, dass es bei Dir ganz ohne Hilfsmittel klappt, ich rauche ja noch ein bisschen über die Haut (Pflaster, aber das allerschwächste), ich denke, Du wirst schneller da durch sein als ich.
Aber Du hast wirklich recht, das NICHTRAUCHEN wird wirklich ein intensives Hobby ---- und es macht JEDEN TAG mehr Spaß.
Wenn mir das doch mal in puncto Sport auch so ergehen würde :roll: ...
Also, pack Deine Maschinengewehre ein, geh raus an die Luft, schnapp Dir ein Fahrrad bei diesem Traumwetter und dann genieße Deine Freiheit.
Und am Montag killen wir unser erstes imaginäres Fass, ok?
Allerdings mag ich kein Weizenbier , darf es auch ein Pilsken sein :?
So die erste Woche ist rum, und ich bin sehr zufrieden mit mir!!!
habe am WE einen Alkoholtestgefahren - und nicht gespart was das "Testequipment" angeht :stony: Freitag Videoabend und fünf Bier, Samstag Disco(s) und 50 Bier. OK Sovile warens nich aber ich war voll wie 1000 Mann - SUUUUPPERR weil immernoch ohne Rauchen!!!
Das schwierige war das erste Bierchenm, weil man war es gewohnt das Wochenende einzuleuten mit nem Bier und ner gemütlichen Kippe - totaler Blödsinn ab dem zweiten bier hab ich nix mehr vermisst - und das ist ja eh in wenigen Minuten den Hals runter!
Also irgendwie kommt :twisted: gar nicht mehr richtig, ist immer nur so eine Idee - man könnte jetzt rauchen - mach ich aber nich, und dann is auch schon gut. so richtiges Schmachten war nur die ersten 3 Tage.Zumal ich mich auch selbst dabei "ertappe" das ich mehrere Stunden nicht ans Rauchen gedacht hatte, und wenn ich dran denke sind es in der Regel die Gewohnheitssituationen. OK was man sich 12 Jahre über anerzogen hat kann man nicht in ner Woche abschalten! Wenn ich ehrlich bi nhabe ich mir das Nichtrauchen viel "schlimmer" vorgestellt als wie es jetzt ist.
Ein anderes Thema ist natürlich das Essen. seitdem ich nicht mehr rauche ist das auch zu so einer Art Hobby geworden. Aber ich reiß mich zusammen - was natürlich nicht immer funktioniert, aber egal meine Waage lügt nicht, und bisher habe ich weder zu- noch abgenommen. Ich denke mal das ich mit dem Sport das alles kompensiert bekomme - bisher jedenfalls. Man wird sehen.
@ DiWa: Dumme Komentare sind immer wilkommen!!! ich bin grad was in Hetze, aber ich werde mich auch bei dir noch verewigen! Also bis später...
@ Kernie: So ich hab uns dann mal ein Imaginäres 50 Liter Faß Pils geöffnet ...also hoch die Hörner... :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
Pflaster hin Kaugummis her, ist ja kein Wttbewerb! Der olympische Geanke zählt - Dabei sein und ankommen ist alles - egal wie und wann!!!! Und jeder muß ja für sich entscheiden wie es am besten ist. Mein Vater hatte damals mit Akupunktur aufgehört, und mir das ebenfalls nahegelegt. Aber ich wollte halt ohne Hilfsmittel - weil ichs beim Kiffen auch so geschafft hab - und darum zieh ich das jetzt auch so durch - BASTA, da brauch ich garnich mit mir diskutieren!!!
Also wie schon Bob der Baumeister geagt hätte:
Wir schaffen das! und allen einen Schönne Wochenstart
Prost der Piff
—
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
jetzt hab ich doch glatt erst jetzt bemerkt, dass Du heute Deine erste rauchfreie Woche vollendet hast.
Herzlichen Glückwunsch dazu, eine klasse Leistung.
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
ich wollt auch mal schnell nen glückwunsch los werden :!: :!:
1 rauchfreie woche :!: :!:
ist echt ne gute leistung, und wie es scheint ist es auch nicht so schlimm für dich :!:
ich find´s echt schön! ...kannst stolz sein :!:
veilen Dank für eure Glückwünsche! Melde mich leider erst jetzt da ich im Moment ziemlich im Stress bin. Muß nächste Woche 2 Schulungen a 2 Tage a 10 Personen abhalten, und bin noch dabei die Unterlagen fertig zu stricken, und den ganzen anderen Organisatorischen sch****!
Ja das wird dann wohl auch gleich mein nächster Test werden, da ich bisher noch nie so eine Schulung gehalten habe bzw. die Unterlagen dafür erstellt habe... :aubacke2:
Aber egal, denn rauchenderwerise wäre nichts besser geworden - eher schlechter -die Luft quasi
Und nervös wäre ich am Montag auch wenn ich Rauchen würde - also drauf gesch****!!! Ole Ole
Also allen einen Guten Start in die Woche,
und einen riesen Haufen Kraft und Ausdauer - grade den Neuein(aus)steigern!!!!
Der Piff
—
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
Na, bei dir gefällts mir - hier ist ja schon richtige Wochenendstimmung. Ich werd mich dann auch mal an den Alkohol rantasten, ein Bier gestern ging, mal sehen, was die Sucht sagt, wenn ich die Dosis erhöhe
. Der Gemüsekarren bleibt natürlich dann zuhaus, wär ja auch nicht sehr attraktiv...
Den Satz "Ich werde das Nichtrauchen als gegeben akzeptieren" nehme ich gleich in mein Repertoire auf...
Grüße Schnegge
Letzter Zug am 1.10.2005 0.30 Uhr
[img:7552a5d939]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/gewalt/2ar15smilie.g...
[img:7552a5d939]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/gewalt/para.gif[/img...
[img:7552a5d939]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/gewalt/BoomSmilie_an...
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[img:7552a5d939]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/gewalt/snipersmilie....
So, ich hoffe das reicht für's erste........ :mrgreen:
[img:7552a5d939]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/tiere/cat01.gif[/img...
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Hallo Diesmalschaffichs,
du bist ja mal wirklich mein Gott der Smilies :applaus: :applaus: :applaus:
Das sind meiner Meinung nach sehr wichtige "Expressionen" die man Anfangs in der körperlichen Entzugsphase unbedingt braucht - ich jedenfalls
Dein Name Sei Programm....
LG Axel
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
Guten Morgen Piff,
wünsche Dir einen ruhigen und entspannten Tag 6, hoffe, wir zwei werden schon ein bissel weniger um uns feuern und ein kleines bisschen bessere Laune haben --- wenn nicht, auch egal, dann eben nächstes Wochenende oder so !!
Hut ab, dass es bei Dir ganz ohne Hilfsmittel klappt, ich rauche ja noch ein bisschen über die Haut (Pflaster, aber das allerschwächste), ich denke, Du wirst schneller da durch sein als ich.
Aber Du hast wirklich recht, das NICHTRAUCHEN wird wirklich ein intensives Hobby ---- und es macht JEDEN TAG mehr Spaß.
Wenn mir das doch mal in puncto Sport auch so ergehen würde :roll: ...
Also, pack Deine Maschinengewehre ein, geh raus an die Luft, schnapp Dir ein Fahrrad bei diesem Traumwetter und dann genieße Deine Freiheit.
Und am Montag killen wir unser erstes imaginäres Fass, ok?
, darf es auch ein Pilsken sein :?
Allerdings mag ich kein Weizenbier
Kernie
[img:5d68cd5a0e]http://www.my-smileys.de/generator/signs2/2eeab991d9c764b421d1a53e5bd737... [img:5d68cd5a0e]http://www.my-smileys.de/generator/signs2/edc9f9428002e0189b9d7890b8a41d...
Hi! Grüße auch mal von mir..... Hab grad langeweile und stöbere hier so rum. Dachte, ich laß einfach mal einen (dummen) Kommentar bei Dir im TB.
Gruß, Diwa
So die erste Woche ist rum, und ich bin sehr zufrieden mit mir!!!
habe am WE einen Alkoholtestgefahren - und nicht gespart was das "Testequipment" angeht :stony: Freitag Videoabend und fünf Bier, Samstag Disco(s) und 50 Bier. OK Sovile warens nich aber ich war voll wie 1000 Mann - SUUUUPPERR weil immernoch ohne Rauchen!!!
Das schwierige war das erste Bierchenm, weil man war es gewohnt das Wochenende einzuleuten mit nem Bier und ner gemütlichen Kippe - totaler Blödsinn ab dem zweiten bier hab ich nix mehr vermisst - und das ist ja eh in wenigen Minuten den Hals runter!
Also irgendwie kommt :twisted: gar nicht mehr richtig, ist immer nur so eine Idee - man könnte jetzt rauchen - mach ich aber nich, und dann is auch schon gut. so richtiges Schmachten war nur die ersten 3 Tage.Zumal ich mich auch selbst dabei "ertappe" das ich mehrere Stunden nicht ans Rauchen gedacht hatte, und wenn ich dran denke sind es in der Regel die Gewohnheitssituationen. OK was man sich 12 Jahre über anerzogen hat kann man nicht in ner Woche abschalten! Wenn ich ehrlich bi nhabe ich mir das Nichtrauchen viel "schlimmer" vorgestellt als wie es jetzt ist.
Ein anderes Thema ist natürlich das Essen. seitdem ich nicht mehr rauche ist das auch zu so einer Art Hobby geworden. Aber ich reiß mich zusammen - was natürlich nicht immer funktioniert, aber egal meine Waage lügt nicht, und bisher habe ich weder zu- noch abgenommen. Ich denke mal das ich mit dem Sport das alles kompensiert bekomme - bisher jedenfalls. Man wird sehen.
@ DiWa: Dumme Komentare sind immer wilkommen!!! ich bin grad was in Hetze, aber ich werde mich auch bei dir noch verewigen! Also bis später...
@ Kernie: So ich hab uns dann mal ein Imaginäres 50 Liter Faß Pils geöffnet ...also hoch die Hörner... :bounce: :bounce: :bounce: :bounce:
Pflaster hin Kaugummis her, ist ja kein Wttbewerb! Der olympische Geanke zählt - Dabei sein und ankommen ist alles - egal wie und wann!!!! Und jeder muß ja für sich entscheiden wie es am besten ist. Mein Vater hatte damals mit Akupunktur aufgehört, und mir das ebenfalls nahegelegt. Aber ich wollte halt ohne Hilfsmittel - weil ichs beim Kiffen auch so geschafft hab - und darum zieh ich das jetzt auch so durch - BASTA, da brauch ich garnich mit mir diskutieren!!!
Also wie schon Bob der Baumeister geagt hätte:
Wir schaffen das! und allen einen Schönne Wochenstart
Prost der Piff
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
Hi Piff,
wie ich lese, hast Du Deinen Test ja souverän bestanden
, und auch sonst scheint es Dir gut zu gehen.
Mach weiter so! (also mit dem Gutgehen :wink:)
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hi Piff,
jetzt hab ich doch glatt erst jetzt bemerkt, dass Du heute Deine erste rauchfreie Woche vollendet hast.
Herzlichen Glückwunsch dazu, eine klasse Leistung.
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
schönen Abend noch
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
hi pfiff!!
ich wollt auch mal schnell nen glückwunsch los werden :!: :!:
1 rauchfreie woche :!: :!:
ist echt ne gute leistung, und wie es scheint ist es auch nicht so schlimm für dich :!:
ich find´s echt schön! ...kannst stolz sein :!:
lieben gruß
dori :winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
Hallo liebe Nichtmehrraucher,
veilen Dank für eure Glückwünsche! Melde mich leider erst jetzt da ich im Moment ziemlich im Stress bin. Muß nächste Woche 2 Schulungen a 2 Tage a 10 Personen abhalten, und bin noch dabei die Unterlagen fertig zu stricken, und den ganzen anderen Organisatorischen sch****!
Ja das wird dann wohl auch gleich mein nächster Test werden, da ich bisher noch nie so eine Schulung gehalten habe bzw. die Unterlagen dafür erstellt habe... :aubacke2:
Aber egal, denn rauchenderwerise wäre nichts besser geworden - eher schlechter -die Luft quasi
Und nervös wäre ich am Montag auch wenn ich Rauchen würde - also drauf gesch****!!! Ole Ole
Also allen einen Guten Start in die Woche,
und einen riesen Haufen Kraft und Ausdauer - grade den Neuein(aus)steigern!!!!
Der Piff
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
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