vielen lieben dank für eure glückwünsche und das ihr an mich gedacht habt!
ja leute, was soll ich euch sagen?! bin wie immer joggenderweise rauchfrei unterwegs!
ich hab eine haut gekriegt-ein babypopo ist gar nichts gegen mich! echt mal! früher aschfahl, trocken, rissig, pustelig und durch die trockenheit der haut total faltig an den wangen wenn ich lachte! :oops: :? UND JETZT? rosig, glatt, pickelfrei! und das obwohl ich NICHTS an meiner (haut)pflege geändert habe.
das hat garantiert was mit nmr und joggen zu tun. die haut wird jetzt anständig durchblutet und ist dem zigattenqualm nicht mehr ausgesetzt.
:confused: :aubacke2: [size=24:6f8875d735]10 Monate ohne Glimmstengel [/size:6f8875d735]:confused: :aubacke2:
ich würde gern gratulieren und bin mal optimistisch und
gratuliere ganz [size=24:6f8875d735][color=red:6f8875d735]♥[/color:6f8875d735][/size:6f8875d735] -lich
LG
von Kati
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
wie ihr im Betreff schon gelesen habt bin ich wieder "schön" dabei als Raucher :roll:
Menno dabei ist es mir damals so leicht gefallen auszuhören. Keine Entzugserscheinungen, außer dass ich die ersten zwei Wochen aufgedreht wie eine Duracell-Häschen war. Dann schön 2 Jahre durchgehalten. Hätte damals nie gedacht, dass ich es so lange schaffe.
Und dann: kam des Elend wieder um die Ecke :evil: mir ist langweilig... könnt ja mal eine rauchen...eine macht ja nix :evil: nee, die macht nur das der ganze Scheiß mit der Sucht wieder von vorne anfängt.
Nun rauche ich schon wieder seit ca. 3,5 Jahren :oops:
Mach mir aber schon wieder gedanken, ob ich nicht demnächst wieder anfange aufzuhören... und dann kam mir wieder hier das Forum in den Sinn. Also ich bin wieder dabei
Guten morgen Dani,
[b:e5a7641bc2][color=cyan:e5a7641bc2]herzlichen Glückwunsch zu 7 Monaten ohne Rauch.[/color:e5a7641bc2][/b:e5a7641bc2]
Lieben Gruß und schönen Tag
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
[i:deb99bdf21]Liebe Dani![/i:deb99bdf21]
Wo auch immer Du bist - Mach' weiter mit dem NMR:
[u:deb99bdf21]Herzlichen Glückwunsch zu 7 Monaten Rauchfreiheit!!![/u:deb99bdf21]
Meld' Dich doch mal wieder und erzähle, wie es Dir so geht. Schönen Tag und liebe Grüße ...
[b:deb99bdf21]Josefine[/b:deb99bdf21]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
...........!!??.......
.........( ô ô ).......
....ooO-(_)-Ooo.....
Hallo Dani
...ooooO......................
....(......).........Ooooo...
... .)...(......... .(......)....
... ..(._.)..... ....)..../.....
.....................(._./........
immer noch kein Fuß in den TB gesetzt? Wir schon, wir passen mit auf
:applaus: [size=18:18c9a63fd7][color=red:18c9a63fd7]herzlichen Glückwunsch zu 7 Monate ohne Qualm[/color:18c9a63fd7][/size:18c9a63fd7] :applaus:
LG
Kati
PS Ich würde mich freuen, wenn du dich mal wieder melden würdest.
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Hi ihrs!
vielen lieben dank für eure glückwünsche und das ihr an mich gedacht habt!
ja leute, was soll ich euch sagen?! bin wie immer joggenderweise rauchfrei unterwegs!
ich hab eine haut gekriegt-ein babypopo ist gar nichts gegen mich!
echt mal! früher aschfahl, trocken, rissig, pustelig und durch die trockenheit der haut total faltig an den wangen wenn ich lachte! :oops: :? UND JETZT? rosig, glatt, pickelfrei! und das obwohl ich NICHTS an meiner (haut)pflege geändert habe.
das hat garantiert was mit nmr und joggen zu tun. die haut wird jetzt anständig durchblutet und ist dem zigattenqualm nicht mehr ausgesetzt.
also:laufen statt rauchen!
lg eure dani
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
...leider verspätet.....
Liebe Dani,
auch von mir ganz herzliche
[size=24:79183bb8ff]Glückwünsche
zu 7 Monaten Rauchfreiheit!!![/size:79183bb8ff]
:bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :danci1: :bounce: :applaus: :danci1: :applaus: :bounce:
LG
Schmiddi
Hallo Dani,
:groovy: [size=18:ac219507bd][color=red:ac219507bd]herzlichen Glückwunsch zu 8 Monate rauchfrei [/color:ac219507bd][/size:ac219507bd] :groovy:
wow super - da haben die NMR-Pfunde bei dir ja gar keine Chance.
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Hallo Dani,
und jetzt sind es nur noch :groovy: [size=18:3de71ac864][b:3de71ac864]99 Tage bis zur Bank[/b:3de71ac864] [/size:3de71ac864]:groovy:
SUPER
LG und frohe Ostern
wünscht
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Hallo - laufende Dani -
vielleicht joggst du ja mal wieder hier vorbei
:applaus: :danci1: [size=18:c7405a3dee][color=red:c7405a3dee]herzlichen Glückwunsch zu 9 Monate ohne Qualm[/color:c7405a3dee][/size:c7405a3dee] :applaus: :danci1:
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
:confused: :aubacke2: [size=24:6f8875d735]10 Monate ohne Glimmstengel [/size:6f8875d735]:confused: :aubacke2:
ich würde gern gratulieren und bin mal optimistisch und
gratuliere ganz [size=24:6f8875d735][color=red:6f8875d735]♥[/color:6f8875d735][/size:6f8875d735] -lich
LG
von Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Ja Leute...
wie ihr im Betreff schon gelesen habt bin ich wieder "schön" dabei als Raucher :roll:
Menno
dabei ist es mir damals so leicht gefallen auszuhören. Keine Entzugserscheinungen, außer dass ich die ersten zwei Wochen aufgedreht wie eine Duracell-Häschen war. Dann schön 2 Jahre durchgehalten. Hätte damals nie gedacht, dass ich es so lange schaffe.
Und dann: kam des Elend wieder um die Ecke :evil: mir ist langweilig... könnt ja mal eine rauchen...eine macht ja nix :evil: nee, die macht nur das der ganze Scheiß mit der Sucht wieder von vorne anfängt.
Nun rauche ich schon wieder seit ca. 3,5 Jahren :oops:
Mach mir aber schon wieder gedanken, ob ich nicht demnächst wieder anfange aufzuhören... und dann kam mir wieder hier das Forum in den Sinn. Also ich bin wieder dabei
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
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